跳绳日记经典范文合集

　　跳绳是体育运动中一项比较简单的运动，不知道你会不会呢？下面给大家带来一些关于跳绳的日记，希望对大家有所帮助。

　　跳绳日记1

　　星期五下午，随着第一节课的上课铃一响，激烈的跳绳比赛开始了。

　　我们进了操场。操场里面挤满了人，我们所占的空间很小，就三十多个平方吧。留下一个圆心来比赛，我突然有种我们这个大操场缩小几倍的感觉。

　　第一个比赛是单摇比赛，观众们都挤到跟前，给自己班上的同学加油助威，终于轮到我们班了，因为男生多一个人(我和赵志洋的平时成绩一样)所以班长决定，叫我们两人比一比，选出一人参加比赛，我赢了赵志洋，可是赵志洋说谎，先支去参加比赛，我准备比赛完了再找他算帐。随着左老师的一声哨响，运动员们个个沉着冷静，手里不断的摇动着自己的绳子，要是你不仔细看，还以为电在流动呢!啦啦队齐喊：“加油，坚持住，还有20秒，坚持!”这些话使运动员信心十足，更加用心得跳起绳来，为夺取前三名的希望又接近了一点。

　　第二个比赛是双摇比赛，啦啦队的加油声更大了。到了中途，我们班的同学高敛没有力气了，我们大喊：‘高敛，挺住，挺住!“我们虽然不是跳绳比赛的，居然比她还着急，直到知道结果时，我们心中的石头才放了下来。第三个比赛是集体绳。我因为和左老师赌气，没有上，所以刘武就代替我。在跳集体绳的时候，刘武每次都带绳，经过大家的努力，我们班才得了个集体第四。很多人都都想怪刘武，受到了我们的阻力，这场风波才渐渐平息。

　　古人云：“胜不骄，败不馁。“虽然这次跳绳我们班没取得很好成绩，但大家已尽了力，同学们的集体主义精神又得到了一次考验，这就够了。我希望在其他方面我班同学也要团结一致，努力为班组争光。

　　跳绳日记2

　　我和妈妈报名双人跳绳。

　　晚上，姐姐，我和妈妈一起练习。妈妈很久没跳过绳了，刚自己跳了几次，就喊累死了， 跳不动了。妈妈歇了会儿又开始了。我们俩面对面地跳，妈妈甩绳子。刚开始慢慢地跳，后来跳得多起来。姐姐说虽然我跳得很快，但落地太重了，会很累。她给我做了示范。我还不能马上纠正过来。我和姐姐还一起跳各种花样跳绳。我想着明天比赛拿到奖牌的样子，非常兴奋。

　　跳绳日记3

　　今天，跳绳比赛开始了。同学们一窝蜂地冲出教室，排着整齐的队伍来到操场上。老师说出了比赛规则：“一分钟计时，看谁跳得最多。”

　　到我们班了，我看见前面几位同学跳得飞快，他们好棒啊!只见他们双手紧握绳柄，双臂有节奏地跳，脚尖轻轻地踮起来，一下一下地跳着。我不由地羡慕起来。到我了，我心里似乎有一只小兔子在 一直跳着。我拿起了跳绳，老师说：“三，二，一!开始!”我飞快地跳起来，刚开始我觉得轻松自如，我越跳越快。突然，我不小心被绳子绊了一下，我站稳脚跟，马上又重新跳了起来。但这次我喘 着粗气，快要败下阵来了，同学们看见了，在那边喊着“加油，加油……”我听见了同学们助威的声音。拼了命地跳了起来，但脚上好像绑着千斤巨石，使不上劲。“嘀——”我停下来。同学们告诉我 ：“你跳了78下。”这是我跳绳的纪录。

　　我更爱跳绳了。跳绳可以锻炼身体。

　　跳绳日记4

　　今天的大课间，我们已经期盼已久。那“神圣”的短绳接力比赛终于到来。大家已经占好“阵地”，排好队形了。大家有的检查自己的“武器”——跳绳，有的议论着这次比赛，还有的摩拳擦掌，跃跃欲试。赛前准备完毕，大赛一触即发!

　　随着哨声，比赛开始了!五个班实力不相上下，第一位选手都跳得很快。“加油，加油!”大家都在为自己的班级加油，连老师也在助威，赛场上一片欢腾。哦，轮到我们班的“主讲”上场了!那就是林启远!他跳绳，没几人比得过，一分钟可以跳绳两百多下呢，简直就是一个涡轮发动机。快看啊，只见林启远高频率的甩绳，脚好似装了弹簧，让人看得眼花缭乱，看都看不清。比赛对他来说简直小菜一碟，

　　仅几秒钟，林启远就跳完了。随着时间慢慢过去，比赛进入白恶化，

　　每个班就剩最后几个人了。“加油啊，快一点!”所有人即使喊破了嗓门，也又开始喊。好，终于轮到我们班的最后一棒叶俊儒。他也是我们班的主将之一。不一会儿，他跳完了，我们班胜利了!

　　“耶，太好了，我们又夺得了第一!”我们都欢呼起来。下一个比赛——混合双人跳接力比赛，我们班一定要继续拿冠军!

　　跳绳日记5

　　近些天，我们学校举行了一场精彩的跳绳比赛。

　　在比赛的那一天，下课铃一响，同学们便飞奔到了操场上，来等待比赛开始。比赛开始了。首先上场的是二年级的小同。一声令下，他们便飞快的跳动起来。一分钟过后，201班比赛完了。比赛的同学告 诉我，201班跳得最少的同学都跳了103个呢!

　　我走到一个安静的地方，想放松一下心情。这时，我想起了老师对我说过的话：“温佳俊，你一定行!虽然大家不能代替你比赛，但我们都站在远处祝福你、鼓励你，你一定会取得好成绩的!”

　　该我们班比赛了。我和几名运动员列队上场，准备开始比赛。

　　只听一声令下，我们飞快地跳了起来，双手紧握绳子双脚并齐。绳子打在地上，发出‘嗒嗒嗒’的声音，就像一匹野马奔跑在草原上。忽然，我被绳子绊住了。心想：完了，这下全完了，肯定拿不到好 成绩了!可就在这时，我想起了老师对我说的话，听到了同学们的加油声，浑身好像打了兴奋剂一样，立志要把失去的时间夺回来。比赛完了，计数的同学对我说：“你真厉害，一分钟跳了175个!”我 高兴得跳了起来。

　　这件事也教育了我：老师同学，就是我的贴身小棉袄，他们总是在我最需要的时候出现，给我帮助，给我鼓励。

　　跳绳日记6

　　今天，我们上作文课，老师一进门，就大声地说：“今天，我们要来跳绳。”老师刚说完，我心里暗暗地想：体育课学跳绳，没听说作文课也跳绳的，真有意思。

　　跳绳开始了，同学们有的跳单摇，有的跳双摇，还有的跳双_换跳。轮到我了，我拿起跳绳，先在左手上绕了两圈，再右手上绕了一圈，然后向前走一步，把跳绳放在脚后跟上面，两只手把绳子往上一拉，手臂往前伸，这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角，最后往前一摇，脚一抬，就跳了过去，跳着跳着，跳坏了。老师面带微笑地问：“你为什么跳坏了?”我认真地想了想，说：“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老师说：“停。”跳完了，同学们都说我跳得好。

　　这虽然不是体育课，但是它在我的记忆中非常深刻。

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