国旗下讲话：习惯(推荐34篇)

国旗下讲话：习惯（通用34篇）

国旗下讲话：习惯 篇1

敬爱的老师，亲爱的同学们：

今天我国旗下讲话的题目是《用自信的灯点亮生命》。

每个人来到这个世上，都希望演绎出一段精彩辉煌的人生。学生们希望得到优秀的成绩，演员们希望得到观众的赞赏，设计师希望得到人们的认同总之，每一个生活在这世上的人都希望得到别人的认可，簇拥的鲜花和热烈的掌声。但生活中并不是事事如人所愿的。每当我们伫立一旁，目睹别人创造的成功，分享朋友带给的喜悦，往往私下感叹自己的平庸与渺小。其实，古人云：天生之人必有才，天生我材必有用，我们为什么不给自己一点信心让自己的生活增加几道亮色，添上一份精彩呢?自信是我们成长过成中的精神核心，是努力实现自己理想的精神动力。只要我们扬起自信的风帆，用自信去拥抱我们的人生，我坚信，成功也将属于我们。因为拥有自信，我们脆弱的心灵会因此变得坚强，我们的情绪将会因此始终乐观向上;因为拥有自信，我们的内心将会为此充满阳光，我们的生命将会因此放射出夺目的光芒!

然而在当今生活中，常常有人哀叹到：唉，我不是那块料。我这个样子，能行吗?课堂上老师提出一个问题时，总是顾虑，万一答不对怎么办?凡此种种，都是缺乏自信的表现，这种心态是极不可取的。做都还没做，怎么就知道自己做不好呢?只要相信自己的信念不倒，浑身才会充满力量;只有相信自己的力量不倒，我们才能一步一步迈向成功的辉煌。或许可以这么说：拥有自信，就拥有了成功的一半。同样两个努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这是因为自己有实力，即使这个任务很难，也会竭尽全力去拼搏。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于小小的心理差异，虽然两人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方的收获要大得多。

我们要用自信拥抱人生，但不是自我陶醉，也不是自我满足。自信还应该是努力与实力的结合，是智慧和才能的结晶。盲目的自信是自负自大，要不得;当然，过分自卑、妄自菲薄也要不得。试想，每当我们做一件事时，总要过分地夸大困难，对自己的力量怀疑，前怕狼、后怕虎，那怎么去迎接困难、奋勇前进呢?正确的态度我想应该是面对成功，我们不骄傲自负;面对失败，我们不轻易放弃，而是要挺起胸膛，迎难而上，高扬我们自信的大旗，用自信抵御失败，用自信拥抱人生。同学们，让我们怀着自信，迎着朝阳出发，越活越精彩!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

国旗下讲话：习惯 篇2

同学们，你们一定都看过这样一则公益广告：电视画面上有一个水龙头，正在艰难地往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”

水是生命之源。假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。因为最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐渐扩展到陆地上。所以说，水是生命的摇篮。人类的生存和发展也离不开水。因为我们每天要喝水，粮食的生长离不开水，工业生产离不开水。水还是大自然的“空调器”，炎热的夏天，正当人们感到酷暑难耐时，来一场雨该有多痛快呀!走在海边，海风习习，一扫酷热烦躁的情绪;当寒冷的冬季到来时，海水把储存的热量源源不断地送给它周围的陆地„„这些都是水的作用。

我们国家的水资源虽然储量丰富，但可利用的淡水资源却很少，并且随着工业的发展，水污染成了一个严重的问题，很多工业废水都排到了江河湖海中，清澈见底的河流被废水污染得臭不可闻，这是多么可怕的一件事啊!此外，浪费水的现象也十分严重，据统计，一个中等城市每年浪费的水相当于一个洞庭湖的水量!3月22日是世界水日。每年的这一天，世界各国都会宣传：大家要爱惜水资源，保护生命之水。其实，不光在这一天，在我们生命中的每一天，都应该珍惜每一滴水，用实际行动珍爱生命之水!

我的国旗下讲话结束了，谢谢!

国旗下讲话：习惯 篇3

敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

书是人类进步的阶梯，也是我们生活中不可缺少的东西。自古以来，每个渴望知识和进步的人都会以书为伴。书，也是我们竺活的导师，前进的航标;书，随时伴着我们，陶醉我们的情操。从古至今，有出息和抱负的人都喜爱看书，从中汲取精华，不断进步，从而走向成功的道路。

一转眼，十几年过去了.我从看“小人书”，看连环画到读中国名著，从不识字到识字阅读，再到书写好字，经历了风风雨雨，读书的滋味好象打翻了五味瓶，时而笑，时而哭，时而喜，时而忧。

在“一枝红杏出墙来”中，我体会到了春的无限生机和魅力。“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”，让我体会到了夏的一丝清凉;“每逢佳节倍思亲”，让我体会到了秋的阵阵凄凉和忧愁;“遥知不是雪，为有暗香来”，让我在寒冷的冬季中体会到了一些暖意。这到是我在这个学期经典诵读《小学生必背古诗词》中明白的。

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，经典书籍，能够带给我们欢乐，让我们与经典书籍为伴，而不要让经典书籍成为摆设。经典书籍，会伴我一生健康成长!

国旗下讲话：习惯 篇4

老师们，同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：“阳光体育，快乐成长!”

让我们先来听几组数字：

1、全国学生体质检测结果显示： 7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。

2、全国中、小学生视力低下率不断上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;

3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。

近20~~年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。为此，中央下发了《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》(即中央7号文件)，确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。

我校一直积极开展阳光体育活动，并取得了一定的效果：我校的运动员依托自己健康的体魄，发扬勇于拼搏的精神，近几年已连续在滕州市中小学生田径运动会和滕州市举办的乒乓球比赛中获得辉煌的成绩，这是我们积极响应阳光体育活动得到的最好的礼物。成绩仅代表过去，今后我们还要再接再厉，积极参与到阳光体育活动中来。在此过程中，希望同学们坚持以下原则：

一 量力而行原则。

参与体育活动，首先要了解自己的身体状况，切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动，特别是一些剧烈运动。要根据自己的身体状况，有选择地参与，适当活动。

二 因地制宜原则。

要切实注意场地、器材的情况，了解是否存在安全隐患，不冒险，确保自身安全。

三 运动量适度原则。

参与活动要根据身体素质、气候等各方面的条件，适当运动。可循序渐进，由易到难，从小到大，切忌急功近利，超量运动。否则，超出身体的承受能力，不但达不到锻炼的效果，还会损害健康。

四 充分准备原则。

参与活动前，要充分做好各方面的准备，如充分休息、穿着宽松、舒适的运动服装、身上不戴危险品(小刀、钥匙等坚硬、锐利物品)准备好饮用水等。

五 适时原则。

参加活动还要注意时间，如饭后不要马上参加运动，特别是剧烈运动(一般40--60分钟后为宜);夏季活动应避开高温时段，避免中暑;恶劣气候不到户外运动等。

六 整理原则。

运动后，特别是剧烈运动后，不要马上坐下或躺下休息，要适当活动，让身体逐步休息调整，也不要一次性大量饮水。

七 严守操作规程原则。

在活动中，要严格遵守相关操作规程，服从老师指挥和安排，掌握动作要领，避免不必要的伤害。在一些体育器械(如标枪、铁饼等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。

同学们，健康的身体是我们成长、成人、成才的前提。

你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。早在二千多年前古希腊的山岩上就刻下了这样的字句：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，希望你们积极参加阳光体育运动，让“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的思想深入到每一个人的心中。让我们积极参加体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。

我的国旗下完毕，谢谢大家!

国旗下讲话：习惯 篇5

同学们，老师们：

早上好!

党的十八大提出，倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育和践行社会主义核心价值观。今天，我就来讲讲“自由、平等、公正和法治”。

民主法治、公平正义和自由平等，是人类共同追求的理想和目标。在不同国家、不同民族、不同历史发展阶段，其内涵、形式、途径都不尽相同。

民主是人类文明进步的成果，是时代的潮流和社会发展的必然趋势。民主是对权力的监督和制约。宪法和法律是神圣的、至高无上的，具有任何人必须严格遵守的不可侵犯的力量，是执政和治国的基石。维护国家法制的统一、尊严、权威，坚持司法独立和公正，是依法执政、依法治国的根本要求。

公平正义是社会主义制度的首要价值。要满足人们日益增长的物质、文化和精神需求，保障每个公民的自由平等和发展权利，让每个人生活得有乐趣、有尊严、有安全感。

自由平等是对每个人人格和权利的尊重。人生而平等，每个人在尊严和权利方面都是平等的，享有与生俱来的不可剥夺的生命、健康、自由和财产权利。每位同学要爱惜生命，不仅仅是自己的，还有他人的。

今天我们要培养和重塑民族的道德理性，就必须汲取传统文化的精神营养，倡导心存敬畏、行已知耻、诚实守信的社会道德观，对社会要有奉献精神，对他人要有责任感，对弱者要有同情心，养成情操高尚的人格。

我们常常用“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”来表达自己对自由的向往。然而，你们可曾知道，鸟和鱼也不是不受任何限制的。鱼儿离不开水，可水又有深有浅，有寒有暖，热带鱼就不能自由的生活在北冰洋。鸟儿离不开天空，可天空有碧空如洗的晴朗天气，也有暴风骤雨风雨交加的日子，鸟儿也不可能在什么天气都能飞翔。很多人认为鱼和鸟是那么的自由自在，对他们羡慕至极。而实际上鱼和鸟的自由也是有条件的，也就是说任何事物都不存在什么“绝对自由”。

我国是一个法制社会，要求每一个公民都要知法、懂法、守法。也许个别同学会讲：我还小呢，法律会保护我!是的，法律保护我们健康成长，而不是保护我们违法犯罪的!由于一些未成年人没有加强法律知识的学习，不知法、不懂法，导致近年来我国未成年人犯罪呈上升趋势。

在我们的校园内，同样也存在着很多威胁着我们人身和财产安全的现象。有的同学在校园里嬉戏追逐，上下楼时互相打闹，有的同学在运动时因不注意自我保护而受伤;有的同学仍然把贵重物品或尖利的刀片带到学校来，更有甚者，因为一点矛盾纠集不良少年打群架。在这里我要提醒我们的同学要遵守学校的有关规章制度，增强自我保护意识的同时尤其不能触碰法律的底线，害人害己。

目前，社会上还存在着违法犯罪现象，同学们因安全防范意识和社会实践经验的缺乏，在应付各种异常情况方面能力还有所欠缺。但仅仅依靠社会、学校、家长的保护是不够的，更重要的是每一位同学都要树立自我保护意识，提高思想道德素质，增强遵纪守法观念，时时刻刻把“安全”二字放在心中，随时随地为着我们的安全而约束自己的言行，机智勇敢地处置遇到的各种异常情况或危险。

其实，法律离我们很近，渗透在我们生活的方方面面。它与道德、习惯、纪律一样，都在规范着人们的行为。正是有了法律，这个社会才变得有序;正是由于法律的存在，才使我们的权利得到应有的保障。

国有国法，校也有校规。我们常常讲要遵纪守法，可见，遵纪是守法的基础。每位同学从认真听课做起，从保证每一节课纪律开始，从独立完成作业，杜绝抄袭作业开始，做一个守纪的好学生。

不要忽视遵纪的作用，“以小见大”的道理人人都懂。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，现在小小的放松很可能会酿成将来大的失足。我们现在只有从一名合格的学生做起，才能在我们走出校园，融入社会后，真正成为一名知法、懂法、守法的好公民。

国旗下讲话：习惯 篇6

老师们、同学们：

早上好!

今天，我国旗下讲话的题目是——《养成良好的学习习惯，做优秀的小桂花》。

首先请同学们听一个故事：在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。这是为什么呢?因为在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。

而对我们小学生来讲，具有良好的学习习惯尤为重要。那，我们该养成哪些学习习惯?我国著名教育家陈鹤琴老师说:“习惯养得好，终身受其益;习惯养不好，终身受其累。”现在老师提醒同学们，我们可以从以下几点做起：

1、养成早读的习惯。早上空气新鲜，大脑清新，我们可以读课文、背名篇、记单词。俗话说得好，“一年之计在于春，一日之计在于晨”我们抓紧早晨的黄金时间，日积月累，就会有意想不到的收获。

2、养成专心听讲的习惯。在课上要专心听老师讲课，听同学发言，还要勇于发表自己的意见;课堂40分钟很重要，因为老师讲的都是学习重点。

3、养成独立完成作业的习惯。独立思考、善于思考的习惯十分重要，它是取得好成绩的制胜法宝。同时，养成自学的习惯，也是一个优秀学生身上特有的魅力。

4、养成预习、复习的习惯。做到学习有计划、有检查。学贵有恒，只要你坚持不懈地认真预习、复习功课 ，你一定会有巨大的收获。

5、养成不懂就问的习惯。如果问题得不到解决，问题就会越积越多，学习的道路就会有拦路石挡着。

同学们，昨天的习惯，已经造就了今天的我们;今天的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的学习习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来! 最后，我送给大家几句话，与大家共勉：

播种一种思想，收获一种行为;播种一种行为，收获一种习惯 ;播种一种习惯，收获一种性格 ;播种一种性格，收获一种人生。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

国旗下讲话：习惯 篇7

上个学期我们过了万圣节，圣诞节，你们还记得是发生在什么季节吗?对了，万圣节是在秋天，人们为了庆祝丰收而举行的节日。而庆祝圣诞节呢，我们都知道是在冬天。

在每年的10月31号，有一个很古老又很有意义的节日，它的名字叫：万圣节。那今天Amy想跟小朋友们聊聊有关万圣节的来历和习俗。等会还会问小朋友问题，答对的小朋友可以得到万圣节彩蛋，好嘛?那你们可要仔细听好哦!

万圣节原本其实是赞美秋天的节日，就好像五月节是赞美春天一样。古代高卢、不列颠和爱尔兰的祭司——德鲁伊德有一个赞美秋天的盛大节日，从10月31日的午夜到次日11月1日，持续整整一天。他们认为，在那天晚上他们伟大的死神——萨曼把那年死去人的鬼魂统统召来，这些恶鬼要受到托生为畜类的惩罚。当然，只要想到这种鬼魅的聚会，就足以令当时那些头脑简单的愚民胆战心惊了。于是他们点起冲天的篝火，并严密监视这些恶鬼。万圣节前夜到处有女巫和鬼魂的说法就是这么开始的。至今在欧洲某些与世隔绝的地区，还有人相信这是真的。

两千多年前，欧洲的基督教会把11月1日定为“天下圣徒之日” (ALL HALLOWSDAY) 。“HALLOW” 即圣徒之意。传说自公元前五百年，居住在爱尔兰、苏格兰等地的凯尔特人(CELTS) 把这节日往前移了一天，即10月31日。他们认为该日是夏天正式结束的日子，也就是新年伊始，严酷的冬季开始的一天。那时人们相信， 故人的亡魂会在这一天回到故居地在活人身上找寻生灵，借此再生，而且这是人在死后能获得再生的唯一希望。而活着的人则惧怕死人的魂灵来夺生，于是人们就在这一天熄掉炉火、烛光，让死人的魂灵无法找到活人，又把自己打扮成妖魔鬼怪把死人的魂灵吓走。之后，他们又会把火种、烛光重新燃起，开始新的一年的生活。

万圣节前一天夜里是一年中最“闹鬼”的时候，各种妖魔鬼怪、海盗、外星来客和巫婆们纷纷出动。在基督纪元以前，凯尔特人在夏末举行仪式感激上苍和太阳的恩惠。当时的占卜者点燃并施巫术以驱赶据说在四周游荡的妖魔鬼怪。后来罗马人用果仁和苹果来庆祝的丰收节与凯尔特人的10月31日融合了。在中世纪，人们穿上动物造型的服饰、戴上可怕的面具是想在万圣节前夜驱赶黑夜中的鬼怪。尽管后来基督教代替了凯尔特和罗马的宗教活动，早期的习俗还是保留下来了。孩子们带着开玩笑的心理穿戴上各种服饰和面具参加万圣夜舞会，这些舞会四周的墙上往往悬挂着用纸糊的巫婆、黑猫、鬼怪和尸骨，窗前和门口则吊着龇牙咧嘴或是面目可憎的南瓜灯笼。万圣节前夕，孩子们会提着南瓜灯，穿着各式各样的稀奇古怪的服装，挨家挨户地去索要糖果，不停地说：“trick or treat."(意思是：‘给不给，不给就捣蛋’)要是你不肯给糖果的话，孩子们就会很生气，用各种方法去惩罚你，例如：把垃圾倒在你家里等等的方法去惩罚你，直到你肯给他们糖果为止。

那Amy的讲话完了，到我们小朋友回答问题的时间了：

1. 今年的万圣节是在哪一天?

2. 万圣节时，人们喜欢相互赠送什么礼物呢?

3. 万圣节孩子会提着什么灯?

4. 在万圣节的时候不给糖果会收到惩罚吗?

国旗下讲话：习惯 篇8

各位老师、各位同学：

大家早上好!今天的“国旗下讲话”的主题是：习惯决定命运。英国诗人德莱敦说：“首先我们养出了习惯，随后习惯养出了我们。”

我们不妨先来看几个故事：

其一，一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，这不荒谬吗?可这荒谬的场景在印度和秦国随处可见。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。

其二，75位“诺贝尔奖”获得者，在法国巴黎聚会，有人问一位“诺贝尔奖”获得者：“您在哪所大学，学到您认为最重要的东西?”出人意料的是，那位白发苍苍的科学家回答：“是幼儿园。”那人惊愕地问：“在幼儿园学到些什么呢?”科学家回答：“把礼物分给小伙伴，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，做错事要及时检讨......”

其三，1995年，我们做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以成为杰出青年，良好习惯与健康人格是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中体现出这样6种人格特点：A.自主自立精神;B.坚强的意志力;c.非凡的合作精神;D.鲜明的是非观念和正确的行为;E.选择良友;F.以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。举例说明，他们在童年时，如果未完成作业而面对游戏的诱惑，60.13%的人“坚持认真完成作业”;面对抄袭现象，66.8%的人非常喜欢“独立做事情”;79.73%的人对班上不公平的事情“经常感到气愤”;而54.05%的人“经常制止他人欺负同学的行为”。等等

其四，无独有偶。几乎在148名杰出青年的调研同时，还有一篇极有震撼力的调研报告，即《悲剧从少年开始——115名死刑犯犯罪原因追溯调查》。该报告写道：调查表明：115名死刑犯从善到恶，从人到鬼决不是偶然的。他们较差的自身素质和日积月累的诸多弱点是他们走上绝路的潜在因素，是罪恶之苗，是悲剧之根。他们违法犯罪均源起于少年时期，他们中的30.5%曾是少年犯，61.5%少年时犯有前科，基本都有劣迹，从小就有不良行为习惯。因此只要这些劣迹少年身上的潜在因素得不到改变，他们迟早都有走上犯罪道路的危险。通过调查分析，这种潜在因素主要表现在以下几个方面：少文化、缺知识、不知礼、不懂法;贪吃好玩，奢侈为荣，怕苦怕累，不学无术;“哥们义气”重如生命，为“朋友”交情，不惜两肋插刀;自作聪明，我行我素。显赫逞能，亡命称霸;伦理错位，黑白不分，是非颠倒，荣辱不清。

其五，我们身上各种习惯的面面观：“我要一个坏习惯，就是上课不爱认真听讲。”她说时，一点也不感到难为情;“我不习惯主动学习，喜欢玩手机玩游戏。”他说时，完全是一副无所谓的口气。是的，每个人几乎都有习惯，许多人还有一些不良习惯，但是，有的习惯不得不改，因为它往往决定命运，决定前途。比如粗心大意，比如丢三拉四，比比如磨磨蹭蹭，比如信口开河，比如说三道四等。偶尔有一两次迟到、一两次粗心，一两次没完成作业，也许算不了什么，闯不了大祸，但如果已经养成了习惯，那就必定遭到残酷无情的报应。„„

有这样一首诗：丢失一个钉子，坏了一只蹄铁;坏了一只蹄铁，折了一匹战马：折了一匹战马，伤了一位骑士;伤了一位骑士，输了一场战斗;输了一场战斗，亡了一个国家。这首诗里寓意着一个宏大的哲理，那就是：要想成功必须从小事做起，而良好习惯的养成也是这样。唯有从小事做起，才能养成良好的习惯，而良好的习惯会让我们受益一生，因为习惯决定命运。

好习惯是我们生命的枝上盛开的一朵美丽的小花，然而，她的果实对我们生命的成长却往往影响深远，就像鸟儿偶尔衔到一个荒岛的森林的孕育者，是改变荒岛“荒之命运”的制造者!

好习惯是我们在自己生命的原野上，悄然踏出的一条心灵之路，有了这条路，我们就不会因误入荆棘之丛而被伤害，就不会在漫漫的岁月里迷失自我;有了这条路，我们就能去漫游我们的理想之国，就能一天比一天地走近我们渴望中的新生活。

好习惯是我们不断拾取愿望的音符独自创作的一首迷人的歌，唱着这首歌，我们的内心深处就会涌动着一种催促着自己奋发向上的力量。

好习惯就是让我们不断发现成功钻石的寻宝图，是一本在生命的银行里不断扩展我们人生价值的存折。好习惯会使你终生受益!

坏习惯就像是我们行驶在岁月之海上的理想之轮里的老鼠，早晚有一天会把船底啃穿，使其在不知不觉中沉没;而好习惯则是高挂在这理想之轮上的风帆，有了这风帆，不管是哪个方向的来风都能让它成为推动我们前进的动力，从而把我们送到自己渴望到达的港湾。 如果你为自己培养了一种好习惯，那么，它就会处处让你看到未来生活里的希望，在通往成功和梦想的道路上，它就会成为你灵感的源泉，成为开启你智慧之门的金钥匙。

你的反复的行为便形成了习惯，而习惯又反过来塑造了你独特的自我。一个哲人曾说过：“种下一种行为，收获一种习惯;种下一种习惯，收获一种个性;种下一种个性，收获一种命运。”因此，好读书和思索的人，收获知识和智慧;处处总是习惯好为他人打算的人，收获的是快乐和幸福;遇事总是抱着积极的心态、习惯往好处想的人，收获的一定是成功和人生的辉煌......

下面我为同学们总结以下好习惯：

1、面对学习和成绩，不要说“不可能”三个字

2、凡事第一反应：想方法，而不是找借口

3、遇到挫折对自己大声说：我一定行!

4、不说消极的话，不落入消极情绪

5、凡事先订目标，并且尽量制作“现实版 ”，不要沉溺于“梦想版”

6、每天少说一句闲话，少做一件闲事，少一会闲思。

7、随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小事(如记单词、背公式)

8、守时，不迟到，不早退。

9、重点内容写下来。不要太依靠脑袋记忆

10、把重要的观念、方法写下，并贴起来，以随时提示自己

11、走路比平时快30%。走路时，脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力，不懒散、萎靡

12、每天自我反省一次

13、每天坚持一次运动

14、开会尽量向前站

15、不说脏话

16、不管任何方面，每天必须至少“进步一点点”。

17、节俭

18、恪守诚信，说到做到

19、不玩手机，不玩游戏

20、尽量不吃零食，按时进餐。

最后，希望我们每一位同学都能拥有好习惯，快乐成长每一天。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

国旗下讲话：习惯 篇9

我的父母都是老实巴交的农民，对子女的教育，他们虽然说教不多，但却让我们懂得了许多做人做事的道理。

以前，乡下有许多挑着货担走村串户叫卖的人。一天，村里又来了个挑货担的，孩子们一见都高兴地围了上去，不停地挑着自己喜欢的东西，我六七岁的侄女也在其中。在叽叽喳喳的人声中，挑货郎忙得不亦乐乎。

等挑货担的走后，侄女手里捏着两个崭新的发夹，高兴地回来了。哥哥见了，便问她是哪里来的。侄女收了笑，怯怯地说：“秀姐给我的。”一旁的小秀马上说：“不是我给她的，是她自己偷偷拿的。”

哥哥一听，一把扯过侄女，大声怒骂道：“别人的东西你也敢拿，马上给我送回去。不然我打断你的手!”

侄女见状，眼泪很快便滚了出来，又不敢大声哭，更不敢独自把发夹送回那个挑货担的。刚好母亲从地里回来了，问明白是怎么回事，连忙进屋拿了钱拿了发夹去追那个挑货担的。

外面正下着绵绵的春雨，母亲连伞也没打，在泥泞的村道上又走又跑，追得满头大汗，两个裤腿都是泥巴，但总算追到了那个挑货郎，对他说：“这是刚才我的小孩拿了你的两个发夹，等她回来取钱给你，你就走了。多少钱?我来把钱送给你。”挑货郎放下担子，收了母亲五角钱，满意地朝前走了。

回到家，全身都是泥水的母亲把侄女拉到一旁，一边轻轻地拭去还挂在她脸颊上的泪水，一边对她说：“别人的东西，就是再小也不能偷偷地拿走。拿了，这就是我们说的贼，会被人看不起的。奶奶现在帮你把钱给送回去了，总算是挽回了错误，你以后千万不能再这么做了。”看到侄女不停地点着头，母亲把那两个漂亮的发夹别在了侄女的头上。碰到村里的小朋友，她都会高兴地指着发夹对人家说：“这是我奶奶给我买的，五角钱。漂亮吧?”

一晃20xx年过去了。去年，侄女顺利地考上了重点大学，我们全家人都十分高兴。在整个求学期间，她一直品学兼优，深受师生的喜爱。而说起童年这件事，她仍是记忆犹新，感慨颇深。

当然，我也由母亲的行为中再一次受到了触动，那就是不管什么时候，哪怕是面对再细微的东西，也不能有贪念，不能让贪念打湿了心灵的天空。一个人，只有不贪不占，才能拥有做人的尊严，才能绽放人生的靓丽，才能拥有灿烂的天空。

国旗下讲话：习惯 篇10

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!这次我国旗下讲话的题目是“新学期新目标”。

告别了寒假，我们又迎来了新的一学期，我们满载着20xx年丰收的喜悦，步入了满怀憧憬的20xx年，我们又将投入到紧张而又充实的校园生活中。

“新学期” 标志着松散、高度自我的寒假生活的结束，紧张忙碌、规范自律的新学年的开始。从现在开始，全校师生要消除“寒假综合症”，以崭新的姿态、满腔的热忱、饱满的精神投入新的工作学习之中。

“新目标”标志着机遇与挑战并存，我们要定好目标，执着信念，永不言败，一起因目标而努力，因梦想而精彩，踏踏实实地一步步走下去。固然，成就和荣誉往往令人羡慕、钦佩，但是“千里之行，始于足下，”要想使理想成为现实，积累是必不可少的，我们应该从现在做起，从点点滴滴做起，一步一个脚印踏实地朝着宏伟的目标迈进。

新学期，无疑也为我们提供了崭新的园地，但是需要提醒的是：荣誉的桂冠往往要荆棘编就，成功的道路往往由汗水铺通，征途决非一帆风顺。它需要忠贞不渝的追求，朝气蓬勃的热情，脚踏实地的努力，持之以恒的攀登。所以，要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神。决心学习的人，得有经受磨练的思想准备，要有高远的志向，要有学习的热忱，在困难和挫折面前，不灰心丧气，把坚韧不拔的毅力体现在学习之中!

我们还应该培养优秀的道德品质。当我们坐在明亮的教室里，手捧崭新的课本，听着老师的教诲，同学们，我们是否想到了我们正受到家庭学校给予我们的帮助及关爱呢?我们的老师、父母都在默默地关注着我们，而中国自古以来就有“滴水之恩将涌泉相报”的古训：父母养育了我们，我们应该感谢父母;老师给予了我们知识，提高了我们的能力，我们应该感谢老师;他人关心帮助了我们，我们应该感谢他们。学会感恩、知恩图报是中华民族的传统美德，值得我们不断发扬和继承!

新学期，新目标，在新学期的第一期板报上，第一次主题班会课上同学们都制定了在新的一学期里自己的目标，希望大家都可以踏上新的征程，取得更好的成绩!

自己把自己说服，是一种理智的胜利;

自己被自己感动，是一种心灵的升华;

自己把自己征服，是一种人生的成熟。

昨天的辉煌凝固成永恒的美丽，今日的期待孕育着明天的丰碑。同学们，琴弦松弛，奏不出动听的乐曲;纪律散漫，点不燃生命的火焰。如果你希望成功，当以组织纪律为保证，以创新理论为指导，以师生互动为动力，以质量成绩为目标，勇于超越自己的昨天和前天，压力与动力同在，我相信，我们有信心、有能力，能在新的起点上赢得新的胜利，续写新的篇章。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

国旗下讲话：习惯 篇11

尊敬的老师、亲爱的同学：

大家好!我是六年级47班的盘远妹，今天我演讲的题目是：改陋习，树新风之“文明伴我行”。

中国是一个拥有几千年历史的文明礼仪之国。刘备曾说：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”说得就是要注意生活中的一点一滴，对待别人要讲文明，并且伸出自己那一双手，去做一些自己力所能及的事。我们是祖国的花朵，更将是祖国的顶梁柱，所以我们要做到“礼之用、和为贵”，让中国的美德继续传承下去，让文明伴我成长。拿破仑曾说：“世界上最廉价，而且能得到最大收益的一项物质就是礼节。”事实上也的确如此，可惜的是，在我们的身边，有许多不和谐的行为在影响着我们。我曾看到一个三年级的小朋友，在校门口吃垃圾食品，还将包装袋随手乱扔。我上去阻止，他却很不礼貌的翻了个白眼，回我一句：“关你什么事!”这是种极不讲礼节的行为。孔丘说：“知耻近乎勇”，做错事并不可怕，但重要的是改正错误。只要以礼待人，我相信他人也会以礼还礼。

“一个人最伤心的事情，无过于良心的死灭。”而现在中国的礼节，则早已臭名远扬。在国外的大街小巷，名胜古迹等旅游景点上，挂着一条条用中国字写的警告牌，绝大部分写着类似于“中国人不准随地吐痰”，“不可以随手乱扔垃圾”等令人大跌眼镜的语言。在国外，我们不再是个普通人，而是代表着我们中国。美国普查员说：“在会议大厅，哪块地方有垃圾，那这个人一定是中国人!”由此可见，我们中国的礼仪程度在外国人的眼里是那么渺小!曾记得，鸦片战争中，沦陷中的上海租界外国人居住区，公园大门口挂着一块木牌，上面写着：“华人与狗不能入内。”这分明是怕我们弄脏了他们的公园。刘备曾说：“惟贤惟德，能服于人。”我们的礼仪之邦的称号已是荡然无存了。

“君子不以言举人，不以人废言。”但在我们校园中，却有一些不和谐的音符在跳动。比如说，九月份那场因抢双杆玩，而进行的争吵，让双方闹得不可开交，最终以赔上万的医药费而告终;再比如说10月22日那场因为芝麻大的事而打起来的群架，不仅让所在班级蒙黑，还让学校背上了不文明的黑锅;又再比如说上个星期五下午排路队时，大家都井然有序地在操场上排起了长队。就在这时，一位身材矮小的低年级同学一不小心碰到了另一名低年级同学。这位同学不干了，也不分青红皂白，冲上去就是一阵拳打脚踢，使本来很讲礼仪的路队立即炸开了锅。这位同学还仰天大笑，有种唯恐天下不乱的神情。孔子曰：“见贤思齐焉，见不贤而自省也。”这些极不文明的行为，这些极不应该发生的事，不是避免它们发生而是要杜绝它们发生!

“静以修身，俭以养德。”同学们，让我们一切行动起来吧!让我们关水阁戴上“礼仪之校”的桂冠，让好习惯伴我们成长!让文明伴我们成长!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

国旗下讲话：习惯 篇12

老师们.同学们：早上好!

这天我讲话的题目是《语言美，春风化雨润心田》。

说话礼貌，举止文雅，是中华民族的传统美德。一个人，如果能够出口成章，滔滔不绝，语重心长又能催人奋发，就不仅仅展示了他深厚的文化功底，更体现了他高尚的品德素养。一句温暖的话语，一个体贴的眼神，看似微不足道，实则好处深远。三国时期，诸葛亮以他的《出师表》一文，淋漓尽致地表达了他报效蜀国的赤诚之心和经天纬地的治国方略。然而，又有谁不被他文中优美的语言所感动呢?以致于它成为了中国文学史上留下的众多美文之一。二十年前，一句“小平您好!”，之所以能够传遍大江南北，深入千家万户，就在于它语言的质朴和真切，既饱含了全国人民对邓小平爷爷改革开放的肯定与拥护，也表达了特区人民对邓小平爷爷的无限崇敬和爱戴。

孔子曾说过不学礼，无以立。我国是一个有着悠久历史的礼貌古国，具有礼仪之邦的美称。礼貌礼貌并非是个人生活的小事，而是一个国家社会风尚的真实反映，是一个民族道德素质水平和精神礼貌程度的标志.每个人从他来到这个世界的那一刻起，就需要别人的爱抚、安慰、体谅、关怀和相互帮忙，都渴望真诚友情和相互帮忙.当我们快乐时，需要和别人分享，有痛苦烦恼时，需要向别人倾诉;有了困难时需要别人的帮忙。同样在与人交往中，也需要宽容，虚怀若谷、容得下不同的意见，对人友爱、理解，不埋怨，不嫉恨、不猜疑。得理让人，失理道歉，真诚地与人相处，与人为善，相互尊重，相互信任。有时一声‘你好’给别人带去一天的好情绪，一句‘谢谢’拉近了人们之间的距离，一声‘对不起’能化解剑拔弩张的冲突，一个‘不要紧’等于给人吹去阵阵温润的春风。同学们，让我们都行动起来吧，让“请、您好、谢谢、对不起、没关系、再见”这些成为我们的日常用语，让我们每一个人都用友好、诚恳的态度待人，用热情、大方的举止处事，给他人带来愉快和谐，让校园充满爱的温馨，让礼貌礼貌之花在我们的校园竞相绽放吧!

国旗下讲话：习惯 篇13

在这个世界上，无论是生活中还是工作中，有很多遇上困难的人是需要我们伸出手去帮助的。但有些人会坐视不理，则有些会很热心地帮助他们。“帮助别人等于帮助自己”这是我看过的格言，我很喜欢，当别人对我一点点的好，我会感动，可能许多帮助过你的人都不会留下名字，但在你的心里你会永远记得起帮助过你的人。

在这一年里，在我身边发生了很多事情，好人好事一件件不定时地在脑海里重播，不断的回味着一些能让自己进步的事情。

老师总是教导我们说：“一尺不如行一寸，莫以善小而不为，敬业奉献俯首甘为孺子牛。”

确实，在我们的身边，一直就有很多的好人好事。在我们美丽的校园里，经常可以看见，有些同学弯下腰来捡地上的废纸，时常回有同学主动留下打扫着教室，经常有听到拾金不昧的同学被表扬，过马路时有些同学会主动维持交通持续，阻止那些乱穿马路的行人。

实例一：

我们小区的王爷爷最了不起。王爷爷今年84岁了，脸上总是挂着慈祥的微笑，满头的银发和那微笑成了他的特征，有点驼背的他干起事来却一点也不含糊。走起路来那精神抖擞的样子一点都不显得他已是不惑之年。

星期六下午，烈日当空。我读完书乘着车回家，车刚到站，一个熟悉的身影在我眼前闪动。这不是王爷爷吗?他左手拎着一个涂料桶，右手拿着一把大刷子，脚边放着垃圾桶和铲子。我快速来到王爷爷身旁，“王爷爷!”我亲切着叫道。“呦，是你啊!你来干什么呀?”王爷爷关心地问道。“我读完书乘车回家。”我回答道，“您又来美化环境啦?”“也不算是美化环境，你看，这墙上的小广告太多，有碍市容。一来，亚运会还有一年半就开幕了，外国人到了我们广东省，说小了大都市佛山会让外国人眼中大跌眼镜，是个布满千疮百孔的佛山，说大了中国的国际声望也会由此下跌;二来，这些广告多数是骗人钱财的，有些江湖郎中不但骗人钱财，还胡乱医治，把别人的生命忽视当儿戏。”

作为一个小学生，我得到的比付出的多得多，王爷爷焕发了我为亚运作贡献的热情。

实例二：

一年前，5.12汶川大地震间我在新闻报道里看到一件这样的事：

一位乞讨过日子的老人在早上捐了5元钱，过了中午又捐了100元，捐款人员问他为什么捐这么多，老人回答：“因为那里的.人生活比我还惨，上午只有5元整的，其它全是一角两角、一元的和5角的，不好意思拿出来，中午又去讨了点，再到银行换成一张100元钱。”有的经常路过这儿的人说：“他每天讨来钱都不是去吃好吃的，每次捐款都比那些每天讨来都去吃好吃的人捐的多了足足好几倍。”老人说：“虽然每天生活困难点，但这钱对于他们来说比我还重要，我的一分钱对灾民来说就是几十元。”说着又从兜里掏了一下，掏了1角硬币放到捐款箱内，走时还说：“我这也是让大家对灾民多捐点。”然后就拿起破碗走了。后面捐款的不是生活好的，就是一些乞讨为生的老人。这些老人捐了许多1角1角和1元1元的钱共有50.4元放到了捐款箱内。

实例三：

顺德好人：孔昭杰——六旬老汉勇救5名落水儿童

虽然年过六旬，孔昭杰却有着年轻人不能比拟的好身板，这也是老汉平常值得自豪的事情。在20__年的某一天，老汉正是用自己的这副好身板救起了5名落水儿童。

20--年5月3日下午，65岁的勒流上涌村民孔老汉像往常一样，在村边的瓜菜地里耕作。“救命，救命!”突然传来小孩的呼喊声，孔老汉赶忙放下手中的活儿循声望去，发现不远处有小孩掉进鱼塘里。一个小男孩上半身露出水面，拼命喊着“救命”。另外还有一个约八岁大的小女孩惊恐地两手扒着男孩的肩头，身体不停在颤抖。水面不时泛起阵阵波纹，水下似有划动的痕迹，时有水泡浮起，看样子还有小孩在水里挣扎。

孔老汉二话没说，连衣服也没顾得上脱，就“扑通”一声跳进水里，朝着有水划动的地方奋力游去。他左右开工，双手迅速把沉入水里的几个小孩拽起，一个接一个地托上岸。最终，5名落水小孩在老汉和随后赶来的民警的救护下全部脱险。此时的老汉全身早已湿透，体力也完全透支，但是不等孩子的家长们来道谢，他便默默地离开了现场。

对于自己的行为，老汉自己认为没什么了不起。他说，自己只是做了一件普通的事情，却得到了勒流街道、顺德区的多次表彰和肯定，自己心存感激。希望见义勇为、见死施救的社会风气能够得到进一步的发扬。

当晚的顺德好人颁奖晚会，孔昭杰获得顺德好人金星奖，接受被救孩子献花时，孔昭杰直言：“做人就要见义勇为，该出手时就出手，现在看到5个小朋友生性懂事，健康快乐地成长，自己便心满意足了，我想只要人人献出一份爱，世界会变得更美好。”

越多好人好事在身边出现，这就意味着祖国越来越美好，社会越来越和谐，看在眼里喜在心里

国旗下讲话：习惯 篇14

尊敬的各位领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好，首先我谨代表初三全体同学向学校领导以及老师们道一声感谢，感谢三年来你们对我们的关心与照顾。更感谢在这三年中你们对待工作的认真严谨，。三年来，你们对我们的叮咛与教诲。带给我们的那些色彩绚烂的回忆与深入人心的感动。我们永远不会忘记。

同学们，我们有缘坐在同一所学校里学习是件多么幸福的事情。这三年的过往存于心中，欢乐的，悲伤的，无奈的，忧郁的········尽是无比珍贵的回忆，黑板上残留的粉笔痕迹，磨损的桌角，掉了页的旧笔记本。斜倚在墙角的扫把，操场的跑道，刷刷的写字声，走廊里探讨学习的背影·········无数个画面都定格在我们的脑海中，这三年，我们在金明留下了太多的风景，还记得班长武若子在班级活动中忙碌不停的身影，和我们三、四班的“四大金刚”和谭畅达三年来，坚持为班级搬水的奉献，·········太多太多的感动溢于言表，正是有这么多同学的热心奉献，才铸就了初三、四班这个幸福的大家庭。

当然，这些回忆的重要创造者少不了辛勤教育我们的老师·······

感谢政教处的老师们，他们教我们做人，用德育浇灌我们的心田，夏老师如一缕春风，教室里、楼道内、校园里随时随地都能见到他巡视的。身影，他是我们灵魂的铸造师，用正义与认真铸就每个学生的辉煌。祁主任如夏日的清泉，他伟岸高大的背影写满了责任，他是我们生活的挚友，用快乐点亮我们的生活。张校长如秋日的蓝天，用细心给我们一堂堂生动的德育课，用朴实抒写奉献。

班主任姚老师，用独特的教学方式，教会我们在竞争中学习，在学习中成长，记得她教会我们“若不把握现在时，将来怎会最高级，永远奋斗并努力，将来梦想最给力;”

语文王老师，她带领我们品“诗词歌赋，赏千古风流人物，还看今朝·····”

数学马老师，她可谓是“正数负数，指数函数，三角函数，数数含辛茹苦;平行线，交叉线，抛物线，线线情真意切;”

物理厚老师，“处三尺讲台，出力做功，洪亮嗓音，凭一腔热血，放电发光。”

化学尚老师，“面酸碱盐，乐与有机无机作伴，培养学子，巧同原子分子周旋。”

政治曹老师，“仁义礼智大综合，讲同情，论人心，一颗丹心，一生秉烛铸民魂。”

历史祁老师，“横览隋唐元明清，叹朝代兴衰，纵观辽宋夏金元，通古今变换。”

体育马老师，“无三尺圣坛，却有一尺一球作伴，矫健身手，步姿潇洒凛然。

正是这些老师们辛勤的培养，善意的教诲，才成就了我们今天的蜕变。

依昔记得，每当放学时分，日落幽谷之时，整个校园被一片金灿灿的柔和的光芒笼罩着，模糊了整个天际，这个时候的金明是最美丽的，算算剩下的时光，我们仅剩50多天就要离开这个美丽的校园。这三年的点点滴滴，深深刻在心底，让我们无法忘记，我们无力回报母校什么。只愿在两个月后的中招考场上，取得优秀的成绩，交给母校一份满意的答卷。同学们，让我们带着勇敢拼搏的精神，永不放弃的决心，持之以恒的毅力，来迎接中招。让我们青春的生命之舟在岁月的港湾里启航，直挂云帆，乘风破浪。

请同学们举起右手，同我一起宣誓：”今天，我为金明自豪，明天，我为金明骄傲。 “

国旗下讲话：习惯 篇15

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

我是七一班_，很荣幸能站在庄严的国旗下演讲，我今天发言的题目是：战胜严寒，把握冬天。

寒冬伴随着我们呼出来的白气悄悄来临，同学们早已经加衣保暖，防寒御寒，今天是12月8日距离冬至还有14天，这也意味着寒冷的冬天仅仅是一个开始，真正的数九寒天还在后面，所以目前我们面临的一个困难就是是如何与寒冷作斗争!当清晨的起床的铃声响起，需要我们离开温暖的被窝时，当路上行人稀疏，需要我们踏着寒霜迎着冷风上学时，当老师站在台上答疑解惑，需要我们用冻僵的双手记下笔记，认真做题时，严寒便成了我们现在最大的困难。随着气温的骤降，睡懒觉的同学增多了，迟到的同学增多。赖床，是因为没有勇气开始新的一天!课堂上，该需要我们用手来记、来写、来演算时，这些任务也全部由眼睛代劳了。

在困难面前，有的人畏惧了，退缩了。然而，在我们身边，总会有那么一部分人，他们不畏严寒，每天早早地来到学校，用心学习，埋头苦读。在他们身上，我们看到了战神困难的勇气和坚忍不拔的意志，仿佛腊月的梅花在骄傲地绽放，他们就是我们身边学习的榜样。

寒冬实际上是对我们信念的挑战，意志的磨练，毅力的考验。生活中总有不可回避的不如意和痛苦。因此，要想开创辉煌的人生，我们就绝不能在不如意和痛苦面前退缩。勇敢地昂首追求，在严寒的冬天中用追求的激情扫除前进道路上的一切困难。

同学们，我们冷，人家也冷啊，你不努力，人家却在努力，你努力，可怕的是人家比你更努力。总有人在你还赖在床上时已经悄悄捧起书本，开始一天紧张的学习。

诗人席慕容说过：走到生命的哪一个阶段，都应该喜欢那一段时光，完成那一段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，积极面向未来，生命这样就好!是啊，冬天也是季节的一部分，与其被动接受，不如积极面对。冬季并不意会着我们可以无所事事，像动物一样冬眠，冬天，我们有我们的任务，我们要可以在这个季节里韬光养晦，我们可以为明年、后年的中考积蓄力量。

严寒的冬天，让我们伸出血液沸腾的双手去把握它，不要对自己的能力有丝毫怀疑。把握冬天，你可以有思索，却不能犹豫。人的一生能为理想为追求拼搏的时日实在不多。同学们，把握冬天，珍惜那些已经的拥有;把握冬天，不要让时光悄悄地滑落;把握冬天，一如把握青春与命运，而把握了这一切，你就真正的把握了自己的明天!

同学们，请坚信，寒冬过后必是春天，虽然现在我们身处百花凋零的冬天，虽然我们现在在体会着天寒地冻的感觉，但是，只要我们梦无止境，青春总会奉献出它独特而实在的温暖;只要我们梦无止境，心中总能诗意联篇、温暖如春。只要有梦，没有一个冬天是不可逾越的!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

国旗下讲话：习惯 篇16

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

早上好，我今天国旗下讲话的题目是《好习惯，益终生》。 法国学者培根说过，“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。

同学们，今日的习惯，决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄;同学交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力;习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法„„

人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯;播下一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。”我送给同学们几句话——“积一千，累一万，不如养成个好习惯”、“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”、“文明谦让，让出安全，让出和谐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”„

„同学们，希望你们从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

国旗下讲话：习惯 篇17

老师们，同学们，大家好!

时间过的真快，一晃一个学期即将过去，马上就将迎来期末考试了。期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点、检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。也是对老师们辛勤工作的最好回报。我们希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。为了帮助同学们做好期末复习，我给大家几点要求：

1.认真复习，

一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学学习方法的人。同学们要在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。发现不懂的、未掌握的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。对薄弱环节更应认真对待，及时弥补。以严谨、务实的态度，充分做好复习迎考工作。

2.调整心态，沉着应考

考试是紧张的，我们要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨练。考试时要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。

3.合理安排作息时间。

建议同学们在家长或老师的指导下，制定好学习计划，合理安排时间，按时完成作业并自主学习课外知识和阅读学校的推荐书籍。

4.要强化记忆。

要密切配合教师做好复习迎考工作，积极主动完成教师布置的任务，提高自己的复习效率。

我相信：只要我们全力付出，就一定会取得好的成绩，向家长、老师交出满意的答卷!预祝同学们都能考出好成绩!谢谢大家!

国旗下讲话：习惯 篇18

期望在爱中萌发，我在爱中成长，成长的过程充满期望，期望的种子载满阳光。

我成长我欢乐成长就像在游乐园中嬉戏玩耍。坐着过山车体验刺激，在旋转木立刻感受浪漫。到鬼怪屋中探索惊奇，开着碰碰车体尝碰撞。游乐园中的时光是幸福的，就像我的成长一样，虽然有时会很累，但心境总是欢乐。

成长，就是在阳光中欢乐的游戏。我成长我幸福成长的过程是幸福的，无论是酸是甜，回忆起来，都很幸福。春天的傍晚，我和伙伴们在院子里追逐、打闹，这是幸福的;炎炎的夏日，大口大口吃着新鲜的西瓜，这是幸福的;秋高气爽的日子里，一个人独自在撒满落叶的小径上散步，望着湛蓝的天空，这是幸福的;在寒冷的冬季，漫步在白雪皑皑的街道上，听着街道上喧闹的声音，享受着心灵的宁静，这是幸福的……生命在生活中继续，成长在幸福中展开。伴随幸福，我一路成长。我成长我享受成长的日子，对我来说，是一种享受。无论欢乐还是悲伤，我都面带微笑的享受着这过程，一沙一世界，一花一天堂，虽然我的世界很小，可是那却是我最完美的世界，最欢乐的天堂。虽然我没有在旷野上张开臂膀迎接风的方向，但我曾在大雨过后打开天窗，拥抱清新的天堂。虽然我没有飞上天去体验飞翔，但我曾在梦中插上了洁白的翅膀。尽管我的生活不是童话中的天堂，但我却有我的梦想，有我的感伤。

在阳光中，我享受成长。成长是一次漫长的旅途，旅途中拥有欢乐，因为欢乐所以幸福，因为幸福所以享受，因为享受，所以，我的生活充满阳光。

国旗下讲话：习惯 篇19

我已经学了将近2年声乐，专修音乐的声乐教师说：“恩，冉梦莹的乐感不错，嗓音也比较亮，今后能够往歌唱方面发展!”我当时听了美滋滋的。于是，我想当歌手的梦想渐渐在我心头滋生。

我的父母对我的梦想并无太大的意见，只要我不耽误我的学习，就能让我不间断的学习声乐。

有的时候，我觉得我的梦想是虚无的，是遥不可及的。当我站在比赛的舞台上，我的歌声得到了评委、观众的认可，异常是上次获得“未来之星”青少年儿童才艺邀请赛中获得声乐类银奖时，我觉得我的梦似乎离我近在咫尺。那时，我暗暗下定决心必须要实现我的梦想，站在更大的舞台上，给更多的人们带来欢乐。

我的梦想伴随我成长，我的梦想在我的心底扎了根，我的梦想，我正在向你迈步，总有一天，你会不再是梦，而是现实。“我的未来不是梦，我认真的过每一分钟;我的未来不是梦。我的心跟着期望在动……”又在我的耳边想起……

国旗下讲话：习惯 篇20

老师们、同学们： 你们好!

新年的钟声还萦绕在我们的耳畔，新春的脚步随着我们又走进了新的一年。迎着美丽的朝霞，伴着一声声亲切的问候，今天同学们又回到快乐的校园。看到大家抖擞的精神和张张笑脸，我相信大家都度过了一个温馨、祥和、愉快的新年。

在过去的一学期里，同学们在老师的辛勤教导下，努力学习，刻苦钻研，认真锻炼，在德、智、体、美、劳几方面都得到了发展，很多同学都取得了优异的成绩，为学校争得了荣誉。新的学期对我们每一位同学提出了新的要求，希望你们能从我做起，从现在做起，努力学习、自尊自爱、继续弘扬我们民族的伟大精神，热爱祖国，热爱人民，作“五小公民”。

新的一年开始了，同学们又长了一岁，我相信我们的同学比以前更成熟、更懂事、更自信。随着时代的发展，社会的不断进步，新的观念，新的信息，新的变化，新的要求将扑面而来，同学们一定要抓住机遇，乘势而上。小学阶段是人生中生命力最旺盛的阶段，面对今天鲜艳的五星红旗，雄壮的国歌，我向学校同学们提几点希望：

一、希望同学们严以律已，养成良好的人格素质和道德规范，严格遵守社会公德，在社会上做一个合格小公民。遵守学校各项规章制度，做一个合格的小学生。尊敬师长，团结同学，互助友爱，在师生中、同学中建立起良好的友谊。让师生情谊、学友情谊受益终身。

二、希望同学们发奋学习。任何成果都是凝结着辛勤的汗水，我们要敢于迎难而上，不要怕苦，不要分心，更不要去玩游戏和受不良因素影响，为你们将来的美好前程打下坚实的基矗

三、要积极地参加班级和学校组织的社会实践和文体活动，使自己德智体美劳全面发展。

我们大庆道小学具有优良的传统，良好的校风、学风和教风，这一切都是我们全体师生共同创造的，希望同学们再接再厉，以实际行动发扬我们的好传统，好学风，让我们在学校这个大家庭中健康茁壮地成长。同学们，美好的愿望，崇高的理想总是和艰难相伴，没有今天刻苦钻研的精神、克服困难的勇气，就没有明天的成功。在新学期第一天的早晨，我真诚地祝愿每一位老师在新的学期里工作顺利，事业有成!祝愿每一位同学学习进步，快乐成长!

谢谢大家!

国旗下讲话：习惯 篇21

道德是一双手，推开封锁在心里的窗;道德是一扇窗，窗外是完美的天空;道德是一片天空，它孕育着无数纯洁的心灵。一个人如果没有道德，即使他有一些本领或者才能也不能成为社会有用之人。

在家中“孝敬父母、体验亲情”，主动分担家务，帮忙父母洗碗、做饭、洗衣、叠被、扫地、浇花，培养自理、自立本事;尊敬长辈，向父母道一声辛苦、为爸爸、妈妈捶捶背洗洗脚等。在校中，应当团结同学，尊敬师长，互帮互助，互学互爱，养成关爱他人、乐于助人的品德。在社会上，更应当帮忙他人，团结友爱，为社会做贡献，不能在社会上做一个不礼貌不礼貌的人，比如：乱扔垃圾，随地吐痰等等。比如说，在家里我们给劳累了一天的爸爸和妈妈端上一杯热茶，在学校里我们帮忙同学解决一道难题，在公交车上我们主动为年迈的老人让座，在上学路上我们扶正一颗被风吹歪了的小树，在广场上我们弯腰捡起一片废纸屑等等。我相信，只要我们能够从这些小事做起，那么我们每做一件事情，我们的道德水平就会得到一次升华。长此以往，我们必须要成为一名有道德的好少年。古往今来，沧海桑田。虽然时光在流逝，时代在变迁，可是道德建设的重要性不仅仅没有消减，反而日以继日的增加。从大到国家，小到家庭，没人不把道德建设放在首位。人们常说：道德是石，敲出期望之火;道德是火，点燃期望之灯;道德是灯，照亮人生之路;道德是路，引导人们走向灿烂辉煌。此刻开始，从自我开始，自觉地做道德建设的宣传者、实践者和捍卫

者，做一个有道德的人。

国旗下讲话：习惯 篇22

英国诗人、戏剧家莎士比亚曾经说过，书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像大地里没有阳光。智慧里没有书籍就好像鸟儿没有了翅膀。读书让我们获得也让我们感受到了快乐。

一个优秀的人，要多与书亲近。与书亲近的方式自然就是阅读，多阅读优秀的文学作品，在故事中品味与世俗不一样的气息，舒爽的心情与感觉也从而显现出来。还有许多知识和见解能使你大开眼界，这些是你在课堂和课本中难以如此生动形象地获得的。

书，像一位导游，带着我们从远古走向未来;从地球走向宇宙;从小木屋走向辉煌的宫殿……

书，像一位优秀的教师，教会了我们如何分辨善恶、美丑和是非曲直。她还教会了我们平等、尊重和宽容……

书带领我们走向人生的旅途，她不厌其烦地指点我们，尽管道路是那么漫长……一本好书，还像一位真挚的朋友，给你信心，也给你鼓励。不论是你春风得意还是人生失意，她都不会离开你。

古人云：“读书破万卷，下笔如有神。”读书可以开阔我们的眼界，丰富我们的知识;读书可以指导我们明理，教我们如何做一名有修养的人。读书还能提高我们的阅读能力，养成良好的学习习惯。

让阅读奠基我们成长的基石;让阅读成为我们精彩人生的开始。让我们从现在开始，争做一名有修养的文明人。

国旗下讲话：习惯 篇23

敬爱的老师，亲爱的同学们:

大家早上好!

青春和梦想永远是现代人津津乐道的主题。少年盼望青春，规划梦想;正值青春的人赞美青春，成就梦想;年老者回忆青春，感悟梦想;诗词歌赋歌颂青春，赞美梦想。青春是热情奔放的，而梦想却是神圣迷茫的。

艾青说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象生动地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要有大胆的幻想，但更要努力去做，而不是在梦想中躺着等待新的开始。

实现梦想，需要的是执着。没有人随随便便就可以成功。作为晋煤集团的一名准技术工人，我们必须努力学好专业知识，做到专业基础扎实，理论实践过硬。在“建设国际一流晋煤特色综合能源企业”建设“大型”晋煤的征程中，要脚踏实地、一步一个脚印，用我们有限的青春为晋煤的明天贡献一份自己的力量。

俗话说：创造明天的是今天;创造将来的是眼前。过去，我们无法改变，我们唯一能做的就是把握当下，认真学习。机会从来都不会留给毫无准备的人，唯有让自己的羽翼丰满，才可以在未来的某一天翱翔蓝天。

最后，我想用梁启超的一句话语大家共勉：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。”让我们洒一路汗水、饮一路风尘，让青春在红旗下继续燃烧，让晋煤明天为我们骄傲!同学们，愿你们都怀抱着自己的梦想，在人生路上乘风破浪，奋勇前进!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

国旗下讲话：习惯 篇24

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天，我在国旗下讲话的题目是《做诚实守信的好少年》

一年级的课本上有这样一则故事：一位国王要选择继承人，他给全国每个孩子一些花种，他说谁能用他的花种种出最美丽的花，谁就是他的继承人。当评选时间到来时，绝大多数孩子都端着美丽的鲜花前来参选，只有一个叫熊日的孩子端着空无一物的花盆前来，最后他却被选中了。因为孩子们得到的花种都已被煮熟，根本不会发芽。这次测试不是为了发现最好的花匠，而是选出最诚实的孩子。

看，一个九岁的少年在无意中用自己的诚信改变了自己的一生，这就是诚信的价值。几千年以来，中国形成了“诚信光荣”的文化氛围，形成了许多脍炙人口的诚信格言，如：“君子一言，驷马难追;一言九鼎，一诺千金;言而有信，一言为定”等等，说简单点，就是“说到做到”。

同学们，回忆一下我们曾经对别人许下的承诺，有多少能够实现?我们作出的保证，有多少能够做到?你也许曾信誓旦旦的向妈妈保证，上课一定会认真听讲，但当你听到窗外的鸟语声，面对同学递来的一本漫话书，你能做到吗?你也许曾泪眼朦胧的向老师承诺，再也不在校园内乱扔垃圾，但当你手握废物，附近却没有垃圾桶时，你又会作何选择?也许你曾答应小伙伴下课就把笔还给她，但是当你面对一幅没有完成的图画时，你会怎么办呢?不要犹豫，既然说到就要做到。诚信是一种态度，更是一份坚持。它离我们有时很远，有时又很近，其实，诚信就在我们一念之间。

拥有诚信，一片片绿叶可以沁染一个季节;拥有诚信，一朵朵小小的浪花，可以飞溅起整个海洋!同学们，坚守一份诚信，你会获得天使的翅膀，让我们一起努力做诚实守信的好少年吧!

我的讲话完毕，谢谢大家!

国旗下讲话：习惯 篇25

我的一生是多姿多彩的，我不知到我的未来是什么样的，可是我相信我的未来会像歌中说的那样：“我明白我的未来不是梦，我要认真对待每一分钟……”。

从小我就是一个被父母宠着的孩子，从不明白什么是悲什么是苦，像一只小鸟欢乐的生活在这个森林中。以至于我会做出傻呼呼的举动，此刻想想都可笑。小时候说长大以后要当医生要当模特要当服装设计师……简直想把各个趣味的职业都做过来。

上学了以后，在学业以及友情上我体会到了什么是苦，什么是痛，也渐渐明白，并不是任何事情都是很好做的，一下子情绪也就慢慢的低落下来了。一个人常常哭泣，仿佛自我在一个巨大的冰岛上，天是一片昏暗。一个人常到书店里看书，好像仅有这样才能发现自我的价值。看了那么多的书，我感觉好奇妙，我明白了许许多多的关于考古方面的书，开始喜欢上了考古，直到今日我仍然为此奋斗。也许会说我一顶坚持不了几天的，可是我要说我有这个念头到此刻已经五年了，我要把这条路走下去，直到终止。

我太爱考古了，不明白为什么会爱上的，只觉得考古很适合我，我在考古学的海洋中，心中会无比的激动，与兴奋。有种力量会推动我去钻研。这次高二分班我毅然选择了文科，并不是我的理科很差，也不是因为我不爱学理科，因为仅有这样我才能和考古走的更近。看吧，伟大的拉美西斯大帝，神圣的马丘比丘城，壮大的秦始皇陵……我会与你们为友!

“我明白我的未来不是梦……”我会一路上带着我的梦想努力地去奋斗。

国旗下讲话：习惯 篇26

老师们、同学们：

大家上午好!

我今天讲话的题目是《踏实学习，诚信考试》。

不得不感慨时光如白驹过隙，我想大家应该清晰地记得开学典礼的一幕幕，弹指一挥间，不知不觉中，紧张、忙碌而又充实的一个学期即将过去，本周周三我们将迎来期末考试。

这次考试是对同学们一个学期以来学业成果的一次检阅，是对每个同学自信心、意志力等心理素质的一次挑战，更是对同学们的诚信度、自制力的一次考验。我不要求每位同学都成为学习的优胜者，但我希望并相信大家都可以做一名既有进取心又有平常心的诚信考生。

为了帮助同学们更好地迎接考试，我给大家提两点建议和一点要求。

(一)认真复习，积极迎考

孔子云：“温故而知新”，这就告诉我们要重视复习。同学们要在老师的指导下，将所学的知识认真整理、归类，全面系统地进行复习，争取做到融会贯通，举一反三。发现不懂的、未掌握的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决;对薄弱环节更应认真对待，及时弥补。以严谨、务实的态度，充分做好复习迎考工作，这样，就能满怀着信心走进考场。

(二)调整心态，科学应对

考试是紧张的，我们要重视考试，又要以平常心正确对待考试。考试时要沉着、冷静、细心、耐心，遇到容易的题目不骄不躁，遇到有难度的题目不慌不急，因为你的同学和你面对的是同样的试卷，考试既考你的知识积累，又考你的心理素质，换句话说，考试既是知识的检测，又是意志的磨练。同时要以科学的方法应对考试，认真读题，仔细审题，整体把握，先易后难，合理安排时间。

以上是我给同学们的两点建议，再对同学们提一点要求，那就是诚实为人，诚信考试。我一直相信这样一个朴素的道理：不管何时何地，有付出才有收获，有勤奋才有成果，今天的学习考试是如此，将来的工作生活也是如此。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假，每一次考试都是一次人品的检测，考试作弊是自欺欺人的做法，既不能弥补自己学习上的漏洞，还会让自己失去了做人的诚信，更会为自己的人生抹上污点。所以，请所有的同学秉承“诚信至上”的原则，严肃考场纪律，坚决地对一切违纪行为说“不”，杜绝任何作弊现象。考试期间一旦发现任何形式、任何手段的作弊行为，学校即刻给予校纪处分。

同学们，考试会给我们带来压力，但可以提高我们的能力;考试是一种挑战，但可以磨练我们的意志;考试更是一个平台，可以体现自身的素质，展示自己的才华。希望同学们认真复习，积极迎考，调整心态，科学应对，诚实为人，诚信考试。

最后，预祝同学们期末考试取得理想的成绩。

我的讲话到此结束，谢谢大家!

国旗下讲话：习惯 篇27

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《在反思中，不断前行》

期中考试在我们紧张而又忙碌的复习中结束了，好也罢，坏也罢，都已经过去了，我们现在要做的就是认真总结，积极反思，调适心态，再决将来。

这次期中考试不仅给我们查找自己不足的机会，还让我们知道自己的真实水平，给我们指明了努力的方向!期中考试取得了高分，固然可喜，因为它是过去一个阶段汗水的结晶。但这个成绩不能代表全部，不能代表将来。成功自有成功的喜悦，以此为动力，一路向前，将成功串联，才能铸就更大的成功。但是，失败也有失败的魅力，因为暂时未能成功，我们便有了期待，在努力中期待，在期待中努力，终究会迎来希望的太阳。成功不是骄傲的资本，失败却是努力的理由。战之能胜是好汉，屡败屡战亦英雄。勤奋着，就是美丽的。

期中考试，不管取得怎样的成绩，都要引起我们足够的思考。

一、要反思我们的学习习惯。上课是否认真听讲，认真笔记?作业是否及时完成，独立完成?是否主动学习，主动钻研?是否注意答题规范，书写整洁?

二、要反思我们的勤奋度、刻苦度、专注度。学问永远是苦根上长出来的甜果。一切少付出多收获的想法都是不现实的。我们要多自问：面对作业，面对压力，是否怨天尤人?我们的学习，是心无旁骛，穷根究底，还是心猿意马，浅尝辄止? 同学们，为了今后，我们要抓紧现在，只有善于总结，才能赢得未来。一次考试并不是句号，更不能代表我们全部的实力。

人生道路有风和日丽的日子，也有阴雨连绵的岁月，我们不能左右天气，却可以改变心情，我们不能改变容貌，却可以展现笑容，我们不能改变世界，却可以改变自已。我们要从暂时的喜悦中走出来，从暂时的沮丧中走出来，胜不骄，败不馁，荣辱不惊，卧薪尝胆，为下一次考试做好准备.

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

国旗下讲话：习惯 篇28

各位老师、各位同学：

大家早上好!今天的“国旗下讲话”的主题是：习惯决定命运。英国诗人德莱敦说：“首先我们养出了习惯，随后习惯养出了我们。”

我们不妨先来看几个故事：

其一，一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，这不荒谬吗?可这荒谬的场景在印度和秦国随处可见。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。

其二，75位“诺贝尔奖”获得者，在法国巴黎聚会，有人问一位“诺贝尔奖”获得者：“您在哪所大学，学到您认为最重要的东西?”出人意料的是，那位白发苍苍的科学家回答：“是幼儿园。”那人惊愕地问：“在幼儿园学到些什么呢?”科学家回答：“把礼物分给小伙伴，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，做错事要及时检讨......”

其三，1995年，我们做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以成为杰出青年，良好习惯与健康人格是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中体现出这样6种人格特点：A.自主自立精神;B.坚强的意志力;c.非凡的合作精神;D.鲜明的是非观念和正确的行为;E.选择良友;F.以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。举例说明，他们在童年时，如果未完成作业而面对游戏的诱惑，60.13%的人“坚持认真完成作业”;面对抄袭现象，66.8%的人非常喜欢“独立做事情”;79.73%的人对班上不公平的事情“经常感到气愤”;而54.05%的人“经常制止他人欺负同学的行为”。等等

其四，无独有偶。几乎在148名杰出青年的调研同时，还有一篇极有震撼力的调研报告，即《悲剧从少年开始——115名死刑犯犯罪原因追溯调查》。该报告写道：调查表明：115名死刑犯从善到恶，从人到鬼决不是偶然的。他们较差的自身素质和日积月累的诸多弱点是他们走上绝路的潜在因素，是罪恶之苗，是悲剧之根。他们违法犯罪均源起于少年时期，他们中的30.5%曾是少年犯，61.5%少年时犯有前科，基本都有劣迹，从小就有不良行为习惯。因此只要这些劣迹少年身上的潜在因素得不到改变，他们迟早都有走上犯罪道路的危险。通过调查分析，这种潜在因素主要表现在以下几个方面：少文化、缺知识、不知礼、不懂法;贪吃好玩，奢侈为荣，怕苦怕累，不学无术;“哥们义气”重如生命，为“朋友”交情，不惜两肋插刀;自作聪明，我行我素。显赫逞能，亡命称霸;伦理错位，黑白不分，是非颠倒，荣辱不清。

其五，我们身上各种习惯的面面观：“我要一个坏习惯，就是上课不爱认真听讲。”她说时，一点也不感到难为情;“我不习惯主动学习，喜欢玩手机玩游戏。”他说时，完全是一副无所谓的口气。是的，每个人几乎都有习惯，许多人还有一些不良习惯，但是，有的习惯不得不改，因为它往往决定命运，决定前途。比如粗心大意，比如丢三拉四，比比如磨磨蹭蹭，比如信口开河，比如说三道四等。偶尔有一两次迟到、一两次粗心，一两次没完成作业，也许算不了什么，闯不了大祸，但如果已经养成了习惯，那就必定遭到残酷无情的报应。„„

有这样一首诗：丢失一个钉子，坏了一只蹄铁;坏了一只蹄铁，折了一匹战马：折了一匹战马，伤了一位骑士;伤了一位骑士，输了一场战斗;输了一场战斗，亡了一个国家。这首诗里寓意着一个宏大的哲理，那就是：要想成功必须从小事做起，而良好习惯的养成也是这样。唯有从小事做起，才能养成良好的习惯，而良好的习惯会让我们受益一生，因为习惯决定命运。

好习惯是我们生命的枝上盛开的一朵美丽的小花，然而，她的果实对我们生命的成长却往往影响深远，就像鸟儿偶尔衔到一个荒岛的森林的孕育者，是改变荒岛“荒之命运”的制造者!

好习惯是我们在自己生命的原野上，悄然踏出的一条心灵之路，有了这条路，我们就不会因误入荆棘之丛而被伤害，就不会在漫漫的岁月里迷失自我;有了这条路，我们就能去漫游我们的理想之国，就能一天比一天地走近我们渴望中的新生活。

好习惯是我们不断拾取愿望的音符独自创作的一首迷人的歌，唱着这首歌，我们的内心深处就会涌动着一种催促着自己奋发向上的力量。

好习惯就是让我们不断发现成功钻石的寻宝图，是一本在生命的银行里不断扩展我们人生价值的存折。好习惯会使你终生受益!

坏习惯就像是我们行驶在岁月之海上的理想之轮里的老鼠，早晚有一天会把船底啃穿，使其在不知不觉中沉没;而好习惯则是高挂在这理想之轮上的风帆，有了这风帆，不管是哪个方向的来风都能让它成为推动我们前进的动力，从而把我们送到自己渴望到达的港湾。 如果你为自己培养了一种好习惯，那么，它就会处处让你看到未来生活里的希望，在通往成功和梦想的道路上，它就会成为你灵感的源泉，成为开启你智慧之门的金钥匙。

你的反复的行为便形成了习惯，而习惯又反过来塑造了你独特的自我。一个哲人曾说过：“种下一种行为，收获一种习惯;种下一种习惯，收获一种个性;种下一种个性，收获一种命运。”因此，好读书和思索的人，收获知识和智慧;处处总是习惯好为他人打算的人，收获的是快乐和幸福;遇事总是抱着积极的心态、习惯往好处想的人，收获的一定是成功和人生的辉煌......

下面我为同学们总结以下好习惯：

1、面对学习和成绩，不要说“不可能”三个字

2、凡事第一反应：想方法，而不是找借口

3、遇到挫折对自己大声说：我一定行!

4、不说消极的话，不落入消极情绪

5、凡事先订目标，并且尽量制作“现实版 ”，不要沉溺于“梦想版”

6、每天少说一句闲话，少做一件闲事，少一会闲思。

7、随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小事(如记单词、背公式)

8、守时，不迟到，不早退。

9、重点内容写下来。不要太依靠脑袋记忆

10、把重要的观念、方法写下，并贴起来，以随时提示自己

11、走路比平时快30%。走路时，脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力，不懒散、萎靡

12、每天自我反省一次

13、每天坚持一次运动

14、开会尽量向前站

15、不说脏话

16、不管任何方面，每天必须至少“进步一点点”。

17、节俭

18、恪守诚信，说到做到

19、不玩手机，不玩游戏

20、尽量不吃零食，按时进餐。

最后，希望我们每一位同学都能拥有好习惯，快乐成长每一天。

谢谢大家。

国旗下讲话：习惯 篇29

“五千年的风和雨啊藏了多少梦......”每每耳畔响起《龙的传人》，那颗华夏儿女的心总也静不下来。我自豪，因为我是中国人;我骄傲，因为中国在强大。

在礼花炮响重，新中国诞生了。这是新的生命，新的起点，新的期望。忘不了中华人民共和国成立那一刻，这意味着中国人将打破帝国主义沉重的锁链，中国将在期望中崛起。此时此刻，身为华夏儿女的我们怎能不为之欢腾

“中国航天之父”钱学森在得知新中国成立之后，不顾美国的重重阻挠，在面临死亡的威胁下，仍义无反顾要回到祖国母亲的怀抱，在新中国的帮忙下，钱学森最终摆脱美国的阻拦，踏上了这梦寐以求的故土。这足以见得到新中国的力量和海外华侨那割舍不下的中国心，祖国在他们心中重千斤。正是因为有了他们，中国才日益强大，在国际上有了深远的影响，证明了中国人不是“东亚病夫”，而是“中国龙”。

回想抗日时期，应对敌人的无端挑衅，中国人拿起大刀奋勇杀敌，大刀向鬼子们的头上砍去，纵然是鬼子的洋枪洋炮，也敌可是中国人的那颗炙热的爱国心。看到敌人狼狈逃窜的丑态，勇敢的中国战士在战场上扬起了鲜艳的五星红旗。想到那里，我在心底涌起一股强烈的民族自豪感，在厮杀的战场上，中国人怕过谁

如今，中国已在世界上享有盛誉，多少中华儿女走出国门，他们不再是对外国人低头哈腰了，而是昂头挺胸，向世界宣布：“我骄傲，我是中国人!”当他们学有所成之后，毫不犹豫地回到祖国，为建设中国贡献自我的力量。虽然中国仍处于发展中国家，但却是令世界惊讶的发展中国家。我坚信，十三亿人民的力量是巨大的，只要我们团结一致，心系祖国，中国必将成为发达国家。

身为新世纪的期望，祖国的未来，在我身上肩负着建设中国的重任，我要好好学习，天天向上。将来，无论我在何处，我都将不忘为国建设，因为祖国在我心中!

国旗下讲话：习惯 篇30

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我国旗下讲话的主题是《深化安全意识,共建平安和谐校园》。

和煦的春风吹拂着我们的脸庞，春光明媚的四月让人神畅，而一个安全文明的校园更会让我们舒心，快乐。为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求，希望各个班级、各位同学认真做好。

首先，我们全校师生要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。

其次，在各项运动中要注意安全。上体育课和课外活动前要作好准备活动，运动时要注意不要剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。

第三，要注意课间文明游戏，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼梯口玩耍。

第四，要注意教室的安全。同学们离开本班教室前一定要关好门，放学了最后一位同学离开教室时必须做好关灯、关窗、关门。

第五、要注意食品安全。不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，不食过期食品。放学后按时回家，不在路上逗留。

老师们，同学们，让我们共同努力创建平安校园。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的家园!

国旗下讲话：习惯 篇31

今天国旗下演讲的题目是《把握今天，拥有明天》，迎着黎明的第一缕曙光，我们汇聚在国旗下，还来不及回味--的丰硕，--年已经迎笑走来。你是否已经满怀希望和憧憬，做好准备，是否想到--年要准备的事很多，我觉得无论做什么准备，要懂得珍惜时间，要更加珍惜我们的少年时光。

有人说：人的一生有三天，昨天，今天，明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。

在一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一天的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲?上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱-惑而虚度时光?在周末，你是否因为贪玩而无暇顾及书本?

一年过去之时，给我们带动来的感受决不如撕去日历，小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败……，都化作人生的财富。而今天，成长中的我们将又是一次迎来充满希望的一年。我们不禁要感叹时间过得太快了。

期中奋斗的硝烟似乎刚刚消退，期末考试的战鼓又敲响了。面对紧张的期末考试，有两个办法都给大家：一是统筹计划，惜时如金。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出了59倍!二要见缝插针，持之以恒。“，见时间之缝，插学习之针”。只要我们保持“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，就一定能把枯燥变成愉快，把有限的时间变成无限的力量。那时，我们就能充满自信地，捧着优异的成绩奉献给我们的父母，奉献给辛勤的老师。

聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。

同学们，让我们在新的一年里，共同/珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!

最后，我代表全体同学向辛勤工作一年的老师们送去新年的祝福!祝福所有的老师工作顺利，幸福安康。同时也祝福同学们，学习进步，更上一层楼。

国旗下讲话：习惯 篇32

厨房留给我最初的记忆，是外婆守在灶前背对我炒菜的样貌。

水槽前开着一扇窗，阳光泼洒进屋。我坐在一旁的小餐桌上不停地摇晃双腿等待一顿美美的午饭，而外婆就忙乎着洗菜择菜，把藕片、荸荠、菱角从白盘子里一股脑倒进炒锅，大火同炒，食指从调料瓶里拈一点盐，那细小的白色晶体就在阳光里闪烁着点点的光亮，好看极了。

窗前升起几缕薄烟，空气里弥漫着炒锅油盐的咸味。那油星儿噼里啪啦嗞嗞响着，阳光暖在外婆短短的头发上，平常又热闹。正是张爱玲所说的“阳光温热，岁月静好”的模样。

起锅、装盘、上桌，外婆的额头因热气蒸出一层细汗，年幼的我望着面前这一盘净是素色的菜，不高兴地握着筷子好一阵搅和，也没发现有一块肉，撅起小嘴就要跑走。只是她拉住我，张口就说：“妞妞——乖宝——”

于是，我只得就着白饭酱油醋，咽下这些白白硬硬的炒菜。我嘴里含着一大口饭，眼角瞥到她站在一旁，被温热的阳光笼罩，笑盈盈地对着我。

阳光里，她眼里满是宠溺怜爱。我的心底，温融如水。

几年之后，外公去世了，外婆躺在床上整整两天。期间没吃过几口饭，大姨、二姨、小姨还有妈妈整天整夜地哭嚎个不停。外婆家小，她睡的床摆在客厅，我坐在沙发上不知所措，偷偷地看她，外婆一个人靠在床头，怔怔地不知望向何处，只管默不作声地流泪，不说一句话。我的心感到一阵阵地紧缩。

窗外没有阳光，尽是阴霾。

到了第三天，外婆下床，开始给我们烧菜。

她站在灶前，背对着我，在案板上操着一把“大屠刀”剁肉剁得啪啪响，又把肉泥捏成好几个球球，低着头，嘴里念叨着什么。

她转头对我说：“妞妞，好几天没吃肉，馋了?妞妞爱吃肉——”千回百转的阳光，浅浅地映在她笑盈盈的苍颜上，她的容颜——悲伤憔悴，却又坚韧无比。

这个兜转于厨房间的老人，把她的阳光装在我的心底，让我的心，总能感受到一抹温婉又坚强的柔情。

国旗下讲话：习惯 篇33

老师们、同学们：

大家早上好!耕耘为播种而忙碌，播种为收获而憧憬。踏着岁月的脚步，我们又一次走到憧憬希望的起点。在此，我真诚地希望在这个学期的新起点上，全体师生有新的风貌!新的收获!今天我国旗下讲话的题目是《强化养成教育，做优秀学生》。

著名心理学家李德说过：“播下你的良好行为，你就能拥有良好的习惯;播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格;播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。

古语说：“少成若天性，习惯如自然。”意思就是说习惯要从小培养，才会不费多少力气而比较容易获得成功。正所谓“养习于童蒙”，这句话是主张养成良好习惯，必须从小抓起，注重日常点滴积累。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”

的确，习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些长期坚持良好行为，养成习惯，形成自然的人。小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。可见，习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。

哲学上有个叫“头发论证”的理论，一个人少一根头发能否造成光头?回答说不能。再少一根怎么样?回答说还是不能。这样的问题一直重复下去呢?这个理论告诉人们“少一根头发”对整头的头发来说是微不足道的，它对事物当前的性质不会有任何影响，几乎可以忽略不计。但是，就在这不知不觉的改变中，事物的性质发生翻天覆地的变化。与“头发论证”理论相似的还有“稻草原理”和“蚂蚁效应”。“稻草原理”理论认为，往一匹健壮的骏马身上放上一根稻草，马毫无反应;再添加一根稻草，马还是丝毫没有感觉;又添加一根„„一直往马儿身上加稻草，当最后一根轻飘飘的稻草放到了马身上后，骏马竟不堪重负瘫倒在地。

“蚂蚁效应”认为，一群蚂蚁选择了一棵百年老树安营扎寨。为建设家园，蚂蚁们辛勒劳动，挪移一颗颗泥沙，又咬去一点点树皮„„有一天，一阵微风吹来，百年老树轰然倒下，乃至最终零落成泥。这些理论告诉我们，对不良行为习惯要防微杜渐，从“早”抓起。从第一根头发的脱落，第一根稻草的出现，第一颗泥沙的离开抓起。比如，一名学生出于好奇偶然进了一次网吧，算不上什么大事，但是如果得不到及时的引导教育，他就可能进第二次， 第三次，„„开始可能只是上网玩游戏，后来可能就会上黄色网站。随着进网吧次数的增加，上网内容的丰富，他就可能沉溺于网吧不能自拔。这样，轻者荒废了学业，影响了身体健康;重者可能会走上违法犯罪的道路，成为社会的罪人。

这里，我把养成教育的具体内容综合归纳为以下十个方面的良好习惯，希望引起大家关注，它们是：良好的思想品德行为习惯;社会公德习惯;仪表仪态习惯;礼貌待人习惯;读书学习习惯;卫生习惯;生活习惯;劳动习惯;体育锻炼习惯和安全习惯。

有一则报道：一名高中毕业生前去应聘，在应聘者，大部分都是大专生，本科生，还有硕士生，面对这些高学历的竞争者，这名青年的成功率几乎为零，然而结果大大出乎人的意料，这名高中生竟成了唯一的一名受聘者，因为只有他随手拣起了应聘现场人人视而不见的一片废纸，正是这种不经意的行为，让招聘者看到了他对待生活的态度，于是他获得了这份工作。有多家报纸报道了一个中国留学生在美国就业屡遭碰壁的原因，这位留学生毕业于美国名牌大学，且学业非常优秀，但就业却屡屡碰壁，原因是他在美国学习期间有三次乘车逃票的记录，用人单位认为连坐公共汽车都想逃票的人，能交给他什么重任呢?

前段时间南京的一个研究所有两名大学毕业生来实习。实习时，甲同学以为反正是实习，又不拿工资，就三天打鱼，两天晒网，而乙同学却像所里的职工一样，按时上下班，领导交办的事情做得有始有终。最后所里定人时就决定录取乙同学。甲同学很不服气，认为自己成绩各方面都比乙好，只是自己还没有主人翁的感觉，希望所里重新考虑。但所里领导对他说：“我们已经给了你机会，我们需要的是自然的表露，不是刻意的表演，我们需要的不仅仅是成绩。”事实上这位毕业生吃亏就吃在做人上，人们对他的修养产生了怀疑。

以上这些事例，无不给人以启迪，让人深思，这些都是我们生活中显而易见的小事，但这些细节往往流露了一个人对待人生态度，显示了人品的高低。有时成功与失败之间的距离，也许就在这些细节中。

我国著名教育家黄炎培先生曾主张：教育学生要有“金的人格，铁的纪律，人格是人的第二生命。”广东一个大集团总裁何伯泉也说过：“我们用人的原则是德才兼备，以德为先，打个比方说，人品就象火车的方向、路轨，而才能就象马力。如果方向、路轨偏了，马力越大，造成的危害也就越大。”

在这里，我想提醒每一个人都要重新审视一下自己。因为人人都有欠缺。每一个人都可以看成是真善美与假恶丑并存的世界，只有我们不断审视自己，反省自己，真诚而勇敢地对自身的欠缺不断地改正，完善自己，才能让自己积蓄起深厚的文明与文化素养，扩大自己心中真善美的那一片净土。

我们也审视一下自己的仪表、仪容，审视一下自己的日常行为规范和礼仪常规，审视一下自己内心深处做人的原则，加强人品的自我修养和塑造。自古以来人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小节，在未来创业者中，越想成就大事者，就越要遵守规则，越要拘小节，一个人的人品修养，良好的生活习惯，本身就是一种价值，就是支持才能的基础，没有这个价值和基础，也就不会出现人才真正的价值。

魏书生老师在总结教育与习惯时说：“教育就是帮助人养成良好的学习和生活习惯。”一语道破了教育与习惯的本质问题。大凡有些成就的人，他们都有一个良好的习惯，这些习惯，使得他们有着鲜明的个性、顽强的毅力和良好的品质。我们不但要有良好的生活习惯，还要有良好的学习习惯。一名清华学子在总结学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内对学习不断总结、修正、发展而来的习惯。每个人的环境不同、性格不同、生活的状况也不同，那么方法也就不同。要想找到真正开启成功之们的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。”习惯主宰人生，习惯决定命运。

我们是中学生，认识这个问题并不困难，困难的是使得一些良好的行为坚持下来，形成习惯和品质。要做到这一点，我建议同学们从以下几个方面去努力：1、牢固树立：“学习、工作、尽责、助人是享受”的思想。2、极力克制：不做有损于自己和他人的事情。3、确定目标：去模仿一名比自己强的人。4、完善自我：争做一名合格中学生。

在我们美丽的校园中，也总有一些令人不满意的现象出现。例如在饮食方面，一部分同学习惯较差，一日三餐不进主食。这不仅影响学习，还影响身体的成长，更为可怕的是还留下许多安全隐患。同时我们也不难看到，刚结束清扫后的校园，就有同学扔下的饮料罐，面包纸;有我们同学丢的纸屑，塑料袋;在书声琅琅的课堂上，有的同学却萎靡不振;在庄严肃穆的升旗仪式上，有的同学却左顾右盼，窃窃私语。有的同学在校园里快速奔跑，甚至在楼梯上也是这样;还有的同学在校园里尖声怪叫;课间，有同学为了方便，随便地从草坪上踏过，或者干脆就是在草坪里玩耍;有的同学拿着零食在校园里边走边吃;放学后，有的同学就校门口的小摊贩处随意购买零食，一点也没有想到父母挣钱的辛苦;有的同学把自行车放在校门外，影响了学校形象。还有的同学随地乱扔纸屑，更有的同学在教室里看也不看，就把废纸扔向窗外„„还有一些同学受一些不良习惯的影响，讲粗话，脏话，打架，搞小团体;为了自己的酷劲，留长发、穿异服，把充满知识氛围的校园变成他们的另类舞台。

以上这种种现象，不仅严重地违反了中学生日常行为规范，而且也破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境。一个社会的文明程度取决于人的素质，一个国家的文明程度取决于国民的素质，一个学校的文明程度取决于我们每位同学。我们学校的培养目标是“养大家之气，成大家风范”。同学们，你们是否想过：我们的文明与否，不仅代表着我们个人的形象，也代表着学校的形象。因为每一位同学的言行举止展现的正是学校的风貌，关系着学校的荣辱。

所以，我们应坚决摒弃种种不文明的行为，养成良好习惯，做一个自尊、自爱、整洁、朴素大方的学生;做一个真诚友爱、礼貌待人、品德高尚的学生;做一个勤奋学习、积极向上的学生;大家在遵规守纪、严格自律中一定能体会到良好的秩序带给我们的真正自由!

新学期我向全体同学提三点倡议，就是“尊敬我们的老师，净化我们的校园，平静我们的内心”。作为中学生，在校时，见到老师要主动问好，公共场合能主动礼让老师，见到老师要主动让行，不顶撞老师，上课时认真听讲，尊重老师的劳动成果，真正做到“尊敬我们的老师”。

我们还要逐渐养成良好的卫生习惯，不乱扔垃圾、不随地吐痰，不把早点、零食带进校园，积极认真地参加劳动值日。不过，清扫不能完全解决问题，干净的校园需要同学们自觉地维护、保持。在校园里看见果皮纸屑，能弯腰拾捡。真正做到“净化我们的校园”。

“平静我们的内心”是最为重要的，想要好好学习，就需要一颗安静的心，我们的心是否是安静的，很多时候都会受到环境的影响。所以为了同学们能有一个好的学习心态，我们要做到：在校园内轻声慢走，不喧闹，不打闹，上下楼梯时，主动靠右行。“两操”要做到迅速，安静，整齐，认真。

同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定着明天的我们。让我们从现在做起，把平凡的事情做经典，把简单的事情做精彩。从今天做起，让我们从弯腰捡起身边的一片废纸，仔细擦干净教室每一块墙壁，认真做好老师布置的每一次作业做起吧!养成良好的习惯，做一名优秀的学生，共同创造美好的未来!

同学们，让我们在新的学期里，用新的姿态，挑战新的目标!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

国旗下讲话：习惯 篇34

我们人的生活有两种方式：第一种是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大。

人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦而他产生痛苦，人们不会因为你被踩了而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。所以我们每个人，都应该像树一样成长!即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来!当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你，走近你 你能给人一片绿色!活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才!这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。

每一条河流，都有自己不同的生命曲线，但是每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海。我们的生命，有的时候会是泥沙，你可能慢慢地就会像泥沙一样，沉淀下去。一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，但是 ，你却永远也见不到阳光了，所以我建议大家，不管你现在的生命是怎样的，一定要有水的精神，像水一样不断的积蓄自己的力量，不断地冲破障碍。当你发现时机不到的时候，把自己的厚度积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命!