九月小学国旗下讲话演讲稿（汇总16篇）

九月小学国旗下讲话演讲稿（精选16篇）

九月小学国旗下讲话演讲稿 篇1

送别了五月，拥抱着六月的阳光，六月的鲜花更加娇艳芬芳, 六月的红领巾更加鲜艳夺目, 六月的歌声更加嘹亮!因为六月有儿童节，这是你们的节日。

作为一名小学生，你们拥有的是朝气蓬勃， 就像搏击风浪的船，正扬帆起航。在六月里，你们还要用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。因为六年级的同学要面临毕业考试，其他同学要通过复习，也要交上一份让人满意的期末答卷。

面对学习，希望同学们踌躇满志!学习需要勤奋。常言道,“一分耕耘,一分收获。”只有辛勤的付出,才会收获成功的硕果。如果你想取得成功，必须脚踏实地、一丝不苟、坚持不懈。中国古人给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋”。在学习的道路上我们只有勤奋踏实，掌握知识的点点滴滴，才能最终走向成功。

学习需要坚持，愿你们有永不言弃的精神。古语云：“为山九仞，功亏一篑。”学习是辛苦的，希望你们可以学中求乐，苦中作乐，做一个快乐的学习者。认真听好每一堂课，记好每一次笔记，做好每一份作业，坚定自信地迈出每一个脚步。

学习需要踌躇满志。“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”面对学习，你们要有揽明月九天的志向，要有夸父追日，精卫填海的坚持。纵然路有荆棘，途遇坎坷，也要勇往直前，即使太行雪拥，蜀道峰连，也会直挂云帆。

同学们，努力吧!希望通过你们的努力，能够从容面对六月，微笑拥抱六月天。

九月小学国旗下讲话演讲稿 篇2

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

很高兴能有机会在这里代表全体同学发言!

金秋九月，阳光灿烂。在这风和日丽的秋日里，我们又迎来了新的学年，迎来了新的学期开学典礼，典礼开始标志着我们又将开始新的征程。

还记得四年前，带着父母的叮咛，师长的期盼，我满怀好奇和憧憬，走进了这所向往已久的学校。

四年的学习生活，我真切地感受到我们的学校是一座校风正、师风纯、理念新的知识殿堂。

在与老师们的朝夕相处，我深深地感受到什么叫奉献、什么叫身正为师、什么叫学高为范;在与同学们每日相处中，我深深地什么叫关爱、什么叫学友情深、什么叫比学赶帮超。

四年的时间里，我目睹了学校教学设施不断更新、校园环境越变越美、老师教学生学的劲头越来越足。

在四年的校园生涯中，我们的老师和同学在各级各类比赛中屡创佳绩，捷报频传，全校师生为之欢欣鼓舞!我庆幸我选择了荣根学校!我的选择没有错!

亲爱的同学们，我和你们一样，未来的路还很长，路上有鲜花，也有荆棘。一时的成功并不能代表永远的成功，一时的失败也不能代表永远的失败。让我们永远记住：胜者不骄继续胜，败者不馁重练兵。

如果说几年来有什么经验和大家共同分享的话，那就是：

一是曾经写在我们班黑板报上的四个字：埋头苦干。以无声的觉悟做有声的事业，以艰苦的体验过快乐的生活。don’t dream it，be it!

二是博学之、审问之、慎思之、明辨之、笃行之。《中庸》里的这句话也许是我求学之道的概括。

三是应该知道珍惜与感恩，正是我们身边的人--父母、老师、同学，帮助我们克服了性格上的弱点，教会我们如何坚强、如何做人、如何学习。

走进了~~，我们脚步铿锵，不再迷茫。走出了荣根，我们志在四方，风雨敢闯。我们知道，成功的路上布满坎坷与荆棘，但我们更清楚，不经风雨怎么能见彩虹!接下来的日子里，让我们牢记师友的热切期盼，扬起自己的梦想之帆，昂首阔步，自信依然，去迎接祖国的灿烂辉煌!

最后，我以一个荣根主人的身份，衷心祝愿所有的荣根学子学业有成，祝老师们身体健康，祝愿荣根的明天更辉煌!

在教师节到来之际，也预祝老师们节日快乐!

谢谢大家!

九月小学国旗下讲话演讲稿 篇3

道德是人们共同生活及其行为的准则和规范。想要成为一个有道德的人，就必须要遵守人们共同生活及其行为的准则和规范。我们作为一名小学生，要知道，良好的道德，体现在日常行为中。

在公共场所，一个有道德的人应该做到不乱扔果皮或其它垃圾，把垃圾准确地扔到垃圾筒内;在公共汽车上见到没位子坐的老年人、儿童、抱婴者或孕妇懂得主动让座，不会睁一只眼，闭一只眼，装作没看见。

在教室里，一个有道德的人不应该在教室里大声喧哗，影响其它人学习;不能将食品带入教室内，以免弄脏书本;在图书室借书期间，要保管好图书，不得乱画图书。

道德其实离我们很近，在学校，我们一样要讲文明、讲道德。我们不能在楼道里追跑打闹。在学校，我们还应该节约用水、用电。上操之前，应先把灯关掉。不说脏话，见了老师就向老师问好，这些都是在学校应该做的。在家里，要尊敬父母。在家中，要做一些力所能及的家务，这家人减轻一些负担。如果父母叫你拿杯水，拿个东西这种小事应尽自己全力去做。在家尊敬父母也是一种有道德的体现。

做一个有道德的人其实很简单，只要做每一件事都用心仔细想一想，多为他人考虑一点，道德就会伴随在你的身边。道德就是诚实守信，不贪图不属于自己的东西。道德有时是不易察觉到的，多做一个动作，多说一句话，说不定你就已经有了道德。道德，是一种美德，是一种财富，更是一种智慧。道德还能让社会更加和谐，幸福，美满。道德是做人的基本素质，我们要捍卫道德，宣传道德，实践道德，所以，我们一定要做一个有道德的人，一个有道德的中国人。

九月小学国旗下讲话演讲稿 篇4

老师们、同学们：

早上好，秋风在我们身边荡漾，果实在秋天里荡漾，今天我们又迎来了新一周的学习和生活。让轻松愉快的学习伴随我们成材，让甜蜜的生活伴随着我们健康成长。

我想先给大家讲一个小故事。从前，有个富家子弟特别爱吃饺子，每天都要吃。但他又特别刁，只吃馅，两头的皮尖尖就丢到后面的小河里去。

可是，好景不长，在他十六岁那年，一把大火烧了他的全家，父母相继去世。只剩下他自己身无分文，缺吃少穿日子过得十分凄惨。可是平时娇生惯养惯了，既没有本事又不好意思去要饭。眼看就要饿死了，邻居家大嫂非常好，给他吃一碗面糊糊救了他的命。后来他发奋读书，三年后考取状元，当上了大官。第一件事就是感谢邻居大嫂。

大嫂对他讲：“不要感谢我。我没有给你什么，那些，都是我收集的当年你丢的饺子皮尖，晒干后装了好几麻袋，本来是想备不时之需的。正好你有需要，就又还给你了”。

同学们，听完这个故事你有什么感想呢?原来勤俭节约的习惯是这么的重要呀!

明天是10月16日，是世界粮食日，我国建国63年来人民生活水平大大提高，物质应有尽有。有的同学甚至可能会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗?的确，节约一粒米没有什么实际意义，但它却反映了一个人的道德素质。我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德，每一位市民要树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念，自觉从我做起，从现在做起，抵制和反对浪费粮食的行为，养成勤俭节约的良好风尚，努力使自己成为爱惜粮食的好少年!现在世界上还有很多人没有粮食吃，所以我们更要爱惜粮食。让我不禁想起一首古诗《悯农》。请同学们一起来背念一下好吗?“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。

九月小学国旗下讲话演讲稿 篇5

各位老师、各位同学们，大家上午好。

今天我铭旗下讲话的主题是：《读书以明理为先》。

理，既代表理想，也代表真理。追求真理，要求我们独立思考，拥有广阔的视野和绝不迷信一切的精神。如同罗曼罗兰所说：“即使通过自己的努力知道一半真理，也比人云亦云地知道全部真理要好得多。” 真理往往掌握在少数人手中，通往真理的路上布满荆棘坎坷，这就要求我们心中拥有强大的毅力和敢于直面一切的勇气——更要拥有崇高的理想。

所谓明理，不仅仅是要拥有追求真理的意志品质，更是要接受法律和道德的约束。“理”与“德”密不可分。伽利略曾说过，“科学的惟一目的是减轻人类生存的苦难，科学家应为大多数人着想。”科学知识脱离了人类社会最基本的爱与责任，又怎么能被称为真理?理想一旦与责任相脱离，就成了不切实际的空想，甚至成为膨胀的欲望。

有的人学了很多的知识，却把知识用于肮脏之地，知识对于他们来说，就是换取物质享受的一张通行证。人格的丧失，自尊的贬低，让科学不再是打开社会进步之门的金钥匙，而是沾满鲜血的利刃。有的人学历虽高，却干出伤天害理，违法乱纪的行为，沦为囚犯，知识对于他们来说，不过是谋取私利的手段。试想一下，“三聚氰胺”、“苏丹红”、“瘦肉精”、“塑化剂”的始作俑者，何尝不是知识渊博的社会精英?将硫酸倒在狗熊的饲料中的，难道不是已经通过研究生考试的清华大学的高材生?倘若读书人心中没有道理的约束，知识将会成为可怕的凶器。

“立身以至诚为本，读书以明理为先”。缺乏道德准绳的人，常常在有关人性问题的抉择上摇摆不定，在这个过程中，他们往往会经受不住诱惑，陷入了物欲追求的泥淖而不能自拔;相反，有的读书人，却义不容辞地接下了历史赋予的重任，为完善人类的道德体系而追求真理。周恩来总理在少年时便立下“为中华崛起而读书”的宏伟志向;文天祥在国家危难之际，以一文弱书生的身份投入到抵抗侵略中，于谦因“要留清白在人间”而名垂千古。挽狂澜于既倒，扶大厦将倾，明理而后读书，方成国家栋梁。

作为五中学子，你的心中是否已经有了理的标杆?每当你站立在十字路口的红灯前，你会选择随着人流越过规则的约束，还是坚持留在原地等待?你是否还在为社会上形形色色的舆论和谩骂所困扰，不能保持一份独立的冷静与思考?当抵制日货的呼声又一次响起，你会不会成为走上街头打砸谩骂的一员?

时光匆匆，随着我们的书包越来越沉，肩上背负的责任也越来越重。我们从一册册教科书、一本本课外读物中汲取了数不胜数的知识，甚至使我们上知天文，下晓地理，可是，有多少正气、仁义、担当、勇敢、诚信留在了我们心底?读书当以明理为先，只有心地纯洁、品德高尚的人才有可能真正精于学问，从而借读书以修身、齐家、治国、平天下。我们不应是一个只能应付考试的学习机器，而要成为一个堂堂正正的人，一个堂堂正正的社会人，一个堂堂正正的中国人。

我们的国旗下讲话到此结束，谢谢大家。

九月小学国旗下讲话演讲稿 篇6

敬爱的老师、亲爱的同学们：

我国旗下讲话的内容是《精心准备认真期末考试》。明天星期二期就末考试了，我想给大家提点建议：

第一，与时间赛跑。

只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步

第二，与汗水相伴

只有我们不断努力，不怕辛苦，不畏艰难，汗水会化成雨露，才会取得期末考试的大捷。哪怕期末考试的时候取得最后一名，但是只要尽力了，也是最好的一名。

第三，不心急如焚

良好的心态是最重要的，一定要保持一颗平稳的心，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。

第四，不投机取巧

考试是一场公平的比赛，是靠平时的日积月累，在考试当中，不要心存侥幸，窃取他人的劳动成果，我们每个人都应该有一种“文明考试，诚信做人”的意识。

九月小学国旗下讲话演讲稿 篇7

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《师恩难忘》。

金色九月，秋高气爽，再过几天，我们就将迎来第31个教师节。在这里，请允许我代表各位同学向辛勤耕耘的老师们表示节日的祝贺和深深的敬意。老师，您辛苦了!

我们每一个人在成长的过程中，都离不开老师的教诲和指引，老师，是您握着我们稚嫩的小手，一笔一划教我们书写汉字;是您不顾自己嘶哑的声音，一遍又一遍地教我们读准字音。讲台上，您神采飞扬;夜灯下，您苦思冥想。这一切都是为了引领我们走进知识的殿堂，让我们在知识的海洋上扬帆起航„„

您用温暖的臂膀呵护着我们，您用温柔的话语激励着我们，您不是母亲却胜似母亲，我们虽不在家，却有比在家还要多的温馨。

九月小学国旗下讲话演讲稿 篇8

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家上午好，今天我国旗下讲话的主题是：让拼搏成为一种习惯。

金秋九月，我们举行了运动会，运动员们在操场上挥洒汗水，拼劲全力，取得了一个又一个好成绩，无不体现了拼搏的精神。但我认为，这种精神也应该体现在生活中和学习上。那么，到底应该如何运用拼搏精神呢?下面就由我来告诉大家。

相信大家都或多或少得听说和了解过《20xx》这部影片，但是你们知道吗，这部影片的导演曾经因愚不可及的构思而被老板开除。他就是罗兰•艾默里奇。他出身于德国古城斯图加特，小时候的艾默里奇被迫学习雕塑，无聊的他只能在雕塑时进行天马行空的幻想，此时的他做梦都不会想到在多年后他会成为好莱坞的巨星。几年后，他进入了一家策划公司，他的老板骂艾默里奇的幻想太天马行空，无奈之下艾默里奇只能离开公司。这时他决定重新开始学习，他要将羞辱还给当初他的老板。在学校里的日子很苦，但他只能继续拼搏下去。多年的学习使他的毕业作品博得柏林电影节的头魁。20xx年，他的旷世巨著《20xx》问世，震惊世界，他终于成功了，他的拼搏最终成功了。

世界上，生活中，还有许许多多的人像这样在拼搏。将不可能变为可能的拼搏精神，是我们每个同学都应该具有的，虽然这听起来仿佛遥不可及，做起来仿佛困难万分，但是只要我们有恒心，并且努力去做了，就一定能有所收获。将这种拼搏精神变为我们为人处事的一种习惯，它便能在我们的成长道路上提供许许多多的帮助。对此，我有以下几点建议：

1首先，拼搏是需要超强的毅力的，我们在拼搏的道理上必定会遇到困难，这时，我们绝对不能放弃，因为在他人拼搏的道路上，同样会遇到很多困难。如果我们咬咬牙，坚持下去，定会比别人收获的更多。

2其次，拼搏需要有规律的计划和行动，在拼搏路上善于规划时间的人定会比别人走得容易。我们可以在假期，周末，甚至每一天时都制定一个时间表，这样我们就会更有效率地去完成每一件事。

3最后，拼搏还需要一种积极向上的态度。只有当我们有了积极向上的态度，我们才能以更好的状态去将拼搏精神融入到我们的生活中。

让拼搏变成一种习惯，让拼搏变成一种态度，让我们将拼搏贯彻到学习生活中的每一件事中。

谢谢大家。

九月小学国旗下讲话演讲稿 篇9

老师们、同学们：

早上好!

九月的秋天，让人想听见一阵高飞的云雀的歌唱，也想遥望一片碧海上那一张坚强的白帆。跟随季节的轮回，我们又踩着丰收的起点期待累累硕果。新学期已经走过三个星期，所有的学习与生活的节奏重新踏上规律，同学们，此时，我们在浓浓的秋意中享受生活给予的馈赠，也在展望自己美好的未来，老师希望每一个同学在不断付出努力的同时，都能收获金色的成功。

具体说，有这么三点：

首先，要相信你自己!“天生我材必有用”。请你相信，你在这个世界上是独一无二的，你有你的特长，你有能力成为一个对社会、对他人有用的人。给自己一个挑战的机会，让自己去尝试，去为之努力!快乐与成功来自相信自己，超越自己!

第二，对自己负责!作为一个小学生，我们有自己的行为规范，有自己的道德要求，请你以此为标准要求自己。比如，今天和明天两天里，学校正在修建的塑胶地块需要维护，大家暂时需要克制一下，不能随意地踩上去，希望同学们能为学校保护这些地块的完整，过几天以后这些地方就是同学们游戏的又一个新场地了。同学们，让“讲文明、讲卫生、守纪律、敬长辈”成为我们每一个的生活习惯，让按时完成学习任务成为学习习惯，当你发现你做到了“对自己负责”这五个字的时候，你一定会感受到格外的愉快、轻松!

第三，与他人合作!在班级中，在校园里，我们有很多同伴。不论是读书、做值日，还是课堂学习、课外活动，我们都要学会与人相处，与人合作。假若你能在与人相处时做到将心比心，通情达理，宽宏大量，就一定会在合作的`过程中收获知识，提高能力，感受到共同学习的快乐!

祝愿所有同学都能用心地把自己打造成一个快乐的小学生，让我们的班级充满快乐因子，让我们的校园洋溢和谐气氛!从今天起，让我们克服困难，挑战自己，做得更好!

谢谢大家!

九月小学国旗下讲话演讲稿 篇10

老师们、同学们：

春寒料峭、乍暖还寒。20xx年俄罗斯索契冬奥会正在如火如荼地进行。对于体育运动会，我向来都是抱有极大的热忱的。因为它不仅体现力与美的完美结合，更能直观展现人类在挑战自身极限时的不断努力以及挑战背后的默默坚守。

迄今为止，中国冬奥代表队已经收获了三面金牌。第一面金牌由李坚柔在500米短道速滑中获得，这个冠军颇有运气成分，在决赛中前三位的运动员全部滑出了赛道，李坚柔后来居上实现大逆转，因此在接受采访的时候，李坚柔自己都承认我运气比较好!但是主教练李琰却不这么看，她说：“李坚柔是经过小组赛、半决赛一次次战胜对手才有机会站到只有四人参加的决赛中的，决赛中四个人都有机会获得冠军。即使有运气也是她坚持奋斗的结果!”第二面金牌被第一次参加冬季奥运会1000米速度滑冰的已经26岁的张虹揽入怀中。这面金牌创造了历史，它是中国代表团参加冬奥会34年来第一块速度滑冰金牌!当央视记者问张虹创造历史有何感想时，她说：“我一直在尽力而为，努力将自己做到最好!”。第三面金牌来自卫冕冠军：1500米短道速滑的周洋!四年前的温哥华冬奥会周洋力压群芳以打破记录的成绩获得冠军。但是此后经历纷纷扰扰各种事件的周洋差点得了抑郁症，同时身体发胖一度远离赛道甚至被退出国家队，赛前她坚持不懈努力奋斗才逐渐恢复体能找回比赛状态。她说：我这面金牌是战胜自我的结果!三面金牌，三个故事，三种人生!李坚柔的金牌说明：运气垂青有准备的人!张虹的冠军揭示一个真理：只有把自己做到最好才有机会站上荣誉之巅!周洋历尽坎坷的卫冕之路昭示着：战胜自己其实比什么都重要!

著名诗人冰心在其诗集《繁星》中有这样的诗句：成功的花/人们只惊羡她现时的明艳/然而当初她的芽儿/浸透了奋斗的泪泉/洒遍了牺牲的血雨!诗集中还写道：青年人/相信自己罢/只有你自己是真实的/也只有你能创造自己。这些诗重在劝诫青年人要相信自己，战胜自己，超越自己，不怕人生路上的艰难坎坷，不畏生活中的风霜雨雪，不要遇到一点困难就鸣金收兵，不要受到一点挫折就灰心丧气，不要经受一点委屈就意志消沉，不要遭到一点打击就萎靡不振。正如《国际歌》所唱：“从来就没有什么救世主，全靠我们自己”!

无独有偶，Google公司原中国区总裁李开复撰写的著作《做最好的自己》，用近百个真实案例，说明“成功就是做最好的自己”。他在书中如是说：如果你不能成为大道，那就成为一条小路。如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。决定成败的不是尺寸的大小，而是在于做一个最好的自己。

国学大师梁启超先生在《为学与做人》一文中指出：人类心理，有知、情、意三部分。这三部分圆满发达的状态，我们先哲名为三达德---智、仁、勇。为什么叫做“达德”呢?因为这三件事是人类普通道德的标准，总要三个具备，才能成一个人。三件事的完成状态怎么样呢?孔子说：“智者不惑，仁者不忧，勇者不惧。”所以教育应分为知育、情育、意育，而每一个受教育者则应该努力使自己成为一个智者、仁者和勇者!

儒学的另一代表人物孟子说，恻隐之心，仁之端也;羞恶之心，义之端也;辞让之心，礼之端也;是非之心，智之端也。要做最好的自己，我希望同学们要做到孟子提出的“四心”：

一是要有恻隐之心。“恻隐之心，仁之端也”。端是开始的意思,恻隐之心,同情之心,就是仁慈的开始仁爱的开始,仁也可想象成爱,爱自己,所以爱别人,所以同情别人,把别人也想象成自己一样,感同身受。恻隐同情之心是炎热浩淼沙漠里的一条清澈小溪，是崇山峻岭上的一条小径，更是迷失在黑暗中的灵魂的一道曙光，它能让身处困境的人顿时豁然开朗、信心百倍。同学们，当有的同学基础较差、学习困难时，你是否想过与他共渡难关、齐头并进呢?当有的人家境贫寒、处境艰难时，我们是否想过伸出自己援助的双手?同学们，不要吝啬自己的同情心，因为赠人玫瑰，手留余香。因为帮助别人的同时，我们也获得了前进的力量;温暖了别人，我们也充实了自己。

二是要有羞恶之心。“羞恶之心，义之端也”是说羞耻憎恶的心,是义的发端。当自己的成绩落在其他同学后面的时候，当自己的懒惰思想在处处作怪的时候，当自己的行为给班集体、学校抹黑的时候……此时，我们是否应该想起孟子的“羞恶之心”?是否应该做到“见贤思齐、反躬自省”，“知耻而后勇”?是否应该少一点校园的逗留，多一点书山的跋涉;少一点课余的闲聊，多一点问题的钻研;少一点行为的放纵，多一点思想的自省?

三是要有辞让的心。谦辞礼让的心,是礼的发端。中华民族历来注重谦辞礼让，推枣让梨的故事流传至今。身处校园和班级之中的我们，无时无刻不面临着自己与他人的矛盾、个人与集体的冲突、权利和义务的对撞……。也许我们会委屈，我们会难过，我们会有着青春的忧郁，但我们更应该明白谦辞礼让，要把集体看大，把个人看小;把他人看高，把自己看低;把责任看重，把得失看轻。唯有如此，我们才能化解委屈，稀释难过，和着五彩的青春飞扬。

四是要有是非之心。辨别是非善恶的心,是智的发端。中学时代是我们人生观、价值观形成的重要时期，面对纷繁复杂的社会万象，光怪陆离的大千世界，年轻的我们将如何面对?我认为关键要有正确的是非观念。在我们的校园中，大多数同学都能是非清楚、对错分明，正所谓“智者不惑”，拥有基本的是是非非的判断力。但也有一些同学或置教学秩序于不顾，或视法规制度为儿戏，或罔顾师生同窗情谊……凡此种种，都是缺少提倡的“是非之心”。正因为如此，国家和社会通过一系列的法律法规，来约束我们的日常行为，来守住我们的青春底线，来树立我们的是非之心是非常必要的。

是的，也许我们不能像世界冠军那样叱咤风云、令万众瞩目;亦不能如跨国公司总裁李开复般光彩照人、让他人羡慕。但是我们可以在平凡的日子里，在成长的岁月中，在青春的阳光下，做最好的自己。当然，做最好的自己，我们务必坚持“严谨、朴实、奉献、进取”校训精神;务必坚定自己的目标和志向;务必脚踏实地，力争百尺竿头更进一步!我们将在新的学期、新的征程中夺取更大的胜利，这一点毫无疑问，我对你们充满信心!

九月小学国旗下讲话演讲稿 篇11

老师们、同学们：

大家好，我今天讲话的主题是“合理膳食做健康少年”。

所谓合理膳食，一是要保证充足的营养，二是要保证营养均衡。一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。合理饮食可以显著增强人体抵抗力，促进青少年身体和智力发育。

不健康的饮食行为在中小学生中十分普遍。主要表现为偏食，只喜欢吃肉类食物，不喜欢吃蔬菜，喜欢吃油炸类食物、洋快餐，喜欢吃袋装熟食，不喜欢吃米饭类主食，也有少部分同学有轻度厌食。

这些不健康的饮食习惯对同学们产生了极大危害。很大一部分学生体重超标，但是体质却较虚弱，稍微运动就会气喘吁吁，甚至由于肥胖而影响了身心健康和智力发育;有的同学营养不良，抵抗力极低，天气稍微变冷就会感冒，升旗仪式都会中暑;还有些同学因经常吃垃圾食品，而患上一些其他疾病。

同学们，改掉我们的不好的饮食习惯，养成良好的饮食习惯，将使我们终生受益。在生活中，我们要做到如下几条饮食原则：

1.注意营养均衡。在日常饮食中要多吃水果、蔬菜、鱼肉、蛋、牛奶等，不要偏食。

2.少吃垃圾食品。尽量不吃油炸食品、方便食品、袋装熟食，尽量少吃洋快餐。

3.不吃补品。青少年是不需要吃补品的，不正确的食用补品，反而会影响青少年的成长。

4.一日三餐，定时定量，每餐只吃七分饱，切忌看到菜不喜欢就不吃，看到喜欢的菜就大吃特吃。

老师们，同学们，为了保证大家得到合理的营养，健康的成长，我们学校食堂的菜谱，是专业营养师考虑到同学们的年龄特点和饮食习惯，进行优化后才确定的。当然，尽管我们一直在努力，但不可能将食堂工作做到人人满意，在此，就前段时间同学们反映的几个食堂饭菜问题进行回答：

1.有同学反映饭菜量太少，吃不饱。

由于每个人一餐吃的食物多少不同，为了避免浪费，我们要求食堂一次性给同学们分配的饭菜是稍少的，但食堂还准备了一些饭菜供不够吃的同学免费添加，不论是早餐、中餐还是晚餐，不论是饭、菜还是面点，都可以免费添加，保证同学们能吃好吃饱。

2.有同学反映食堂的菜花样太少，没有选择余地。

这点是事实。这也是由于我们学校食堂经营方式造成的，我们每餐只能有三菜一汤，但我们会在每天都有不同的菜谱来弥补，尽量做到菜式多样化。

3.有同学反映食堂的菜太辣、太不辣、太咸、太淡、太多油、太少油。

这点要请同学们原谅，学校食堂为一千多师生提供饮食服务，我们只能做到尽量满足大多数人的口味。

同学们，让我们一起，纠正不好的饮食习惯，养成良好饮食习惯，合理膳食，做一个健康少年，成长为阳刚男孩，阳光女孩。我的讲话到此结束，谢谢大家!

九月小学国旗下讲话演讲稿 篇12

老师们，同学们，大家好!

今天，我国旗下国旗下讲话是：让书香洒满校园。

首先，让我们来分享这样一个故事。据说，很小的时候，犹太人的父母就会将蜂蜜涂抹在《圣经》上，让他们的孩子蘸着口水来翻阅，父母这样做的目的只有一个，告诉孩子们——书是甜的。正是从这些蘸着《圣经》上的蜂蜜开始读书的孩子中诞生了马克思，爱因斯坦、门德尔松、弗洛伊德;正是从这些舔着嘴唇，嗅着书香的孩子中走出了129位诺贝尔奖得主。

今天，是四月二十三日——世界读书日。

有人说：“一个人的精神发展史，实质上就是一个人的阅读史;而一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。”书中，记载着人类历史发展的轨迹;书中，闪耀着人性真善美的光辉。书，已经成为我们生活中必不可缺少的朋友和导师;读书，可以让我们拥有文明与和谐;读书，让我们变得更加聪慧与睿智。

可见读书对于我们二十一世纪的青年显得尤为重要。刘长铭校长在初中部好书推荐中题到：“读书养心。”常菁副校长也说过：“阅读决定精神的成长。”要想成为杰出的四中人，甚至是杰出的中国人，就要从多读书，读好书开始。

那什么样的书才算好书呢?

不知大家是否还记得前一段时间学校印发的《书海撷英》这本小册子呢?这本小册子就像一把为我们开启宝藏的钥匙，汇集了老师同学们精心推荐的各种书目，其中不乏经典，非常值得一读。当然，除了这些书我们还可以读更多令人拍案叫好的书，像《童年》、《名人传》、《战争与和平》等等。

有的同学会说，现在时间这么紧，哪有时间读书?可是，我想告诉大家时间永远是有的，关键在于把握时间的人。在课间与同学嬉戏打闹时，为何不捧起一本书来读呢?在中午写完作业后无所事事的时候，为何不翻开一本书来看呢?在假期旅游的时候，为何不带上一本书，读万卷书，行万里路呢……

读书在于积累。在阅读的过程中，我们可以尝试着做一些简单的批注，留下自己的所思所想，或是简单的摘抄，让这些美丽的想法和文字留在纸上，更能使我们的阅读事半功倍。读书在于坚持。哪怕每周只读一小时的书，长期积累下来，也会是累累硕果。我想当大家日积月累形成习惯的时候，每每翻开那记着密密麻麻的摘抄的本子的时候，心中一定是又温馨又自豪的，读书的兴趣就自然而然的提高了。读书还在于交流，每隔一个月或是两个月，把自己的读书心得与老师同学交流，也是一个很好的汲取营养的方法。

总之，读书有很多方法，这就要靠大家自己体会了。

同学们，鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。书，是春天一树一树的花瓣;书，是沁人心脾的花茶;书，将是我们心中永不陨落的春天……让我们在书海中遨游，让我们的校园洒满书香吧!

谢谢大家!

九月小学国旗下讲话演讲稿 篇13

9月16日是国际保护臭氧层日。同学们，你们知道什么是臭氧层吗?

在距离地球表面25公里的上空有个臭氧层。它能吸收阳光中对生物有害的紫外线，是地球生态环境的保护伞。可如今的臭氧层早已“漏洞百出”。80年代中期，科学家首次发现，南极上空的臭氧层在冬季和春季会出现严重损耗，形成空洞。1998年9月，人们观测到南极上空的臭氧空洞面积为2720万平方公里，2年之后，南极上空的臭氧空洞面积已达2830万平方公里，相当于美国领土面积的3倍。南极情况如此严重，北极情况也令人担忧。科学家们普遍认为，臭氧层被破坏直接导致地面紫外线辐射增强，使人类皮肤癌发病率增高;强烈的紫外线还会伤害眼睛，导致白内障，会抑制植物(大豆、瓜类、蔬菜等)的生长，穿透10m深的水层，杀死浮游植物和微生物，会危及水中生物……大气臭氧的损耗问题已引起了全世界的关注，并已成为大气科学、气象科学、环境科学、生态学、医学等各界研究的一个重大课题。

1994年联合国大会决定：每年的9月16日为国际保护臭氧层日。 保护臭氧层是全人类的责任。在国际保护臭氧层日来临之际，愿我们多了解一些这方面的知识，积极地向家人、向社会宣传保护臭氧层的意义，让我们都来做环保小卫士吧!

九月小学国旗下讲话演讲稿 篇14

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!刚刚度过了一个安全、充实愉快而有意义的暑假，我们又回到了美丽的校园。伴着秋天的气息，我们迎来了新的学期，开始了紧张而又快乐的校园生活。 借今天的机会，给同学提几点要求和希望。

首先要加强安全防范意识，上学的路上要严格遵守交通规则，严禁在上学、放学的路上玩耍、追逐。在校时，必须严格遵守学校的各项规章制度，严禁在教室里、走廊上、活动场所追逐打闹，严禁玩弄电器插座和开关、消防栓等有危险的设备，严禁把有危险的玩具带到学校玩耍，严禁玩危险的游戏。

第二，要培养勤俭节约、爱护公物的良好品格，把学校的水电、用品看作自己家里的一样爱护，看到有浪费学校水电或破坏公物的现象，每一个人都有责任加以制止或批评。要培养良好的卫生习惯，严禁随地吐痰、随地乱扔纸屑、果壳、包装袋等垃圾。要培养相互关心、助人为乐等好品质，让学校真正成为我们学习的乐园，精神的家园。 第三，要勤奋学习，不断进步。读书，就得不负父母师长的殷切希望，对得起自己的每天，通过努力去实现那志存九天的壮怀理想。希望你们明确目标、增强信心、刻苦学习，科学安排时间，坚持不懈地努力拼搏。

同学们，老师们，新的学年，我们有理由相信，只要努力与我们同行，希望就会与我们同在!也一定能够谱写六坝中心小学新的篇章!

九月小学国旗下讲话演讲稿 篇15

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!

很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下讲话。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。

我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。

如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。

然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。

但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或胜作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。

身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。

这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩领先，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。

再比如，在1500米或3000米的长跑中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。

这，正是我们倡导的体育精神。

体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水;体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。

同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩!

最后，预祝即将到来的校运会取得圆满成功，预祝各个班级参赛的运动员们取得理想的成绩!

谢谢大家!

九月小学国旗下讲话演讲稿 篇16

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好!过去的一学年，在全体老师和同学们的共同努力下，我们迎难而上，与时俱进，开拓创新，学校各方面的工作稳步推进。

新的学期已经来到了，我们将面临新的机遇和挑战，有人曾解释“机遇就是积极地去寻找成就的机会”。作为一个中学生，如何使自己成为家庭的好孩子、学校的好学生、社会的好少年呢?将来如何更好地适应新形势的需求，把自己塑造成为符合时代发展的、能为社会作出贡献的合格人才呢?我对同学们提出如下建议：

首先、要学会做人。同学们要学会关心他人，互助友爱，文明礼貌，争做一个德才兼备、品学兼优的好学生。遇到师长、来宾，主动问好

第二、要学会学习。在学习的过程中，应该培养勤奋刻苦的学习精神，还应掌握好的学习方法，以求得事半功倍的学习效果。

第三、要诚信明礼。同学们要为加强校风和班风建设作出贡献，要增强集体意识，培养团队精神，文明礼貌，团结互助，遵守学校规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，争做学校的好学生。

第四、要注意安全。如交通安全、活动安全、水火电、鞭炮刀具等危险品，上下楼梯要有序，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通;身体不接触阳台门窗，不在教室和走廊等非活动场所玩耍，不做有危险的活动，不追逐打骂等，不在小摊上购买食品不吃过期霉变及“三无”食品。

第五、要有好习惯。做到物放有序，做好晨读、晚读，注意午间、晚间休息学习。进出校门、买饭、等水要按先后顺序。

第六、要爱我校园。讲卫生，从我做起，不乱抛废纸杂物，爱护公共财物，不乱写乱划，营造好我们整洁、舒适、美丽的校园。

明天我们又迎来了一个极有意义的节日，那就是九月十日——“教师节”。虽然，九月，没有娇艳的鲜花，没有嫩绿的杨柳，但却因为有教师节而显得美丽，让人充满期待。老师们：在这第二十八个教师节来临之际，请允许我带领全校同学，用热烈的掌声向辛勤耕耘在古龙镇一中的全体教师致以美好地祝福：老师们节日好，老师们辛苦了，祝老师们身体健康，万事如意，工作顺利，再创新的辉煌。

同学们，站在我们身边的每一位老师都是最可亲可敬的人，他(她)们年复一年，日复一日地重复着呵护心灵的崇高使命。同学们，面对我们的老师，要怀有一颗感恩的心，有一位名师说：“让人们因为因我的存在而感到幸福”，那么，在教师节即将来临之际，你怎样做才能让老师因你的存在而感到幸福呢?你可以给老师写一封表露自己感激之情的亲笔信;或在自己日记里真诚地表达你对老师的爱;可以亲手制作一个贺卡送给老师或是悄悄地放在老师的办公桌上，还可以给老师画一幅画，再加上一行深情的问候或者写一首抒情诗;当老师走进教室时，能看到黑板上对老师的祝福，给老师一个惊喜等等，不管你用哪种方式，我想我们的老师肯定因为你的存在而感到幸福!

我们尊重教师不只是在教师节这个特殊的日子里，也不仅仅在于以上这些举动，而是在于我们同学的心里，同学们的意识之中，把这种意识培于自己的每一言每一行之中。感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的事，而是表现在日常生活的点点滴滴。

课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志的学习，这便是感恩。

下课了，在走廊里遇到了老师，一个甜甜的微笑，一声亲切的“老师好”这也是感恩。当然，认真完成每次作业，积极举手发言，靠自己的努力换来理想的学习成绩，考取到理想的高中和大学，这更是对老师辛勤工作最好的回报。

今后，你们离开了母校，投身到祖国的建设事业之中，经常给老师发发短信，节假日有时间回来看看老师，那将是对老师最大的欣慰、最快乐的满足。

同学们，让我们一起祝福：老师们，教师节快乐!您的学生永远爱你!

老师们、同学们，收获的季节不在自然界，她蕴藏在我们每一位的心中。让我们在前进的道路上策马扬鞭，与时俱进，开拓创新，以饱满的热情迎接新的挑战，寻求新的发展，为_中学的未来而奋斗!让鲜花和掌声永远与_中学相伴，让我们共同的家园永远温馨。谢谢大家。