暑假周记【优秀25篇】

暑假到，让烦恼放个假，快乐来当道；给压力休段假，轻松来报到；准约束过个假，自由过一道；祝愿你心情度个假，幸福一整夏！

暑假周记 1

今年暑假最令我难忘的事情就是我的美丽的桂林之旅。7月1日一放假，我们一家四口就登上了飞往美丽的桂林的航班。到美丽的桂林时，已经是晚上十一点了，我累得眼睛都睁不开了。第二天一早，睁开眼睛，我惊喜地发现窗外竟然是一幅美丽的山水画，“美丽的桂林山水甲天下”，真是名不虚传啊！我们游程的第一站是游漓江。我看到漓江两岸的山，有的像大拇指，有的像大肚皮佛在睡觉，有的像乌龟望月，有的像骆驼，还有的像鸳鸯亲嘴……，导游说，别看它们现在那么秀美，其实，它们以前可是在海底的哟！是由于地壳运动才变成现在这样的'，大自然的力量可真神奇呀！

美丽的桂林之旅的第二天晚上是最最精彩的一个夜晚。我们跟随导游去看了大名鼎鼎的大型山水实景演出“印象刘三姐”。令我惊奇的是这场演出不是在大剧院里举行的，舞台竟设在实实在在的山水之间。我们来到了表演的现场，看到看台就像一片绿油油的梯田。坐在看台上，前方是一片漆黑，我心想：这么黑，怎么表演？舞台到底在哪里？正在我疑惑不解的时候，耳边传来美妙的歌声，寻着歌声的方向，竟然发现一片漆黑的河面上，不知何时飘来了一片扁舟。突然，对面的山水都亮了起来，夜空仿佛成了黑黑的幕布，把山水映衬得犹如一幅水墨画。随着灯光的变换，河面一会儿变成绿色，一会儿变成红色，看得我们眼花缭乱。最后，许多位苗族姑娘衣服上串着电珠，载歌载舞，身上的电珠灭了，姑娘就神秘地消失了，电珠一亮，美丽的姑娘就一下子又出现在你的眼前……不知不觉，演出结束了，我真佩服张艺谋导演，他把大自然变成了一个神奇的大舞台，真是了不起啊！

接下来的几天，导游又带我们去了银子岩、冠岩等神奇的山洞……美丽的桂林真是个美丽的地方，让我流连忘返。我期待着下一个假期赶快到来，我要游遍祖国的大好河山。

暑假周记 2

今天起个大早，看着天气还可以，不太闷热，于是我们决定去看我的姥姥姥爷。

长途汽车开出了汽车站，我向窗外望去：一望无际的玉米地，路旁高耸入云的大白杨……使我陶醉其中。忽然一声“停车！停车！”打断了我的思绪，我一看，一个八九岁的小男孩大声的叫道：“我要买水喝！”司机不假思索地说：“这个地方不准下车。”那个小男孩哭了起来，一个前排的灰衣男子说：“孩子，怎么啦？你是哪里人？你到哪里去呀？”那个小男孩哭着说：“我的父母在新加坡卖汽车，我要回我杞县奶奶家。”灰衣男子说：“你手里拿的是什么？”那个小男孩伸开手说：“是‘英镑’。”那个灰衣男子两眼放光地说：“啊呀，100元‘英镑’！在这儿用‘英镑’可买不了什么东西，不如我用100元人民币换你的100元‘英镑’，好吗？”

那个小男孩想了想说：“好吧。”“不行，孩子！”突然一个蓝衣服的女子大声叫道，“我是银行的，让我看看好吗？”于是那位蓝衣服的女子从包里拿出一个“工作证”向乘客们展示，又拿出来一个紫外线灯在“英镑”上照了照，又向乘客们展示着说：“看见没有？上面有一个钻石。”她又接着说：“孩子！不要和他换，一会儿和我到银行换好吗？”那个灰衣男子说：“和我换吧，那多浪费时间呀！”“到银行换好吗？”“和我换吧，”“到银行换好吗？”“和我换吧，”……最后小男孩还是和那个灰衣男子换了钱，那个蓝衣服的女子还在囔囔道：“不行，不行！不行……”正在这时，在灰衣男子的。后排的一个红衣男子对小男孩说：“孩子，过来。我也是杞县的，和我一块回去好吗？”小男孩点点头，红衣男子又悄悄地说：“你还有‘英镑’吗？”小男孩又从兜里拿出七八张100元的“英镑”，于是那个红衣男子从兜里掏出四五百元与小男孩交换。

这四人感到“戏”演砸了，到了可以下车的地方，那个红衣男子对小男孩说道：“我给你买水喝吧。”红衣男子又对司机说：“下车！”灰衣男子说：“我也去！”后面的蓝衣服的女子说：“不行！孩子！不能跟他们去！”说着说着也下去了。

从他们灰溜溜的收场来看，人们的防范意识提高了，但打击犯罪的意识还不够。从另一方面来看只要不贪图小便宜，就不会上当受骗。

暑假的周记 3

我的暑假并没有去很多地方玩，而是帮着家人干活儿。像是每天把家里的卫生打扫干净，帮爸妈卖西瓜，不过我觉得很累啊！但是会有一些朋友带给我一些乐趣，像是和我一起体验这种辛苦的感觉。

偶尔和他们去骑车，我总是飚的最快。没办法，我就像一只在笼子里的小鸟。放出来的`时候总是那么开心，实在太热的时候我也会在家里写写作业，玩玩电脑。(空调一般开一天)看看出之类的，但是感觉很无聊。

好想出去玩啊。爸爸经常去外地批发西瓜，我想跟着去看看，但都被拒绝了。只好像平常一样，生活不停地循环。

暑假周记 4

今天我和xx哥哥、大姑、六姑夫他们是来接xx哥哥回xx的，一起去xx广场划船。

凉风习习，我们坐在船上，望着下面的波浪滔滔的大海，我情不自禁唱起了《小锣号》里的歌：“茫茫的海滩，蓝蓝的海水，吹起了锣号，心里美呦！

开船了，随着船激起的浪花不断的融入海里翻起的水泡，船逐渐向着目的地——xx驶去。

正当我们都陶醉在海浪的`声音里时，xx哥突然用手指向远方喊道：“快看，雾里的那个东西，它是船，还是海岛？”

我们都随着他手指的方向看去，果然在雾里有个像船，又像岛的东西。于是船上又爆发了一场激烈的争论。xx哥哥和我说它是岛，因为那上面好像有许多高楼，再说如果它是� 如果是客船，也得有船仓啊，我们都吵得不可开交，直到又有人喊：“浮山到了。”我们这才停止了争论。

到了浮山，往回走的路上，我们倒是没有争论，一起到了xx，也不知道那到底是船，还是岛。

暑假周记 5

盼望着，盼望着，暑假生终于来到了，满怀童心的我准备好了假期的美好计划，一天一天过去了，我的计划一个一个变成了泡沫。

唉，本想令人向往的童年，令人羡慕的童年，为啥就这么累呢？亲爱的妈妈，你别让我做作业了，好吗？给我一个自由的`空间吧！敬爱的老师，让我们的有限的大脑空间自由翱翔吧……

今天，我准备好了开学的行李，即将踏上上学的征程。

暑假周记 6

早上，爸爸妈妈带我去看《变形金刚》。*演得非常精彩。

变形金刚分两派，一派叫汽车人，一派叫霸天虎。汽车人的首领是擎天柱，他的军医叫救护车，武器专家叫铁皮，他的战士有大黄蜂和爵士。霸天虎的首领叫威震天，副将叫红*，战士有路障，袭击，迷乱，吵闹，旋风和毒蝎。

两派水火不容，为魔方而战。因为魔方能制造能量。如果霸天虎先得到魔方，就会利用魔方的能量组建庞大的军队，整个宇宙将会被摧毁。所以，便开始了战争。最后，汽车人胜利了，从此宇宙得到了安宁。

我最喜欢的是擎天柱，因为他爱好正义。

暑假周记 7

看到这个题目，我就笑了，就要放暑假了，我当然开心了。因为放暑假我就可以天天穿着漂亮的旗袍和我的好朋友一起玩，因为放暑假我就可以看我喜欢的书和动画片，因为放暑假我就可以和爸爸妈妈一起去外地旅游……

我想象着暑假中的一天我是这样渡过的……早晨，我从被里醒来，看见外面的天空阳光明媚。我把被子掀开，换上衣服，就刷牙洗脸跑去客厅吃早餐。吃完早餐，我就打开课本写会儿作业，写累了，爸爸就带着我去找好朋友玩。玩到中午，我们就回家吃午饭。吃完午饭，要读故事书了，我就认真地给大家讲妈妈给我新买的故事书。讲完了，我就继续跟我的好朋友玩。玩到下午，爸爸就带着我们去上舞蹈课。跳完舞后，我们就回家继续在一起玩耍一起吃晚饭。晚上了我的朋友要回家了，我们就把她送回家。然后我就看会儿电视，洗澡刷牙钻进温暖的`被窝，闭上眼睛高高兴兴地进入了甜蜜的梦乡！

哈哈，我暑假中的一天是不是过得很快乐很舒服呀，我好昐望着考完试我的暑假生活快点到来呀…

暑假周记 8

吃过午饭，我们坐着大巴车来到海边。我看到啦一望无际的大海上有一只大轮船。

我们排着队伍，一个接一个的走上大轮船。大轮船是三层的，我们站在第二层。大轮船开得又平又稳，让甲板上的人像在陆地上一样走动，喝水，聊天。

我站在船头，看着辽阔的大海，心里想：我一定好好学习，去探索大海的奥秘！

暑假周记 9

现在，我即将步入初三，在学习生涯上。我也经历过了许多的暑假，但不得不说，今年暑假收获的成果最为丰硕。

到了游泳馆，我觉得我越来越害怕了，一开始我还真不敢下水，没想到妈妈竟然那么狠，直接就把我推下水了。这些水 比我想象中的还要冷，没过多久我就全身发抖了，嘴唇也变成了紫色的。，我就赶紧的爬上岸。过了一会儿我就又下水了。这水深到我的脖子，由于谁对我产生压力，让我的呼吸有些困难。过了好久，我还是不敢游出去，手还一直握在旁边的一根杆上，我试着去放手，结果一放手就沉下去了，一紧张，连站都站不稳，当时真是害怕极了，就像坐在一条小船上，结果翻船了。本来想上去了，但是忽然看见了一个小孩，他也不会游泳，但是他在努力的学，即使他喝了很多口水。看着看着，我下定决心，也要像他一样，即使现在达不到自己的目标，但现在也要努力。说干就干，马上放手去游，结果跟想象中的一样，马上就沉下去了。到了吃饭的时间，我们也要回去了，我怀着恋恋不舍的心情回到了家中。

第二次，俗话说得好“一回生，二回熟”，虽然这一次依然学不会，但至少比上一次好一些。就这样一次接着一次，功夫不负有心人，我也终于学会了。

我这一次学游泳也跟我们的学习生涯一样，就算遇到不懂的题目，我们得学会思考，不要急着放弃，说不定经过自己努力的专研，我们就懂了呢？

暑假周记 10

经历了紧张的期末考试，我们终于迎来了丰富多彩的暑假。这个暑假对我来说，谈不上每天都精彩，倒也可以称得上有滋有味，多姿多彩，说它酸甜苦辣五味俱全也不为过。

“酸”-------离我们小朋友约定的去桂林北海的日子越来越近了。可突然有一天传来了一个坏消息：爸爸要出差，妈妈自告奋勇独自带我去旅游，可爸爸坚决不同意，说出诸多不安全因素，不管我怎么的嚎啕大哭，泪如雨下，软磨硬泡，可最终还是旅行计划破灭了，失望的的泪水滑落我的脸颊落入嘴中，------好酸！我只能眼睁睁的看着好朋友去欢乐了，此刻我才真正体会什么叫“望洋兴叹”了！

“甜”-------虽然没去成桂林，但慈祥的妈妈许诺我每天完成当天的任务，就可以随意安排自己的时间。于是乎，看电视，玩纸牌，做游戏，还可以去游泳池翻波逐浪，倒也无忧无虑，自由自在！一丝丝甘甜悄然涌上心头，真可谓“有失必有得”！

“苦”-------假期伊始，妈妈就给我报了特长班，一三五上午英语，每天下午游泳，英语每天都有作业，而且杨老师还开展记单词比赛，音标强化记忆，每天半小时的拉琴，还有学校布置的作业，让我们刚进入暑假的快乐突然间灰飞烟灭，烟消云散了，每天像机器一样运转，晚上躺下身体就像缺油的零件一般，快要散架了，让我苦不堪言！

“辣”------终于我学会了游泳，可我的眼睛鼻子，可是受到了非人的折磨，经常火辣辣的。它们时常充斥着混浊的水，酸涩夹杂着辛辣，好似快乐夹杂着痛苦！

暑假还在继续，而我的酸甜苦辣每天还会上演。我已经逐渐适应这样的生活，正是有了酸甜苦辣，暑假才会是我们的期盼！

暑假周记 11

我今年九岁，可是，我学习现代舞已经有五年的历史了。我以前骨头很硬，每次上舞蹈课都会特别痛，满头大汗。可是，经过我的刻苦练习，终于度过了难关，现在骨头软多了！

还记得我四岁那年，妈妈带我去跳舞，可我骨头太硬了，练不了劈叉的动作。妈妈用忧郁的目光望着我，我心里想：我一定能行，为什么别人行我就不行？我用恳求的目光望着妈妈。妈妈咬咬牙，用脚踩着我的腿说：你必须这样练！一滴滴泪水从我脸上流下来

现在，我知道了舞蹈的精华，现代舞是一种肢体表演，用身体来说话，来感染观众。练习现代舞虽然很艰辛，但这朵艺术奇葩却越来越散发出诱人的香味。它使我重新找到了自己的身体，用舞蹈动作来思考人生和社会。

暑假周记 12

假期补习

这不，接到老师的电话，我控制的不住我内心的激动，便情不自禁地手舞足蹈起来了。

每每想起，老师装扮他人、模仿他人的动作，那滑稽的动作，那把课讲得栩栩如生，眉飞色舞。心中都有些快乐。我们像往常一样，拿出笔记本和笔，便“刷——刷”的写了起来。但就在这时，老师便严肃起来，还用他用河东狮吼我们。“你们先停停，听完课在记不行吗？我会给你们时间记的。”就在这时，有位同学继续写，老师突然啪的一声，面对这突如其来的。声音，我们都被吓着了。但他讲完后，又跟那个同学说，“你听懂了吗？学会了吗？”那个同学可能被吓着了，一声不吭的。老师便认认真真讲了起来。

我们都明白老师的用意，因为习惯影响我们的行为、决定我们的未来。

暑假的周记 13

今天，晴空万里，太阳像火球一样，烤得大地火辣辣的，我和爸爸妈妈一起去爬长城。

我们一大早就出发了，乘着旅游车来到长城脚下。不过离长城还有一段复杂的山路，所以，我们租了三匹马来骑。我骑上马一点也不紧张，还感觉非常兴奋，因为这是我第三次骑马了。

大约过了四五十分钟，就到了长城脚下。我们下了马，抬头一看，只见长城又长又高，像一条巨龙卧在山上，好雄伟啊！此处长城名叫“慕田峪”古长城，不是著名景点，我们来得又早，几乎没有其他游客。开始爬长城了，我的精神都出来了，努力地向上爬，比爸爸妈妈还要爬得快。可是，爬到半山腰，我就气喘吁吁，满头大汗，上气不接下气了，双腿就像进了铅一样，不听使唤了。我累得像一只没了气的皮球，一屁股坐在长城台阶上，不想爬了。于是，我大声喊：“好累啊！”这声音在山间回荡起来。爸爸说：“那好吧，我们下去吧。”妈妈点头同意。

下了长城，爸爸感叹说：“真的好累啊！”妈妈累得连话都说不出来了，我说：“好了，我们该返回了。”我们又上了马，一直到了刚才的出发点，然后，把马还给了马的`主人。

这次爬长城虽然很累，可是我觉得很开心，感受到了爬长城的喜悦。

美丽又雄伟的长城，今天我虽然没有爬上顶峰，但是我下次还来的话，我一定要看爬上山顶。

暑假周记400字初中 14

现在已经放暑假了，再开学就要升六年级了。为了在六年级的学习上没有什么障碍，我特地制订了一份暑假计划，计划内容如下：

第二，数学方面。我的数学成绩在班里一直是名列前茅，的毛病是经常出现一些小问题。为此，我打算多做一些数学题，并试着做一些奥数题，争取每道数学题都做的快速、准确。

第三，英语方面。我的英语读、写水平还可以，但在听力方面有一些差距，暑假里在学剑桥英语的同时，多听一些英语磁带，多做一些英语听力题，每天早晨拿出半个小时听剑桥英语磁带，争取在英语听力方面有所提高。

第四，课外兴趣。我在美术方面很有天赋，并且很喜爱美术。今年暑假，我还参加美术班培训，巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟，争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作，玩一些小游戏。

第五，生活方面。以前，每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子，除了学习什么也不干的，从这个暑假开始，我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活，锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。

在暑假里，我要严格要求自己，时时刻刻都做一名优秀的少先队员，以崭新的面貌迎接新学期的开始。

二年级小学生暑假周记 15

暑假中的生活丰富多彩，有滋有味，让人回味无穷。有令人欣喜若狂的、有令人伤心难过的、也有令人黯然泪下的……其中，让我最难忘的，还是那一次和爷爷奶奶一起种菜。

那一天，我早早地做完了妈妈给我布置的奥数题，看了一会儿电视，觉得没意思，太无聊了！

于是，我把目光转向爷爷奶奶，只见他们挎着篮子，提着锄头，拿着镰刀，一看这副“装备”，我就知道他们一定要去田里干活了。我突发奇想，何不到田里去帮爷爷奶奶一起种菜呢？我虽然表面上是去帮他们一起种菜，实际上是想去那里玩的。我对爷爷奶奶说了我的想法，他们好像一眼就能看出我心中的小九九，犹豫了一下，但是最后还是同意了。于是，我拿了一把小镰刀，像一条小尾巴一样跟在他们身后。

到了田里，爷爷让我给菜除草，而他们去种丝瓜。那是，我根本分不清哪个是菜，哪个是草，往往把菜当成草给一起拔了。这时，奶奶走过来瞧了瞧，然后，捡起地上的一个东西，对我说：“你怎么把菜给拔了起来？”我当时很无奈：“我分不清菜和草。”“那你当时为什么不来问我们呢？”奶奶生气地说。我顿时无语了。接着，奶奶告诉了我哪种是菜，哪种是草。我听了，恍然大悟。

没过多长时间，我便已满头大汗，决定不干了。我回头看看爷爷奶奶，他们虽然汗流浃背，但也没停下来休息过。不禁心想：爷爷奶奶都60高龄了，还要顶着火辣辣的太阳，到田里干活，回家的时候衣服、裤子全湿了，都能挤出水来呢。他们这么做，不就是为了卖菜赚钱，为了我能学得更好吗？我应该帮他们做一些力所能及的事，减轻他们的负担。

二年级小学生暑假周记 16

暑假，对于小孩子来说就像全中国解放，这么好一个暑假不能白白浪费，否则多么可惜啊！

为了有一个快乐的暑假我定做了一个暑假计划，内容如下：

1、星期一，星期三，星期五学跆拳道，那么星期二，星期四，星期六就学架子鼓，星期天休息。每节课至少上一个小时。2.每天要练字两次，写三面暑假作业，看名着，中午要午睡，下午看电视，玩耍。每天早上去早训，骑单车，羽毛球，跑步。3.吃完晚饭后去散步，十点睡觉，七点起床。

这就是我的暑假计划，我相信我能遵守这些要求，让这个暑假变得多姿多彩。我有暑假计划那你呢？

这次的整理就到这里啦，希望能帮助到大家。

暑假周记 17

我期待的这一天，终于到来了！我好兴奋，一定要好好安排我的假期！但是爸爸、妈妈有时候很突然，会临时带我去有些地方玩，有时候也会带我去逛超市……有些时候我也会自己安排自己的计划表：看电视、玩电脑，我就像一只自由自在的鸟儿一样，快快乐乐的`！

这段假期，我觉得最令我难忘的事，就是爸爸带着我们全家人一起去地质公园。那里是一个很漂亮的地方，能看到许多很特色的岩石，也能看到女王头、象鼻石……但是其中我最喜欢的就是象鼻石，因为它好像在戏水的小象，感觉特别有特色。天空的颜色也好似一只大鲸鱼在那边游来游去，感觉好像欢喜的样子。蓝蓝的大海就像一位海之守护神，保护着大海中的水生生物。

假期的生活过得可真快，转眼间，时间就在一瞬间溜走了！慢慢地，我的假期也结束了。现在，我知道假期可是不行白白浪费的，这个假期，我学到了要好好善用时间，不能白白浪费掉。

暑假周记400字 18

两个月的暑假生活即将结束，马上又可以和老师、同学们一起学习和玩耍了，想想心里就特别高兴，但是回想一下我的暑假生活，真是痛并快乐着啊！

今年暑假，当我从夏令营回到家后就急急忙忙的把我封存已久的平板电脑、手机、玩具统统的找出来，看着我的这些东西，心里就十分的激动，我想，“我要把我上学没有时间玩的电脑游戏和想看的。电视节目统统的玩了一遍和看了一遍”，就这样我每天大部分时间就是玩游戏、看电视，把我的学习计划和爸爸、妈妈要求我做作业的话当耳边风，想着距离开学时间还早，先玩够了在写作业吧，就这样我的暑假大部分时间就是玩游戏，看电视，真是个愉快的暑假啊！

后来，随着时间的一天天过去，我的作业也就一天天的垒起来了，在收假前的一周，望着我的暑假作业，我的内心完全崩溃，怎么会有那么多的作业啊？当时我的内心非常痛苦不知道该怎么办才好，我知道，如果靠我自己是无法完成我的暑假作业，在没有办法的情况下，我只能央求爸爸帮助我，在接受爸爸的严厉批评教育后，我每天都沉侵在作业当中，那种痛苦简直无法用语言来形容。

通过今年暑假的痛并快乐，我决定，以后一定好好学习，做事决不拖沓，坚决做到“先做事、后玩耍”。

暑假的周记 19

我国医药学源远流长、内容浩博。中药是在中医理论指导下，用于预防、治疗、诊断疾病并具有康复与保健作用的物质。我不是中药专业的，但是要成为一名优秀的医生，对药有深刻认识与理解还是非常重要的，俗话说“医药不分家”嘛。所以，在师兄的帮助下，我到济南市某医院中药调剂室认药。

可以说，有了人类就有了中草药，在药食同源的原始社会，便有了神农尝百草的传说。据《淮南子·修务训》载：“神农。.。.。.尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就，当此之时，一日而遇七十毒。”它反映了原始社会劳动人民发现药物和积累经验的艰苦过程。中药主要来源于天然的植物、动物、矿物及其加工品。由于中药以植物药居多，故有“诸药以草为本”的说法。五代韩保昇说：“药有玉石草木虫兽，而直言本草者，草类药居多也。”因此，自古相沿将中药称为本草。

由于我只学过《中药学》，《中药鉴定学》、《中药炮制学》都没有学过，对药的区分就比较困难，尤其是以根茎和叶入药的草药，大多集中在伞形科植物。虽然前年我也在药房打过一个月的工，但是一个星期下来，有很多药只是混了个眼熟，看着很熟悉，却是怎么也叫不上名字。初认药，只知道它们的功效性味归经等，对药材的性状和特点却是一窍不通，除了常用药和特点明显的药，其余的实在是难解难分。幸亏师兄不嫌弃笨的有点过头的我，逐一耐心的讲解，我这才慢慢的进入状态，认真努力的寻找特异处并且记住它们。

认药也是个慢功夫，急不得横不得，就算你急得像热锅上的蚂蚁，一堆药放那，你还得干瞪眼，熟悉不等于认识，也不等于呼之即出。药房工作的老师们对药的熟悉程度不亚于对自己十指的熟悉程度，可以算的上是如数家珍，这一切都得益于几年甚至几十年的朝夕相处。因此，一个星期的学习只能算是热身吧，相信随着学习的深入和认识的加深，记忆的速度也会加快，希望能在开学前把你们都收入囊中。

医生面对的是病人，要为病人的生命健康负责。因此，学医是一件很严肃的事情，马虎不得。我非常不习惯在别人的注视下做完一件事情，在这个时候我觉得我内心的压力是极大的。但是当你为病人打药的时候，会有很多病人在调剂台外面看着，而且还会时不时的问一些问题，这时就会有一种压力齐天和茫然不知所措的感觉，每当打完一副药就长舒一口气，仿佛如遇大赦似的，师兄说习惯就好。我应该还是在战战兢兢如履薄冰的阶段，心态还是不平的，还是需要时间去慢慢改变。

病人，本身就是一个特殊的群体，有些事，无理可讲，有些心情，可以理解；作为医者，一个特殊的服务群体，在医患矛盾闹得沸沸扬扬的今天，只能尽自己努力做到最好。我们不被允许犯错，可是，每个人不都是在错误中成长的吗？昨天看了一篇文章，在医疗事故中，病人可能是直接的受害人，但是主治医生的负面情绪或者自责会在其医疗生涯中伴随其很长时间，甚至可能是一生，影响其为患者提供高质量的服务。在美国，mitss网站就是由一次医疗事故的受害者创建的旨在帮助面临不良事件的医生走出心理阴影，恢复正常工作状态。希望社会能理智的处理这些事情，也希望mitss的理念能在中国广泛传播。

收拾一下心情，好好准备下周的学习，学医路上，我在慢慢成长！

暑假周记 20

炎夏没能阻挡住暑假的光临，虽然缩水了，却还有长达一个月的暑期顺着不锈的阳光溜进了校园。我拖着大包小包的物品狼狈的回到了家，暑假便正式开始了。

按照往年的经验提醒我：暑假的前几天是用来荒废的。于是，我为了延续传统，便展开了几天颓废的时期：没日没夜的上网聊天、看视频，深夜一点几才冲凉、睡觉，次日在家人的呼唤下才起床洗漱，吃那在早餐和午餐之间纠结的饭菜，继而便又悠哉游哉的把脸向那部有风扇在旁降温的机器，继续接受辐射的洗礼。

不清楚度过了多少天颓废的日后的一天，一位同学约我去图书馆自习，我方想起那张精致小本子里印着的充满活力热情的计划表，便回应愿意同去。我拖着一大堆“课内书”踏进了图书馆的自习室，室内开着空调却也有几部摇头风扇在座位旁呼呼的工作着，明亮的灯光以一种和谐的宁静维持着图书馆的秩序。我并未学到一道同来的同学的安分，时常书在手中，心在窗外，或有意无意的翻找馆内的课外书，失去理智般的阅读起来，虽然内心清楚高三的时间是要争、挤的。带着“陪同学”的性质断断续续的去了几次图书馆，还未觉得有何收获，狡猾的时间便无声的溜走了。

或许，我应略提那段令人失望的拍摄经历。尚未成熟的我在同学早已声明只提供拍摄器材，不参与拍摄和制作过程的情况下，我凭着当时的冲动迅速的报名参加了DV摄影大赛。一开始是有试着按照报名时填写的主题思想拍了一些视频，但内容都很零散、破碎，效果没有想象的好，便索性将拍摄之事闲置一边，直到作品上交截止时间的前五天才着急。无奈，便不顾屋外的大雨倾斜，抓起摄像机和雨伞就冲了出去。下雨，的确是带给了我一个新灵感和好题材，但一个人的战斗似乎注定会失败，我在视频的加工、制作方面的陌生程度超出了我自己的想象范围。当活动截止的日期真正到来时，我在大赛专设的Q群上冷冷的宣布：“我放弃了。”键盘声停止后，我静静的坐着，辐射依旧强烈，心中却道不出是何滋味。

开学那天早上，我用红色笔在那张写满暑期计划的纸上印上“未完成”三个字结束我今年的暑期生活。

暑假周记 21

一到夏天，老爸就热得不行了。经过我几天的苦思冥想，终于想出了一个办法——超级减肥计划。爸爸听了，兴趣双手赞同。

减肥第一天，任务是做仰卧起坐。爸爸把自己“肥硕”的身体一点一点用力地向上抬。“啊，快一点儿啦！”“扑通！”爸爸又倒下来。好不容易做满了30个，汗珠顺着爸爸涨红的脸庞往下流，地板上已湿了一片。

晚上，按计划还有20个俯卧撑，可爸爸在房间里不肯出来，我走到房门前，喊道：“爸爸，快出来！”“羚羚，就等一会儿。”老你央求道。可等了很长时间，爸爸还没出来。我和妈妈打开门一看：爸爸睡得正香，口水流在嘴边，还打着呼噜。

暑假过去了，爸爸体重不但没有减少，反而增加了不少。我和妈妈都傻了眼 ，每想到这件事，我们不禁哈哈大笑。

暑假周记 22

天空经过暴雨的洗礼，虽然不下雨了，但大雾朦胧，就像一个大锅盖似的罩着天。我们趁着时机，赶往景区———狼牙山。遗憾的是景区禁止通行，原因是大雨把路冲垮了。

我们正闷闷不乐的往家赶，突然发现路边有一片桃园。我建议大家去采摘桃子，大家都说好。我们兴致勃勃的进了桃园，交完采摘费用，终于可以自由的摘桃子了！我看见又红又大的桃子，伸手就摘了一个，呀！沾了一手的桃毛。桃园的爷爷告诉我们，桃毛碰到皮肤会痒痒的。，所以摘完桃子一定不要摸皮肤呀，我点点头。我又看见许多的桃子穿着“小衣服”，就问桃园爷爷怎么回事，爷爷和蔼的跟我说“是因为打农药时避免喷到桃子上，吃了对人体有害的原因，所以我给桃子套上小布袋儿。”给这么多桃子套上小布袋，要付出多少辛劳和汗水呀！在这里我要谢谢桃园爷爷。

我们采摘了一大袋的桃子，真是满载而归呀！

暑假周记 23

大清早知了就高声大叫了，告诉我们又一个炎热的一日开始了。太阳像个大火球挂在日空，没有一丝风。上午，哥哥带我去水沟里捉泥鳅。水里的泥鳅非常活泼，一会儿静静地伏在水底的`石缝里，像个侦察敌情的士兵，一会儿摆动它那长长的身子，扭成“S”型，游向另一个角落。哥哥拿起盆子往水里捞，很遗憾没有捉到泥鳅，后来我把盆子浸到水里，没想到泥鳅游到盆子的上面了，我连忙把盆子端起来，泥鳅终于捉到了！

黑亮亮的泥鳅在水盆里游来游去，又快又灵活，我好开心啊！

暑假周记 24

今天是我们回民的主麻日，一个特殊的日子，上午我也去寺里礼拜了。

上午去寺的感觉跟晚上去是不一样的`，上午去的时候奶奶还让我带了开经钱，去放钱的时候因为钱框在最前面的最中间那儿放的所以去放的时候就感觉后面的人都在看着你一样，而且还有很多大人不去放开经钱，让小孩子去放。

就比如有一次：有一位大人她让王晴姐去放钱，但是她非但不去还让我去，当着那个大人的面我也不好推辞就去了，我回来的时候发现我的位置被我王晴姐给占了，而且我的那个位置空调还正吹到，那个位置站起来的话会更凉快，礼完了两拜，她就已经不行了，看她的样子都快冻成冰块了，“冰块”说让我给她换一换。是她自己要在那儿的，本来快要冻成冰块的不是她……

暑假周记 25

生活昨天，爸爸向我提议，明天早上去海滨公园晨跑。我拍手叫好，妈妈凑过来说：也加上我一个！但我因爲看电视，睡得很晚。今天早上，我睁开眼睛，看看闹钟6点！我说，该去晨跑。我又看看爸爸妈妈，他们还在睡觉呢！

于是我走到爸爸妈妈的床旁，恭恭敬敬地说：爸爸妈妈，起床啦，晨跑！啊！几点啦？爸爸突然坐起来。6点！我说，起来吧，要守信哦！妈妈说：好！我去穿衣服，你的衣服在桌子上，你自己去穿吧！爸爸也起来。我回到房间，准备穿衣服。忽然，我感觉我的肚子很难受，呀，大概是饿吧！我说，随之眼皮也睁不开，昨天怎么睡得那么晚！我想：坏！怎么办，难道不能去吗？我躺到床上。我们都好！你衣服穿好吗？妈妈走过来，你怎么还躺在这里！不走吗？

我说：妈，我肚子难受，而且很想睡！一定是饿，昨天你还这么晚睡！你叫我们起来去晨跑，自己却软绵绵的起不来。我们特意换上运动装，你却让我们白换！算，你不走我们就不走！我还是睡吧！说完，妈妈就回到床上。我躺在床上，翻来覆去睡不着，心里总想着：我让爸爸妈妈失望！我真不守信！我又想：现在去还来得及，好，不管肚子有多难受，我都要和爸爸妈妈一起去晨跑！但我想：妈妈一定会说：你拖得太晚，我不去！

但我还是鼓起勇大声叫道：妈妈，走！走哪里？晨跑呗！妈妈说：好！现在才6点半，我们走吧！我真不敢相信自己的耳朵。临走前，爸爸问我：今天你体会到什么？我想想，说：我体会到守信很重要！说完，我们朝着海滨公园跑去