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垃圾食品国旗下讲话稿(精选三篇)

时间:2023-12-16 21:42:48

垃圾食品国旗下讲话稿(通用3篇)

垃圾食品国旗下讲话稿 篇1

老师们,同学们:

大家早上好!

今天我做的升旗例话的题目是《勤俭节约,拒绝垃圾食品,从我做起》

校园是学生的摇篮,美丽、整洁的校园让我们以愉悦的心情投入到积极的学习中去。但不良的行为习惯严重影响了校园妈妈的形象。最可恨的是有些不文明的小朋友在她洁净的身体上丢弃垃圾,最近发现不速之客――零食袋在校园里非常猖獗,他吞噬着校园妈妈那洁净的容颜!让我们行动起来,与校园零食现象做斗争!拒绝吃零食,还校园清洁!还校园美丽!

再说,这些零食,好多都是三无食品,垃圾食品,香的、辣的、酸的、甜的、冷的,吃坏了肚子,有的同学甚至更加严重,因为常吃零食,胃得不到应有的休息,日子长了,“少年胃病”也就多了;因为常吃垃圾食品,牙齿得不到应有的清洁,时间长了,蛀牙也增多了;因为常吃零食,一日三餐吃不饱吃不好,时间长了,营养不良的“干瘪枣子”“瘦黄瓜”也变多了。而且,春天又是万物复苏的季节,细菌也同样会迅速繁衍,许多流行性疾病也在这温暖的季节滋生,话说“病从口入”。吃垃圾食品是不关爱自己身体的一种行为。身体是革命的本钱,没有健康的身体,你的任何理想也都很难实现!

另外,常吃垃圾食品还极易引发同学们的贪图享乐和无意义的攀比心理。有一段时间,你是否曾经因为自己有零食吃而眉开眼笑,忘记了学习?你是否曾经看到别人在吃垃圾食品自己控制不了也想过一把瘾?你是否曾经为了吃垃圾食品跟你的父母长辈无理取闹?你是否曾经为了吃垃圾食品而偷偷地把家里的零钱带来用光?你是否曾经为了吃垃圾食品而花掉了捡到的钱或者拿同学的钱?如果你已经符合了这五条中的两条以上,我可以说,同学,警惕啊!你已经被垃圾食品“毒害”了!勤劳节俭是中华民族的传统美德。它代代相传,成为中华民族屹立世界民族之林的巨大精神。古人曰:俭,德之共也;奢,恶之大也。意思是说,节约是美德中的最大美德,奢侈是邪恶中的最大邪恶。我们敬爱的周总理就是勤劳节俭的楷模。他作为国家总理。周爷爷简朴的日常生活是十分出名的。伙食一直都很简单:早餐――稀饭、豆浆、鸡蛋;午餐、晚餐――两菜一汤;每个星期还吃两次粗粮。让我们学习伟人勤俭节约的'精神,提倡少吃零食,少花零花钱。

生活贫困要勤俭节约,生活富裕也要勤俭节约。历史上"今日花天酒地,明日乞讨过街头"的例子屡见不鲜。父母经常要我们忆苦思甜,多想想艰苦的生活,养成一种吃苦的习惯。勤劳节俭能培养我们吃苦耐劳的品质,能让我们更加珍惜现在的生活,让我们能以更乐观、更饱满的热情去面对生活。同学们,父母挣钱不容易,我们的优质生活是建立在他们的辛劳之上的。我们所用的零花钱,都是父母用汗水换来的,所以,珍惜爸爸妈妈的劳动成果吧,让他们去做更有意义的事吧!合理使用自己的零花钱,管好自己的零花钱,节俭储蓄,是养成节俭习惯的关键。定期去看望附近敬老院的老人,去偏僻乡村认识接触生活在贫困中的儿童,资助那些品学兼优但家庭相对贫寒的学生。这样不仅培养了自己的节俭意识,提高了自己的经济意识和参与经济活动能力,而且也有利于提升自己的思想觉悟。

同学们“勤俭节约,拒绝垃圾食品,从我做起”不仅要从我做起,还要影响他人。以吃垃圾食品为耻,以拒绝垃圾食品为荣,以浪费为耻,以节俭为荣,人人为创建文明、整洁、和谐的绿色校园而贡献自己的一份力量。行动起来,和垃圾食品说再见吧!这样,我们的校园更加清洁美丽,我们的身体也将更加健康强壮!

垃圾食品国旗下讲话稿 篇2

老师们、同学们:

大家好!

每当放学的铃声响后,大家便背上书包快乐的踏上了回家的路途。可是你们知道吗?在这个时候,也正是那些小商小贩们最高兴的时候。 一出校门,抬头望天,便“乌烟瘴气”;低头看地,签签遍地;看看中间,街道两旁,大大小小的商贩,有卖鱿鱼的,有卖蛋烘糕的„„一股股诱人的香味飘进了同学们的鼻子里,所以小吃摊常常都围满了同学,同学们“左手一根烤鱿鱼,右手一根烤鸡柳,背上一个大书包,脚下一辆自行车,一不小心,摔个满头包”

同学们,你们想过吗,如果这些食品是劣质食品,你们还会吃吗?如果卖的人本身就有传染病,你们还会吃吗?如果空气里的细菌附着在食物上,你们还会吃吗?同学们,吃这些食品有许多坏处。

在20xx年9月24日,《华西都市报》上刊登了一篇“吃了拉肚子,校外相因零食问题多”的报道,这篇报道就是讲中小学校外有许多不合格食品的出售;饮料里的糖精钠超标;油炸膨化食品里的大肠菌群、菌落总数超标;腌卤制品防腐剂超标,糖果糕点多无产品标签„„看!有那么多的不合格产品,那对我们的身体影响多大啊,吃了这些“坏”东西我们可能腹泻、急性大出血、甚至得癌症„„经联合国卫生检测院检测后,得出这样的结果,不合格产品占热卖产品的57%,它们严重危害人们的健康。

这些小商小贩没有卫生许可证,他本人可能也没有健康证,可能患有甲肝,乙肝等传染病。这些病毒可能经过他们做出来的食物传染给我们。

在我们周围,有些人卫生习惯很差,随地吐痰,痰液中的细菌病毒随着尘土的飞扬污染了食物,而我们又吃进了这些被污染了的食品,会造成胃肠道疾病。

伪劣食品使我们的身体一天不如一天;买卖伪劣食品使我们放学的道路拥挤不堪;让我们的城市变得脏乱;也让我们养成了乱花零花钱的坏习惯。

同学们,零花钱不是专门用来买零食的,我们可以用在学习上;买本有益的书看看、参加学习兴趣班学本领;也可以存进银行,支援国家建设;还可以献出我们的爱心:帮助失学儿童、贫困家庭。

如果大家每天省下吃零食的一元钱,一年下来,一个人可以省下三百多块钱,你们知道吗?全校两千个同学可以省下多少钱呢?告诉你们吧,七十多万!如果这整整七十多万集中起来那么可以帮助多少个失学儿童,帮助多少户贫困家庭呢?

在此,我代表七年级三班全体同学倡议:为了我们身体的健康;为了街道、社区的美丽;为了养成了良好的行为习惯,请大家不要去买伪劣食品,不乱花零用钱!

垃圾食品国旗下讲话稿 篇3

你一定听说过“垃圾食品”这个词汇!常有人说:垃圾食品不要吃!那是些没有营养的东西,会把身体吃坏!

什么是垃圾食品?

所谓垃圾食品是指含人体所需营养成分,经过炸、烤、烧等加工工艺使营养成分部分或完全丧失,或在加工过程中添加、生成或长期过量食用在人体内产生有害物质潴留的食品。世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括:油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、烧烤类食品。

小学生健康饮食的三个原则

一、早餐应吃饱、吃好 早餐对于小学生来说,是一天中最重要的一顿饭。凡是能够坚持每天吃好、吃饱早饭的小学生,其体型和机能发育都比较好,身体也健壮,上课时精神充沛,学习效率也高。

二、午餐需合理搭配 小学生的午餐营养量,应占全天营养的40%。午餐中要有肉食与豆制品搭配的副食,以提高蛋白质的营养价值。

三、晚餐要容易消化 由于小学生晚上多在8~9点钟才能休息。因此晚餐的热量比例应不少于30%,与早餐的热量相等。

希望大家远离垃圾食品,不要暴饮暴食,不要挑食,偏食,这样才会营养均衡,才会更好的健康成长。

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