一年级健康教育课教案（精选5篇）

作为一名教学工作者，常常需要准备教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。我们应该怎么写教案呢？下面是的小编为您带来的一年级健康教育课教案（精选5篇），如果对您有一些参考与帮助，请分享给最好的朋友。

小学一年级心理健康教案 篇1

一、目的：

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

三、活动准备：

1、心理小测试题。（抽奖纸条8张）

2、小花54朵（明天我提供）

四、活动过程：

A同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

B这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。

一年级心理健康教育教案 篇2

【活动目标】

1.了解待人宽容的重要性---能让自己和他人都感到快乐。

2.学习如何成为一个待人宽容的人。

【活动内容】

小学生人际交往心理辅导。

【活动形式】

心理小测试、看动画、即兴表演、分组讨论。

【活动对象】

小学一年级学生。

【活动准备】

根据问题设计情境的多媒体课件。

【活动设想】

通过观看大家的动画情景剧、即兴表演和心理测试等诸多活动环节的设计，采用集体疏导的方法，让学生认识到宽容待人的重要性，并能在日常的学习和生活中学会宽容待人，能与同伴和睦相处。

【活动过程】

一、在游戏中创设宽松、和谐的课堂气氛。

1、学生分六多花的形状入座。

2、师生做课前热身操。

师：孩子们，上课前先让我们来放松一下心情吧！咱们一起来做《猜拳小游戏》。

过渡：做完热身操心情轻松多了吧？（生：是的。）

3、揭题：孩子们，俗话说：“让人三分，容人之短”，可以避免许多不必要的争执。能化解许多矛盾，使自己成为一个受欢迎的人。那么为什么要宽厚待人，怎样学会宽容呢？今天老师就和大家一起寻找问题的答案。（板题：学会宽容）

二、在心理测试中认识自己的不足：

（1）孩子们，老师先给大家做个心理小游戏，让大家了解自己目前属于哪种心态的人。老师这儿共有13道题，每道题有“是”“否”两个答案，请大家仔细听题，如实答题，在自己认定的答案后面打“”，答“是”的得1分，答“否”的得0分。最后统计自己的得分。（出示测试题）

（2）出示分析结果。请大家对照看自己属于哪个分数段的人。参考分析结果。师相机给学生建议：

0---4分：心态很好，遇到任何人和事都能用自己的宽容心去面对。

师：这说明你是一个心胸宽广、海纳百川的人，所谓宰相肚里能撑船说的就是你了，老师希望你能继续发扬优点，做一个永远受他人欢迎的人。

5---7分：心态较好。虽然你偶尔也会因为他人的态度生气，但大多数情况下你还是能宽容别人。

师：在这老师给你的建议是，宽容别人就是解放自己，宽容是我们最高贵的精神，最完美的行为。只有宽容别人的人才能得到他人的宽容，希望你能像第一种心态的人学习，做一个受他人欢迎的人。

8---13分：说明你在平时的生活中还要加强自己的灵活性，多培养自己的宽容精神。

师：得分较高的孩子要注意了，说明你在平时的生活中不够宽容，容易计较自己的得失，老师建议你要尽量宽容别人，该放手时就放手，得饶人处且饶人，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。学会宽容，世界会变得更加广阔，你的心灵会得到解放，才能让自己真正快乐起来。

三、观看动画情景剧，了解宽容的重要性。

过渡语：接下来，老师请大家看一段动画情景剧，看看这两个小朋友之间发生了什么事情？

生1：他们因为弄脏了本子而争吵起来。

生2：他们因为想报复差点打起来。

师：你们来猜猜接下来会发生什么事情？结局会怎样？你明白了什么？接着看。

生3：克莱蒂宽容了安利柯。

生2：他们又成为了好朋友。

师：是啊，比大海宽广的是天空，比天空更宽广的是人心。只有勇敢的人才懂得如何去宽容别人，正是因为克莱蒂的`宽容让他们能重归于好。宽容是多么重要啊！希望大家在平时的生活中也能想克莱蒂学习，做一个宽容的孩子。

四、在课中游戏中轻松心情。

（1）孩子们，咱们来玩个小游戏吧！集中你的注意力哦，读读这段绕口令，每当你读到“盆”字时，要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手，还要防止自己的手被别人抓到。

（2）师：被抓到4次以上的孩子请举手。请被抓到次数多的孩子表演一个节目，让大家都来开心一下。

（学生可唱歌、跳舞、讲笑话）

五、敞开心扉，对同学说说自己的心里话。

过渡：通过刚才的动画情景剧我们知道了宽容他人自己能得到快乐，得到别人宽容的人会更加快乐。动画中的安利柯后来也向克莱蒂道了歉，他是这样说的：（出示课件：我明知你不是故意弄脏了我的本子，我却故意报复你，我太不宽容了，我向你道歉。）

（1）想一想：平时你有没有因为自己的不宽容与同学发生矛盾影响友情的？

（2）个人汇报：谁愿意来说一说？

（3）找到你的同学，把你最想说的话说给他听，并与他亲切握手或拥抱。（播放轻松的音乐）

师小结：看到你们跟自己的同学重归于好了，老师特别高兴。生活中难免有磕磕碰碰，只要我们都能以一颗宽容的心对待，就能让我们相处得更加快乐，友谊能更加长久。

六、辨析讨论：

师：那么在今后的生活中，遇到一下的情况，你会怎样去处理呢？

四人小组讨论：（课件出示）

1、当同学拿错了我的牛奶时，我会

2、当同学用错我的沐浴露或洗发水时，我会

3、当同学不小心弄坏我的文具盒时，我会

（学生自己选择分析，还可以说说其他的情况。）

七、活动结束，升华主题。

1、孩子们，通过这节心理健康活动课，你有什么收获？

生1：我知道以后对待同学要宽容。

生2：我明白了以后不要跟同学斤斤计较，要友好相处。

生3：我知道了最高贵的复仇是宽容。

2、师小结：听到你们发自内心的话语，老师非常感动，老师相信大家一定会成为宽容的孩子。老师将你们的这些收获编成了一首易诵易记的拍手歌，咱们一起来看看。（出示课件）

儿歌：

你拍一，我拍一，文明做人放第一。

你拍二，我拍二，宽容待人最可爱。

你拍三，我拍三，责已严来对人宽。

你拍四，我拍四，宽以待人严律己。

你拍五，我拍五，宽容令人最佩服。

你拍六，我拍六，该放手时就放手。

你拍七，我拍七，计较失友最可惜。

你拍八，我拍八，诚挚宽恕最伟大。

你拍九，我拍九，真诚待人友情久。

你拍十，我拍十，生活快乐最充实。

3、生齐唱拍手歌。

一年级心理健康教育教案 篇3

活动目标：

1.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

2.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。

活动准备：

1.户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。

2.学生用计划表格每人一张，教师用计划表一张。

活动过程：

一、谈话引出主题，激发学生的活动兴趣春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请学生说一说怎样避免生病

总结预防疾病的方法，多喝水能够及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，能够提高身体提抗疾病的潜力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应潜力，变得很聪明。

二、鼓励学生交流明白的运动方式及运动器械的玩法。

1.请学生说说你都做过哪些运动。

2.鼓励学生说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都能够怎样玩，还有哪些不同的玩法。

三、教师介绍自己的运动计划，引导学生制定自己的运动计划。

1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动资料。

2.引导学生说说自己想制定怎样的运动计划，要求学生计划要完整，资料包括多种器械、运动方式和在学校、家中运动的不同资料。

四、学生开始制定自己的运动计划。

1.学生制定计划，教师巡回观察学生的完成状况，适时的给予帮忙和指导。

2.引导学生相互展示交流自己的运动计划。

五、讨论运动时要注意的安全。

1.小朋友运动的时候要注意哪些安全

2.在运动的时候就应怎样保护自己

活动延伸：

1.把学生制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。

2.阅读学生用书第2册第42-43页，引导学生说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。

一年级关于健康教育的教案 篇4

教学目的：

1、明确牙齿是重要的器官。

2、知道蛀牙的危害，并能努力做到预防蛀牙。

3、掌握正确的刷牙方法。

教学重点难点：练习并掌握正确的刷牙方法

教学时间：一课时

教学过程：

一、说话引入

1、师：小朋友们，今天老师要给大家讲个小猴淘淘的故事。仔细听，你从故事中知道了什么？（师讲故事）

2、师：谁来说？（指名说）

3、师：小朋友们，张大嘴巴跟我说"a"。（生齐说）

4、老师看到有的小朋友有着一口整齐洁白的牙齿，非常漂亮；有的小朋友正是换牙的时候，一张嘴就露出了几个小窟窿；有的小朋友的牙齿黑黑的，可不好看呀，这些牙齿叫做--蛀牙！（生齐说）谁来告诉大家蛀牙的危害。（指名说蛀牙的危害）。

5、让我们一起来牢记蛀牙的危害，念念儿歌。（齐背、配动作）

小小蛀牙危害大，

细菌生长酸形成，

不知不觉牙变黑，

冷热酸甜牙齿疼，

饮用食物困难多，

叫苦不迭为时晚，

为时晚。

二、教学刷牙方法

1、我们如何保护牙齿健康呢？正确的刷牙方法是关键。

2、请大家眼睛看，耳朵听，用心记。（出示图片）

师讲述刷牙方法，边说边用牙刷演示：

3、全班一起来练习正确的刷牙方法，师示范，生跟做。

1)把牙刷紧贴牙面呈45角；

2)上牙从上往下刷，下牙从下往上刷；

3)上下咬颌面要前后来回刷；

4)刷前牙内侧面时，用刷毛前端短距离上下刷；

5)每颗牙至少刷五次；

6)刷舌头能够帮助消除舌头上的细菌，保持口气清新。

4、掌握刷牙的正确方法非常重要。小牙刷动起来，师生配合念儿歌。（四组分别起立）

师：唰唰唰，上边的牙齿怎么刷？

生：唰唰唰，上边的牙齿向下刷。（第一组）

师：唰唰唰，下边的牙齿怎么刷？

生：唰唰唰，下边的牙齿向上刷。（第二组）

师：唰唰唰，牙齿的咬合面怎么刷？

生：唰唰唰，牙齿的咬合面来回刷。（第三、四组）

5、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。听，欢快的刷牙歌唱起来了，让我们一起舞动我们的小牙刷吧。（全体起立，跳《刷牙歌》）

6、今天你们学会了科学的刷牙方法，纠正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，全家一起来保护牙齿，好吗？

7、齐读儿歌

小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；

小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷；

从下往上仔细刷，里里外外都要刷；

爸爸妈妈把我夸，是讲卫生的好学生。

三、总结

在今后的护齿课上，我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是非常重要的器官，我们每天都需要它们。

小学一年级心理健康教育教案 篇5

一、活动课题：

优点轰炸

二、活动目标：

学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。

三、活动过程：

一、导语： 同学们，看你们这一张张可爱

<一>、活动课题：优点“轰炸”

<二>、活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。

<三>、活动过程：

一、导语： 同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看！好美！真心希望你们天天快乐，笑口常开！

可是，在咱班的“悄悄话”信箱中，有不少同学向我倾诉他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌。那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢？这正是我们今天要来解决的问题。

二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。

（展示课件1）学会欣赏一棵树

一棵树，若花不好看，也许叶子好看；花叶都不足观，也许枝干错落有致；花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。

提问：

1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它？

2、从这段散文中你受到什么启发？

三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何作用呢？我再请你们观赏一个精彩的故事。《小个子队得胜了》(略)

师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟老师，同学们说一说。

四、老师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢？老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。（展示课件3）

（1）小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。（生答略）

师点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏；小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。

（2）考试卷发下来了，欣欣得了“优”，他十分开心，而丽丽呢，只得了个“良”，她十分难过，伤心地哭了。（师问：你欣赏谁？欣赏他哪一点？）

哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对自己做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正明白为止。（师问：请问你们怎样欣赏他们？）

生答略，师随机点评。

五、看来同学们的认识也有所提高，那我们就来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大家说，来个优点“轰炸”如何？谁先来说。（展示课件4）

1、单个同学举事例说明，师请被欣赏的同学谈感受，谈体会。师适时恰当点评。例如，让学生自悟出，欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程，你尊重、理解别人，就会得到别人的友情，你就会觉得快乐；欣赏别人的同时，也要欣赏自己，悦纳自己。

2、邀请几位同学做嘉宾上场，请大家来欣赏他们，帮他们找优点，师请嘉宾谈感受与体会。

师点评：被人欣赏是一种快乐、幸福，能找到自信，会更加努力。

3、小组内交流，互相欣赏。请两个小组上场，演示如何互相欣赏。师点评。

六、同学们找的优点还真不少，优点“轰炸”了我们班，大家说也说不完，其实“金无足赤，人无完人”，我们只有学会欣赏别人，才会包容他人的缺点，变得宽容，欣赏别人的优点，提高完善自己。欣赏别人，被人欣赏同样快乐。只有这样，你才能与人相处愉快。