健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全【精选30篇】

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全（精选30篇）

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇1

1975年深秋，我在天安门前留过影

参加工作40多年以来，去过北京好几次，但只在第一次去北京时，在天安门前留过影。

那是1975年，我参加工作的第5年。

那一年，我还在市区和平路南端的镇江标准件车辆厂当机修钳工，刚刚20岁。

厂里当年因为试制新产品“液压转向器”的需要，组织了由书记和厂长带队的近10人的团队到设在北京的一机部农机研究所参观学习。记得是当年10月24日去的，11月上旬回镇江的。我们返回的时候，北京已经开启了暖气供应季。

“液压转向器”抒泛用于大型、重型装载、起重、压路车辆的新型转向器，是普通机械转向器的升级换代产品，该所从国外引进了这项产品技术，但国内还没有厂家生产。我厂向一机部争取到了试制机会，这才有了这次北京之行。

我北京之行的任务，一是学习操作“液压转向器”的“测试台”，学会利用“测试台”检验每一台新产品的性能好坏，就是作产品检验;二是学习弄清“测试台”的原理和构造，回镇江后要造出我们厂的“测试台”，满足“液压转向器”质量性能出厂检验的需要。经过研究所工厂老师傅们的带教，我很快基本掌握了“试验台”的操作，我们带去的12个新产品都顺利通过了试验，可以配套于大型装载、压路机车了。我同时也对“测试台”进行了全面的“研究”，原本我寄希望于有套“测试台”的现成的图纸的，我们回家后就可以按图施工把“测试台”造出来了，但人家说没有图纸，他们也是自己试着摸索造出来的。好在我带了尺和笔，就围着“测试台”现场量尺寸、画草图，记录主要部件的技术参数，好在“测试台”构造总体上不是很复杂，很快就完成了这项任务。

厂领导很体谅我们，看到我们任务完成得不错，就安排我们到市区转转(研究所工厂在市郊)。于是，我就和其他几位工友首先到了天安门广场，在一个国营照相馆的摄影点，排了很长时间的队后，以天安门城楼为背景留了个影。大概在半个月后，回到镇江的我收到了由北京寄来的照片和底片。

回到厂里后，我积极投入了“测试台”的制作，由于在北京时学习认真，把主要参数都带了回来，在比较短的时间内就仿造出了“测试台”，并在“测试台”上顺利完成了对我厂第一批新产品的性能质量测试任务。

如今，44年过去了，不仅国家发生了沧桑巨变，走上了小康社会，厂子(现在叫“镇江液压股份”)也一直专注于“液压转向器”的生产和革新，据网络资料显示，摆线全液压转向器产销量中国第一、世界第三，国内市场占有率60%以上;摆线液压马达中国第一、世界第五，近年来产量的60%以上直接自营出口到工业发达的国家或地区。企业综合实力进入世界摆线液压件行业三强。

在欢庆伟大建国70周年的日子里，回想起44年前的这段经历，我既为伟大祖国骄傲，也为当年作为青年工人在制造业填补国内空白中作出了自己的一份贡献而自豪。

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇2

老师们、同学们：

上午好!今天我在国旗下讲话的题目是——勤俭节约是美德。

“勤俭自古为美誉，节约至今是佳称”这一流传至今的古联说的便是勤俭节约这一中华民族的传统美德。

勤俭节约是中华民族的古老传统，强调“坚决反对讲排场比阔气，坚决抵制享乐主义和奢靡之风。”但是，勤俭节约这种美德，和我们生活渐行渐远，生活上攀比、铺张浪费的不良风气也在同学间悄然形成。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句古训大家都能脱口而出，但真正能做到的又有多少人呢?看着餐厅倒掉的饭菜、只咬了一口的水果、仅有二三人的教室电灯敞亮、才用了几页就扔掉的本子、洗完手没关的水龙头、个别同学大手大脚地花钱，有没有想到现在所花的是父母辛苦工作赚来的血汗钱，是否想过节约呢?虽然现在我们的国家逐渐富强了，我们的家庭富裕了，但我们却不能忘记勤俭节约的美德。

1角钱=13亿元!1张纸=1片森林!……你相信吗?也许你会皱着眉头，不屑一顾：真是天方夜谭!这怎么可能?

请大家一起用我们的眼睛关注，用我们的小手计算，一起探讨：每个人节约一度电，全中国就可省10多亿度电，将有多少用于发电的煤和水可留给子孙后代用?每人节约一张纸，会有多少大树在铁锯下逃生……是的，只要我们每个人节约一点点，给社会带来的就是巨大的财富!

这里，老师要表扬五(2)、四(1)、四(3)，他们在餐桌上做到了“光盘”行动，不浪费粮食，希望同学们在餐桌上向他们看齐，特别是六年级的同学，你们的学习任务重了，又处在长身体的重要时段，不好好吃饭，靠零食、油炸食品，营养是跟不上的。

同学们，勤俭节约是人生的导师。一个勤俭节约的人勤于思考，也善于制定计划。如果你养成了勤俭节约的美德，那么就意味着你具有了控制自己的能力，意味着你已开始主宰你自己，意味着你的品德修养正在逐步提高。成由勤俭败由奢，勤俭节约是中华民族的传统美德，我们应该发扬这一优良传统，以勤俭节约为荣，以奢侈浪费为耻。让我们从现在开始，从身边小事情做起，从一元钱、一粒米、一滴水、一度电、一支笔、一张纸、一块橡皮做起，养成勤俭节约的好习惯，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动，伴随我们的一生!

记住：勤俭节约，从我做起!让节约成为我们每一个人都拥有的美德!

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇3

十几个青葱岁月悄然逝去，我们已从呱呱坠地的婴孩变成了成熟的男生女生。回忆童年生活的点滴，我们是幸福的，因为我们是在爱的滋养下成长的。从出生伊始，我们生活的周围便被家人的关心和爱护环绕。正因为他们爱我们，所以不忍心让我们受一点儿伤害，他们把风雨扛在了肩上，而把绚烂的彩虹留给我们。可也正因为这种爱，让我们终究是要长大的，总有一天，我们会离开为我们遮风挡雨的父母，独自一个人去面对未来，那时没有人会像家人那样不计回报地付出，视我们如生命。那时的我们必须靠自己，所以从现在开始，我们要拒绝溺爱，学会自强自立。

那怎样才能做到自强自立呢?我觉得一个人要自强首先要自立，只要我们真正自立了，那么也就自然而然学会自强了，但要做到真正意义上的自立，要从以下三个方面开始：

一、心理上的独立。一个人真正强大的其实是他的心灵。在人生的旅途中，我们会遇到很多的挫折和失败，也很容易被外物影响。但是只要我们不变初心，用一种积极向上的心态，微笑着去面对生活，把每一次的挫折打击都归结为一次尝试，不去自卑，弹奏从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去沐浴忧伤，去迎接一次又一次的挑战，让我们的心灵日渐充盈，这样我们才会变得越来越强大，越来越自立。

二、行动上的自立。面对生活，我们不要像企鹅那样静静地站在海边，翘首企盼机会的来临，而要如苍鹰一般不停地翻飞盘旋，执着地寻求。不要面对峰回路转杂草丛生的前途枉自嗟叹，而要披荆斩棘，举步探索。不要拘泥于命运的禁锢，听从命运的摆布，而要奋力敲击其神秘的门扉，使之洞开一个新的天地。如果我们只是静静的等待，只能一次又一次与机遇失之交臂，更不可能在今后的生活中有什么作为，这样的人生是不成功的，也不是我们想要的。所以我们必须锻炼自己的能力，用行动来证明自己。

三、精神上的自立。要达到这个高度，可能对现在的我们来说是比较困难的，但是路是一步一步走出来的，不积圭步，无以至千里，人的品格也是要从小培养的，所以我们必须具备正确的人生观、世界观、价值观，要有我们自己行动的准则。我们每个人都是独立的个体，我们有我们自己的追求，不该被他人左右。有些黑暗，只能自己穿越;有些痛苦，只能自己体验;有些孤独，只能自己品尝。但是，穿过黑暗，一定能感受到阳光的温度;走出痛苦，一定能企及成长的高度;告别孤独，一定能收获灵魂的深度。到那时，我们一定会变成更好的自己，自立便变成我们最好的精神屏障和一种强大的气场，任何人都无法夺去。

也许一个人要走很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华与苍凉，才会变成熟。人生很短但也很长，尽早脱离依靠，挺直脊梁，今后的人生才会走得更坚实。让我们一起努力，拒绝溺爱，自立自强，变成独一无二的自己。

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇4

我有一个伟大的梦想就是长大后能当一名医术高超的医生。我梦想当医生的原因是：医生能够帮忙很多人解除肉体上的疼痛和心灵上的痛苦。

从小“医生”这个词语就在我幼小的心里扎下了根。记得有一次那是夏天的傍晚，我们全家在院子了吃饭，而我则围着桌子边跑边玩，一不细心脚踢翻了爷爷放在地上的啤酒瓶，顿时鲜红的血从我的脚流出来。爸爸妈妈赶紧抱着我赶往医院，是医生细心翼翼地帮我缝合了伤口，使我长大后没有留下难看的疤痕。又有一次，表弟因为拉肚子脱水导致高烧40多度，全身上下烫得像蒸笼，手脚还在不住地抽搐。大人们都急得像热锅上的蚂蚁不知该怎办，是儿保的医生及时给弟弟开药、吊盐水，第二天他的烧退了，又像一只活蹦乱跳的小鸟。还有一次，爷爷被查出得了白内障，如果不及时医治就面临着失明。医生给爷爷动了简单的门诊手术为爷爷解除了病兆，直到此刻爷爷的视力还是很好。经过了许多事都让我十分感激医生，也十分羡慕医生这个神圣的职业。

我立志要好好学习，掌握好每一门功课，争取长大了能考入医学院，当一名治病救人的白衣天使，造福与人，服务与人。

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇5

老师们，同学们：

大家上午好!

社会主义核心价值观的基本内容共24个字，我们都已经会背诵、默写了，其中：爱国、敬业、诚信、友善是公民基本的道德规范。今天我国旗下讲话的主题就是《养成道德好习惯——诚信做人，友善做事》。

首先和大家分享一个故事： 有一个士兵，非常善于长跑，所以在一次部队的越野赛中很快就遥遥领先了，一个人飞快地跑着。转过了几道弯，遇到了一个岔路口，面前有两条路，一条路标明是军官跑的，平坦大路;另一条路，标明是士兵跑的，是崎岖小路。他开始对做军官连越野赛都有便宜可占感到不满，犹豫了一下，他还是朝着平坦大路跑去。没想到，当他精疲力竭地到达终点的时候，其他选择崎岖小路的士兵早已在终点列队等候，他名列倒数第一。他感到不可思议，其他士兵也觉得奇怪。但是突然大家醒悟过来，原来，在岔路口诚实守信，是如此的重要。诚信不仅可以获得成绩，还可以让人得到别人的尊重。同学们，没有诚信的人生活在世上，如同一颗漂浮在空中的尘埃，永远不会收获人们的赞美，永远不会拥有内心深处的踏实和宁静。

而“友善”也是人际交往中必须具备的道德规范，如果人们都能以“与人为善”的态度去处理日常生活中人与人之间的关系，我们的生活就会充满阳光。那么，如何做到“与人为善”呢?首先，要学会宽容。生活中，你会碰到很多来自他人的“对不起”：有人不谨慎踩了你的脚;有同学无意的弄坏你的书本;食堂吃饭时，有同学不慎将菜汤碰翻到了你的衣服上;课间同学们言谈中无意间一句话伤害了你的感情……这些都需要你用友善的态度对待来自他人的“对不起”，宽容、体谅他人。其次，同学之间碰到矛盾要坦诚相待，主动化解。生活中难免会出现一些不愉快的事情，碰到矛盾，要首先从自己身上找缘由，不能一味夸大自己的理由，指责他人，更不能拔拳相向，动手打人。另外，还要学会乐于助人，关心他人，要设身处地地为他人着想，在他人困难的时候要给予真诚的帮助。

我们每个人都希望生活在诚信、友好、愉快的氛围中，都希望自己的周围充满善良、宽容和温馨……这就需要我们每一个同学以诚信、友善的态度与同学相处、与老师相处、与家人相处，共同营造一个心情舒畅，处处温暖和谐的生活环境。同学们，让我们学会诚信做人、友善做事，使我们的集体变得更加美好。

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇6

人的生命是美丽的。为了生命，我们不屈不挠;为了生命，我们一如既往;为了生命，我们奋力拼搏;为了生命，我们勇往直前。生命可贵，可贵的生命更需要我们呵护。可是，在下面这些事故中，我看到了生命之花的凋零。

20xx年12月7日晚9点30分，湖南省湘乡市育才中学发生踩踏事故，造成8名学生当场死亡，26名学生受伤。20xx年4月16日晚，南京航空航天大学金城学院两名同宿舍学生因琐事发生口角，一名学生被刺伤，20xx年10月24日上午，湖南省娄底市第四小学学生在楼梯间拥挤踩踏，10人因此受伤。

当一起一起触目惊心的安全事故发生之后，我们也曾惋惜，也曾责怪安全工作的不力。但是，同学们是否想过，当意外事故发生在我们一中的校园内，是否同样也会造成严重后果?学校是少年儿童最为密集的场所，为学生提供安全的生活、学习环境。使之健康成长不仅是家长、老师的责任，更是每位同学的重要职责。这些触目惊心的恐怖案例，也正向我们召示着——校园安全已不是纸上谈兵的表面模式，而是要真正深入每个同学的生活中，从自己做起。

20xx年5月29日下午第一节课后，两名学生因作业本而争执打闹，造成期中一名同学右眼受伤，各项损失共计人民币两万三千二百二十七元。也就是说，当我们在光滑的走廊上和满是桌椅的教室追逐打闹时，当我们在楼梯上匆匆忙忙、跑来跑去，恶作剧般推来推去时，这些意外伤害就像定时炸弹一般，随时可能发生。然而有些同学依依不顾老师及学校的警告，在校园内做危险的活动。一旦意外发生，后果可能严重到无法想象的地步。

安全无小事，我们应该遵守学校的规章制度，养成良好的习惯，从身边的一点一滴做起：上下楼梯要右行礼让，运动前要做好充分的准备活动，同学之间的矛盾纠纷要主动积极化解等。

同学们，有了安全，我们才能有健康的心态去迎接自我的挑战;有了安全，我们才能有充沛的精力去汲取知识的营养;有了安全，我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯。安全就如一根长长的纽带，联系着我们的生死存亡。

校园是我家，安全靠大家!为了校园的和谐与美丽，为了你我的健康与幸福，让我们用实际行动来诠释一句话：学校安全，从我做起。

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇7

老师们、同学们，早上好：

今天国旗下讲话的主题是：爱护校园环境，从我做起。

同学们，每当你们跨入校园，步入教室时，你们是否感觉到又走进自己的另一个家呢?是的，校园就是我们的家，我们将在这里学习、生活、成长。我们每位同学都是这学校里的一名成员，都有维护校园环境的义务和责任。

作家说：环境是心灵的港湾，画家说：环境是灵感的源泉，教育家说：环境是塑造人的摇篮，而对于每个同学来说：环境是保证我们学习的必要条件。

谁不想生活在舒适的环境中呢?碧绿的草坪，干净的走廊，洁白的墙壁，通透的玻璃……哪一样不是我们渴望见到的呢?

今年暑假，我们的教学楼进行了加固，随之而来的是我们校园面貌的焕然一新：教学设备的重新添置、环氧的地面、雪白的墙壁、崭新的课桌椅、新栽的花木，为同学们的学习创造了更好的环境。走进我们的校园，每个人都能感受到她的美丽。一株株绿树、一棵棵小草、一朵朵鲜花，为我们装点出条条美丽的风景线。开学以来，我们的班主任老师也带领着同学们用自己的巧手装扮自己的教室，一盆盆花草、一面面墙壁、美丽的板报、精心设计的图书角，都是老师和同学们的用心在布置。

学校是我们的家，我们是学校的主人，学校环境的美化要靠大家的共同努力。为了使我们美丽的校园多一份绿，添一份生机，有一个舒适的学习生活环境。在这里向全校师生提出以下倡议，希望大家能做到：

一， 树立校园就是我们的家园的意识，改正我们的不文明行为，敢于制止那些破坏校园环境的行为，做维护校园环境的小卫士;

二、从我做起，从现在做起，养成良好卫生习惯，不带零食进校园、不乱扔垃圾。

三、提倡“弯腰精神”，随时拾起地面上的点滴垃圾，扔进垃圾篮里，

四、养成“热爱劳动的好习惯”，每天早读之前要对清洁区进行一小扫，教室每天放学要一大扫，确保地面的干净，校园无果皮纸屑。

五、爱护公共设施、不乱涂乱画，不踩踏草坪，不攀折树枝。

六、节点节能，教室内不开无人灯;下课及时关闭教学设备。

同学们，优美的环境，让我们懂得珍惜，学会关爱;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境，让我们学习进步，道德高尚;优美的环境，让我们宽容谦让，学会做人。美丽的校园一定会因我们的文明而更加美丽。

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇8

大海之所以浩瀚广阔，是因为它有着广阔的胸怀，包容所有的河流，终也成就了自己。海纳百川，有容乃大。这便是宽容的力量。

中国古代伟大诗人朱熹曾说过：“以责人之心责己，恕己之心恕人，不患不到圣贤地位。”

官渡之战，曹操把袁绍打败了，缴获的大量战利品中，有不少自己的部下过去写给袁绍的表忠信，心中内容大多是贬低曹操，表示希望投袁。有些谋士向曹操提出建议：把这些怀二心的人抓来统统杀掉，以儆效尤。那些曾想叛曹投袁的将士，则惶惶不可终日。不料，曹操却下令，把这些信件全都烧掉，不追究任何人的过失。曹操对周围的将士说：“大战在即，敌强我弱，连我亦自身难保，何况属下将士呢?谋个好出路，人之常情。”这表现出曹操宽大的胸怀。

就像名人斯宾诺莎说的：“人心不是靠武力征服，而是靠爱和宽容征服”。亦如西德尼·史密斯所讲：“你打算用忿恨去实现目标，完全可以由宽容去实现”。

有的人不具备宽容的美德，他们心胸狭隘，凡事斤斤计较，不肯吃亏。20xx年9月10日下午4时30分许，郑州市一辆919路公交车行驶至中原路秦岭路路口时，车上一名老人突然倒地猝死。车上乘客称，老人之前曾因让座问题与一名小伙子发生争执，并动手打了小伙子四个耳光，老人家属接受急救人员询问时称，老人患有心脏病，“让座纠纷”已是个老生常谈的话题，化解其中的矛盾，需要的是双方的理解和宽容。得饶人处且饶人啊，像这位老人这样的狭隘心胸，不宽容他人最终也害了自己。当今社会上的一些人，也是这样，你不小心碰了他一下，他就会破口大骂，甚至大打出手;还有的人对别人的过失耿耿于怀，时时想着揪别人的小辫子。这样的人，典型的小肚鸡肠，心胸狭隘，待人刻薄，根本没有一点儿宽容之心，这种人还能谈什么成大器、立大业呢?相信大家都不希望成为这样的人。

当然，在生活之中，我们与他人相处过程中，免不了会产生分歧和误解。允许别人的反对，以尊重、和谐的口气沟通，因狭隘或偏见产生的“尖锐”在宽容的温暖下也会冰释消融。其实你多年以后回想起，根本就是不值一提的小事，你会庆幸当初的自己是宽容的。宽容是一种深厚的涵养，是一种善待生活、善待别人的境界。宽容别人就是善待自己。

“唯宽可以容人，唯厚可以载物”人与人之间需要宽容。“一只脚踩扁了紫罗兰，那花香却留在了脚踝上。”安德鲁·马修斯的一句话，给我以启发：退一步，海阔天空;忍一时，风平浪静。正所谓君子忍人所不能忍，容人所不能容，何不做一个谦谦君子，宽容他人，悦纳自己?

小小的宽容，是对满腹牢骚的人的一个暖暖的微笑，是对和你针锋相对的对方的一句甜甜的赞扬，是对迷途的浪子的一份厚厚的信任。它是人与人之间的润滑剂，是一种体谅他人的豁达大度;它既能融化顽固的冰山，唤醒沉睡的爱心，又能吹散自卑的阴云，唤回迷失的良知。

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇9

老师们、同学们，大家早上好：

今天我在国旗下讲话的主题是：《文明礼仪，从我做起》。

文明是一个人品德的外在表现。它可以表现出一个人的知识修养，它可以增进人与人之间的友谊。

那么，我们小学生怎样才能做到文明礼貌呢?其实，文明并不是一定要有轰轰烈烈的举动。文明是从点点滴滴小举动中体现出来的。

早上起来，你穿上整洁的服装，是文明;与家长说再见是文明;见到老师，大方打招呼，是文明;看到地上有张废纸，你弯腰捡起是文明。小同学摔倒了，你伸手去扶;你不小心碰到别人时，真心地说“对不起”;别人帮助了你之后，你真诚地说“谢谢”，这些都是文明。升旗仪式上，你站直身体、庄严地敬礼也是文明。因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。

文明的表现还有许许多多：在课堂上表现为：坐姿端正、认真听讲、举手发言;在课间表现为：不随地吐痰、不乱扔纸屑、不随意翻动同学物品，不打架闹事，上下楼梯靠右行;不践踏绿草，不采摘鲜花、不留下杂物。听从老师管理、接受批评劝阻是文明。 同学相处也离不开礼仪，如果有矛盾，多进行自我反省。互相理解、宽容待人。培养协作精神，这样才能使班级更团结、友谊更深厚。

下周一学校要举办东帝士奖学金颁奖典礼，当你接过奖状和奖金，向老师、向学校、向企业说声谢谢也是文明。在得到奖励后，懂得感恩，更积极地参加班级、学校组织的各项活动，为班级、为学校争光，则是更高层次的文明。

同学们，让我们全校上下，行动起来，讲文明懂礼貌，从我做起，从小事做起，养成良好的文明习惯，争做文明的学生!

我国旗下讲话到此结束，谢谢大家。

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇10

亲爱的老师、同学们：

大家好!

今天，我给大家演讲的题目是《做一个有道德的人》。

什么是道德?道德——是一种文明的体现，是社会中自然而然形成的一个行为规范，是获得别人信任的一个标准。那我们怎么做才是一个有道德的人呢?

让我们用雪亮的双眼在身边寻找道德的良好风气。看!这位大哥哥随手捡起了落地的纸屑，扔进了垃圾池;这边有一个小妹妹不慎摔倒，被一位好心人扶起;邻居家的老奶奶一个人在家感到孤单，我们去陪她聊天，让她不再寂寞;在学校里，碰见老师，主动问好;身边有太多太多的例子了，我们自己，也在不知不觉中做到了道德文明。其实，做一个有道德的人是很简单的，只要做每一件事都用心仔细想一想，多为他人考虑一点，道德就会伴随在你的身边。

我很喜欢一个广告，它放了好几个简单顺手却宝贵的动作，一个晨跑的人在经过一个垃圾筒时发现有一个废易拉罐，他顺手捡起丢进垃圾筒里，镜头切换到电梯内，一个接电话的公司职工用手掩在嘴旁，她的身旁是一个抱着熟睡婴儿的妇女，当镜头在马路上时，一位青年扶盲人老爷爷过马路......一个个镜头，一个个动作，犹如蜻蜓点水般轻点心河，给我带来淡淡的感动和一丝感触。这不就是道德吗?正如一句广告词所说的：爱心一小步，道德成长一大步。其实，道德就是做一个有心人，注意到生活中的小细节，去把这些细节做得完美。

道德，是一个无形又抽象的词语，我们每个人都有自己的诠释。但是我想，我们每个人都希望成为一个有道德的人，那么，就让我们从现在做起，从自己开始，自觉地做道德建设的宣传者、实践者和捍卫者，逐渐具备良好的公民道德，建设更加美好的社会! 我的演讲结束了，谢谢大家!

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇11

风，轻轻吹来，感恩的种子慢慢播入心房，微笑，洒在每个人的心上，感恩，阵阵飘香。

夏日，蝉声如织，妈妈切了一盘橙汁给我吃，便忙身于家务中。我拿起一片橙子，掰开下头的橙皮，放入嘴中，细细品味，真甜，还有一股爱的香味。当我要拿起第二片时，我的眼前浮现了妈妈忙碌着做家务的样貌，我不禁想：是啊，妈妈多么劳累啊，不如把这些橙子做成橙汁，回报回报劳累的妈妈吧!

说干就干，我蹑手蹑脚地到客厅偷了妈妈的杯子，就回到房间。准备开工，可榨汁机在厨房里，如果用榨汁机的话，就会被妈妈发现的，那只好用手啦，这样才更能更好地表达我的心意嘛!

我拿起一片橙子，把籽细心的挑了出来，把手挎在妈妈的杯子上，轻轻地挤着，橙汁流了出来，直到这片橙子挤到了没汁，我就扔掉橙皮，拿起另一片再挤，直到这盘橙子都用完了，橙汁也刚满了一杯，我心想：这橙汁必须很甜，妈妈会喜欢的，赶紧给妈妈送去。

我走出房间，看见妈妈正在擦玻璃，便说：妈妈，歇会吧，我给你准备了一份小礼物哦!妈妈没回过头，只是笑着说：呀，什么礼物呢?要不先放那吧，我忙完了再来看看吧!我坐在沙发上等待妈妈，妈妈擦好后，回过头来，看看桌上的橙汁，先是皱了皱眉头，后是着急地问我：这不是我给你切的橙子吗?你怎样把它弄成了了橙汁呀?我忙着说：这是我送给您的礼物，期望您喜欢!孩子，还是你喝吧!这可是你的劳动果实呀!我灵机一动，说：橙子里有妈妈你对我的爱，橙汁里有我对妈妈你的爱，妈妈的爱我已领了，但妈妈还不愿我把我对您的爱也领了吗?

妈妈听后，摸了摸我的额头，她喝完了这杯溢满爱的果汁，我无意间见到了妈妈那灿若夏花的微笑，那么美!看见妈妈笑了，我也不禁笑了。夏日，即使再热，我的心也是凉凉的。

妈妈的爱，我感恩不尽，但我们能够以一点一滴的爱，来回报妈妈那无尽的爱意。

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇12

在社会发展迅速的今天，互联网已经与我们的生活密不可分了。互联网的发展为我们的生活提供了许多便利。可是，它也祸害了无数正值青春年华的少年。沉溺于虚幻世界中，醉心于游戏，这是现在无数青少年的通病。

记得有段时间曾流行这么一句话：“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我就在你身旁，你却低头玩手机。”这句话足以体现互联网的危害。有同学曾写道：“冷漠的不是网络，是人心。”那么究竟是什么让现在那些青春热血的少年变得如此冷漠呢?是网络，是游戏!整天醉心于游戏之中，泡在网吧，逃课上网，他们的浪费的不仅是生命，是虚度年华，浪费时间。

在这个对于高中生来说只争朝夕的年代，网络是有点美丽，有点迷茫，有点危险。新生代青年作家蒋方舟讲述她曾受老师之命，经常在中午待在网吧门口，拦要进去的同学，逮刚出来的学生。她形容长时间上网少年的眼睛：他们推开网吧的大门，总会停一下，眯一下眼睛，用一种来自外星球的目光，打量他们生活了多年的现世。初三时期蒋方舟的同桌也爱去网吧，沉溺于网络，经常不见踪影。当班主任挨个网吧找到他通知他亲人出事的消息时，少年才开始慌乱。在一场班会中，少年始终低头反复诉说着自己的过错。蒋方舟形容：这才是最残酷的青春。是啊，最残酷的地方，并不是少年走了歧路，被荆棘扎得遍体鳞伤，而是在网吧流逝的时间，在初三紧张关头早已无力去不就与悔改，却仍要不分青红皂白地向上冲涌。

流年似水，韶逝。当你正迷恋于网络游戏时，你可曾回想起同学们奋笔疾书的身影?你正打游戏的屏幕上，可曾闪现老师夜里挑灯备课的身影?你沉醉于刀光剑影中，可曾想过父母等着着急的目光?你点击鼠标，打击键盘时，你可曾懂得时间正从你指尖悄悄溜走?在你面对网络，抽身于现实生活，以局外人的目光批判看待社会，你又可曾发现你开始偏离现实的轨道?在网络的映衬下，现世是如此平庸不可耐，新的网络时代的到来，无不吸引着一颗年轻的心，使之沉溺于虚拟的世界，忘怀了惜时如金的学业与砥砺前进的青春。

虚无缥缈的网络牵住了正值花季的我们向往好奇事物的心，浪费着我们无数宝贵的学习时间，甚至让我们逐渐变得不守纪律，厌学逃学，夜不归宿，纯洁的心灵受到了毒害，眼睛、身体受到了损害，学习受到了极大的影响，有的甚至走上了违法犯罪的道路。而且网吧设施简陋，没有安全保障，出入人员复杂，经常发生学生伤害事故，所以我们要远离网吧。

人的一生只有三天：昨天、今天、明天，昨天已一去不复返，明天还是未知，只有今天是实实在在，可以把握而且需要珍惜的，时间的脚步是无情的，它总是让红花凋谢，让绿叶枯萎，让青丝变成白发，让童稚变为老朽，时间又是最有情的，它总是让红花获硕果，使青春赢得成功，给珍惜时间的人们，馈赠无穷的财富，“少壮不努力，老大徒伤悲。”青春的年华如行云流水，青春的岁月容不得半点浪费。虚度年华的人，必将一事无成，所以要想获得成功，就立足当下，惜时如金吧!告别网吧，惜时如金，从我做起，从今天做起。

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇13

同学们：

不久就要进行期末考试了，通过一个学期的学习相信同学们都很想检查一下自己的学习情况，同时也很希望自己能以比较优异的成绩向自己和家长汇报。那怎样才能达到我们自己预期的目标呢?在这里我想向全体同学提几点建议。

1、要注意保持良好的心理状态。随着考试时间的接近，有的同学难免会产生一些紧张心理，过度的紧张会起到反作用。那么你可以试着做深呼吸，也可以和好朋友做做游戏，让自己的心情得到放松。

2、掌握好复习的方法。一个学期过去了，虽然每个单元学习后老师都会帮助我们把所学的知识进行复习整理，但学过的知识还是比较零碎，甚至有些知识还会遗忘。所以我们有必要在期末复习期间把所学的知识加以系统的整理和复习，合理分配时间。那怎样复习才有针对性呢?我们可以把这个学期中每个单元测验卷都拿出来，认真检查一下，哪些知识是自己掌握得比较好的，哪些知识出错比较多的，错的地方到现在为止自己是否已弄明白，对自己掌握比较好的部分复习时可以少用些时间，对自己掌握得不好或出错较多的部分就要多花时间解决，但是要选择合适的复习方法。如学英语记单词很重要，但方法却很多。有的同学爱边念边记，有的同学爱默默无声地记，有的同学边看边记，有的同学爱多次反复记。不管是哪种记忆的方法，只要经过尝试，效果不错，就是适宜于自己的好方法。

3、要养成良好的学习习惯。学习习惯很重要。好习惯，一生受益;坏习惯，终生受害。坏的学习习惯比没有学到知识更可怕。在我们的学习中，有的同学边听老师讲课，边做小动作，学习不专心;也有的同学一遇到难题，就依赖家长、老师和其他同学。这些都是不好的学习习惯，对学习都会产生不良的影响。

4、以积极向上的心态迎接期末考试。

考试时，要保持情绪稳定，不要过于紧张。拿到试卷后，要认真审题，容易的题先做，难做的题后做。答题完毕后应认真检查，发现错误及时纠正。 最后，希望同学们能调整好自己的心态，把前进中的阻力转化为动力，奋力向上，克服重重困难，争取在考试中取得好成绩。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇14

绿色，生命的颜色，生机勃勃，赏心悦目。绿色，希望的颜色，明媚美好，活力四射。绿色生活不仅仅是一种环境美好的、低碳的生活模式，更是一种与自己、与他人、与自然和谐相处的生活理念。

高寒的雪域，冻土广布;高耸的山峰，连绵不断;深厚的岩层，坚硬无比····

可人们深信人定胜天，架桥穿隧，挑战着一个又一个人类从未涉及的领域，在一块又一块寸草不生的处女地上留下人类的足迹。可谁又想到：这一座座桥梁，一道道隧道就如一条条伤痕强加于自然的躯体之上?终于，气候开始异常，河流开始干涸，大地又可始龟裂，人们的厄运正悄然来临，可人类又在做什么?

一次一次地毫无竭止地挖掘矿产资源，只为能让更多车辆排放废气;一棵一棵地残忍地砍倒成长百年的大树，只为占领属于野兽们的家园而建筑房屋;一次一次地排放污水，只为谋取那眼前的利益。

根据联合国国际自然与自然资源保护联盟(IUCN)和世界自然资金会(WWF)统计，在虎的起源地中国，野生中国虎的生存状况非常危急，已被列为世界十大濒临物种第一名!在英国已至欧洲，已经找不到任何野生虎的生存记录和活动痕迹。全球有记录的野生虎数量已不足一万只!虎啸，已渐闻渐远。这究竟是虎的悲哀，还是人类的悲哀?

在场的各位，可能也对乱砍树木的行为感到愤然，可能也对河流中的死鱼而悲痛，而对排污者满怀愤怒····可是，我们扪心自问，我们是否正在使用一次性筷子，是否忘记关掉水龙头，是否从来都不节约用电····君知否，沈阳建筑大学里有一棵奇怪的大树，在吸引人们目光的同时也引起了人们的深思。原来这棵树是用废弃的一次性筷子做树干，绿叶则是废旧的暖壶壶壳。这棵将近两米的筷子树“长”得茁壮。这棵筷子树的制作者告诉记者：整个树干使用一次性筷子就达十万支，这些筷子都是师生们平日在学校的食堂和校园周边的商业街饭店里“捡”回来的。大自然中一棵生长了20xx年的大树，也仅能制成这样的筷子6000—8000双，而这棵“树”只有一米九，但它却已耗费了十万双筷子。在校园里，教学楼的开水供应处垃圾满满，而垃圾桶就在几步开外，水龙头不拧紧而整天漏水;光照强烈的白天，教室中的日光灯却依然大亮;现在还值春季，有些教室里已经使用电扇甚至空调·····面对这些，我们还只是旁观者吗?

同学们，环境正遭破坏，自然母亲正在呻吟。保护环境，节约资源刻不容缓，让我们不再将自己置身于旁观者的角度，不再仅仅只是对种种不良行为作出批判。让我们从自己做起，从身边做起，勤以修身，俭以养德，树立节约理念，倡导绿色生活!相信我们的明天会更好!

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇15

“好书相伴，经典相随”。阅读好书，诵读经典早已潜移默化地进入了我们的生活和学习。正是在这样浓郁的书香氛围中，一年一度的读书节拉开了序幕。下面，请大家一起听一听一(4)班宰心瑜小朋友的读书小故事吧。

一(4)班宰心瑜：

各位老师、同学们，大家好。我是一(4)班的宰心瑜。虽然现在我还不认识很多字，但是每次爸爸妈妈陪我一起读完一个故事，都让我觉得很有趣，能学会新的知识和道理。

有一天，爸爸下班回家，为我带回了一本童话书——《夏洛的网》，让我走进了夏洛的世界，今天我和大家分享一下。

夏洛是一只小蜘蛛，它和小猪成为了好朋友，有一天小猪要被主人做成火腿吃掉，它害怕极了，小蜘蛛对小猪说，“我会救你的，你别担心“于是蜘蛛夏洛吐尽了它的丝，为小猪织了一个网，救了小猪，可夏洛因为太累了却死掉了……

故事读完了，我对夏洛的死很伤心。

妈妈说，“夏洛的网”是好朋友之间的友情，我们应该在好朋友遇到困难的时候帮助他们，于是，我知道了一个成语“乐于助人”。

爸爸说，“夏洛的网”是答应了的事情就要努力做到，就像答应爸爸妈妈改正自己的错误一样，于是，我学会了一个词语“承诺”。

我说，我要做别人的夏洛，因为我也想有好多好多的好朋友，这样很开心。

还有，爸爸妈妈放心，答应的事，我会努力做到，因为我是夏洛呀!

我们一二年级小朋友在爸爸妈妈陪伴下的阅读时光是开心温暖的，而高年级小朋友可以通过独立阅读放飞自由的思想。无论以怎样的方式，好书都能让我们更加快乐，更加进步。同学们，让我们充分利用课余时间，更多阅读好书，更多吟诵经典，一起感受知识的力量吧。

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇16

亲爱的老师，同学们： 大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：“阳光体育，快乐成长!”

让我们先来听几组数字：

1、全国学生体质检测结果显示： 7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。

2、全国中、小学生视力低下率不断上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;

3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。

近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。为此，中央下发了《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》(即中央7号文件)，确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。至此，全国的中小学生积极参与到阳光体育活动中来。

我校一直积极开展阳光体育活动，并取得了一定的效果，在上星期六结束的太仓市绳毽锦标赛上，我校的运动员发扬勇于拼搏的精神，取得了团体第二的好成绩。这是我们积极响应阳光体育活动得到的最好的礼物。

成绩仅代表过去，今后我们要再接再厉，希望同学们积极参与阳光体育活动，每天上午的课间操活动时间，下午的课外活动时间都可以进行各种各样的体育活动。让我在老师的带领下走向操场，走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起学校体育锻炼热潮，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。除了在学校的体育活动以外，周末以及寒暑假期，我们也要自觉坚持体育锻炼。

同学们，你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们借着阳光体育活动的春风，积极参加体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。

谢谢大家!

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇17

老师们、同学们，大家早上好!

今天我讲话的题目是《珍惜粮食，拒绝零食》。

我国古代的教育家孔子给人留下了一句名言：“民以食为天”。可见，“吃”在普通百姓心中多么重要。只是这些年来，随着人们生活水平的提高，许多同学对珍惜粮食也越来越不在意，大家做得如何，午餐结束时到食堂餐厅即可见一斑，餐桌上时有几乎没动的蔬菜、水果，每天剩余的饭菜能到满满三垃圾桶，真是不忍目睹!古人尚有“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”“一粥一饭，当思来之不易”的彻骨感受，而同学们用自己的行动告诉老师：大家思想认识远远不如古人!

而与此同时，老师也常常看到有许多同学在学校外的小商店里购买五角、一元的低价零食吃。检查卫生时，常常发现有的同学把这些低价零食的包装袋乱扔，校园角落边、垃圾桶里，甚至课桌里都能找到零食包装袋。在学校旁边的四安桥下，还会看到同学在流动小摊处卖现做的吃食，这些零食中有许多不符合国家安全及卫生标准的食品，经常吃这类零食会得多种疾病。即使买了一些卫生安全的食品，但里面含的防腐剂、色素对人体的健康是没有益处的。要知道，防腐剂主要作用是抑制微生物的生长和繁殖，以延长食品的保存时间。它是一把“双刃剑”，长期过量摄入会对人体健康造成一定的损害。许多天然食品具有本身的色泽，这些色泽能促进人的食欲，增加消化液的分泌，因而有利于消化和吸收，是食品的重要感官指标。但是，天然食品在加工保存过程中容易退色或变色，为了改善食品的色泽，人们常常在加工食品的过程中添加食用色素，以改善感官性质，但长时间食用色素也会使人中毒。

这些危害同学们未必不知道，但依然抵御不了诱惑。在此，老师呼吁：让我们树立正确的饮食观念，控制住自己的嘴巴，珍惜粮食，拒绝零食的诱惑，把精力放到学习上。同学们，行动起来吧，珍惜粮食，拒绝零食，从我做起，从不乱倒剩饭做起，让食堂里的桌子上、地面上、垃圾桶里不再有剩余饭菜的影子，看不到它们悲伤的身影，哭泣的声音。拒绝零食，不把零食带入校园。为了我们这个快乐而又干净整洁的校园，让我们一起努力吧!

我的讲话到此结束，谢谢大家。

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇18

亲爱的老师、同学们：

听说过这样的故事吗?有一次，一群蚂蚁正在搬运食物，突然周围的野草燃起了大火，但是，奇怪的是，这群蚂蚁并没有惊慌失措、四散而逃，而是在野火烧起的时候，迅速聚拢、抱成一团，然后像滚雪球一样飞速滚动，逃离火海。那噼里啪啦的烧焦声，是最外层的蚂蚁用自己的躯体开拓求生之路时的呐喊。最终，很多的蚂蚁得救了。小小的蚂蚁，因为团结友爱而获得了群体的共生，这是多么伟大的集体力量!

在中华民族璀璨的文化宝库中，流传着许多赞美团结友爱品质的谚语，比如“众人拾柴火焰高”、“人心齐、泰山移”、“孤木不成林，单丝不成线”、“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”……团结、友爱、互助是凝聚力量、燃起希望的法宝，是少年儿童必不可少的优良品德。

同学之间，彼此互助互爱，就会拥有一个快乐而积极向上的集体。学习上相互督促，激励进步。很多的班队中安排了一帮一的结对伙伴，学习优秀的同学愿意牺牲自己的休息时间扶一把学习上暂时有困难的同学，以团结友爱、共同进步为荣。生活上，大家更是兄弟姐妹，谁有身体不适，送上一句关切的问候，递上实实在在的关爱一个学校就是一个大家庭，每人具有团结友爱的优良品德，会让人人倍感温暖，学习和生活会变得更加美好。再看远一点，一个社会乃至整个世界就是一个大家庭，需要大家的团结和互助。

这学期，我校的少先队员们也纷纷参与到为西南干旱地区捐款等活动中去，为社会的和谐与发展，尽我们自己的力量。

同学们，让我们争当品德优良、团结友爱的好少年，让文明的芳香飘扬在中华大地。

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇19

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我们在国旗下演讲的题目是《劳动最光荣》。

同学们，我们都知道五一劳动节要放假，但这个节日为什么要举国欢庆呢? “五一”节其实就是五一国际劳动节，是全世界劳动人民共同的节日。每年的“五一”国际劳动节，都成为我们赞美劳动者、歌颂劳动的节日。

我们现在还是小学生，纪念“五一”国际劳动节，首先应当牢记自己的学习使命。培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础，知识就是力量，今天我们学会的知识越多，将来就能为祖国、为人民作出更多的贡献。

我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的衣服自己穿，自己的床铺自己叠，自己的书包自己理;在学校，积极打扫卫生，时刻保持校园环境的整洁;在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的适应能力。 我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。

我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。

我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献让我们向他们致敬向他们问候!祝他们“劳动节快乐”!

我们的演讲完了，谢谢大家!

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇20

要想成为一个健康的人，首先就必须有一个健康的身体。俗话说“身体革命的本钱”，如果我们上几层楼都要气吹嘘嘘，吹了风淋了雨就要感冒好几天，那我们连正常的生活都不能保证，又怎么能够将充沛的精力投入到学习生活中呢?可能有同学会说，现在的生活这么忙碌紧凑，哪有时间去锻炼呢?其实，我们每天的早操、课间操、眼保健操，每个星期的体育课都是锻炼身体、增强体质的好机会，只要我们抓紧了这些时间，那么我想拥有一个强健的体魄非难事，另外，合理饮食，少吃垃圾食品，多吃蔬菜、水果，均衡营养，对我们十分有益，希望同学们改正不良的饮食习惯。

除了拥有一个健康的身体，拥有健康的心理也是必要的。我们还是高中生，思想还不成熟，如果这时，我们产生了一些消极悲观的想法，那么很难保证我们不会做出一些伤害自己甚至伤害他人的事。为了让自己和周围的人健康地生活，学会拥有一个积极乐观的心态就显得尤为重要。

首先，我们必须学会悦纳自我，大家都知道断臂钢琴师刘伟吧。他10岁时因触电意外失去双臂，这对常人来说，也许是天都塌了，可刘伟却并没有选择“一死了之”的消极做法。他虽然失去双臂，但并未失去对生活的信心，对未来的期望。悲惨的事实已经无法挽回，那么我们能做的，就是看到未来的阳光并努力追寻光明。正是这样一种乐观的心态，使刘伟重拾自信。他开始学习用双脚弹奏钢琴，在一复一日年复一年的艰苦练习后，他成功了。在20xx年中国达人秀上，刘伟以一曲《梦中的婚礼》获得总冠军，他懂得完整地接纳自我，所以他欣赏到了美丽的世界。反观我们其中的一些人，因为一次考试失利而一蹶不振，因为某些学科学起来有些吃力而放弃努力，这些都是不可取的做法。每个人都有自己的长处和短处，为什么要忽视长处而放大短处呢?学会悦纳自己，乐观地看待这个世界，那么终有一天，我们将从现在密闭紧缩的蛹中破茧而出，化为一只金色的碟。

其次，我们还要学会勇敢坚强。高中时代的我们是迷惘和伤感的。也许我们因为成绩持续靠后而放弃自己，每天沉溺于幻想，甚至以喝酒吸烟，反抗家长与老师来显示自己的“勇敢”。可我想说，这根本不是勇敢而是懦弱。这是对生活的逃避，如果你真的勇敢，就应该直面自己的困境，并坚强地扛起它，为之努力拼搏，而不应自暴自弃，沉沦度日。也许我们中的有些人敏感脆弱，只活在自己的小世界中，喜欢一些校园青春电影与小说，认为生活就应该多愁善感、风情万种，这样的想法是不可取的，我们现在还是学生，浪漫可以成为我们的一种气质，但决不能主宰我们的生活。只有我们好好把握年华，努力学习，这些浪漫的生活才有可能成为现实。而在现在，幻想这些不切实际的事也是无用的。

威廉·詹姆士曾说：“播下一个行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”从现在起，拥有一个健康的身体，一个健康的心理，以最充沛的精力投入到学习生活中，用积极乐观的心态接受我们已拥有的，用勇敢坚强的态度面对我们未知的，那么我相信，我们的未来一定充满阳光。

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇21

公德是一面文明的镜子，亦是一种无声的语言，潜移默化地影响着我们。人们常说，公德自在人心。所谓公德，就大而论，便是以己之力奉献社会，维护社会形象;就小而言，便是遵守社会秩序，言行举止不失风度。

泱泱华夏，漫漫圣贤路走得太久太长，历史的跫音镌刻在青春的竹筒上，浸没在黄页里，倾注于刚劲的小篆，端方的正楷，然后又委身于苍茫的大地，那幽幽的墨香触及的不仅是古老的文字，更是世代人用心雕琢的莹润珠玑。我们很难溯源，去寻找最初的善类，只是依稀记得君王的车马在陇田却步，另辟她径。季布的承诺坚若磐石，让人招掷千金，只是恍惚间又想念那路不拾遗、夜不闭户的清明之风·····

中华民族自号礼仪之邦，可在当下，历历在目的现实又不得不让我们俯首沉思：花团紧簇，绿草如茵的公园里，需要一块块冰冷的提示牌维护起最起码的清洁;人流如织的街市上，需要高悬的警示图规范我们的行径。剧院的守则，公车上的建议，图书馆的条文····那句句温婉如母亲耳语的提示，愈是亲切诗意，就愈折射出我们内心的散漫粗俗。曾记否，香港迪斯尼乐园的豪门默默紧掩了，八百洞庭水悄悄瘦身了，天池仙境亦食尽人间烟火，年迈之人只差写上“人老勿撞”背在微驼的背上·····

公共道德，不是一纸空文，不应书写在横幅上，挂在厅门里，不应成为显示高标准的骄傲，规范行为的警示牌，否则，中国这块百年老字号的礼仪之碑就要蒙上当代人的污垢了。

公德流动于生活，扎根于谈吐，体现于举止。蒲公英之美并非飘飞的姿容，而是它把凋零之美展现在风里。将美德言行举止展现给众人，亦是一种公德。当你咄恶言时，是否知道其展露的不仅是个人素养，亦是公众形象;当你对柔嫩的小草下狠脚时，是否看到不远处告示牌的耀眼之光。而当你无意中拾起一片碎纸，是否觉得天空明媚了些许;当你默默关掉无人角落哭泣的水龙头，是否感到片刻愉悦与心安。

放眼世界，后起之秀的德国处处流露文明风采，高素质著称的德国人本着“爱管闲事”的精神对违章的事会仗义执言，正身律己。无论乘坐公交车还是地铁，都井然有序，坚守公德。类似事例比比皆是。当感慨大国崛起的辉煌时，我们是否更应该关注这无声处放光的点滴?我们需要借鉴，不，是需要重新拾起老祖宗遗留下已支离破碎的规矩，我们需要用细节的砖瓦筑起华夏的道德长城。

公德是淹没于角落的暗影之光，亦是流淌于灵魂深处的灵动之水。愿做一缕清风，吹散社会的不良风气;愿做一滴雨露，滋润一方干涸的土地;愿做一缕阳光，温暖某个角落;愿做一张纸巾，抚平尘世间的伤痛;愿做一盏路灯，亮出城市大爱。作为一中的“名片”，我们应以智慧和勇气，扬起文明的风帆，用激情与青春让公德意识蔚然成风，让公德之心散发出春风化雨，冬阳普照的力量，润物细无声。

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇22

爱是友谊的结晶;爱是从信任中开放的鲜花;爱是人与人友谊的见证。它能让误会变成点缀美丽的小瑕疵，于社会中，能使这个共有的泉园更加美丽更加繁华。

那是一个像往常一样热闹而又有点杂乱。在黑龙江省，一个乡村的普通的女教师让人们看见爱就在我们身。她用自己柔软的身躯拯救了一名即将被死神夺去生命的小孩。而她却毫不畏惧冲上去推开小孩，而自己却被轧断了双腿。我从电视上看见她被撞倒后，躺在血泊中。从此造成了终身残废。

从此以后，她的下半辈子只能在轮椅上度过。我心想这时也应该有无数的中华人民为她自豪为她的行为感动、欣慰。我也为人们有这么一位教师而感动。

我们只能为人们感到悲伤而不能替她接受命运的摧残。也不能为她承受身体的疼痛。我多想为她承受伤痛。我为人们这一伟大的人民教师而深感自豪。

我们在追求团结、奋进、和谐、平等，我们同样应该独守那份恬然与空明，用每一句话每一种表情向人们昭示爱，协同人们用爱交往。

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇23

亲爱的同学们、敬爱的老师们：大家上午好!

今天我国旗下讲话的主题是“践行核心价值观 做一个有道德的人”。

同学们，你们还记得社会主义核心价值观有哪24个字的内涵吗?

今天，胡老师又要带大家一起重温社会主义核心价值观24个字的内容，你们准备好了接受挑战了吗?从国家层面讲，是——富强、民主、文明、和谐;从社会层面讲，是——自由、平等、公正、法治;而从我们每一个公民个人层面讲，是要求我们做到——爱国、敬业、诚信、友善。

富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善，同学们都没有忘记。

20xx年，我们学校按照太仓市德育主题活动要求，认真开展了“践行核心价值观 做一个有道德的人”年度主题教育活动。我们根据学校实际情况，把社会主义核心价值观教育，“爱学习、爱劳动、爱祖国”三爱教育和“中国梦”教育实践活动进行了有效的结合，进一步弘扬了中华民族优秀传统美德和道德，让我们每一位同学在思想道德方面能有所进步。

大家还记得20xx年我们太仓申报了全国文明城市吗?当时我们太仓接受了省文明办测评和中央文明办的抽查。我们太仓成功跻身全国县级文明城市提名城市的称号，获评省文明城市。可以说，我们太仓离全国文明城市只有一步之遥了。太仓文明城市的创建工作已经到了关键的时刻。今年10月中旬开始，太仓这座优美的城市又将迎来创建全国文明城市的上级检查。文明城市是一个城市最高的综合性荣誉称号，届时，苏州、江苏省、中央文明办的领导又将莅临太仓，进行检查。太仓，是我们生活的大家庭，我们作为太仓的一份子，作为太仓人，我们每一个人都是文明城市创建的积极参与者和践行者。我们每一个人都应该为塑造太仓的城市形象出力，为促进太仓的进步与发展添彩，为太仓文明城市的建设作出我们自己应有的贡献。

作为我们小学生，我们可以为我们的家乡，为太仓做些什么呢?

我们首先要积极践行“爱国、敬业、诚信、友善”的社会主义核心价值取向，并落实到我们每天的学习生活中。爱我们的班级，爱我们的学校、爱我们的家乡，认真完成自己的学习任务，诚实做人，踏实做事，尊敬师长，团结同学。

其次，我们还要养成文明礼仪的良好习惯，牢记“八礼四仪”的内容，行仪表之礼、餐饮之礼、言谈之礼、待人之礼、行走之礼、观赏之礼、游览之礼和仪式之礼。牢记7岁入学仪式，10岁成长仪式，14岁青春仪式，18岁成人仪式。

在我们的学校的校门口有社会主义核心价值观的标语，在中操场小花园有“八礼四仪”的文化走廊。核心价值观的24个字和“八礼四仪”的内容我们全校师生都要熟记、背诵记于心间。

同学们，文明的班级需要你，文明的校园需要你，文明的家庭需要你，文明的城市需要你……让我们从现在做起，从身边的小事做起，牢记并践行社会主义核心价值观和“八礼四仪”的基本内容和要求。将核心价值和“八礼四仪”融入到生活、学习的方方面面，为我们家乡，为太仓创建全国文明城市，做出自己应有的贡献。我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇24

老师们，同学们：

早上好!今天我国旗下讲话的题目是——《让诚信成为一种习惯》。 诚信是什么?诚，真诚，诚实，言行一致，表里如一，不会弄虚作假，吹牛奉承;信，讲信用，不欺骗。“信”这个字是一个人加一个言字，意思就是说要说话算话，说到做到。

中国，是有着五千年悠久历史的文明古国，诚实守信一向是我们中国人引以为豪的美德。

但是在如今，在我们的生活中，仍存在着种种不诚信的现象。有人为了牟取暴利，给猪肉注水，用福尔马林浸泡海鲜;有人为了赚取更多的利润，就造假酒、卖假烟，造地沟油……“狼来了”的故事同学们一定早就听说了。故事中的放羊娃是一个讲诚信的孩子吗?“狼来了”的故事，就是要人明白，说谎是一种不好的行为，它既不尊重别人，也会失去别人对自己的信任。

然而我们中的不少同学就像这故事中的放羊娃，有些同学不爱做家庭作业，为了逃避责备而编造一些五花八门的谎言欺骗老师。老师每次找他谈话时，他们只是很快便向老师做保证，今后改掉坏毛病，但却丝毫不思悔改，依然我行我素。这些同学他们都失去了人生最宝贵的东西——诚信。

同学们，你身上存在这样的缺点吗?如果有，希望你能够把它改掉!每个人都或多或少的有过不讲诚信的时候，但是只要你认识错误，努力改正，你还是一个诚信的人!大家想做一个诚信的人吗?在这里老师向大家提三点要求：

(一)诚实待人，以真诚的言行对待他人。严格要求自己，言行一致，不说谎话，作业和考试求真实，不抄袭、不作弊。

(二)做到守时、守信、有责任心。不轻易许诺，答应或承诺的事情一定要努力做到。如果做不到，要向别人说明原因，取得别人的原谅。遇到失误，勇于承担应有的责任，知错就改。

(三)遵守法律法规、校规校纪和社会公德，培养良好的道德品质。

有人说：播种一种习惯，收获一种性格;播种一种性格，收获一种命运。失败的人让懒惰成为一种习惯，成功的人让诚信成为一种习惯。让我们始终保持一颗诚信的心，超越自我，让诚信成为习惯，我们的人生也定会因诚信而显得绚丽多姿，异彩纷呈!

我的讲话到此结束，谢谢大家!

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇25

人生的路途漫长而又曲折，在前行的路上我们也许会迷失了方向，也许会沉迷于路景，很多迷雾和错误会误导我们，让我们无法前行，甚至使我们朝相反的方向前进。此时，我们应坚持不懈，坚定信念，不畏艰难，努力拼搏，才能一步步地接近目标，接近成功。

翻开历史的篇章，跨越时间的界限，无论古代还是现代，无论是国内还是国外，多少人是经历过拼搏后，才能赢得成功的。

爱拼才会赢，需不畏艰难，勇往直前。

邓小平曾谈到中国的改革，真可谓是任重而道远，而他却仍以此为己任，信心百倍跨步向前，永不言败，聚中华之精魂，坚定改革开放的信念。因为努力拼搏，永未放弃，中国迎来了一个崭新的时代。

爱拼才会赢，需坚持不懈，永不放弃。

“大衣哥”想必无人不晓，他用淳朴的声音震撼了中国，书写了一个美丽的传奇。然而，“大衣哥”背后的努力又有多少人知道，他坚持每天对着镜子、家禽、牧畜练歌，甚至连地里干活都练歌，以此来弥补自己的不足。就这样，日复一日，年复一年，拼搏的精神终于打开了成功之门。

爱拼才会赢，需坚定信念，百折不挠。

邓小平开辟新时代的坚持和“大衣哥”背后的拼搏为我们所铭记在心。然而世界上又何尝不是伟人层出不穷，走进世界历史，一对夫妇为我们所熟知，其中尤以居里夫人耳熟能详，她是放射性元素镭的发现者，是一位伟大的女性。在她生活的年代里，实验室里的基础设施十分简陋，缺少必要的防护措施。但是，这并没有压倒她追寻科学的信念，心存动力永不停息，居里夫人的拼搏使她走向了成功。

假如世界没有了拼搏的精神，河水还能流向大海吗?邓小平还能开辟新时代吗?居里夫人还能发现镭元素吗?我想结果就像仲永一样，凭借着先天的聪慧，高傲自满，只看重眼前利益，而放弃拼搏，天资聪慧必然会消失，只弄得一事无成，荒废了时光。

古今中外那些伟大的拼搏者如：司马迁、梵高、尼采、格瓦纳·····外界的一切早已不能羁绊他们的脚步，他们沉浸在内心的美妙体验。在人生旅途中画出了一条美丽的轨迹。在人生的旅程中拼搏前行，尽管流了很多汗，吃了很多苦，但我们却可以战胜懈怠堕落，不断超越自我，最终赢得精彩一生的那种无与伦比的满足。

当我们看着路上一路狂奔、绝尘而去的英雄，不要只是惊羡。那些比你走的远的人，并不一定比你聪慧，只是每天多走了一点。世界上所谓的“奇迹”，不过是坚持，拼搏的代名词。

成功一途，没有坦途。如何走向成功，唯拼博尔，不畏艰辛，披荆斩棘，用心中的拼搏化作一把利剑，划破人生的重重枷锁。只因我们一直坚信：爱拼才会赢!

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇26

老师们，同学们，大家上午好!

在雄壮的国歌声中，五星红旗冉冉升起，新的一周又来临了。今天的国旗特别鲜艳，同学们的歌声特别响亮，我们学校非常荣幸地迎来了甘肃省张掖市甘州区首届蒲公英导师团的老师们来校做客，掌声欢迎客人老师们的到来!

今天，我国旗下讲话的主题是：践行八礼四仪，做一个有道德的人。

同学们，我们中华民族的文化源远流长，在五千年的历史长河中，形成了高尚的道德标准、完整的礼仪规范和优秀的传统美德，有“文明古国”和“礼仪之帮”的美誉。在我们中华儿女的血液里，浸染着、流淌着的是中华民族几千年来“讲文明，懂礼仪”的民族文化。在社会发展的今天，在践行社会主人核心价值观的今天，我们，每一个中国人，更应该传承这千年的文明传统。

自20xx年起，我们江苏就在全省开展了文明礼仪养成教育主题活动，要求我们全省的所有同学，通过“八礼四仪”的学习和体验，争做有道德的人。我们城厢一小认真落实了省《文明礼仪养成教育的意见》，组织我们全校同学认真学习并践行了《江苏省未成年人基本文明礼仪规范》“八礼四仪”的内容和要求，开展了一系列的“文明伴我行 做一个有道德的人”主题教育活动。

今天，胡老师还要和我们同学一起来回顾“八礼四仪”的总体规范和要求：

仪表之礼，要求我们做到：面容整洁、衣着得体、发型自然、仪态大方。餐饮之礼，要求我们做到：讲究卫生、爱惜粮食、节俭用餐、食相文雅。言谈之礼，要求我们做到：用语文明、心平气和、耐心倾听、诚恳友善。待人之礼，要求我们做到：尊敬师长、友爱伙伴、宽容礼让、诚信待人。行走之礼，要求我们做到：遵守交规、礼让三先、扶老助弱、主动让座。观赏之礼，要求我们在观看文艺表演和体育比赛等场合，遵守秩序、爱护环境、专心欣赏、礼貌喝彩。游览之礼，要求我们做到：善待景观、爱护文物、尊重民俗、恪守公德。仪式之礼，要求我们做到：讲究文明礼仪，做到按规行礼、心存敬畏、严肃庄重、尊重礼俗。

这些，都是八礼的总体规范，我们学校还制定了城厢一小八礼的细则，其中餐饮之礼要求我们进入食堂用餐的同学：

1.在午餐值班老师的带领下，有序洗手，一路纵队安静进入食堂，有序领餐、安静用餐。午餐值班老师如果没有到位，我们同学应在食堂外排队安静等待。

2.用餐时细嚼慢咽，不说话。用餐先结束的同学坐在原位，安静等待。

3.参加光盘行动，养成节约的好习惯。枣子、小橘子、小番茄、桂圆等水果不能带出食堂，水果不能在校园里边走边吃。

4. 用餐结束后安静收拾餐具，汤盆、餐盘、小碗、筷子、抹布靠过道呈一字型摆放，并用餐布擦干净餐桌。

5.全班一路纵队安静有序出食堂，在食堂外整理好队伍安静有序进入班级，队伍在没有到达班级前不解散。

6. 餐后文明休息，服从值班导护老师的管理，严禁做剧烈运动和危险游戏。

我们学校继续开展“文明餐桌”评比，每班每天评出文明餐桌，午餐总值日的老师进行评比。学校每月开展“午餐之星”评比，每班每月得“文明餐桌”奖励最多的一组所有成员均获“午餐之星”称号。

同学们，“播种行为收获习惯，播种习惯收获性格，播种性格收获命运”，在校园里，我们是文明学生;在家庭中，我们是文明孩子;在社会上，我们是文明的使者。让我们行动起来，从我做起，从现在做起，认真践行“八礼四仪”的内容和要求，让中华民族优秀的传统文化在我们城厢一小的校园中得到传承与发扬，让礼仪之花开遍我们校园的每一个角落。

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇27

老师，同学们：

大家早上好! 今天我演讲的题目是 让身边多一分份绿色 我的指导老师是何振兴老师，我的班主任是赵裕光老师。

3月12日是我国的植树节。中华民族素有爱树、育树的传统。早在1400年前的南北朝时期，时任雍州刺史的韦孝宽就曾在雍州官道上种植了许多槐树，以造福桑梓。放眼全球，现在全世界已有50多个国家设立了植树节。在阿尔及利亚，政府规定每年造林季节的每个星期五为义务植树日。1980至1981年该国56万志愿者一共植树1200万株。波兰的一些地方规定：凡是生了小孩子的家庭均要植树3株，称之为家庭树。由此可见，爱护环境，保护绿色乃是当今时代的一种普世价值。

绿色是什么?绿色是生命的象征，绿色代表了希望。当我们跨进校门时，就已经深深地感受到自己生活在一个充满绿色的校园里。

大家不妨想象一下，假如我们的校园失去了绿色，将会变成怎样的一番惨淡的景象;或者我们的家里，连一棵植物一丝绿色也没有，那会多么地沉闷!假若有一天我们喜爱的森林，我们常去的公园，内蒙古的大草原，普罗旺斯的花海，都不复存在，那么我们生活将会失去多少欢乐!

所以说，没有植物，便没有生活!

印度加尔各答农业大学德斯教授曾做了一个极有现实意义的研究，他对一棵树的生态价值进行了计算，结果发现：一棵50年树龄的树，累计计算，产生氧气的价值约31,200美元，吸收有害气体、防止大气污染价值约62,500美元，增加土壤肥力价值约31,200美元，涵养水源价值37,500美元，鸟类及其他动物提供繁衍场所价值31,250美元产生蛋白质价值2,500美元。总计创值约196,000美元。这个统计足以说明，即便是一株看上去毫不起眼的树，事实上对我们的家园有着极为重要的作用，是我们宝贵的财富。因此，种下一颗植物，便是种下一份财富一份我们共同的财富。

在此，我呼吁：在以后的生活中，让我们都行动起来，爱护植被，注重环保，为我们共同的家园尽一份绵薄之力，为地球增添一份绿色，添一份希望。

我的演讲完毕，谢谢大家!

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇28

人常道：”美的永恒，才是真正的美。“确实，那种绽放一世光华的耀眼，实在令人惊羡，但那太遥不可及。我愿说：”美的瞬间，一样是真正的美。“人生在世可是百年，但有多少事，就在不经意的一个瞬间，一锤定音。陆游原本放浪形骸，无意间的一次唐府相遇，一次目光火花碰撞的瞬间，一丝温情在他心中漾起，毫不犹豫、情不自禁地紧紧握住那只红酥手。不管今后他与唐婉各自命运如何，但至少敢爱敢恨，敢骂敢笑的陆游记住了，记住了那一瞬间的娇人目光，那种永不忘怀的一瞬目光，目光使他拥有了终生不愿忘记的恋情，使他拥有了一首千古流传的《钗头凤》。

这就是美的瞬间，美的瞬间造就了一段令人叹惋的感情杯具，这是如此的矛盾，但它去实实在在。

诸葛亮潜居山林，在那种英雄辈出的动荡年代里，每一天都会有一位军阀从他门前呼啸而过，但他却不闻不睬，最终竟选择了出山为一个要地没地要人没人要权没权的刘备建功立业。这难道不是因为刘备一个瞬间的、潜意识的反应感动了他吗?草庐贪睡，皇叔毫不犹豫地阻止了小童的通报，瞬间仪容整肃，垂手而立，静待先生觉醒。就是这样一个动作，一个瞬间，使诸葛孔明矢志不渝地选择跟随刘备，东征西讨，三分天下。

刘备的一瞬间的动作，难道不是美的瞬间吗?足以感动天下所有良臣的瞬间，是令天下所有明君效仿的礼贤下士的瞬间。

美的瞬间，是孙策死后周瑜的昏厥，这是惺惺惜惺惺的瞬间的美。

美的瞬间，是网球场上运动员丢下球拍，为一只鸟下跪祈祷的瞬间。

美的瞬间，是母亲为救女儿，跑出超人速度的瞬间。

美的瞬间，是刘翔跨过终点的瞬间。

处理过的美，谁也不要。永恒的美，谁也要不起。仅有那种美的瞬间，那种瞬间的美，才是最真实、最平凡但也最耀眼的。

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇29

20xx年9月，我们怀着对高中生活的无限憧憬迈进了一中美丽的校园，开始了梦想和理想的攀登之旅。

20xx年，我们在这一年里蜕变、成长，从幼稚走向成熟，带着这一年的回忆将过去的日历一页页撕下。

回顾过去的这一年，往事如烟云在眼角滑过。从上台重振社会风气，到各省份争先进行高考改革。从送走优秀的20xx届，到迎来青涩的20xx届。从体艺节运动健儿挥洒的汗水，到元旦晚会前精心的准备。这一年，有辛酸、有甘甜、有泪水、有欢笑，一切仿佛发生在昨天，但一切又恍如隔世，过去的终究过去，留下只有曾经华美又平淡的回忆，曾经浓烈又寂寥的情感。或许在逝去的一年，你收获了成功，品尝了失败，享受了欢乐，咂摸了苦难，但在这一年最后的两三点星火消逝后，你应昂起头，看向前方——那里，新的暖阳破开天幕，放出万丈光芒。

展望未来这一年，希望如燎原之火在心头绽放。新的一年，当时立志求学的一年。作为青年，我们肩上承载着家庭和祖国的希望与未来。我们要抛开一切杂念，将注意力投入学习中，用知识武装自己;我们要用激情放飞理想，在理想道路上高歌猛进，在成功道路上策马扬鞭。在生活上，我们应更独立，团结同学尊敬老师，勤俭节约;在目标规划上我们应继续坚持追梦的脚步，将目光投向更高远的位置。只要明确目标并有计划的前行，总有更亮的光等待黎明到来。

当冬天的脚步越来越近，凛冽的寒冬侵蚀着人们的意志;当你感到迷茫失望甚至绝望，呵气也成霜，请拿起心中燃烧的宝剑，去铲断无用的杂草，去消融坚硬的寒冰。相信，你的付出一定会得到回报，生活不会同足够努力的人开玩笑。

惊叹号是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。不论过去的你是勇士还是懦夫，明年我们每一个人都要争当勇士披着荆棘一路向前。明年会更好，这是我们心底的信仰!

新的一年，我期待祖国兴旺，人民安康，我希望母校会变得更好，每一个人的明年都更好!

健康身心你我同行国旗下讲话精选范文大全 篇30

老师们，同学们：早上好!

今天我讲话的主题是《让读书成为一种习惯》。

同学们，读书是成长的基石，读书是精彩人生的开始。古今中外，多少志士伟人都是勤奋读书的楷模。周恩来为中华崛起而读书。毛泽东一生爱读书，无论是战争年代还是和平时期，只要一有闲暇时间他就读书，而且他不动笔墨不看书，读书时在重要的地方划上圈、杠、点等各种符号，在书上空白的地方写上批语，有时还把书中重要的内容摘录下来，或随时写下读书的心得体会，并把学习所得运用到实践中去，指导中国革命。鲁迅少年时，冬天晚上读书冷，就把辣椒放在口中嚼，用辣椒驱寒，坚持读书。世纪老人冰心曾教导我们要“读书好，好读书，读好书”。读一本好书，可以使人心灵充实，明辨是非，行为举止文明得体。世界著名文学家高尔基就曾借着月光读书，在楼顶读书，在老板的皮鞭下读书。对读书的痴迷，终于把他造就为世界文学巨匠。正如高尔基自己所说：“书籍使我变成了一个幸福的人”。

这些人之所以能成为伟大的人物，是他们热爱学习，博览群书，又善于思考的结果。希望同学们向这些伟人学习，趁着少年时光多读书，读好书，勤思考，为自己的人生打下扎实的文化基础。在此我向大家提出如下倡议：

1.制订一份个人读书计划，在认真上好每一堂课的基础上，充分利用课余时间广泛开展课外阅读活动;

2.选择健康有益的书籍阅读，养成良好的阅读习惯;

3.平时写好读书笔记或心得，通过阅读提高自己的思想和品位;

4.积极参加班级图书角的建设，主动为班级图书角捐献好书书,让大家都有好书可读;

老师们，同学们，读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力;读书带给我们心态的平和，精神的慰藉。经典诗句，让我们充满智慧;童话故事，让我们浮想联翩;历史巨著，让我们博古知今;科普书籍，让我们思维缜密……

知识改变命运，学习成就未来。希望大家与好书为友，以读书为乐。行动起来吧，让书籍成为我们成长的基石，让浓浓的书香溢满我们的校园!