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关于400字日记吃早餐

时间:2022-09-27 11:46:10

每天早上给自己的家人,做一份心仪健康的营养早餐!是非常幸福的一件事早上好呀!记得一定要吃早餐。了解相关精彩内容,接下来请参考小编为大家精心准备的文章

400字日记吃早餐1

今天是母亲节,我送什么礼物好呢?每天早上妈妈不天亮就起床给我做早餐,要不为妈妈做一顿美味的煎饼,让妈妈开心开心。

于是我从厨房里拿出电饼档,油,面粉和一根黄瓜。我先把鸡蛋轻轻往桌子上一磕,再对准碗口一掰,蛋清和蛋黄就留到碗里了。我拿起刀,小心翼翼的将黄光切成片,再把电饼档的电源插上,稍等一会儿,我倒上油,接着把我刚才搅好的食材倒入电饼档中。

过了一会儿,一股香喷喷的味道向我扑来。微盘轻轻的打开电饼档,却发现煎饼的边上还有一些没有熟的。于是我把电饼档盖上,耐心的等待。一分钟,两分钟······我心里默念煎饼应该好了,于是我打开盖子,一个金黄发亮的煎饼就做好了。我把煎饼夹到碗里,一份美味的煎饼出锅了。

过了一会儿,妈妈起床了。我赶紧让妈妈 品尝我做的早餐。妈妈吃了一口我亲手为她做的煎饼,微笑着对我说:"宇哲,你能为妈妈做着一件事,妈妈觉得你长大了。“我开心的笑了。

400字日记吃早餐2

今天,我要干一件伟大的事情---给妈妈做早餐。以往,都是妈妈给我做早餐,今天,我也要给妈妈做一次早餐。

早上,我轻手轻脚地穿好衣服,拉开我妈的房门,嗯,还在睡觉,正合我意。我关上门,溜到厨房里,打开柜子,拿了六片吐司面包,三片涂上黄油,三片涂上草莓酱,小心翼翼地放到盘子里,端上了桌。我又回到厨房,打开冰箱,拿出两个鸡蛋,往锅里一磕,开始煎鸡蛋。煎好鸡蛋,我把两个鸡蛋切成了心形(虽然切出来很丑),放在盘子里,又开始蒸包子馒头,一切准备好了,我们把它们端上了桌。看着它们,似乎还缺少些什么,我连忙把蛋拿了回来,放到锅里,开了小火,拿起盐和生抽,加了进去。原来我做得太急,连调料都忘了放!大功告成,我又拿出两袋牛奶,倒入玻璃杯中,终于,我的早餐完成了,看着丰盛的早餐,我十分高兴。

这时,老妈起床洗漱好之后,当她看到一桌的早餐时,十分惊讶,忙问:“胡昊,这是谁做的呀?”我得意地说:“当然是你亲爱的儿子做的啊!”老妈赶紧坐了下来,左手一口鸡蛋,右手一口牛奶,左手一口馒头,右手一口包子,吃的不亦乐乎,边吃边说:“没想到,我的儿子这么能干啊,都能为妈妈做早餐,我可真是欣慰啊!”听了妈妈的话,我也很高兴,小尾巴简直都要翘上了天。

这次爱心行动真是太棒了,希望以后多多益善。

400字日记吃早餐3

早餐对于人体的健康极为重要,丰盛营养的早餐可使人精力充沛,学习、工作效率提高。早晨需要上学的学生往往不吃早餐,或者吃一顿马马虎虎的早餐。然而,营养学研究证明,早餐却是一天中最重要的一顿饭。

不吃早餐有五大危害:

1、反应迟钝:早饭是大脑活动的能量之源,如果没有进食早餐,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。

2、易患慢性病:身体为了取得动力,会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体,去燃烧组织,除了造成腺体亢进之外,更会使得体质变酸,患上慢性病。

3、肠胃不适:胃长时间处于饥饿状态,会造成胃酸分泌过多,于是容易造成胃炎、胃溃疡。

4、产生便秘:在三餐定时情况下,人体内会自然产生胃结肠反射现象,简单说就是促进排便;若不吃早餐成习惯,长期可能造成胃结肠反射作用失调,于是产生便秘。

5、更靠近肥胖:人体一旦意识到营养匮乏,首先消耗的是碳水化合物和蛋白质,最后消耗的才是脂肪,所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反,不吃早饭,还会使午饭和晚饭吃得更多,瘦身不成反而更胖。所以早餐很重要,早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1,这样子就能让你在一天内所吃的精华在体力最旺盛的时间内消耗掉。

400字日记吃早餐4

清晨,我到早餐店里吃早餐,看见了这样的一幕---

“小宝贝!吃点儿粥吧!”一个女人一手端着热乎乎的粥,一手用勺子舀起来说,“这粥可好吃啦……”

这时,我才注意到坐在女人身旁的一个小男孩。他纵着眉,红着脸,嘴巴闭得紧紧的,一副生气的模样。他张开嘴,女人连忙把粥送入他嘴里。

“哎哟!怎么这么烫呀!叫人怎么吃呀!”小男孩大叫,把粥全吐了出来。

“小乖乖,烫着了吧!来!妈妈帮你吹!”女人心疼的说。她把粥调好后,用嘴吹了几下,又一口一口地为给他,这才吃了半碗。

女人从盘子里拿出个包子来,笑吟吟地说:“小宝贝,我们来吃个包子。吃包子长得高,以后有体育巨人--姚明那么高呢!”

“包子皮太厚了!我不要!我不要!我要肉馅的!”小男孩拍着筷子嚷道。

“好!好!好!我们不吃包子,吃肉饼!”可怜的女人又拿着饼喂她的“小乖乖。”

突然,小男孩眼前一亮--看到我手上的粽子了。

“粽子!粽子!我要粽子!”

女人放下半个饼,又去拿粽子。当她空手而回时,小男孩暴跳如雷,又哭又闹。他站在凳子上,两手叉着腰,瞪着她母亲……

我不想再看了,我感到厌烦,迅速离开了早餐店……可怜天下父母心!但如此教育,下一代会变成什么样子呢?!

400字日记吃早餐5

暑假的一个早上,爷爷让我一个人去中医院前门早点摊位上吃早点。我正在吃早点的当儿,却发生了一件意想不到的事情。

做早点的师傅依然忙碌着,吃早点的人照样津津有味地吃着。这时,一个乞丐模样的人来到摊位旁,一直站在早点师傅的旁边。可我们这些吃早点的人低着头只顾吃着,并没有在意他的到来。

突然,那个人拿起一个石头就砸,吓我一跳,丢下早点就往后退。由于他这一举动,遭到所有人的呵斥,还有一个叔叔要揍他。他大概有点害怕,边砸边跑。看着他远去的背影,我砰砰直跳的心才慢慢地平静下来。这时,人们你一言我一语的议论纷纷,指责着这个好吃懒做的人。原来这个乞丐每次来,摊主都要给他早点吃,还外加一份豆奶。可这次没有给他,他就用石头砸人。

这时,爷爷过来了,看我神情有点紧张的样子,就问发生了什么事情?旁边卖豆浆的奶奶就把刚才乞丐砸石头的事说了一遍。卖豆浆的奶奶越说越激愤,她说这些人简直蛮狠无理,不给吃的就报复人。就是这个乞丐曾多次向一个陪读妈妈要吃的,有一次没有满足乞丐的要求,他就趁其不在意的时候,悄悄溜进这个陪读妈妈的床上大睡起来。当她发现这个脏兮兮的乞丐睡在自己的床上,吓得半死,大呼邻居帮助将这个乞丐从床上抬出房间,然后忙了一上午才将床上的被褥里里外外洗个遍。

早点吃完了,我蹦跳的心慢慢平静了下来,但我的脑海里还在翻腾着乞丐砸石头、悄悄睡在陪读妈妈床上的情景。我们小孩最怕遇到这样的事,但愿我们平静的生活里不要再有这样的风波!

400字日记吃早餐6

早上,我慢慢地睁开惺忪的睡眼,伸了个懒腰。咦?今天家里怎么没动静,我一骨碌从床上爬起来看表,才6时10分。哎呀,爸爸妈妈还在梦乡,我蹑手蹑脚地穿上衣服,去洗脸、刷牙,突然一个想法从我的脑海中冒出来——今天的早餐我做主。

洗漱完毕,马上行动,我飞快地来到厨房。根据数学学的知识——合理利用时间,决定先熬粥。妈妈平时最喜欢喝小米粥,就做小米粥吧。我先把电压力锅接了水,然后把小米淘好倒进锅里,插上电源。随着“嘀嘀嘀”三声响,电压力锅开始工作了。接着开始第二项工作——煮鸡蛋。我们家有一个雷打不动的规矩,就是每人每天早上必须吃一个鸡蛋。我拿出煮鸡蛋的小锅,接了水,从冰箱里拿出三个鸡蛋放进去,插上电源,电磁炉也投入了工作。看着一个个家用电器不停地运转,我好像成为一个指挥千军万马的将军。当我正在调黄瓜的时候,小米粥和煮鸡蛋都做好了。

由于我能力有限,蔬菜饼就不做了,用妈妈买的鸡蛋饼干代替算了。我迫不及待地把我的劳动成果摆在餐桌上,静静地等爸爸妈妈来享用。

和我预想的一样,当爸爸妈妈走出卧室,知道我所做的一切的时候,他们都露出了夸张、惊喜的表情,并马上展开他们有力的臂膀紧紧地抱住了我。看着爸爸妈妈吃着我做的美味早餐,我开心地笑了。

400字日记吃早餐7

今天,我帮妈妈做了一件事,那就是煮一顿饭。

早上,我老早就起来了,我见妈妈还没起来,心想:每天妈妈都要起来煮饭,炒菜,不如现在我来帮妈妈弄一顿饭吧!也让她多睡一会儿。说做就做,我拿来电饭锅在米桶里舀了三四碗米,接着,我来到厨房里淘米。不一会儿,米就淘好了,我把电饭锅锅底的水擦没有了水之后,放在和电饭锅一套的外壳里面,然后再按一下按钮,饭就会自动得主起来。我高兴地说:“妈妈,你们就等着起来吃饭吧!”饭刚煮好,我到厨房里看了看,“哇!厨房里的菜还真不少,嗯!就弄韭菜炒茶干和芹菜炒肉丝吧!”我先把煤气灶打开来,接着就打火,时间很快就过去了,眼见韭菜炒茶干就炒好了,接下来该炒芹菜炒肉丝了。我先在锅里倒了点豆油,锅里的油便“啪啪”的响起来,直往外跳,我把肉丝炒锅里一倒,顿时只听见“嚓”的一声响,我用锅铲炒了炒,炒到快要熟的时候,再在锅里放点酱油,肉丝立刻由白变变黑但又有点红,我见肉丝熟了,放了点盐,再把切好的芹菜倒进锅里和肉丝一齐炒,我把锅盖盖上,没过几分钟,锅盖的上便冒出了许多白烟,我把锅盖掀开来,朝锅里放了味精,炒了炒,芹菜炒肉丝就炒好了,最后,再装进盘子里。看上去像是一盘美食。这时,妈妈也起来了,妈妈看见了,笑着说:“女儿,你真厉害。”我听了,高兴极了。

今天,我真高兴为妈妈做了一顿早餐。


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