春季第四周国旗下的讲话演讲稿（推荐35篇）

春季第四周国旗下的讲话演讲稿（精选35篇）

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇1

亲爱的同学们：

早上好!当每一个醉人的金秋如约而至的时候，当一片片落叶飘然而下的时候，我们也会迎来另一个特殊节日：“全国推广普通话宣传周”

我国是一个礼貌古国，幅员辽阔，民族众多，汉语与各少数民族语言并存，汉语内部又分生方言，不仅仅方音各异，连词汇，语法也有很多差异，这极大的阻碍了人与人之间顺畅的交流。

《论语述而》载：“子所雅言，诗，书，执礼，皆雅言也。”可见远在两千多年前伟大的思想家教育家孔子就摒弃山东方言，在教学和“公务活动”能够自觉使用当时的普通话。

历史的车轮滚滚向前，随着新世纪经济建设和社会发展进步。“五大洲”转成了一个“地球村!世界仿佛变小了，而人的交往空间却变大了，人们从来没有像此刻这样需要与来自各地的人们打交道。所以讲好普通话，写好规范字就显得更为重要，尤其是我们中学生更就应成为全面推广普通话的礼貌使者。

推广普通话还包括写规范字，写字漫不经心，错字，别字连篇，是对我们祖国语言文字的玷污。汉字是世界上最古老，最丰富，最优美的文字，是我们的骄傲，我们每一个汉字的使用者，都有职责有义务提高自身的规范意识，养成提笔即练字的习惯，把字写规范写漂亮，认真对待每一次作业，笔记。

1982年，《宪法》规定国家推广全国通用的普通话。明确了普通话的法律地位。1986年，国家确定推广普通话为语言文字工作的首要任务。每年9月份第三周举行全国推广普通话宣传周活动。今年的9月17日至21日，是第15届全国推广普通话宣传周。

本次活动的宣传主题是：大力推广和规范使用国家通用语言文字结合我校实际，提出了“讲好普通话，写好规范字”的口号，并将创造性地开展“六个一”活动，使“推普周”工作真正落到了实处。

(1)利用校园广播站安排一次“推广普通话”的专题广播。

(2)组织一次以推普为主题的班会。

利用班会时间，以班级为单位举行推普主题班会，学生能够自编自演推普节目，或举行汉字书写的竞赛活动。

(3)出一期推普周活动宣传板报或手抄报。资料是本届推普周的时间、主题、推普口号、校园“六个一”活动安排及有关推普的知识。各班主任负责班级板报，联络员负责检查记录。

(4)举行一次诗歌美文朗诵比赛。班主任联系语文教师共同组织开展，并评选出5名优秀学生，名单上交教务处。

(5)在社会或家庭进行一次推普宣传

要求学生将本届推普周的时间、主题和有关推普知识向家长或亲戚朋友进行一次宣传，让全社会充分认识到推广普通话对消除语言隔阂，增进人际沟通，促进经济发展，维护国家统一和增强中华民族凝聚力等方面的重要好处。

(6)做一回“啄木鸟”，开展“争当社会用字小医生”的社会用字检查活动。

每位学生都要做个有心人，争当社会用字小医生，发现板报、宣传橱窗上有不规范的字及时向有关老师指出，在街面上发现有不规范的字及时向有关部门指出。

老师们，同学们，推普周是短暂的，但推普的任务是延续的，让我们齐心协力说好普通话，用好规范字;在校园中营造语言文化氛围，宏扬民族精神，为构建和谐社会、书香校园而努力吧。

谢谢大家!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇2

老师们、同学们：

大家上午好!

我是来自高一(19)班的侯~~，今天我演讲的题目是《规范仪容仪表，展现青春风采》。

中国素有“礼仪之邦”的美称，读书人历来恪守“文质彬彬，而后君子”的古训，中国人对自己的言行举止和仪容仪表十分注重。作为新世纪的高中生，我们在日常生活中也应注重仪容仪表，养成良好的行为规范，展现出青春风采。

所谓青春，不只是衣着上的单一体现，更多的是整个人精神风貌的阳光向上。我们是朝气蓬勃的一代，我们更是昂扬向上的一代。既然选择了远方，就只顾风雨兼程，何必又要被道路上的那些风景而过多吸引。若只是去关注华丽的外表，远方可能是一个永远无法实现的美丽的梦。内在的美与外在的美的和谐统一，才是我们所要追求的。做一个有涵养的人，让自己由内而外的光芒去影响周围的人，凭借自己的.才华表现自我，发展个性。

祖国的明天需要我们去撑起，祖国的未来需要我们去创新!从今天开始，从你我开始，规范个人仪容仪表，展现学生青春风采。整齐规范的仪容仪表能够让我们焕然一新，充满活力。这不仅代表了我们的精神状态，更让我们的学习有了新的朝气和动力。

我的演讲到此结束，谢谢大家。

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇3

尊敬的家长：

你们好!首先，欢迎各位能在百忙中抽空参加本次家长半日开放活动，您的到来不仅体现了您对您孩子的关心，同时也体现了您对我们工作的理解和支持，谢谢大家!

每一个家长都希望自己的孩子长大以后能有出息，望子成龙，望女成凤，我们老师也一样，一切为了孩子，为了一切的孩子，我们尽职尽责，让孩子在幼儿园里快乐地学本领、长知识。幼儿园说来轻松，看来简单，有的家长也许会以为孩子在幼儿园就是玩玩的，其实幼儿园教育是非常重要的，它将为孩子的一生打下基础，是孩子一生发展的奠基阶段。

在这些日子里，通过大家的共同努力，孩子们在各方面都有了提高。主要体现在：饭前知道洗手，饭后知道漱口，午睡时会自己穿衣服，自己叠衣服穿鞋子，有了一定的生活自理能力，在此，还希望个别家长能放手，要相信自己的孩子，多给他们一个锻炼的机会，从小培养孩子独立生活的能力，不要让孩子养成“饭来张口，衣来伸手”的惰性。我班的高舒义小朋友，他的家长就很注重这方面的培养，孩子就得放手，孩子摔了一交，家长用鼓励的方法，让他自己站起来，培养他的自信、自立，自强。因此，这位小朋友在各方面都不错，尤其在用餐时，从不浪费一粒米饭，有时候我们发现米饭凉了，让他别吃了，可是他给予我们的回答是：妈妈说过的，“粒粒皆辛苦”!孩子从小有这方面的意识，我想离不开家庭教育。在此，我要感谢这位家长，通过孩子的表现，使我们也有了提高。不过，在坐的还有许多家长，他们对孩子的'教育又是别有风味，各有千秋，在这由于时间的关系，我就不一一表扬了。

我想，在坐的家长今天来这里不是为了看一次活动，更重要是想了解孩子最近学些什么? 是吧?现在我就从以下几个方面来简单的介绍一下：

一、成长档案起作用。

孩子成长通过多种途径得以发展，他们的发展与学校、家庭、社区以及自己的努力是有很大的密切关系。为了体现孩子的成长足迹，我们把每个主题所学习的内容都放在了成长档案里，然后在一个主题结束后，把孩子所学的情况反馈与家长。在这，我要表扬一些家长，比如：谢徐轩、高舒义、许嘉慧、张俊、蔡正杰等一些小朋友的家长，他们每次能留心注意孩子的发展，并把自己想说的话都写在了孩子的成长档案上，有鼓励孩子的话语，有对我们老师帮助的好建议，在这，我要感谢你们对我们工作的支持!

二、家园互动有成效。

孩子是希望，因此，在家园互动这一环节中，我们配合得很好!主要体现在：我们每次发回去的联系条，你们都能认真地看，并给予我们工作上很大的帮助。就如上次的来说吧，我们的主题活动是《春天来了》，有很多家长为孩子提供了春天的自然物，有小金鱼、小泥鳅，还有各种各样的花盆，各种.种子等，有你们的大力支持与配合，才让我们的教学活动搞得那么有声有色，孩子在各方面都有了提高。另外，我在这对家长说声不好意思，由于大家平时沟通的机会比较少，因此对有些孩子在家的情况还不够了解，每星期三早上是我们与你们交流的时间，希望家长能和我们多沟通，多反馈。

三、安全教育紧抓牢。

人常说，健康、安全放首位，这话不错!安全教育在我们工作中是常抓不懈，每次活动都把安全放在嘴边，比如：滑滑时不要推，不要抢，一个一个从楼梯上爬上去，再一个一个滑下来;上下楼梯时，不推也不挤;不玩火、不玩电、不玩水、不爬窗户等，另外通过各种形式加以反复、强调，如：利用晨间谈话、看一些有关这方面知识的电视、图书，网上搜集一些相关的材料，孩子们通过这方面的途径，都有了初步的安全自我保护意识。

孩子的健康是每个家长最大的心愿，春天是个传染病最旺盛的季节，红眼病、腮腺炎、水痘等病状是幼儿期间的爆发期，因此，家长们平时都留意观察一下自己的孩子，万一自己的孩子出现这种症状，能及时与老师取得联系，及早治疗，能在医生和老师的建议下进行隔离。我相信，在坐的家长一定能做到这一点的。因为的宗旨就是“一切为孩子，为了孩子的一切。”

四、工作要循序渐进。

我们的工作之所以有那么多的成效，那是离不开在坐的每一位家长，从孩子们参加兴趣小组活动已经体现出来了，我希望，在我们今后的活动中，家长们能一如既往，继续发扬下去，因此，下面还需家长配合好我们以下工作：

1、前些我们向了《元宵节快乐》《学做解放军》《我爱我家》《春天来了》这几个主题活动，接下来我将向幼儿开展《比一比》《热闹的马路》《瓶》《过节了》《夏天到》《学做小主人和小客人》这些主题活动，希望家长能根据我们的联系条继续支持我们!

2、为了提高孩子的自理能力，大约在4月底，我们小班组开展“穿衣服比赛”。希望家长平时能督促孩子，也为参加“市比赛”做好准备(注：按时间规定的，要求还未定，大概是以时间、还有穿得整齐来定的，到时候会提醒各位家长的)

以上是我们在这些日子里来的学工作情况，在这我做了一个简单的介绍，如果有什么好的建议，请你们把它们写在我们发的意见反馈表上，我们一定会改进!谢谢!

最后，祝大家身体健康!家庭幸福快乐!平平安安!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇4

各位老师，同学们

大家好!

九月金秋，这是一个收获的季节，是一个感恩的季节，更是一个属于教师的季节。本周六，我们又将迎来教师节。在此，我先向每一位同事致以最诚挚的节日问候!祝愿你们身心健康愉悦，合家幸福美满!

教师节­——这是一个令人激动而神圣的日子，因为教师节不仅仅赞美教师，更重要的是，她在讴歌一种灿烂的、塑造灵魂的职业。

教师，一个普通的名字，但是这个名字却显得格外的厚重。师者，传道、授业、解惑。教师，多么神圣的字眼。这个名字赋予我们的实在太多太多……每个人的成长和成才，都离不开老师的培养;社会的每一点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。解决疑难，教师是书;传递文明，教师是桥;科教兴国，教师是帆。从入学的第一天开始，我们的每一点进步，每一份成功，无不浸透了老师们的心血与汗水，无不来源于老师们的栽培与辛苦。是老师的手在引导，是老师的目光在鼓励，是老师的声音在指正，是老师的心在呼唤，是老师的人格在感召。

教师不是雕塑家，却塑造着世界上最珍贵的艺术品;教师不是伟人，但教师的身上凝聚着学生滚烫的目光。教师职业是崇高的，教师职业是无价的。有人把教师比做红烛，燃烧着自己，明亮了别人，甘作人梯，呕心沥血，献身教育，他们在各自的岗位上默默奉献着智慧的年华，培养造就出一代又一代国家栋梁和社会主义接班人。

同学们，师恩难忘，在教师节来临之际，让我们为老师们送上自己内心深处最真诚的祝福吧，也许是简简单单的几句温馨话语，也许是自己亲手制作的教师节卡片。赶快动手吧，用自己的话语送去发自内心的祝愿，让鸿雁带走我们的祝福，飞往我们亲爱的老师的心中。拥有一颗感恩的心，我们会懂得去关心他人;拥有一颗感恩的心，我们就会拥有快乐，拥有幸福。相信同学们多姿多彩的想法，可以为这个特殊的节日增添更绚丽的色彩，让我们用同一旋律，谱写同一个心音：老师，您好!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇5

当残奥的圣火点燃，“超越、融合、共享”的激情火焰被一群生命的更强者高高挚起!他们或双面失明看不到美丽的鸟巢，或肢体残疾不便奔跑跳跃。但他们依然微笑着一路走来，相聚北京，张扬起生命顽强的旗帜，用更具震撼力的优美动作向世人展示残缺的美丽，证明强者不屈的尊严!更是让我们看到一个更加健全向上的精神世界和人类永恒的力量!

在北京奥运会中有两个残疾运动员让人刮目相看。一位是南非独腿游泳选手纳塔莉·杜托伊特，她在20__年因车祸截去左小腿，但3个月后她就再次跳入泳池训练。在上届雅典残奥会上，杜托伊特一个人就收获5枚游泳金牌和一枚银牌，她在北京奥运会女子10公里马拉松游泳比赛中获得第16名。另一位是波兰乒乓球女选手帕尔蒂卡。她从出生开始就没有右手。现年19岁的她从11岁开始就参加残奥会，并在上届雅典残奥会上获得个人金牌和团体银牌。在北京奥运会乒乓球女子团体小组赛中，她出场六次，尽管只赢了其中的两场，但她已经成为第一位同时参加奥运会和残奥会的乒乓球选手。

我们曾经在生活中看到，有人面对残疾的身体悲哀垂头丧气，有人面忧伤而一蹶不振，但有的人却坦然面对，且笑对人生，像杜托伊特和帕尔蒂卡，她们没有萎靡和退缩，而是毅然面对，选择了挑战，向残疾的身体挑战，向残疾身体的潜能挑战，更是向自己的人生挑战，所以我们看见了她们站在奥运会赛场上的身影，也看到了残奥会上她们出色的表现，看到了她们所绽放的不一样的人生。虽然他们的名字叫残疾人，但他们却用自己的精神给我们大家上了生动的一课;他们的身体是残缺的，但他们的人生却是一个大写的“人”字。他们身残志坚，敢于挑战命运的不公，他们自信、豁达乐观，困苦中成长，逆境中崛起，他们无不在用自身的成功证明：只要心灵鲜活，有梦就有新希望，只要付出艰辛的努力，就一定会绽放出生命美丽的花朵，残缺的世界同样的精彩!他们给我们每一个人都带来启示：人生要有梦想，人生要敢于挑战，人生才会无憾。他们带给我们激励，激励着我们去挑战自己的人生，去超越自己，让我们的生命像他们一样的精彩。

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇6

老师、同学们：

大家早上好!非常高兴我们又相聚在这美好的早晨，在这样的美好时光里，我想先和同学们分享一段快乐的读书时光，一起交流有关学习的名言名句，老师说前半句，你们答下半句，同学们愿意吗?响亮回答老师。南雁的学生真有自信，好样的，对答游戏开始。第一句：读书破万卷，下笔如有神;第二：书犹药也，善读之可以医愚;第三：聪明在于勤奋，天才在于积累;第四：世上无难事，只要肯登攀;第五：一日无书，百事荒芜;第六：任何成就都是刻苦劳动的结果;第七：读书有三到，谓心到，眼到，口到——朱熹;第八句：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”;第九句：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”最后一句：为中华之崛起而读书。感谢同学们精彩的回答。时间关系，先分享到这里，老师不禁要竖起大拇指夸奖我们南雁的学生：你们真棒!今天老师要和同学们在鲜艳的五星红旗下，一起谈谈怎样做一名热爱学习的小主人。

今天是第四周的星期一，从开学几周的学习来看，同学们的学习、纪律等秩序还算比较良好，但是仍然存在着一些不良现象，表现在：1、上课的预备铃响了，楼梯间、走廊、操场上还有不少同学好象没有听到铃声，仍然在自由活动着，没有及时进入教室，待上课铃响后才急匆匆跑进教室，结果需要过好几分钟才能安静下来进入学习状态;2、上课铃响后，一些班级的同学不能迅速安静下来，没有准备好学习用品，待老师进入教室后才慌乱地找课本、学习资料;3、课堂上，虽然绝大多数同学都在认真学习，但看出来一部分同学不注意讲究学习效率，学习效果并不是很好;4、有些同学还把零食、玩具等东西带进教室，不仅干扰了自己的学习活动，也影响着他人的学习，乃至影响整个班级的学习风气，有些同学还因在玩的.过程中闹矛盾，给老师添麻烦。老师可不喜欢这样的现象，希望大家能改正。

同学们，有个问题请大家如实地回答我：你们感觉到学习是一件快乐的事情吗?反响不大，说明有些同学对待学习还是不够感兴趣。孔子云“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，讲的是学习要有兴趣，就能享受到快乐。在同学们当中，有的同学是“乐学”;有的同学是“随意”，甚至有的同学还存在“厌学”，由于学习态度的不同，我们的学习结果也大不一样。乐学的同学能多一份快乐的心情;乐学的同学能多一双发现的眼睛;乐学的同学能多一份创造的激情。当你读着牛顿看到树上的苹果总是往下掉而不向天上飞就发现了万有引力的故事时，你一定会有感慨，原来生活中就闪烁着科学的光辉;当思考着一道数学题并能用不同的方法解答出来时，那一刻，你是不是油然而生一种成就感?当你精心地制作出一个模型时，同学们对你投来羡慕的神情时，这一刻你的心情是否特别自豪?原来学习是件愉快的事情!因此，乐学的同学能享受着学习，会收获着快乐!

同学们如何做到快乐学习，享受学习呢?下面老师简单地和你们谈谈五个习惯，如果你养成了以下五个好习惯，那么你就能享受到学习的快乐：

第一：课前预习的好习惯。预习，就是上课前的自学。也就是在老师讲课前，自己先独立地学习新课内容，使自己对新课有初步理解和掌握的过程。在预习时可以在书上作记号，还可以提出自己不理解的问题。课前预习可以让同学们在课堂上变得更自信，也可以在预习中摸索出一些自学方法。

第二、上课专心听讲、积极思考问题、主动发言、勤做笔记的好习惯。

南宋哲学家、教育家朱熹提出读书要心到、眼到、口到，其中心到就是指专心听讲。要取得好成绩，必须利用好课堂上的四十分钟，提高听课效率。只有专心听讲的同学，才会真正走进课堂。

第三、认真完成作业的好习惯。作业是检查学习效果、加深理解记忆、提高思维能力的有效手段。独立思考、认真书写、理解提高是对待作业的正确态度。

第四、及时复习的好习惯。俗话说：“复习是医治遗忘的灵丹妙药。”复习是课堂的延续，及时有效的复习可以加深对知识的理解和掌握。

第五，养成考试中认真审题、仔细答题、用心检查的好习惯。许多同学往往粗心大意，考试中不审题，马虎答题，试卷做好后不检查，所以成绩不理想。

同学们，从今天起，坚持做好五个好习惯，那么你就是一名快乐学习的小主人。现代社会是学习型竞争型社会!我们应该树立终身学习的观念!如果我们今天懂得了学习，那么我们的心田从此就种下了一颗饱满的种子，它会在你心中生根、发芽、长叶、开花，最终结出甜美的果实!同学们，从今天开始，行动起来吧!相信今天有多少付出，明天就一定能有多少收获!愿每一位同学在学习上不断取得进步，每天都快乐地学习，做一名快乐热爱学习的小主人!

讲话完毕，谢谢大家!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇7

敬爱的老师、亲爱的同学们：

在这秋风送爽、硕果累累的季节里，我们迎来了不同寻常的一周——全国普通话推广周。同学们，每年九月的第三周是全国推普周，今年是第xx届推普周，本届推普周的主题是“推广普通话，共筑中国梦”。

同学们，当我们讲着一口标准的普通话，写出一手规范的汉字时，那些音符，那些画卷，似乎在与我们的血脉一起跳动。此时，我们的心中时常会涌起一种无比亲近的感情，那是对祖国和民族深厚的感情!现在普通话和汉字与我们的祖国一样，在国际上占有越来越显著的地位——它成了联合国六种工作语言之一，成了香港、澳门同胞以及外国人争相学习的热门语言和文字。普通话和汉字，在这个时候，它的意义不仅仅是沟通的需要，它还代表着中华民族的繁荣昌盛!它让我们骄傲!让我们自豪!

敬爱的老师，亲爱的同学们，作为中国人的我们，每天都在抑扬顿挫的语音中享受汉语的魅力，都在横平竖直的书法中得到书法艺术的熏陶。规范地使用普通话、写好汉字不仅可以提高同学之间、师生之间的交流效果，提高大家的文明意识，美化校园育人环境，更可以维护母语的尊严，培养同学们的爱国之情。因此，说好普通话、写好规范汉字是我们每一位同学的责任，为此，学校向全体师生发出如下倡议：

1.师生以说普通话、写规范汉字为荣。

2.坚持使用普通话与老师、同学交流，并能达到准确流利，养成说普通话的习惯。

3、在日常生活中注意使用文明语，不说粗话和脏话，使文明用语成为一种自觉行为。

4.尽量带动家人在家庭生活中使用普通话，在力所能及的范围内积极主动推广普通话。

5.师生在社会生活中尽量坚持使用普通话，成为推广普通话的楷模。

6.师生一同学习各种语言文字规范，确保我们的作业、试卷、教案、板书、班级板报等注音、用字和标点符号规范无误。

老师们，同学们，让我们从今天开始,让我们的周围都洋溢着文明悦耳的声音;让我们所到之处,都留下清新暖人的普通话，真正使普通话成为我们的校园语言!让我们为建设顺畅交流的和谐校园，为构建和谐社会做出应有的贡献!

谢谢大家!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇8

老师们、同学们：

大家早上好!

我今天讲话的题目是《科技就在身边》。

回顾人类文明历史，我们可以发现人类刚来到这个世界的时候几乎一无所有，可是今天人类却在地球上建立了辉煌的文明，成为地球当之无愧的主人。

或许很多同学会认为科技太高深，离我们太遥远，我们只能享受科技，并不能进行科技创新。其实，科技就在我们的身边，只要你细心观察，就能够发现它。

生活中的一些细小的不方便，都会引导我们利用科技去改变它。例如，北方的一位老爷爷发现冬天的时候，小孙子在冰冷的书桌上看书写作业，于是就在书桌上嵌入了发热丝，通电后能让桌子温暖了起来。这位老爷爷后来还为这个发明申请了专利。又例如，我们在用自动铅笔时，铅笔芯时常容易折断，而中国台湾的一位学生就把自动铅笔倒过来设计，发明了写不断的铅笔，为大家的学习带来了很大的方便。

古往今来，凡在科学上有突出贡献的人才，无一不是从身边小事接触科学，学习科学，熟悉科学，进而产生兴趣,对科学进行钻研，以致突破科学中的一些新领域，登上科学的高峰。

科学在心中，创新在手中。同学们，让我们对世界保持一份好奇之心，给思想一个自由的空间，不断学习科学知识，培养科学精神，掌握科学方法，提高自己的科学素养，让我们的生活处处皆科学!

我的讲话完毕，谢谢大家!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇9

老师们、同学们：大家好!

迎着春风，沐着朝阳，转眼我们又迎来了新学期。按照教育局的要求，本周是我们学校的“安全教育活动周”。那么本周我们的工作重点是什么呢?为了切实加强我校安全知识教育，进一步营造“人人讲安全，事事讲安全”的校园安全环境,我们把本周的活动主题定为：“强化安全教育，构建和谐校园”。

为了使安全教育周开展得切实有效，学校特提出以下要求：

一、我们全校师生要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班要通过多种主题活动组织同学们学习、讨论，普及安全知识，增强安全意识，提高自护能力，要进行安全检查，消除安全隐患，对不能解决的问题要及时上报学校，要提高自我教育，自我管理能力，克服自身不安全行为。

二、针对实际情况，要求每个同学必须切实做到以下几点：

1.在校内不互相追逐打闹，上下楼梯不要拥挤，要注意礼让靠右慢行。严禁在楼梯的扶手栏杆向下直滑或追逐奔跑。

2.严禁爬高或在阳台护栏上探取东西，大扫除时二层在没有安全防护措施的情况下，不要探出身去擦外窗玻璃。在劳动时，禁止打闹，以防劳动工具伤人。

3.学习用电常识，不要用硬的物品接触电源，也不要用人体某个部位接触电源，以防触电。不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头。不要用湿布擦电器开关。

4.从小养成卫生习惯，饭前便后都要洗手，不到无证摊贩购买不洁零食和其他来路不明的食物，有些同学喜欢在来往学校的路边购买小摊贩的食品或物品，觉得即方便又便宜，但却不知道这些物品是不是“三无”产品，有些食品卫生不合格，内含大量的大肠感菌，人吃了容易造成呕吐、恶心、腹痛、腹泻等不良症状;有些食品含有超过国家质量和安全标准的香精、色素、防腐剂等，人吃了容易损害身体，造成发育不良;有些玩具存在不安全因素，容易给自己或别人造成伤害。

5.在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。操场上的体育运动器械，必须在老师的指导、监督下使用，不允许任何人私自攀爬、玩耍。特别是低年级的同学，更不能一个人偷偷地跑到操场上攀爬体育器械。

6.不要模仿电影电视中和一些专业人员的惊险动作和表演。电影电视屏幕中经常出现假的画面，是靠电影电视拍摄中特殊的技术制作而成的。因此，同学们千万不要盲目模仿，以免酿成不该发生的悲剧。

7、上学、放学的同学要严守交通规则，不得在公路边上玩耍，追逐打闹，要注意文明乘车，不要把手和头探出窗外。在放学途中，不得随意和陌生人说话，更不能和陌生人一起离开。

人是最可宝贵的，只有人才能创造财富，才能使世界变得更美好。只有同学们的欢声笑语、活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，充

满生机。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我们不注重安全意识，视安全隐患而不顾，对安全问题措施不利，防范不严，责任心不强，把生命当儿戏，那么造成的后果不堪设想：交通事故猛如虎狼;火灾频频，吞噬了多少生命财产;食品中毒酿成了多少苦酒;疾病染身，游泳溺水，玩耍坠楼等等，造成了多少悲剧，所以我们身边随时都潜伏着多少张牙舞爪的杀人凶手，随时都威胁着你的生命安全。有关调查数据显示，每年我国有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。排除那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外，约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理得以避免的。

老师们、同学们：安全高于一切、责任重于泰山。希望全体师生时刻绷紧安全这根弦，加强安全防范意识，人人规范自我行为，学会走路、学会乘车、学会自我保护。

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇10

尊敬的老师，各位家长：

首先，对各位家长能在百忙之中抽出时间来参加这次家长会表示深深的感谢!召开这次家长会的目的是为了加强老师与家长之间的联系，相互交流一下学生在校及在家的学习情况，以便我们能够及时调整工作，提高教育教学质量，同时促使家长也能够积极参与到学生的教育管理中来。总之一句话，就是一切为了孩子。

下面，作为本班的班主任和语文老师我把本班的有关情况向家长们做个汇报：

一、班级情况汇报：

孩子们入学近一年了，大部分同学能做到早晨到校后自觉读书，课前做好准备，上课时能积极发言，课后按时完成作业，认真做值日工作。学习上徐海音、刘佳林、蔡金仪、姚昱臣、肖雨、王忆、徐佳楠、董艺、赛清宇、荣祖欣，这些同学上课回答问题特别积极，荣祖欣、姜雨辰、闫志龙、马恭济、王婉毓、徐海音、赛清宇、徐佳楠，这些同学值日工作做得好，徐佳楠、王婉毓、徐海音、董飞、董艺、荣祖欣、赛清宇、曲仟惠、刘增裕、王子煜，不管老师在不在教室都能安静写字，此外同学们还积极参加学校组织的活动。

二、低年级的学习内容。

各位家长对孩子们的学习是非常重视的，接下来我们就学习重点交流，低年级所学内容相当于我们盖房子中的地基。如果地基没有打好将来建造的房子怎么能坚固。一年级以认识汉字、学写汉字为主，积累一些常用的词语，初步学会说几句连贯的话。

三、指导孩子预习复习。

好的学习成绩离不开良好的学习习惯。这里重点说两个需要我各位家长积极配合的方面。一是课前的预习非常重要。现在所学的课文都变长了，课文中好多的生字孩子不认识，如果不事先好好读通课文，那上课时连我讲到什么地方孩子都可能会找不到，更不用说跟着我的讲课动脑思考了。那预习究竟该怎么做，我个人认为第一步圈生字标小节，第二步读课文建议家长抽出时间听一听，孩子会读的让他自己读，有不会读的或者一下子读不通的地方家长可以示范一下，一定要让孩子在家把课文读通顺。二是课后的复习。预习是为了更好地学习新课，那复习就是为了巩固所学的知识，一年级的孩子学东西快，可忘记起来也快。每天孩子回到家写完作业，请您花个两三分钟问问孩子今天学了什么，帮助他回忆课堂上学习的内容，如果孩子能说出一两个要及时表扬肯定，让孩子获得成功的喜悦。

四、孩子作业的辅导。

这里我想郑重地告诉各位家长，你面对的是一年级的小学生，他们的学习自理能力还很差，他们这一年的学习都离不开家长。他们的作业需要你共同和他一起完成。特别是语文家庭作业，每天不光有抄写方面的作业，还有朗读，背诵，默写等。尤其现在孩子们的写字态度明显变差了，可能觉得自己会写了，就不再一笔一画写工整了。这些软性作业的完成全靠家长。所以你简单地问一句：作业写好啦?怎么能行呢?所以，我恳请各位家长，一定不要让你的孩子因为态度的不端正而带来将来的遗憾，端正他们的学习态度，就从认真完成每一天的家庭作业开始吧!

五、做好亲子阅读

低年级的认字识字是为了将来的阅读、作文打基础的。其实我们现在就可以开始循序渐进地指导孩子读书了。首先孩子们的.课外书应以拼音读物为主，内容应该是健康向上的，我坚决反对让孩子看漫画之类的以图画为主的书，这样的书看多了，对孩子将来的语言发展、作文能力毫无益处。您可以为他选择一些蕴含道理的童话、简化后的名著等。其次，孩子们还不能独立自觉地看书，所以读书时需要家长的陪同，可以在双休日时抽出一两个小时，和孩子一起读，读的时候为孩子解决读不懂的地方，读完了要及时反馈。比如读了写人物的故事问孩子故事中讲了谁呀，这个人怎么样啊?读了讲道理的故事，可以问问孩子读完了故事懂得了什么道理。在书中出现的成语可以单独给孩子们讲讲是什么意思等等。另外，读书是千年之功，不要希望一两个月就出成绩，那是需要坚持不懈努力去做的，时间长了，孩子们在语言文字方面的运用能力会有显著提高。

尊敬的家长，学校教育不万能，但学校会尽力，家庭教育不可少，望家长重视。最后，请天下所有的父母记住这样一句话：你可以不是天才，但你可以成为天才的父母。我们以此和各位家长共勉。谢谢大家!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇11

亲爱的同学们：

大家好!

在过去的一年中，我们学校的许多同学经过自己的努力，都到得了较大的进步，其中有一小部分同学进步更加显著，在新的学期里，相信大家通过自己不懈的努力，刻苦的攀登,一定会大有进步，大有作为，同学们，相信自己，也预祝你们都能取得成功! 在新学期里我希望大家做到“五个心”：

一是收心。从暑假的以玩为主，转变为以学为主。

二是决心。新学期有新开始，尤其对于六年级的同学。

三是恒心。在学习上要下功夫，持之以恒，取得新的成绩。

四是爱心。不仅要提高自身的学习积极性，同时还提高自身的品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。

五是留心。注意校内、校外和家中安全。

同学们，理想的校园生活，应该是五彩斑斓、轻松活泼的;然而，现实的校园生活，不只是轻松与舒适，更多的是紧张的生活节奏，严明的纪律，繁重的学习。我们都应懂得这样一个道理：没有默默的耕耘，就没有让人喜笑颜开的收获;耕耘的日子是寂寞的，却是一个痛苦的并快乐的进程，希望同学们在本学期远离浮躁，亲近生活，亲近书本，认真学习，做一名追求进步、超越自我的优秀学生。

回首过去，我们激情澎湃，展望未来，我们豪情满怀。同学们，只要我们同舟共济，努力拼搏，我们将创造千万个伟大的奇迹!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇12

老师们，同学们： 刚刚度过了一个祥和的春节，度过了一个愉快的寒假，在新的展 望中，我们又相聚在熟悉的校园，迎来了一个崭新的起点。

至此春暖 花开之际，我(谨代表校委会全体成员向大家表达新年最美好的祝 愿：)祝同学们在新的一年里，学得轻松，学得愉快，学有所成;祝老师们，教得有趣、教得开心、教有所得;祝愿我们的学校，蒸蒸日 上、兴旺发达、再创佳绩;祝愿校园里的每一个人，家庭和-谐美满、身体健康顺意，心情如沐春风。

俗话说：一年之计在于春。我们在春天里播撒文明、勤奋、乐 学、健康、合作的种子，秋天里就会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。播种离不开耕耘，只有辛勤耕耘，我们 才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人，享受到进步的喜悦，享受到收获的幸福。

上个学期， 我们每个同学都付出了自己辛勤地努力， 也都收获了 应有的果实，其中好多人进步显著，被评为各种先进。我们希望被评 为先进的同学再接再厉，与学习困难的学生结成对子帮扶， 带动更多 的同学共同进步。 没有被评为先进的同学， 相信通过自己不懈的努力，刻苦勤奋，锐意进取，在新的一年里一定会大有进步，大有作为。世 上无难事，只要肯攀登，同学们，相信自己，只要有毅力、肯吃苦并善于找寻学习、生活中的乐趣，就一定能够取得成功!

在新学期开始之际学校希望同学们、老师们做到：

一、收心。从寒假的以玩为主，迅速转为以学为主。

二、决心。新学期要有新目标，下定决心，取得更优异成绩。

三、恒心。学习上、工作上只要肯下功夫，并持之以恒，就一定 能取得新的辉煌。

四、爱心。不仅要提高学习成绩、教学成绩，同时还要提高品德 修养。尊敬师长，团结友爱，互助互惠，协作提高。

五、留心。注意校内、校外和家中安全，关注安全，关爱生命。

同学们、老师们，让我们再一次拥抱春天，珍惜春天，在春暖花 开里播种，在金秋送爽时收获，用我们共同的辛劳与汗水，再造学校 辉煌、灿烂、美好的明天!谢谢大家!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇13

从前有个人在一天晚上梦到了一个神仙，这个神仙告诉他说，有大事要发生在他身上了，他会有机会得到很大的一笔财富，在社会上获得卓越的地位，并且娶到一个漂亮的妻子。这个人一辈子都在等待着神仙的话变成事实，可是直到去世时什么也没等到。他穷困地度过了他的一生，孤独地老死了。当他死后，他又看见了那个神仙，他对神仙说：“你不是说过我会得到很多金钱、拥有很高的社会地位，还能娶到一个漂亮的妻子吗?可是我等了一辈子，怎么什么都没有?”

神仙回答他：“我只说过要给你机会得到财富、一个受人尊重的社会地位和一个漂亮的妻子，可惜是你自己让这些机会从你身边溜走了。”这个人迷惑了，想了半天也没弄懂神仙的意思，于是他请求神仙说得更清楚一些。神仙回答道：“你记得你曾经有一次想到一个好点子，可是你没有行动，因为你怕失败而不敢去尝试吗?”这个人点点头。

神仙继续说：“因为你没有去行动，这个点子几年以后被另外一个人想到了，那个人一点也不害怕地去做了，经过不断地努力，他后来变成了全国最有钱的人。还有一次发生了大地震，城里大半的房子都毁了，好几千人被困在倒塌的房子里。你家房子安然无恙，你有机会去帮忙拯救那些被困的人，可是你怕小偷会趁你不在家的时候，到你家里去偷东西，你以这作为借口，故意放弃了那些需要你帮助的人，而只是守着自己的房子。”这个人不好意思地点点头。神仙说：“那是你去拯救几百个人的好机会，而那个机会可以使你得到别人多大

的尊崇和荣耀啊!能得到别人的尊重不就等于拥有很高的地位了吗?可惜你又错过了。” 那个人听完后后悔极了，可惜机会只有一次，后悔一点也没用。

这虽然只是一个故事，但我们身边这种故事其实每天都在发生着。上周六六年级的同学参加了毕业考试。考试结束后，有些同学笑容灿烂地走出考场，有些同学垂头丧气，还有的甚至流下了眼泪。毕业考试的机会只有一次，六年的学习时间也只有一次，笑容当然属于珍惜机会，努力拼搏的人，眼泪又能帮你得到什么呢?

亲爱的同学们，23号我们一到五年级的同学就迎来了期末考试的时间了，相信聪明的同学一定会做好一切准备，珍惜属于我们的也是唯一的一次机会。加油吧，同学们!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇14

各位老师、同学们：

大家早上好!

曾经读过这样一个小故事：一天清早，一个园丁走进花园，竟然发现一大片的花草树木都奄奄一息，了无生气。惊讶之余，他问榕树究竟发生了什么事，榕树说它不想活下去了，因为他无法像松树那样高大雄伟。松树也沮丧地告诉园丁它想自我了断，因为他不像苹果树那样，能结出可口的果子。但是一旁的苹果树也在抱怨，说他自己不能像槐树一样，浑身散发着芳香。最后，园丁来到花园的一角，看到一株不起眼的小花，只见它生机盎然，一身绿意。“你为什么在如此消沉的环境中仍能昂首挺立着?”园丁好奇地问。不起眼的小花快乐地回答：“我知道自己不过是株小花，但我决定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就很快乐啊!”

在李开复老师《做最好的自己》一书里有一段话让我至今记忆犹新。“每个人都是一棵树。你也许不是最美丽的，但你可以最可爱;你也许不是最聪明的，但你可以最勤奋;你也许不会最富有，但你可以最充实;你也许不会最顺利，但你可以最乐观……我所谓的‘做最好的自己’，强调的是自己和自己比——昨天的自己和今天的自己比，不断地超越自己。

也许昨天的你经常会拖拉作业，也许昨天的你会乱丢垃圾，也许昨天的你会不守纪律，也许昨天的你吃饭总是挑三拣四……如果今天的你准时完成作业，上课认真听讲，讲文明懂礼貌，乐于助人，成了光盘达人……这样的你，就是一个超越自己的你，今天的你比昨天更好。有这样的劲头，老师相信，明天的你会更好，最终做到最好的你!

是颗小小的石头，就不要去羡慕大山的巍峨，因为一颗小小的雨花石，也能铺成星光大道。是棵柔弱的小草，就不要羡慕大树繁多的绿叶，因为小小的青草，也能见证大地的春天。相信自己：不是不能，而是不为!

你要相信，你是这世界上伟大的一员，你会让这个世界上因为多了一个你，而变得更加精彩。

西方有句谚语：you have to be first, best ordifferent.你只能是最好的，或是与众不同的。世界是丰富多彩的，人生也是这样。每个人都拥有不同的人生，唯有做最好的自己，才会让生命闪光。珍惜你所拥有的吧!把给予你的一切都变成财富，做最好的你，还等什么?是颗星星，就尽情的闪光吧!

我的讲话完毕，谢谢大家!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇15

各位老师、各位同学：

早上好!今天我讲话的题目是：“把握青春，努力奋斗”。

世界上有千万种拥有，但是有一种拥有最珍贵。你也许丝毫觉察不到这种拥有，感觉不到它的价值。随着悠悠岁月的流逝，无数个春夏秋冬的更迭，在你生命的某一天，当你蓦然回首时，才发现自己不再拥有，他不是地位，也不是金钱，而是魂丽的青春。冰心曾说过：“成功的花，人们只惊羡于它现时的明艳。然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”这也提醒我们：唯有奋斗才能拥有一个无悔的青春。

生命总在挫折和磨难中成长;思想总在徘徊和失意中成熟;意志总在残酷和无情中坚强。生活不拍艰难，不怕险阻怕的是没有坚定的信念，苦难时能在泪珠之中寻找坚强的路，跌倒时能重新扬起不屈的头，看着远方，既然我们心中充满理想，就不应惧怕路上的艰辛，更不要把理想只藏在心灵的锦盒之中。

如果我们是一条小船，那命运就是掀起那惊涛骇浪，冷酷无情的大海，我们要同大海搏击、同大海较量。我们应扬起希望的风帆，在茫茫的大海之中追求生命最温暖的避风港。

同学们，即使我们百般不顺心、万事不如意，我们可以有一千种理由埋怨、苦闷，但却不能有一种理由放弃理想和追求，因为我们毕竟年轻，美丽的青春仍牢牢在握。我相信，凭着健壮的体魄，我们可以撑起一方蔚蓝的天空;凭着旺盛的精力，我们可以开肯出一片神奇的土地。前方的土地广阔无垠，需要我们去开拓、去创新。我们必须用“力争上游”，“永不言弃”的态度对待它，直到登上梦想的巅峰。我的讲话完了，谢谢!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇16

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目就是《做一个快乐的读书人》。

古人说：“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。”这句话说出了读书的必要性。古诗中有“问渠那得清如许，为有源头活水来。”我们的思想需要源头活水，而这源头活水有一大部分来自读书。天天读点有益的书，对精神有滋补作用，而我们的言谈举止就不至于“无味”“可憎”了。

书是我们的精神家园。古今成大事者，皆以勇气和智慧之高为最甚。我们需要拥有人生的最高境界，拥有人生美丽的境界，人生最快乐的境界。只有读书能使我们拥有这一切。

你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。

人生的快乐在于不断的追求，独立于天地、自然之间，徜徉与书的海洋，独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书，就像拥有了良师益友，享受他们的无穷快乐。同学们，让我们与书为伴吧，在知识的`海洋中畅游，让我们与那些古今中外的贤者志士共语吧，做一个快乐的读书人!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇17

这世上真的有些事无法重来，错过了一个春天可以再等下一个春天，那时花会再开，叶会再绿;只是那时花不是昔日的花，那时的叶不是昔日的叶。岁月即使被刻入墙中流逝依旧，在这当中不会有任何相同;因此，才会有另一个起点。

对有些人而言这个起点只是再一次开始，而对有些人而言是离别的永不归来征途;但无论如何，这都是一次非同凡响的旅行，毕竟这是另一个起点。正是因为人生中会有所变化，也正是因为无法回头，新的学期中才会有千万种可能。

我相信有人舍不得昨天，因为那里有不能割舍的回忆，不忍卒睹的笑容和不愿翻弄的声音;人生倘若永远的回顾过去不愿往前就只能停留在原处无法自拔，永远握着已失去的东西只能无法获得新的事物;未来的一切和心中的梦想都在前方，纵然前方是未知。

我也相信新的学期会有一个好的结局，“太舍不得昨天，就去完成一个更幸福的明天”;我衷心希望所有人能在这个起点所引领的旅途得到一个好的结果，新的事物总是带来新的希望。

再翻新的起点中寻找新的希望，在为了新的希望而竭尽全力的生活——人，就是这么一天天变强的。

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇18

老师们、同学们：

大家上午好!

今天我国旗下讲话的题目是《预防秋季传染病，从自己做起》

伴随着阵阵秋风，同学们换上了秋装，同时也感受到丝丝凉意。秋季气温变化大，天气又十分干燥，是一些肠道传染病和呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治，对保障身体健康非常重要。

常见的肠道传染病经“口”这一径传播，是吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进去以后发病。

常见的呼吸道传染病经呼吸道传播，是“吸进去”的传染病。细菌和病毒通过空气中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。

如何为自己建立一道安全的屏障呢?专家强调，预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯，这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。那么，如何预防这些疾病的传播呢?

我们可以这样做：

1.保证教室和家里居室的通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保，避免着凉;

2.不要到人群密集、密闭的地方活动。

3.尽量少到医院等高危地区探病。

4.早睡早起，保证良好的睡眠和充分的体息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节，保持良好身体状态。

5.如果出现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立即到正规的医院就医并及时通知学校。

除了采取一些必要的预防措施，还要养成良好的卫生习惯。

1.勤洗手

在以下这些情况下必须要洗手:饭前便后、吃药之前、接触过血液、泪液、和唾液之后、做完清扫工作之后、接触钱币之后、在使用玩具玩耍之后、户外活动、购物之后等。

勤换衣物

贴身的衣物、被子、枕套要常换常洗，如果有条件最好定期在太阳光下晒晒，进行紫外线消毒。

3.勤剪指甲

指甲盖里容易藏污纳垢，因此要经常剪指甲。

4.“粗茶淡饭”

我们正是长身体的时候，需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。

我的讲话结束了，谢谢大家!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇19

尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!

我是来自二班的周~~。我今天在国旗下演讲的题目是《预防春季感染病》。

《增广贤文》中曾有莺花犹怕春光老，岂可数人枉度春。这么一句叫人珍惜春光的妙句，春天作为万木吐绿，欣欣向荣的季节，是同学们吸收知识，强身健体的最佳时节，但春季传染病这个隐患却潜伏在我们的身边。

春天是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然比较寒冷干燥。人们经历了一个漫长的冬天，当春天来临之时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，这时候人体的免疫力相对低下，病菌，病毒等致病微生物趁机而入，侵袭人体，特别容易引起流感，流脑，流腮等呼吸道传染疾病，同时随着天气转暖，手足口病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易就发生传染性疾病。为了避免传染性疾病对同学们的困扰，我在这里给大家一些关于预防的建议。

一、学习之余，我们要养成良好的生活习惯和有规律的作息时间，保持愉悦的心情，积极参加健身活动，只有我们的身体强壮了，疾病才不能趁虚而入。

二、关注天气的变化，随时跟着天气的变化增减衣服，注意保暖，避免着凉。

三、我们的教室，宿舍要经常开窗通风以保持空气的新鲜、流通和清洁，这一点在学校这种人员较多的环境里尤其重要。

四、平时要少去人多，拥挤的公共场所，尤其是通风不畅的地方，在感冒流行期间更要注意。

五、我们要注意个人卫生，勤洗手勤剪指甲，个人的生活用品，衣服被子等要在天气好的时候勤洗勤晒。

六、要在饮食上注意，多喝水，多吃蔬菜水果，以及高蛋白，高维生素的食物。

七、一定要保持充足的睡眠，不能过于疲劳，因为疲劳容易使我们的抵抗力减弱。

三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。在这美妙的`春日时光里，希望各位同学身体健康，掌握时间的主动权，用今天的汗水换取明日的掌声!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇20

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好!

在昂扬的国歌声中，我们又迎来了新的一周，这一周是第__届全国推广普通话宣传周，本届推普周的主题是：“规范使用国家通用语言文字，弘扬中华优秀传统文化。”推广普通话、书写规范汉字是中国文化的重要组成部分，每一个中国人都有责任宣传她、发扬她、让美丽的语言响彻世界。

我国是一个文明古国，五千年的文化积淀，五千年的华语传承，汇聚成汉语这条奔腾不息的河流。泱泱大国，龙的子孙，每一个中国人的脸上，都洋溢着华夏文明的灿烂。学好普通话，讲好普通话，这是我们每一个中国人责无旁贷的职责。随着祖国的强大，无数外国友人慕名而来，跨入了学汉语的行列。连外国人都争着学中文，作为炎黄子孙的我们怎能不学好自己本民族的语言呢?是啊!作为一名炎黄子孙，请讲普通话，为讲普通话而骄傲。课上、课间，让校园的每一个角落时时响彻着这优美的声音，让讲普通话成为校园一道最优美的风景。

推广普通话还包括写规范字。汉字是世界上最古老、丰富、优美的文字，是我们的骄傲。从仓颉造出的不朽神话到王羲之行云流水的潇洒书法，从鲁迅战斗的“匕首”文章到奥运会开幕式上中国人对“和”的构想，我们看到了汉字的踪迹。象形、指事、会意、形声，是汉字的灵气;汉赋、唐诗、宋词、元曲，是汉语的风韵。这就是我们写的方块字，我们说的普通话，这就是我们引以为豪的母语。因此，爱国，首先必须热爱祖国的语言文字。我们都有责任有义务提高自身的规范意识，做到“提笔即是练字”，努力把字写规范、写准确、写优美，在校园中营造一片文化氛围，扬民族文化，树民族精神。

为了弘扬民族传统，传承国学经典文化，_月_日至_日，学校将组织开展推普周五个“一”活动：办一张推普小报，举行一次规范汉字书写比赛，召开一次主题班队会，组织一次推普知识竞赛，发放一份宣传材料。从这学期开始，我们学校还将开展“中华诵?经典诵读行动”。同学们，让我们每天与经典同行，与圣贤为友吧。让国学擦亮我们的眼睛，让国学点燃我们的智慧，让我们的校园弥漫阵阵书香!

最后，我代表学校语文组向全体同学发出倡议：从今天起，让我们发自内心地呵护我们的母语吧——说普通话，字正腔圆;写规范字，堂堂正正;诵读经典，传承文明。祝愿每一位同学都能成为饱读诗书的儒雅少年!愿每一位同学都具有谦谦君子的气质!

谢谢!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇21

亲爱的老师、同学们：

大家好!

今天，我讲话的题目是《用勤奋架起成功的桥梁》。

平日里，同学们都爱说——长大后，我要做一个成功的人。但是，你有没有想过：怎样才能成功?有人会说：成功是件挺容易的事;有人会说：成功是件很困难的事;还有人会说：只有那些有天分的人才能成功。不!我却要对你们说，只要勤奋，每个人都会成功的!

同学们，你们有没有发现，古今中外的成功人士中，有哪位不是靠勤奋走向成功的?著名的数学家华罗庚先生有一句话“勤奋补拙是良训，一分辛苦一分才。”这也华老的座右铭，更是他的亲身经历：华罗康由于家境贫寒，读完中学后便辍学在家，但他没有忘记学习——他一边在自家杂货店里做生意，一边利用做生意算帐的机会自学数学。他就是靠着勤奋，从一个初中毕业生成长为一代数学家、数学大师的。体坛明星姚明也非常信奉“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”这句话的。他身体的先天素质和弹跳方面都要比黑人球员差，但是，他极富上进心，总是刻苦地训练，又肯开动脑筋，每天都坚持长时间的训练。终于，姚明靠着勤奋和刻苦，成为世界体坛上冉冉升起的巨星。还有，著名画家达，芬奇，日本作家川端康成，等等，他们都是踏着勤奋的鼓点，一步一步走向成功的。

同学们，只要你有一份耕耘就会有一份收获的，日积月累，从少到多，奇迹就会出现的。只要你不断地努力着，成功就离你不远了。你每次记住了一个单词，理解了一个数学公式，背出了一篇文章，掌握了一种学习方法，你不又靠近成功一步了吗?

同学们，请记住这句话：用勤奋架起一座通往成功的桥梁!

谢谢大家!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇22

老师们，同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《人类，仅有一个地球》。

当人类第一次离开地球，在太空遥望家乡时，才惊讶地发现，在目前已知的宇宙星体中，唯有人类的家园地球，才是一颗蔚蓝色的星球。

生命意味着蔚蓝，而蔚蓝意味着生命。不过，大自然在人类面前，有时也会变得光怪陆离，越来越难以驾驭了。

从加利福尼亚的暴风雪到孟加拉平原的大洪水，从席卷地中海沿岸的高温热流到非洲高原持续多年的大面积干旱，地球仿佛在发疟疾似地颤抖，人类竟然也像倒退了一万年似的束手无策。再看看我们的国家，1/3的土地上都遭遇过酸雨的袭击。 1/3的城市人口不得不呼吸被污染的空气。城市中只有不到20%的垃圾是按照环保的方式处理。如果说，人类受到大自然的威胁，这多少有点“无可奈何花落去”之哀叹;那么人类去“威胁”大自然，这岂不是莫大的罪过?曾经是中亚地区最大水域之一的罗布泊湖，现在已被可怕的满地鸟尸所代替。曾被誉为“华北明珠”的白洋淀波光粼粼的景致已经消失。历史上著名的丝绸之路的西域，荒漠化肆意蔓延。上世纪50年代红柳茂盛的敦煌一带，目前则一派荒芜。方圆三四千米找不到洪流的踪影。农田和村落逐渐被沙海吞没，河西走廊的库都克沙漠，柴达木沙漠也在不断向东向南扩大，风沙和热风逐年加剧。

举世闻名的长江，是中华民族灿烂文化的象征。一部电视系列片《话说长江》，以它豪迈的气势描绘出波澜壮阔、汹涌澎湃壮美的长江画景，在人们的心中唤起多少美好的回忆……而今天的长江却不能不让人担忧了，长江边上的造纸厂的污水瀑布般倾出，黑乎乎的污水泡沫铺满一江，过往的轮船乘客纷纷掩鼻锁眉，长江的很多港口，江面全都蒙上尘埃和煤屑。如果李白、杜甫在世畅游长江一定会不解，一腔诗兴从何发起?

世界文学大师雨果说：“大自然既是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。”近年来，人类由于对环境不够珍惜，随心所欲，生存环境遭到了严重破坏，各种环境问题接踵而至：森林退化，沙尘暴扬，空中烟囱林立，浓烟滚滚，河中死鱼漂荡，污水滔滔;地上垃圾遍布，废渣成堆……人为地破坏环境，无异于自掘坟墓，大自然已向我们发出了严正的警告：如果只顾盲目地吮吸自然的乳汁，而不立即行动起来，投入保护环境、拯救家园的战斗，最终毁灭的将是我们人类。

无法想象，如果有一天地球上没有了绿色，那人类的文明将会如何，到那时，也许只是灰飞烟灭，一切的一切都只会淹没在漫天飞沙之中。当一片片绿波汹涌的森林被无垠的荒漠黄尘所取代，当无忧地在蔚蓝的天空飘荡的白云被漫天滚滚黑烟所替代，当为地球遮风挡雨的臭氧层被无情的氟里昂所破坏，我分明听见了森林的哭泣，白云的悲伤，臭氧层的叹息。也许有人会说我只在这高谈阔论，也许有人会说环保离我们很远，那我们先来一个式子：“大自然绿色环保人你自己”看完后，你还会觉得它远吗?大自然就在我们周围，绿色就在我们身边，环保就在我们的心中，脑中，手中，行动中。我们不能说我们能为环保做什么，但最起码你开始在认识它，开始在感受我们的大自然，只为着我们共同的理念。

同学们，赶快醒来吧，为了我们共同的家园，从现在做起，从我做起，勇敢地站起来对大自然做出承诺，承诺用我们的双手使地球母亲恢复青春容颜，承诺用我们的行动来改造大自然。从我做起、从身边的小事做起，保护好赖以生存的环境。节约每一滴水，每一度电，每一张纸。使用无磷洗涤用品，少用一次性餐具和塑料袋，拒绝食用野生动物，多食用无污染、营养的“绿色食品”，盛装物品使用“绿色包装”，禁止“白色污染”，爱护身边的花草树木，对环境少一份破坏，多一份关爱，使我们生存的环境更加美好，舒适，立志把我们的社会，我们的家园和校园建设的更加美丽。

同学们，让我们都永远记住：人类，仅有一个地球!谢谢大家!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇23

老师、同学们：早上好!

本周是我校安排的安全教育周，你们知道知道为什么要安排这个活动吗?有关数据显示：我国中小学生安全防范知识匮乏，每年约有1.6万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。

为推动我校安全教育工作，降低少年儿童伤亡事故的发生率，保证少年儿童的健康成长，学校安排了这次安全教育周活动。

今天我讲话的题目是《安全常系心中》。

你们知道生活中什么最重要吗?是安全。只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。当同学们听到有关小学生意外伤害事故时，不知道你们想了些什么。我想，同学们至少会想到：这些教训无论发生在谁的身上都会给受害者人身造成伤害、甚至死亡;会给受害者家庭造成极大的损失;会给学校正常教学秩序造成混乱;会给社会造成不稳定影响。安全问题关系到我们每一位学生的切身利益，只有安全才能为我们保驾护航。在这里，我向全体同学发出倡议：

1、校内课间不追逐打闹，校园内行走慢步轻声。

2、放学按时离校，不在校园内逗留。

3、不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，喝水要讲究卫生，注意身体健康。

4、保证用电安全，不乱动电源插座。

5、入校后不得随便出校门。上体育课及课外活动时要注意与他人合作，防止器械伤人，保证安全。

6、上学、放学途中要遵守交通规则，不允许骑自行车上学，防止交通事故的发生。

7、放学后按时回家，不在路上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物，受到不法侵害时及时拨打急救电话寻求帮助。

8、不玩火、爱护消防设施。要懂得一些防火、防病、防煤气和食物中毒、防盗、防溺水、紧急情况疏散知识，遇到险情时，能避险，能进行自救自护。

9、加强自我教育，培养自身良好的心理品质，与同学、老师保持和谐的关系，以积极的态度对待学习和生活。

10、不看不健康的书、报;不参与封建迷信活动。

同学们，安全常系心中，人生一路顺风!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花。

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇24

同学们、老师们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是：《做好充分准备，迎接考试》。

今天，我们又迎来了新的一天，新的一周。这一周是最后冲刺的一周。因为我们马上就要进行期末调研了。面对日益临近的期末调研，我想给同学们提几点小小的建议。

1、要有明确的目标。

美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问调查的学生这样一个问题：“你们有目标吗?”只有10%的学生确认参与他们有目标。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们是否可以把它写下来呢?”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。20年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的人。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要!

因此，我希望同学们要确立自己的期末考试目标，时时提醒自己、鞭策自己。

2、从现在开始行动，合理利用时间

对一个善于安排时间的人来说，短短的复习时间也可以有一个长足的进步。谁珍惜时间，时间就对谁慷慨;谁荒废时间，时间也就荒废谁。因此我们要抓住分分秒秒，提高学习效率。从现在就开始行动，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实;从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子;从现在就开始行动，如果我们迟疑了，那么成功就属于别人了。

3、要有战胜一切困难的勇气。

期末调研渐渐向我们走来，在这个过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难似弹簧，你弱它就强。困难在弱者面前永远是一座不可逾越的大山，那些因为一次考试失利，就垂头丧气的人一定是困难面前的弱者。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者!做生活上的强者!做学习上的强者!

4、要全身心地投入。

在这段日子里，同学们要在心中树立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑在学习上，将全部精力、全部时间用到学习上。俗话说，一分耕耘一分收获。期末复习内容多，时间紧，要想考出好成绩，就必须全身心地投入到复习之中，珍惜每一分每一秒，这样，你才能以从容、自信的态度面对期末考试。

同学们，考试在即，你准备好了吗?请记住，“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它，驾御它!最后，祝同学们在期末调研中个个都旗开得胜。

我的讲话完了，谢谢大家。

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇25

老师们、同学们、： 大家好!

一个和谐温馨、安定有序的校园是我们每位同学生命健康成长的乐园，是我们学习知识的殿堂。校园的安全关系到同学们能否健康成长，能否顺利完成学业;关系到老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才，关系到家庭和社会对学校的信任，它是学校发展的支点和保障。

据有关部门统计，一个时期以来，校园安全事故频频发生，那些花季少年的夭亡，那些如流星般陨落的鲜活的生命怎能不叫人扼腕叹息，人的生命只有一次，当这些孩子的生命之花凋谢的时候，他们的理想和奋斗永远地失去了价值。母亲永远失去自己的孩子，无数的家庭永远失去了未来这些血的事实一次次地警示我们，学生安全隐患令人震惊，加强学生安全保护措施刻不容缓。

同学们你可曾知道，也许因为你课间随意在走道中奔跑，也许因为你把楼梯的扶手当成滑滑梯，也许因为你做运动时的不留神，也许你随手扔出的一个小石子、一个饮料瓶，也许你把小商贩出售的不合格食品带进了校园，我们的校园就多了一份危险，少一份安全。“安全关系你我他，校园安全靠大家”。安全第一，警钟常鸣，在此，我真诚地

提醒每一位同学能够努力做到：

1、遵守交通规则，注意交通安全，骑车同学要不骑英雄车，骑车不带人,自行车不搭在电瓶车上，不几个人并排骑车，步行同学过马路时要走斑马线,穿过马路要左右看看,

等到没有车辆通过时,方可过去。

2、不吃路边摊点上的不卫生食品，有病要及时到医院就诊。

3、课间不追逐、不打闹，上下楼梯靠右行，不从楼梯的扶手上上下滑，行至拐弯处，要放慢脚步，预防相撞。

4、运动时，要遵守运动规则，注意自我保护。课间要做文明游戏，遇事更要冷静、谦让。

5、不进“网吧”或其他娱乐场所进行消费、娱乐。

6、加强自我防范，不轻信陌生人(尤其是独自在家时)，避免上当受骗或陷入不必要的纷争。

7、在家取暖时，注意电和火安全，预防一氧化碳中毒。

同学们，安全工作重如泰山，安全工作人人有责，安全工作任重道远，让我们共同努力，去撑起一片安全的天空，共建我们和谐美好的校园吧!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇26

老师们，同学们，早上好：

此刻，我的心情特别沉重，那惨绝人寰的南京大屠杀，就开始于68年前的今天。这天，南京在一片混乱中被日军占领。在日军司令官松井石根指挥下，日军官兵像野兽一样的对我手无寸铁的同胞进行了长达6周的惨绝人寰的大屠杀，他们烧杀淫掠无恶不作，犯下了滔天罪行。

难民一批一批地被敌人拖上汽车，在煤炭港扫射了，在汉中门扫射了，在大方巷扫射了!更有惨无人性的草鞋峡屠杀。南京城内的雪水如长江水一样流着，尸体像紫金山一样堆着，阴风惨惨，鬼哭狼嚎。纵然将敌人全部杀死，也永远不能补救这个创伤。

连日本人都说：一伙难民挤在码头上，已处于快要冻死的状态，日军向这些难民开炮，将其全部屠杀了。在宽阔的江面上，漂流者数不清的尸体，向“木排”那样，缓缓地漂流着。朝上游看去，尸“山”接连不断。扬子江的确成了“死尸之江”。

根据南京军事法庭统计，日军集体屠杀28案，人数19万余人;零散屠杀858案，经慈善机构埋尸15万，总数不低于34万。远东国际军事法庭确认最初六周屠杀人数达20万以上，毁尸灭迹15万，总数不低于35万。

面对这惨绝人寰的南京大屠杀，我们有必要了解这一惨案的背景。三个月的淞沪会战，中国官兵以死伤27万人代价歼灭日军5万人，疯狂的鬼子决定“扫荡上海附近之敌”，并最终决定“占领南京。”国民党军队在南京外围与日军多次进行激战，但未能阻挡日军的多路攻击。12月1日以后，南京的政府机关已全部撤离，12月7日，蒋介石在飞离南京前，明知不可为而为之，指着地图说，南京地势，无险可守，败局已定，但与其投降，不如战败而亡，希望军队为尊严而战。第二天，日军占领了南京的所有外围阵地，形成了对南京的三面包围，南京守军之剩北渡长江的唯一退路。12月9日，松井司令向南京城内空投了“投降劝告书”，中国军队没有理会。日军就在12月10日对南京发动了总攻。

总攻开始时，唐生智决定“背水一战”，将长江上的渡船全部销毁，让守卫挹江门的三十六师紧闭城门，自断南京守军退路。但是，敌我力量太悬殊了。一边是日军数百架战斗机，90多门高射炮的日夜轰炸;另一边是冷兵器时代的，而且是14世纪修建的防御工事明代城墙;一边是刚刚从淞沪战场上退下来的，在没有给养的情况下，徒步300余公里，来到南京的，守卫雨花台、中华门87师和88师，另一边是装备精良、完完整整的9个师，30万日军。中国守军用为数不多的高射炮和机枪阵地对抗敌人的飞机;用手榴弹对抗敌人的山炮;用血肉之躯对抗敌人的机枪。

南京保卫战惨烈无比，民族意志和气节荡气回肠。军校学生组成的教导总队奋力夺回光华门;88时262旅长朱赤在雨花台命令最后一个连的士兵，把最后的几十箱手榴弹的盖子全打开，用绳子把导火索串连起来，摆在阵地前沿，等到日军进攻到阵地前沿时，几百枚手榴弹全部爆炸，日军血肉横飞，朱赤也中弹倒下。日军用飞机大炮在中华西门撕开近百米缺口，疯狂涌入，中国守军88师官兵随城墙坍塌坠落。阵亡的87师259旅长易安华在总攻开始前把妻子和孩子送回老家，临别时说：“等着领我的抚恤金吧。”他身先士卒，多次打退日军。日军虽然伤亡7200多人，但直到12月12日仍没有突入南京城内。

12月13日，日军从光华门、中山门、中华门冲入南京城内。下午2点左右，日军的先头部队到达挹江门，并一直冲到中山码头。当日军追至江边时，南京代市长的肖山令，在江边指挥军队与日军血战，直至仅剩下一颗子弹时举枪自杀。死时，半截身子在江水中立着。日军没有料到，败退之军还如此顽强抵抗，并且是背长江水一战。这位南京保卫战中牺牲的级别最高的将领，如今尸首都无处可寻。

对于实力悬殊、场面混乱的南京保卫战，谈论其战略和战术并无意义，它打的是民族意志和气节，这是一个国家，一个民族决不可缺少的民族气节。但我们不禁要问，仅凭民族气节，我们就能够保护自己的生命，保护自己的家园，保护自己的人格和尊严了吗?我想，这大概就是深藏在我们心底的伤痛，就是为什么已经过去68年了，但伤痛却愈来愈显著的症结所在吧。

那么，我们究竟应当用什么方式来抚平我们心中的创伤呢?

近几年来，南京的每一次12·13悼念活动，其主题都非常明确，并富有教育意义。65周年和66周年悼念活动都突出了“维护世界和平，促进共同发展”的主题。去年的今天，南京以“关注战争受害者，援助历史见证人”为主题举办了公祭活动。这天，我们南京师大附中开展了“南京大屠杀祭日”的主题教育活动，并确定为我校的校本课程。

一年过去了，在同学们的积极参与之下，我们的校本课程建设取得丰硕成果。20__年，我校现高二1班、2班开展了“中日关系历史·现实·未来之我见”的专题调研。今年8月下旬以来，我们历史组开展了以“为了明天”为主题的系列活动。有高一的知识竞赛;步行者活动;“南京大屠杀纪念馆申报世界遗产”的调研;采访大屠杀研究中心主任张连红教授和南京明孝陵审遗工作人员;与朱成山馆长进行对话等。高二年级的学生在语文组的协助下，举行了诗歌创作及朗诵活动。在李建培师傅与陈绚华老师等帮助下，附中本部和江宁分校的历史组老师带领部分高一、高二的学生联合进行了考察与祭扫活动。在电教组和艺术中心的配合下，李晓辉、丁志兴、卢新建、许祖云等老师以及南京大学陈仲丹教授给全校学生做了多场专题报告;许多同学参与了中日关系热点问题对话会;开办了“周末电影院”。我们希望通过上述课程，以史为鉴，永远铭记落后就要挨打的惨痛历史教训。

此时此刻，我们在这里进行南京大屠杀遇难同胞遇害六十八周年的祭奠活动，还有什么意义呢?

首先，弘扬抗战精神，振兴中华民族。

中国人民抗日战争纪念馆馆长王新华说：我们纪念南京大屠杀事件，不仅要记住国耻，更应该纪念抗战胜利，纪念抗战精神。侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆馆长朱成山说：中国人民抗战的胜利说到底是抗战精神的胜利;在建设中国特色社会主义的进程中，同样需要光大抗战精神。

什么是抗战精神?家住南京城西的82岁老人王楚英，以他八年抗战的亲身经历告诉我们：“抗战获胜最重要的原因，就是在抗日统一战线下，国家实现了全民族的大团结。”概括地说，抗战精神，就是不畏强暴的拼搏精神;舍身救国的奉献精神;统一抗战的团结精神;坚持到底的自强精神等。

其次，弘扬国际主义精神，促进和平与发展。

中国的抗战同世界反法西斯战争紧密相连。在1942年的仁安羌战役中，中国远征军以不满一千的兵力，击败十倍于我军的敌人，救出十倍于我军的盟军，被救英军官兵满含泪水地感激中国军队舍己为人的精神。美国总统罗斯福在1942年对儿子说：假如没有中国，你想一想，有多少师团的日本兵可以调到其他方面来作战?他们可打下澳洲、印度，打俄国等。

对于民族主义精神、国际主义精神，我们的同学也提出了自己的观点。仲成同学认为，今天的成功，必须依靠我们民族意识的进一步觉醒，而每一个中国人个体的责任，就是民族意识具体体现。薛张欣同学认为，努力学习，是我们今天的重要责任之一，只有成为一名有用的人才，才能为国家的科学发展做贡献，这关系到我们国家的尊严，民族的尊严。我们还应当加强与包括日本在内的世界各国合作，抛弃狭隘的民族主义。胡晓珏同学认为，努力设计制造出中国的名牌产品，胜过一切手段的抵制日获运动。校友鲍盛同学告诉我们，要多一点危机意识。

为南京大屠杀创作了长诗《狂雪》的诗人王久辛说：“只要邪恶和贪婪存在一天，我就决不放弃对责任的追求。”

假如每一位附中人都有对责任的追求，假如每一位中国人都有对责任的追求，那么，当今天的祭奠的警报再次拉响之时，我们心中的痛处，将会转变为胜利的信念。老师们，同学们，为了美好的明天，让我们携手共创未来。

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇27

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的主题是《做一名光荣的少先队员》。

1949年10月13日，是我们每个少先队员都应该永远铭记的日子，就在那一天，少先队员有了自己的节日，自己的组织。

转眼间，少先队已经建队68周年。翻开历史，我们不难发现，从当年的劳动童子军到今天的少年先锋队，几十年的风雨历程，这个光荣的组织始终跟着中国共产党，与祖国同呼吸，共命运。

中国少年先锋队成立后，几代人打着星星火炬的旗帜，戴着光荣的红领巾在这个组织里茁壮成长。在这个组织中，有的为新中国的创建事业献出年轻而宝贵的生命，有的为社会主义建设事业作出了极大的贡献。今天，我们沐浴在社会主义的阳光雨露下，战争的硝烟早已消失，枪林弹雨也变得遥远，能生活在这样的一个和平美好的年代里，我们是多么幸福。生活在美丽的学校，成长在美丽的学校，学校先进的办学理念，完善的教学设施，为我们提供了一个良好的学习环境。这里，老师谆谆教导，循循善诱;这里，同学孜孜不倦、勤学苦练;这里，书香扑鼻，书声琅琅;在这样的环境下，我们每一名少先队员，更应该刻苦地学习文化知识、学习合作、学习创造、学习生存。争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年。

今天，鲜艳的红领巾，依然映红我们稚嫩的脸庞;星星火炬，仍指引着我们前进的方向。红领巾，那是英雄先烈们鲜血的凝聚，她永远是我们胸前最亮丽的色彩。让我们牢记使命，认认真真学习、踏踏实实做人，好好学习，天天向上!从身边的点滴小事做起，从小就养成良好习惯，注意少先队员的一言一行。让我们用实际行动告诉所有人：红领巾是光荣的!哪里有困难哪里就有我们少先队员!

同学们,21世纪的画卷由我们描绘,21世纪的世界由我们主宰!我们要继承先辈的宏愿、牢记神圣的使命;高举星星火炬、练就过硬的本领;锻炼强健的体魄、磨砺顽强的意志。让我们努力学习，奋发图强，争当一名光荣的少先队员!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇28

同学们，有一首歌《中国娃》相信大家十分熟悉，其中，有这么几句话让我们念念不忘：“最爱说的话永久是中国话，字正腔圆落地有声说话最算话;最爱写的字是先生教的方块字，横平竖直堂堂正正做人要像它。”

我们伟大的祖国有着悠久的历史，灿烂的文化。两千多年前，我们的祖先就在全国范围内统一了文字，但是由于我国幅员辽阔，人口众多，是个多方言的国家，各种方言土语之间，难以听懂甚至全然无法沟通的现象比比皆是。为了推行一种全国通行的语言，我国的《宪法》明文规定“国家推广全国通用的普通话”，明确了普通话的法律地位。20__年1月1日，《国家通用语言文字法》正式实施，标志着我国国家通用语言文字的使用全面走向法制的轨道。

讲普通话、写规范字，是当代社会对所有学生的基本要求。一口标准的普通话，一手漂亮的规范字，能陶冶我们的情操，提高我们的自信心，有助于造就高品位的人。同时，讲普通话、写规范字对校园而言，是建设优秀校园文化的有机组成部分，如果师生都讲纯正的普通话，都能写漂亮的规范字，无疑能充分展示校园良好的精神风貌和高品质的校园文化氛围。所以说，校园就应成为讲普通话，写规范字的主阵地。

期望全校上下，全体师生，努力营造讲普通话、写规范字的校园氛围：我们的每一位老师，不论是课堂内外，都能用普通话同学生进行交流;尤其是我们的同学，小到一年级，大到六年级，同学之间，伙伴之间，在校期间都就应讲普通话，并且要讲好普通话;我们的书面作业、班级黑板报等力求用字规范，字迹端正。为此，针对我区本年度推普周活动安排意见和我校实际，校园想对全体师生提出以下几点要求：

1、各班要设立5——10名推普员，带头在生活与学习中坚持讲普通话、用规范字。对校园内的标语、板报、学生作业等进行了细致的检查，一旦发现不规范用字或错字、漏字便立即予以纠正;同时要监督、提醒每个身边的人在生活中讲普通话和用规范字，并随时向他们宣传推广普通话的好处。

2、老师在教学中要注意及时纠正学生不规范用字现象;在作业书写中要培养学生“提笔即练字，放笔即欣赏”的习惯。

3、各班要开展一些活动，来提高学生说好普通话、使用规范汉字的水平;具体安排：三、四年级铅笔字书法比赛、五、六年级钢笔字比赛，每班择优5份交校园参赛;三、四、五年级还要开展“说普通话写规范字”手抄报的比赛。每班择优5份交校园参赛。所有作品于21日前交教导处。

老师们，同学们，“讲普通话，写规范字，做礼貌人”，每一位师生都要努力成为推广普通话的礼貌使者。让我们从自我做起，从此刻做起，树立语言文字规范化意识，不断加强提高自身的人文素养，让校园的每一堵墙、每一块黑板成为规范文字的镜子，让校园的每一个教室、每一个课堂成为普通话的宣传窗口。让纯正的普通话回荡在我们的校园，让规范的文字流淌在我们的笔端，让礼貌的雨露沁入我们的心田，伴随我们的一生。

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇29

同学们、老师们：

今天，我国旗下讲话的主题是：让读书成为生活的一种习惯。

我和大家先分享一个有关读书的小故事，讲的是特级教师顾连梅写的她在高中时期求学路上的一段经历。

16岁那年，顾连梅父亲所在的部队从都市迁移到一个小乡镇，正上高中的她也稀里糊涂地从一所知名的重点高中，转学到小镇的厂子弟学校。学校之间的巨大落差，令年少的她十分迷惘，在浑浑噩噩中结束了高中生活。高考落榜后，她面临两个选择：要么等冬季招兵去部队，要么第二年春季进部队家属工厂当工人。两个去向她都不喜欢，因此更加迷茫。

11月的一天，部队干部股的高股长告诉顾连梅的父亲，说她高中的班主任胡老师打来电话，请领导关心顾连梅的发展，因为她有考上重点大学的天分。于是，高叔叔开始为顾连梅的读书奔波，联系了县里两所高中，想让她插班考学。其中一所中学拒绝了，另一所中学的校长很客气，让她去学校见班主任，如果班主任同意接收，她就可以上学。于是，高叔叔又急忙陪顾连梅乘车去学校。

在学校一间办公室里，她见到了班主任成老师，一位身形十分瘦削、背微微佝偻、脸上架着厚重眼镜的中年男老师。成老师温和地问顾连梅：“你不是理科生吗?怎么在这么短时间里改读文科呢?”顾连梅手心冒汗，捏着衣角，不得要领地回答：“我喜欢看书，文学作品、历史书、哲学书都喜欢看。”成老师点点头，微笑道：“好啊，喜欢阅读的人更宁静，书读得多了就会写。你来我班上吧!”说完就走了。高叔叔激动地握着校长的手道谢，校长则有几分内疚：“难为成老师了，他带的班有六十多人了，此前他拒绝了十几个想插班的学生。”顾连梅在一旁发愣，只听得返回的成老师叫她：“顾连梅，你来领书，下午就可以听课了。”她连忙跟了出去。

顾连梅的人生就在跨出办公室的那一刻改变。从那一刻起，她无限崇敬成老师，尽管她从未特意向成老师致谢。但是，她热心班级活动，唱歌、打排球，文武俱佳，而且学习也努力。偶尔，她能看到成老师欣慰的眼神。半年后，顾连梅考上了重点大学的中文系，毕业后和成老师一样当了老师。多年来，顾连梅一直保持着阅读的习惯，并且，如成老师所说“读得多了就会写”，她写了许多文章，还出了书。

当年成老师为什么接收顾连梅插班?原因就如成老师所就的“喜欢阅读的人更宁静”——也就是爱读书。

英国哲学家培根说：“历史使人明智;诗词使人灵秀;数学相关信息f(x)=(2x1)^2-4x-2......

o2台拖拉机6分之5小时耕地3分之4公顷，......

o被除数加除数加商加余数等于571，方框中......

o在除法算式中，若除数与商的乘积大于被除......

o三角头

o生活中的平行四边形图片

o体表面积计算公式

o童话二分之一

o晶体和非晶体的区别

使人周密;自然哲学使人深刻;伦理使人庄重;逻辑修辞学使人善辨。”多读书，不仅能丰富自己的文化知识、开拓眼界，而且能提高人思想修养、辨别是非的能力，正如歌德所说的“读一本好书，就是在和一个高尚的人谈话。”考试过后和即将到来的暑假是我们最好的读书的时间，希望同学们充分用好这个机会，多读书，读好书，让读书成为生活的一种习惯。

最后，祝同学们在明后的期末考试中取得优异成绩。

谢谢大家!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇30

老师们，同学们：

大家好。

在九月这绿草如茵，书声朗朗的校园里，我们迎来了第15届全国推广普通话宣传周。 作为一名小学生，我们是祖国的未来，实现现代化需要我们，而普通话将会是我们和别人沟通的一把金钥匙，我们的道德、修养、文化都将在普通话中得以充分展现。随着时代的发展，社会的进步，网络时代正向我们走来，在打字时为省事冒出来的同音字、错别字却开始扑面而来，不规范的使用祖国语言，给普通话的正确推广起了很大的反作用。所以，要想规范使用祖国语言，就要求我们从生活点滴注意起，严格要求自己，我们祖国的文字才会进一步提高发展。

所以我们要树立说普通话，写规范字意识，争做新时代的推普员。在本届推普周期间，我代表全体少先队员发出如下倡议：

1.请用普通话道出你心中的每一声问候，这一声问候伴随着你甜甜的微笑传达给每一个关系你的朋友。

2.请用普通话、规范汉字传授您的知识，让每一滴知识的“雨露”都能流入渴求知识的心田。

3.请用普通话道出你的疑问，让每一次困惑都可以迎刃而解。

4.请用普通话和你周围的同学密切交流，让我们在交流中彼此温暖和靠近。

亲爱的同学和老师们，让我们立即行动起来，学好普通话，说好普通话!让我们从自身做起，从现在做起，从课堂做起，人人讲普通话，时时讲普通话，处处讲普通话。让普通话成为我们的校园语言。

让我们携起手来，互相监督，互相鼓励，让清脆悦耳的普通话响彻校园的每个角落

我的演讲完毕!谢谢大家!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇31

同学们：

3月12日是我国的植树节。为什么要规定这个节日呢?因为春季是植树造林的好季节，花草树木和人类生活息息相关，植树造林是绿化祖国，美化环境的一件大事。

植树造林能调节气候，保持水土，防止和减轻旱涝、风沙等自然灾害。我国历史上曾是个森林资源丰富的国家，辽阔的国土上遍布着茂密的森林。但是由于历史上无数次的战争，历代封建统治者大兴土木乱砍乱伐，由于农业的发展和人口增长而发生的大规模毁林开荒，加上帝国主义的掠夺等原因，我国的森林面积大大缩小了。到全国解放时，我国的森林覆盖(森林面积占土地面积的百分比)只8%左右。森林的破坏给自然和人类带来了严重后果。例如，黄河中游地区，由于树木稀少，荒山荒地丧失截留雨水能力，土壤侵蚀严重，河床不断淤塞增高，经常泛滥成灾，解放前的2500多年里，黄河决口1500多次。黄河每年输往下游的泥沙约16亿吨。黄河流域、长江流域，每年至少有600万亩以上的沃土被冲进大海。由于缺乏足够的森林来调节气候，也使得旱灾不断发生。据统计，清明268年间，就有201次旱灾发生。

植树造林能给人们提供木材、果品、油料，多种工业原材料和药材等，它对于发展社会生产，推动祖国四化建设具有重要意义。

植树造林还能美化环境，净化空气，消除噪音，有益于人们身心健康。树木好比一部“制氧机”，绿色植物在阳光下进行光合作用，吸收二氧化碳，放出氧气，供人呼吸。树木又像一架“吸尘器”，树叶可以挡住空气中大量的灰尘，据统计，每公顷松林每年可吸收粉尘36吨，每公顷云杉，每年可吸收32吨粉尘。有的树木还是一架“吸毒器”，像苦楝、银杏等能吸收空气中的二氧化硫。因而广种树木可以保持清新的空气。树木又是一台“消音器”，可以减低噪音，为人民提供安静的环境。所以，一个单位，一座城市，在屋边廊前、路旁河畔，植树、栽草、种花，对于美化人们的工作、学习、生活的环境，陶治人们的情操，也是一件具有重要意义的大事。

正因为如此，1979年2月23日，全国五届人大六次会议上通过了《关于全民义务植树运动的决议》，规定每年3月12日为我国的植树节。

同学们，我们要积极行动起来，为绿化祖国出一份力。我们要抓住春天这个植树的好季节，在校园内外、房前屋后、山坡路边、江河湖畔，种植多种花草树木。种好、管好林木，要浇水、除草，还要劝阻损害树木的行为。到了冬天，要为小树洗“石灰”澡，保护小树过冬。为使祖国河山一片葱绿，为美化我们的生活，我们应积极投入植树造林活动中去。

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇32

同学们、老师们：

大家早上好!

今天我的国旗下主题讲话是《校园卫生》。

在上周值日的过程中，我发现尽管每天各班都会对包干区进行早、晚两次打扫，但令人遗憾的是，我们还经常能看到，在走廊里、楼梯上、垃圾箱旁散落着同学们吃剩的早餐和食品的包装袋，教室里，饮水机上满是尘埃，水桶倒在地上滚来滚去，讲台上粉笔头到处可见。所有的这些和我们外形美丽的、富有书香气息的校园是极不和谐，与我们黄桥实小提倡的精神文明是极不相称的。那同学们，你们能告诉我：校园要保持整洁、美丽得靠谁呢?

有一项研究显示，人们在恶劣环境下工作和学习，要比在优美环境下工作和学习的效率低几十个百分点。如果我们学习的教室，我们行走的通道，我们活动的操场都是尘埃满布，纸屑遍地的话，我们如何能够拥有高昂的精神来迎接每一天的挑战?我们又如何能够有愉悦的心情来实现自己的梦想?

古人云：“染于苍则苍，染于黄则黄”。学校是我们学习的重要场所，良好的校园环境是熏陶同学们文明进步的基础阵地。特别是校园的美化与文化，对同学们能产生耳濡目染，潜移默化，养性怡情，陶冶情操的积极作用。因为良好的环境给人的行为提出了较高的要求，使人的行为变得文明。我们学校是江苏省绿色学校，我们为能在这么美丽的校园中学习、工作而感到自豪。但是美丽的校园，靠的不是我们一天的全校大扫除和几次的卫生整改，更关键的是同学们要具有卫生习惯的养成意识和对环境的保护意识。

毋庸置疑，没有哪一个人愿意在一个垃圾遍地，放眼斑斑点点的校园中生活。大家肯定都愿意生活在一个绿树成阴、干净整洁、环境优美的校园里。因为绿树成阴，能让我们感到心旷神怡;干净整洁，能让我们心情更加舒畅;环境优美，能让我们更好地享受学习。然而，要让校园整洁、美丽需要我们全体师生共同努力才行。

亲爱的同学们，三国时期的刘备曾说过：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。随手捡起垃圾，虽说一件不起眼的小事，但它体现出的却是你的一个好习惯，一份对校园的爱。只要我们携起手来，树立主人翁责任感，从我做起——管好自己的口，不乱吐;管好自己的手，不乱扔;管好自己的脚，不乱踩;从身边的小事做起——当看到地上的一张纸屑时，你能弯下腰，主动捡起，不让它“翩翩起舞”，当你看到一堆垃圾无人问津的时候，你能不加埋怨地将它扫起，不让它“随风而去”，当你看到洁白、干净的墙壁时，你能手下留情，脚下留情，不留下属于你的痕迹，这样我们所拥有的校园才会体现出一份真正的美。

不积洼步，无以至千里，卫生事情虽小，但反映素质，折射习惯，让我们互相监督，认真执行“五无”要求(即地上无纸屑、墙上无污痕、桌面无刻划、门窗无破损、卫生无死角)，从身边的小事做起，自觉养成见脏就扫，见纸就捡，见扔就劝的良好习惯，真正做到共同创建一个洁净、优美、和谐、温馨的大家园吧!

我的讲话完了，谢谢大家!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇33

各位老师，各位同学，大家早上好!

再过几天就是“六一”国际儿童节了，首先，我预祝同学们节日愉快!

“六一”国际儿童节是同学们的节日，我相信也是你们最快乐的日子。

我们学校为了使同大家过得更加有意义，将会举行丰富多彩的活动。在这里，我预祝每位参加活动的同学都取得成功，过得开心。

亲爱的同学们，你们是幸运的一代，也是肩负重担的一代。面对的21世纪是全球化、信息化、知识经济崛起和人才竞争激烈的新时代，为了你们健康成长，我向大家提出几点倡议：

一、培养高尚的情操，树立远大的理想，塑造坚强的意志，自尊、自信、自主、自强，做合格的小公民。

二、努力学习，奋发向上，学好各门功课，奠定个人成长的基础，增强为社会服务的本领。

三、锻炼强健的体魄，不做温室的花朵，做搏击风雨的雄鹰。

四、积极投身社会实践，不断锤炼自己，增长才干，勇于创新，做新时代的开创者。

同学们，你们是新世纪的主人，是祖国腾飞的希望!我们一定要从一点一滴做起，从自己做起，从身边的小事做起。努力成为家庭里的好孩子，学校中的好学生，社会上的好少年，大自然的好朋友!成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人。

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇34

亲爱的同学们：

早上好!当每一个醉人的金秋如约而至的时候，当一片片落叶飘然而下的时候，我们也会迎来另一个特殊节日：“全国推广普通话宣传周”

我国是一个文明古国，幅员辽阔，民族众多，汉语与各少数民族语言并存，汉语内部又分生方言，不仅方音各异，连词汇，语法也有很多差异，这极大的阻碍了人与人之间顺畅的交流。

《论语?述而》载：“子所雅言,诗,书,执礼,皆雅言也。” 可见远在两千多年前伟大的思想家教育家孔子就摒弃山东方言，在教学和“公务活动”能够自觉使用当时的普通话。

历史的车轮滚滚向前，随着新世纪经济建设和社会发展进步。“五大洲”变成了一个“地球村!世界仿佛变小了，而人的交往空间却变大了，人们从来没有像现在这样需要与来自各地的人们打交道。所以讲好普通话，写好规范字就显得更为重要，尤其是我们中学生更应该成为全面推广普通话的文明使者。

推广普通话还包括写规范字，写字漫不经心，错字，别字连篇，是对我们祖国语言文字的玷污。汉字是世界上最古老，最丰富，最优美的文字，是我们的骄傲，我们每一个汉字的使用者，都有责任有义务提高自身的规范意识，养成提笔即练字的习惯，把字写规范写漂亮，认真对待每一次作业，笔记。

1982年，《宪法》规定国家推广全国通用的普通话。明确了普通话的法律地位。1986年，国家确定推广普通话为语言文字工作的首要任务。每年9月份第三周举行全国推广普通话宣传周活动。今年的 9月15日至21日，是第17届全国推广普通话宣传主题是：大力推广和规范使用国家通用语言文字结合我校实际，提出了“学好普通话，圆梦你我他”的口号，并将创造性地开展“六个一”活动，使“推普周”工作真正落到了实处。

(1)利用学校广播站安排一次“推广普通话”的专题广播。

(2)组织一次以推普为主题的班会。

利用班会时间，以班级为单位举行推普主题班会，学生可以自编自演推普节目，或举行汉字书写的竞赛活动。

(3)出一期推普周活动宣传板报或手抄报。内容是本届推普周的时间、主题、推普口号、学校“六个一”活动安排及有关推普的知识。各班主任负责班级板报，联络员负责检查记录。

(4)举行一次诗歌美文朗诵比赛。班主任联系语文教师共同组织开展，并评选出5名优秀学生，名单上交教务处。

(5)在社会或家庭进行一次推普宣传

要求学生将本届推普周的时间、主题和有关推普知识向家长或亲戚朋友进行一次宣传，让全社会充分认识到推广普通话对消除语言隔阂，增进人际沟通，促进经济发展，维护国家统一和增强中华民族凝聚力等方面的重要意义。

(6)做一回“啄木鸟”,开展“争当社会用字小医生”的社会用字检查活动。

每位学生都要做个有心人，争当社会用字小医生，发现板报、宣传橱窗上有不规范的字及时 向有关老师指出，在街面上发现有不规范的字及时向有关部门指出。

老师们，同学们，推普周是短暂的，但推普的任务是延续的，让我们齐心协力说好普通话，用好规范字;在校园中营造语言文化氛围，宏扬民族精神，为构建和谐社会、书香校园而努力吧。

谢谢大家!

春季第四周国旗下的讲话演讲稿 篇35

各位老师、各位同学：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》!

冬季的到来，给天气增加了几分寒意。这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。

冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对我们正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

那么冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

4.培养积极的奔跑态度一年四季，皆有可观，享受冬季，快乐奔跑。

5、呼吸方法须得当。冬季气候寒冷，风沙又大。因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。

6、根据自身的体质循序渐进，慢慢加大速度强度，跑前应当做好准备活动，跑步过程中切忌憋气，跑步后不宜马上停下或坐下，应慢走二三分钟。

7、防止受寒冻伤。冬天锻炼，应根据户外寒冷变化来增减衣服，对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜.

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”