关于压力的ted演讲稿三分钟合集31篇

关于压力的ted演讲稿三分钟（通用31篇）

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

又迎来了一个辞旧迎新的时刻，长沙的每一条街道都充盈着欢欣愉悦的氛围。年味是什么?我感觉到了，它存在于每一个角落。

年味中夹杂着许多的味道，它如一个绚丽的调色板，调出了世上最美好的色彩。在我看来，兴味、美味、情味对于我而言，是最重要的，也是不可或缺的。

兴味

即将迎接新年，又有谁不高兴呢?新年的到来，意味着人们可以忘却发生的一切不愉快的事情，去迎接一个崭新时代的到来。令我最欢乐的时光便是大年三十的夜晚了。这一天是春节的前一天，又叫“除夕”，在这一个夜晚，我们全家人聚在一起吃年夜饭，观看春节联欢晚会，相互赠与红包，共同守岁等。每收到一个色彩靚眼的红包，我都会在心底高兴一番，然后怀揣着美好的期望，期盼在新的一年里不断进步。

春节联欢晚会将近尾声之际，我们都忍不住内心的激动之情，在门口前坪上一起放了一串响炮。在被炮声“吓”得捂上耳朵的同时，我感受到了无比的愉悦与快乐，甚至索性跳了起来，不时的尖叫一声，眼睛瞪得大大的，以表示内心欢喜。

美味

在过年前几日，我便期待着年夜饭中丰富的美食。为此，爷爷还专门为我买了牙签肉和卤鸡翅。在前一天晚上，他准备了我爱吃的冻肉，甚至还为此忙得大汗淋漓。我走进厨房，站了几分钟，都觉得热得受不了，何况爷爷就这样待了一个小时!第二天除夕晚上的年夜饭中，我如愿吃到了冰凉爽口的冻肉，不知为何，我竟尝到了些许的苦涩。

不过，我还是将爷爷的拿手菜——红萝卜丝、糖醋排骨吃得一干二净，我不能不说真的特别好吃，称得上“顶级美味”。

情味

爷爷做的菜的美味在任何地方都是吃不到的。因为它是独一无二的，在每个菜中都可以感受到无私的亲情和在背后不辞辛劳的准备与努力。家人们在年夜饭上从来都是乐呵呵的，即使之前有什么矛盾，在年夜饭上，都会忘得一干二净。为什么呢?因为这浓浓的情味呀!

吃完晚饭，我们全家围坐在沙发上开始看春晚。家人们亲切的`谈话，磕着瓜子，刷着“五福”，连接着我们一家人的，不正是这浓浓的情味吗?

尝尽这些年味，我也应开始计划好将来的这新的一年，让我的人生不留遗憾。我爱这年味!

我的演讲完毕，谢谢大家!

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇2

各位同学：

你们好!我是。。。导医队队员。。。。今天，很荣幸站在这里为大家进行演讲。导医工作是医院的窗口，由于我们的工作性质特殊，主要以服务质量为宗旨，更有效地提高了医院的服务水平。下面，我将主要从练个方面对导医工作进行阐释。

一是导医的工作内容。

导医主要的工作内容包括：迎候患者、初步了解病情、分诊挂号、关注候诊患者的病情和协助患者完成就医流程。

1、准备。着装整齐，充满热情，面带微笑，迎接新一天的工作。

2、迎候。真诚微笑，建立良好的服务形象。

3、问候确认。对初诊患者予以引导，解答患者疑问，提供各科医生及专家的坐诊信息，使其就医过程更加流畅。

4、分诊挂号。初步了解患者病情，根据病情予以分诊，安慰患者，舒缓患者紧张情绪。

5、关注候诊。患者挂号后，告知患者耐心等候，充分利用候诊时间了解情况，为医生提供有用信息。在此期间，我们还要兼顾诊区秩序，与分诊护士协调配合，为医生及患者创造良好的就医环境。

6、引导患者完成就医流程。患者获得检验单后，指引患者到各个科室进行检查，做好引导工作。

7、护送患者去住院部。对于行动不便或病情危重的患者，我们要及时联系病房，让病房做好接收患者准备，交接患者。

二是怎样更好的进行导医工作。

导医是医院的另一道亮丽的风景，我们代表的不仅仅是个人，更代表武汉总医院的服务理念。我们倡导热情，微笑服务。

每天〃〃〃〃〃〃给自己一个微笑，将会使自己充满自信;给患者一个微笑，将会使患者感受温暖;给亲友一个微笑，将会使亲友感到关爱;给同事一个微笑，将会使同事心情愉悦。我们精诚协作，打造风采。

第一、积极参与工作，通过热情服务进一步创造和谐的医患关系;

第二、把热情服务作为医院的品牌，把开展热情服务作为提升医院服务水平的载体;

第三、讲热情服务进行到底，持之以恒，从我做起，传递温暖，奉献真情，服务患者。

热情的服务靠的不仅是微笑，还有我们扎实的医学基本功。熟练解答患者的疑虑，让患者信服。遇到突发状况，要处变不惊，沉着镇定。例如，癫痫患者候诊过程突然发病，应立即就地取材，采取措施，防止咬舌，同时呼叫医生进行处理。

从容的进行导医工作离不开一下三个特点

一、眼观六路，耳听八方。面对大量的患者及亲友，有限的人力资源要求我们有时不得不一心多用，快速回复患者，理解患者急切心情，是他们需求的，也是我们应该的。

二、温和而敏捷。面对纷杂而繁琐的工作，我们始终如一，耐心解答，不能乱了阵脚，熟悉掌握业务，例如：各楼层分布，各科分诊台电话号码，各科专家坐诊时间，与各科分诊护士协作，使工作有条不紊的进行。

三、身在其位，比谋其政。我们要承担起责任，认真履责，精诚协作，竭诚奉献，百倍珍惜医院的领导及同事长期创造的美好声誉。

“您好”嘴边挂，微笑对大家。让我们用饱满的热情投身到导医工作中;用始终如一的态度对待患者;用良好的业绩回报院首长给予的肯定。我们要坚信，自己能很好的完成导医工作，希望大家今后共同努力，创造更好的成绩，让院首长放心!

演讲完毕。

谢谢大家!

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇3

少年pi的全名叫：派西尼。莫利托。帕特尔，方便起见，就叫他派好了。

派是一个从小生活在动物园的孩子，一次，为了搬去加拿大，派一家与动物们登上了开往大洋彼岸的货船“齐姆楚姆号”。

天有不测风云，在一个风雨交加的早晨，船沉了。睡梦中的人们还不知道发生了什么，就沉入了这蔚蓝色的海洋。只有派与一只斑马，一只红猩猩，一只鬣狗，还有一只名叫理查德。帕克的成年孟加拉虎乘上了救生艇，

弱肉强食的生存法则毫不意外地在这里被印证。

一艘小小的救生艇自然无法满足他们的生存需求，所以自然而然的，鬣狗吃掉了斑马与红猩猩，有被老虎吃掉。只剩下派与理查德。帕克了。

我本以为派也会被老虎吃掉，之后老虎死于缺水，在之后全剧终。可看着剩下200多页纸的厚度，我便打消了这可笑的念头。

不出所料，奇迹发生了。

派与这只孟加拉虎，在这条长仅26英尺的小艇上和谐共存了几个月，直至获救。

看到这里，我不得不对派肃然起敬。他是如此的勇敢，坚强。换做是我，或许早就因老虎的利爪或缺水而死了，但他却能用自己仅有的一切，与一只老虎在一望无边的太平洋上共存，这需要多么强烈的求生意志，多么强大的自信心啊!

在对比一下自己，整日无所事事，得过且过，无抱负无追求，为什么派可以超越自己的极限?我想，是压力的缘故吧。

派的压力来自于死亡，为了生存下来，他可以发挥出自己的全部潜质，是死亡的压力拯救了他。

而我的压力主要来自父母和老师。只要成绩有些进步，就可以说失去了压力，一个失去压力的人一定不会有什么大成就，因为压力就像燃油，是我们前进时不可缺少的动力。没有了动力，我们只能停下，倒退，最终被淘汰。

有压力是好事，但也要适度。就像汽车超速了会被罚款，压力过大了，也会使我们不负重担。只有适当的压力加上灿烂的微笑，美好的未来才会向我们挥手。

所以，朋友们，让我们用双手去拥抱这可爱的压力吧。

无压力，不动力!

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇4

尊敬的各位领导各位老师，亲爱的同学们：

大家晚上好。非常荣幸今天能作为学生代表在此发言。

曾经有人说过：蕴藏于人身上的潜力是无尽的，你能胜任什么事情，别人无法知晓，若不动手试试，他对自己的这种能力就一直蒙昧不查。我觉得我能有今天这样的一点点小成绩，很重要一点就是在于我迈出了向自己挑战的一步。我的学习基础不算好，可是我不怕，只要花时间，投精力我就不信我会落后，所以教室成了我最爱去的地方，图书馆成了我周末的必去场所，特别是在大一大二几乎所有的晚上都是在自习中度过的;学生工作一开始也不是我的强项，高中以前的我比较内向，没有接触过太多工作，来了大学我知道害羞有时是没有自信的表现，没有自信就意味着自己要失败，因此我向过去的自己说再见，我要磨练、我要成熟，在不断的工作过程中我学会了自信而又坦诚的面对一切，从此让我觉得学生工作既充满挑战，又富有乐趣，所以我乐此不疲，保持热情直到现在。

有了良好的开端之后，关键就要看自己的坚持情况了。我觉得做学问真正要耐的住寂寞，当别人在网吧消磨时间的时候，当别人在用小说麻痹自己的时候，当别人在花前月下的时候，我把握好了自己，清楚自己在做什么，而且确实朝着自己的计划在前进，所以我就取得了成绩。做工作，我 是以乐于奉献的思想做为基础，没有太患得患失，而且我还敢于承担有难度的工作，不断挑战自己的能力，这样不但使我的工作出色的得以完成，而且还使能力得到了长足的提高。

还有我觉得今天我能站在这里，要感谢我们学院，是她给予了我这么好一个环境让我可以尽情发挥;还要感谢各位领导和老师们，是你们对我的关心和教导使我在前进的道路中看清了方向，加快了步伐;还要感谢所有同学，有了你们4年来的理解和支持，才让我可以不遗余力的朝前发展。衷心的感谢你们!

我们是当代的大学生，承前启后，继往开来，是未来社会的生力军，是推动社会生产力发展和先进文化发展的中坚力量。党和人民对我们寄予无限希望，祖国的未来靠我们去创造。努力实践三个代表 的重要思想，刻苦学习科学文化，发展创新科学技术，这是时代赋予我们的神圣使命和历史责任，我们有权利也有义务去承担起这份责任。最后和大家分享一句话，我们共勉：青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇5

老师们，同学们，大家好!今天，我演讲的题目是《珍爱生命之水》。

同学们，我们知道，人不可缺少水，如果没有了水，动物和人都无法生存。没有了水就没有了生命，没有了水，地球就是一片死寂。

大家知道，地球上的面积被水覆盖，然而却很少有人知道这么大的水量中可被人类利用的淡水总量只占地球上总水量的十万分之三，占淡水总蓄量的0.34%。目前，世界上已有超过一半的陆地面积，遍及一百多个国家和地区缺水，二十亿人饮水困难。而人类正以每15年增加1倍的淡水需求消耗着水资源。到目前为止，人类淡水消费量已占全世界可用淡水的54%。我国水资源总量为2.8万亿立方米，人均水量不足2400立方米，仅为世界人均水量的四分之一，居世界第110位，我国水资源总量中，可用水储量只有1.1万亿立方米，而目前用水量已达5600亿立方米，城市每年缺水60亿立方米，全国668个城市中有400多个供水不足，其中108个严重缺水。因缺水每年造成工业损失2300多亿元。

如果我们不节约用水，后果就会不堪设想。所以相对于不断发展的工农业生产和不断增长得人口，供我们使用的水是非常有限的，所以节约用水势在必行。

同学们，行动起来吧!节水行动就在你我的身边。

你可以在日常生活中随时随地的节约每一滴水。

下面，我给大家提几个节约用水的建议。

一，用淘米水洗菜，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农药;

二，洗衣水洗拖帕，帚地板，再冲厕所。第二道清洗衣物的洗衣水擦门窗及家具，洗鞋袜等;

三，大，小便后冲洗厕所，尽量不开大水管冲洗，而充分利用使用过的"脏水";

四，夏天给室内外地面洒水降温，尽量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水;

五，自行车，家用小轿车清洁时，不用水冲，改用湿布擦，太脏的地方，也宜用洗衣物过后的余水冲洗;

六，家庭浇花，宜用淘米水，茶水，洗衣水等;

七，家庭洗涤手巾，小物件，瓜果等少量用水。宜用盆子盛水而不宜开水龙头放水冲洗;

八，水龙头使用时间长有漏水现象，可用装青霉素的小药瓶的橡胶盖剪一个与原来一样的垫圈放进去，

可以保证滴水不漏;

九，将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节省水近3kg;按家庭每天使用四次算，一年可节药水4380kg。

十，洗菜：一盆一盆地洗，不要开着水龙头冲，一餐饭可节省50kg;

十一，淋浴：如果您关掉龙头擦香皂，洗一次澡可节水60kg;

十二，手洗衣服：如果用洗衣盆洗，清衣服则每次洗，清衣比开着水龙头节省水200kg;

十三，用洗衣机洗衣服：建议您满桶再洗，若分开两次洗，则多耗水120kg;

十四，洗车：用抹布擦洗比用水龙头冲洗，至少每次可节水400kg;

十五，冲厕所：如果您使用节水型设备，每次可节水4一5kg;

十六，洗地板：用拖把擦洗，可比用水龙头冲洗每次每户可节水200kg以上;

节水的方法很多，只要我们做有心人，节约用水，利在当代，功在千秋

同学们只有从我做起，从现在做起才能维持我们人类生生不息，记住吧，珍惜水就是珍惜我们自己的生命。我的演讲完毕，谢谢大家!学生节约用水演讲稿范文

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇6

撑一把伞，在这里一路穿行，身后留下串串脚印，雨水似乱花，刹那间舞出无数芳华。烟雨朦胧，欢声笑语，柳幕垂丝，碧水琼花……这就是江南。

江南的花还红胜火吗?江南的水还绿如蓝吗?

小巷

漫步在那里的小巷，门，大都是虚掩着的。正如《苏州漫步》中所说“一对母女正伏案绣花”，画面是这样的安详，这样的宁静，这样的典雅而富有韵致。一只青藤漫出墙外，大有“一枝红杏出墙来”的意味。石板路两旁斑驳的青砖，墙上覆盖着青苔。随风摇曳的小草，沉重厚实的木门，构成记忆中永不褪色的画卷。走在干净的石板路上，“哒哒”的撞击声，清脆而有力，像一首优美的曲子，在空气中旋转、升腾。

“朱雀桥边野草花，乌衣巷口夕阳斜。”哦，那引人无限遐思的小巷啊!

流水

贯穿江南的是美妙而灵动的水。小家碧玉般的清秀，不浮躁，不张狂，举手投足之间暗波流转，韵致尽显。

水畔，总有些女子，正梳妆。

江南的女子因江南的气候湿润，“手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉。”伊人如玉，巧笑倩兮，美目盼兮。如水的女子，如水的眼眸，灵秀而又温婉，似凌波仙子般清新脱俗。或许这是古老的传承吧!都说“江南出美女”，她们梳妆是会不会感叹江南的地杰人灵，给了自己一个好骨子，给了自己一分独一无二的气质。江南不止出美女，也出才女。江南才女，一时数不尽，李清照、柳如是、董小宛、鱼玄机、苏小妹……

江南的水见证了花开花落，云卷云舒，历朝历代的兴衰……

人家

午后，红日冉冉，炊烟袅袅，阳光或娇羞，或妩媚，或慵懒。

午后小憩，偶尔会传出几声小孩的嘤咛，母亲便会用芊芊素指或者平凡带着老茧的手指轻轻的拍打着小孩儿，眼眸里能溢出温柔，她吟诵道“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝，能不忆江南?”小孩便止住了啼哭。

晚上江南夜景不乏“江枫渔火”，不乏“天阶月色”，更不乏米酒飘香。多数人家食的是温馨，饮得是欢笑。而这里的小饭馆更别具一格。用一个字来形容：美。食美，人美。饭菜好美，色香味俱全;老板娘更美，不施粉黛，不加修饰，羞涩而热情。三千青丝用一根布带束起。美乎?美哉!

漫漫岁月中流淌着江南水乡的清秀，江南古巷的恬静，江南人家的温馨，江南文杰的灵韵。瞧，眼前又浮现了那个采莲的江南女子，在淡淡的荷香中浅笑，在江南水墨中轻舞……

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇7

同学们，努力学习，相互友爱，用学问把自己武装起来，这样，你才会使出类拔萃的。书山有路勤为径勤奋——成功的秘诀天道酬勤老师、同学们：我演讲的题目是《读书好读好书,好读书 》。 “理想的书籍是智慧的钥匙”，自古以来，勤奋就是一个永恒的话题，只有勤奋，才能学业有成，事业鼎盛。

古今中外，许多名人志士都以勤奋作为成功的座右铭，“勤能补拙;”“笨鸟先飞早如林;”“水滴石穿，绳锯木断”等等都是劝勉人们勤奋的名言警句。我国著名的作家鲁迅说过“时间就像海绵里的水，只要挤总会有的，我只不过是把别人喝咖啡的时间用在了学习上。”伟大的科学家爱因斯坦说过：“成功等于百分之一的灵感加百分九十九的勤奋。”当今的世界处于高度文明时期，如果没有前人的勤奋，人类历史上就不会有那么多的发明创造，人类将永远停滞在茹毛饮血的时代。

我们都知道，在世界高级的体育赛场上，每一个冠军都来之不易，是体育健儿努力拼搏的结果，他们冬练三九，夏练三伏，同时还要承受着巨大伤痛的折磨，如果没有坚强的意志，拼搏的精神，勤学苦练，他们又怎么会登上世界最高领奖台呢?我们学习、工作也同样，只有辛勤的耕耘，才能有丰硕的收获。

勤奋，要有坚强的意志，坚韧不拔的精神，要意识到只有靠勤奋，才能改变自己的命运，才能改变社会，改变世界。记得上初中时，每个周末要往返几十里的崎岖山路，每次都要背一大包母亲辛苦为我摊的煎饼，由此我懂得了生活的艰辛和父母的不易，我知道我背负的不仅仅是物质粮食，更重要的还有父母深深的期望，所以尽管每天吃着干干的煎饼，就着咸菜，喝着白开水，住着大通铺，心里却暗下决心，一定要勤奋学习，走出大山，走出黄土地，为父母，更是为了自己寻求一片蓝天，所以，才有了“恰同学少年，指点江山，激扬文字”的学生时代。

如今，经过少年的努力拼搏，我早已为人师多年，尽管没有高官厚禄，只是一名平凡的人民教师，但是我无愧于父母的养育之恩，更无愧于国家的培养，因为我一直把勤奋作为自己学习工作的座右铭，成为了国家和社会的栋梁。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。只有苦尽才能甘来，古人尚且知道勤奋的重要性，面对新的时代，新的挑战，科学文化变得尤为重要，没有文化知识，犹如盲人行路，在未来的世界里，我们将无立足之地。

朋友们，假如你是一只雄鹰，你就应以勤奋作为翅膀，奋力翱翔于高空;假如你是一棵树，你就应以勤奋为根，不断向大地深处汲取营养，立志成长为国家的'栋梁;如果你既作不了雄鹰，又作不了大树，那就做一棵小草吧，只要你以勤奋为立足点，春天到了，你同样能为大地增添一份绿意。只要勤奋，人人都可以创造辉煌。

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇8

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

我是xx年级xx班的，我今天国旗下讲话的题目是《珍惜时间，努力学习》。

时间对于每个人都是公平的。一年365天，一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒，对每个人都一样。但珍惜时间的人会“留下串串果实”，不仅延长了生命，而且使生命富有意义；浪费时间的人却“两手空空，一事无成”，只有徒伤悲，空叹息。

对于同学们来说，经过一学期的学习，有的同学取得了优异的成绩，各方面都有了长进；而有的同学却收效甚微，甚至一天更比一天差。这是因为珍惜和不珍惜时间造成的差别。时间有一个特点，就是一去不复返。

即使是最伟大的科学家，使用最先进的科技手段，也不能把时间挽回。所以，珍惜时间，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。民族英雄岳飞在《满江红》这首词里写到：“莫等闲，白了少年头，空悲切！”

因此我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。同学们，时不我待，希望大家都能珍惜时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义！

我的演讲结束了。

谢谢大家！

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇9

我们班有个“舞蹈星”，那就是王玥雯。她第一开始练习时，她的跳舞技术不是很好，但她不灰心，不放弃，一直拼命练习。不知道受伤多少次，不知道失误多少次，但她还是毫不放弃，它像一匹不知疲倦的骏马日夜奔驰，勇往直前。

王玥雯学舞蹈时十分刻苦，勤奋，努力。每当周六我到她家去，几乎都看不见她在家。她学舞蹈要从周六下午1点到下午4点左右，时间虽然很长，但她从没说过累啊，烦啊等。有几次晚上我到她家，看见了她正在练习舞蹈而且她一般练习半个小时他才允许自己玩。

王玥雯的第一场舞蹈比赛虽然没拿到名次，但王玥雯始终没有放弃，一直练习，直到很熟练为止。

功夫不负有心人，在王玥雯的第二场舞蹈比赛，她获得了二等奖……

后来，他又参加了许多舞蹈比赛，也拿到了许多名次。

这就是我们班的舞蹈星一一王玥雯。

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇10

敬爱的老师，亲爱的同学们：

青春是一段坎坷的路，我们年青人就是一条欢快奔流的小河；青春是变幻莫测的天气，我们年青人就是一棵饱受风雨的劲竹。

青春会因奋斗而精彩。青年是最可宝贵的大好年华，青年最重要的是在实践中经受锻炼。青春只有在奋斗中在实践中才能放射出异彩。在实践中，所学的知识、技能、本领，树立的理想、信念得以检验；在实践中，发挥自己的才干，干有所成，充分体验着奋斗的幸福和快乐，并找到实现人生价值与服务国家、造福人民的结合点；在实践中，失败、困难、挫折磨砺着心智、筋骨，经历风雨，经受锻炼，不断吸取教训，走向成熟，走向成功。

青春会因奋斗而精彩。人活在世上就是挑战挫折与痛苦的，一位哲人曾说过：“一个人自从降生的那一刻，那一分，那一秒开始，他的痛苦也就开始了！”在世界上，没有谁走过的路是一帆风顺的，也没有谁是天生就可以坐享其成的。人就是要一次次接受挫折的考验，就是要不断的奋斗，才能在人生的长河中，一次次的击起耀眼的浪花。

青春因奋斗而精彩。在青春的朝霞中，我们不会觉得疲劳与辛苦，我们只会越斗越勇，拼出耀眼的青春火花！那么，不如大家就继续互相鼓励吧，为了精彩的青春继续奋斗下去。

谢谢。

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇11

汉字，是炎黄子孙的骄傲，是先人一代代智慧的结晶，是一种神奇的字体。我们感叹仓颉的智慧，创造出了如此美妙精巧的文字，一笔一划间，变化无常。一个个形态各异的汉字如同翩跹而出的彩蝶，散发着生命的气息和文化的魅力。

在如今这个计算机时代，我们也越来越依赖于电脑，习惯在键盘上敲下一个个标准的宋体字，现在的我们还有几个能挥舞着毛笔，写下一个个苍劲有力的大字?

汉字从古到今，从甲骨文到金文、篆书、隶书、草书、行书，最后到我们现在的楷书，经历了世世代代的提炼和进步，才有了如今这样精妙绝伦的汉字。正如《赞汉字》中所说“中华汉字，生动形象。传播文明，盖世无双。连缀成句，顿挫抑扬。书法字体，各具特长。篆书隶书，古色古香。行书流畅，正楷端庄。狂草奔放，凤舞龙翔。对联形式，汉字独创。左右工整，能简能详。既便言志，又供观赏。”这又有哪一样不值得我们去感叹的呢?

汉字充满了形体美，作为一种方块文字，每一笔每一划都蕴含着智慧。如“月”字，它像一轮弯月，古人将它浓缩到汉字中;“从”字，表示一人在前一人追随其后;“并”字，表示二人并排站立;“炎”字，表示火多为炎……

汉字还充满了韵味，如“轻”字给人飘浮感，“重”字一望而沉坠;“笑”字令人欢快，“哭”字一看就像流泪;“冷”字好像散发出一种寒气，“热”字则洋溢着激情;“忍”字是心上一把利刃;当你写下“人”字时，不禁肃然起敬……

汉字，它们像一个个充满灵气的小精灵，在纸上跳着欢快的舞蹈，姿态是那么的优美，那么的迷人，我每次都会陶醉在这美好的境界之中。别看每个字都是那么平凡，那么普通，其实它们都深藏不露，蕴含着丰富的文化思想。文字的魅力是巨大的!每当阅读着一首小诗或者是一篇散文，我的心就随着诗篇飞了，仿佛早已来到了那个美妙的地方，每一件事都感同身受。这些文字的韵味都不是其他语言能比得上的!

在中国，同样的一个汉字却有着不同的读音，它们各有特色，代表了每一个地方不一样的民俗文化，在民间有着“相隔十里不同音”的说法。不管这块东方的土地上有多少种语言讲着多少互相听不懂的方言，但这汉字的魅力却成了交响乐队的总指挥。我们不仅要学会用普通话交流，也要保存好蕴含着浓浓乡情的汉语方言。

世界上有许多人在学英语，可那26个字母并不具有感情、声音、气味，只有汉字有声调、有情感的，汉字的魅力是独一无二的。因而有越来越多的外国人学起了汉字，拿起了毛笔，“孔子学院”广受欢迎。我想，在人类历史的长河中，汉字将越来越被世人所珍惜和喜爱。

作为一名深爱着祖国语言文字的中学生，我呼唤更多的人去珍惜它、喜爱它、发展它、丰富它，让汉字的魅力风靡世界，让中华的文明发扬光大。

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇12

秋分之后吃什么很重要，千万别乱吃了！

今年秋分时间为：年9月23日 16:20:31，农历八月十一，星期三。

秋分以后，气温明显有下降，“一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉”，这个时候早晚温差较大，要注意及时添衣预防感冒。

秋分时节，我们应该注意如何养生呢？

一、饮食上防秋燥

多吃一些清润、温润为主的食物，比如：芝麻、核桃、糯米等。还可适当多吃些辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬。

二、秋季进补，蟹肉最佳

对于身体弱的人而言，秋季还是应该吃些肉类补一补的。在肉类的选择上，以蟹肉最佳。“秋风起、蟹脚痒”，秋季的蟹肉是最肥嫩的，而且还有一定的医疗功效。秋天燥邪严重，吃些凉性的蟹肉，对于体内有热、爱上火的人而言，便可起到祛火除燥的作用。

秋分养胃鲜辣菜 —— “洞庭一锅鲜”

食材准备：

牛蛙

牛蛙生长快、味鲜美，蛋白质含量高，适合胃酸过多的人食用。

虾

虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，以天津河口尾红、爪红的大虾为最好并含有多种维生素及人体必需的微量元素，是高蛋白营养水产品。

青蟹

青蟹因体色青绿而得名，盛产于我国东南沿海，属于海蟹类水产。含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。

制作方法：

1.牛蛙300g 去皮 剁块； 河虾200g 去线 ；青蟹300g 切块；（腿骨头）1根 ；（紫苏）30克 ；（黄贡椒）10克； （泡小米椒）200克。

2.将肉块以料酒等腌渍约10分钟，去腥入味。

3.牛蛙、河蟹、青蟹肉质细腻，用富含果香的橄榄油煎炒。

4.腿骨熬汤 翻炒香料 调味，加盖焖至香味溢出。

5.最后是收汤，调味，汤汁浓稠，鲜香扑面时，一锅美味的河鲜就做好啦。

秋季天高气爽，人的味蕾也格外灵敏，比夏天更适合品尝酸辣菜肴，牛蛙、河虾、青蟹含有丰富的营养，解馋又滋补，这个秋天你不妨焖上一锅，与家人一起分享~

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇13

幽静的山崖上有一股细流，一滴滴晶莹的小水滴井然有序地从岩石上滴落下来，滴在一块石头上，发出清脆的响声。面对那坚韧的岩石，小水滴一次次地用身体撞击着，迸溅出生命之花。瞧，那一点一滴都是小水滴的灿烂笑容啊!

一天，小水滴正在欢歌，远处的河水嘲讽道：“嘿嘿!不知天高地厚的小家伙，你怎么敢在这儿潇洒，知不知道我的威力?我随意挥挥手，就能把一块巨石推翻，你能吗?”

小水滴笑着说：“我的力量当然是很薄弱，怎么能和你相比呢。”河水傲慢地说道：“还有点自知之明，那么你就滚到别处去吧，别妨碍我休息，否则，你就等着瞧吧。”小水滴心中无限悲愤，说：“我并没有妨碍你呀，既然这样，我跟你打赌，我把下面这块岩石滴穿，你把前面那块巨石推倒，怎么样?若我赢了，咱俩以后互不相干。”“你迟早会滚得远远的。”河水不屑一顾地说。

从此以后，无论刮风下雨，小水滴都不间断地滴着，纵然再累再苦，它从不说一个“苦”字，总是忘我地投入，忘我地与岩石搏击。它坚信只要顽强地努力下去，终有一日会取得胜利。它知道它要战胜的不是河水，也不是岩石，而是它自己——一个渺小脆弱的生命。

无论身边的花草树木怎样劝说它，它总是摇摇头，不断地拼搏。它不愿屈服，不愿低头，在日日夜夜的不懈努力中，它已忘记自己是小小的水滴。虽然这是漫长的过程，但是它脚踏实地，一步一步走下去，为了自己心中的理想，它早已忘记了自己的苦楚。

日复一日，年复一年，从不间断，它总是拼命地滴着，渴望有朝一日看到滴水穿石的美满结局。

若干年后，它成功了，它终于把岩石穿透了。此时，它笑了，眼中露出无限的喜悦。它欣慰地跑去喊河水：“河水，我已把岩石穿透了，你呢?”河水一看，立刻日瞪口呆：“这怎么可能，绝不可能!”它使出全身力气也没能把巨石推翻，它认输了。从此以后，它再也没有嘲笑过小水滴。

坚强的小水滴又继续唱着歌儿，不停地迸溅出美丽而灿烂的生命之花!

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇14

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

亲情是多味的。

母爱是无私的，有一次，我们刚放学，忽然，天空乌云密布，狂风吹落了几片树叶，我停下来，等了很久，校园里的同学几乎要走光了，这时，我的视线里隐隐约约地出现了一个熟悉的身影，是妈妈!我狂奔过去，激动的热泪涛涛不绝地流了下来，妈妈见了，紧紧抱住了我，伞掉在地下，妈妈给我披上了雨衣，拿起伞为我挡住了大雨，而自己却深身是雨。顿时，我的鼻子觉得很酸，我再次放声大哭，泪像泉水一样从我的眼眶里涌了出来。

回到家以后，我的脑海里出现了一个问题，原来这就是所谓的亲情。我觉得自己就像一只盛开了小花，妈妈就是两片绿叶，为我遮风挡雨，为了我她怎么样都无怨无悔。

妈妈为我们付出这么多，我们回馈妈妈最好的礼物就是好好学习，真心地希望每个小朋友都能用心感受亲情，同时也要学会感恩父母!

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇15

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我们每个人都有一个梦想，梦想是颗种子，需要我们去浇灌，梦想是棵花朵，需要我们去绽放。

每个人在实现梦想的时候，都不是一帆风顺的，都会遇到挫折，但正因为这样，我们才要坚持不懈，不要轻言放弃，要勇敢地去追求。就像海伦凯勒，海伦凯勒在幽闭的盲聋世界里，她以常人无法想象的勇气和毅力，挑战自己。正是有了梦想，她凭借自己的努力，把生命中的许多不可能变成了现实；正是有了梦想，她顺利地从哈佛大学毕业，熟练掌握了五种语言；正是有了梦想，她才能将自己的一生献给了盲人事业。看，只要梦想不死，去追求，去努力，梦想就可以开花！

霍金虽然被病魔禁锢在轮椅上40年，但他始终没有停止过对科学的探索，19xx年霍金丧失语言能力，全身只有三根手指能动，但他依然勇敢顽强的向命运挑战。19xx年写成科普著作《时间简史》，为科学事业做出巨大的贡献。霍金之所以能有如此巨大的成就，是因为他对梦想的执著追求，坚持不懈，浇灌梦想的种子，最终让梦想开花。

既然梦想可以在别人身上能够开花，在自己身上又何尝不是呢？

我也是一个有梦的女孩，我想过长大要做一名英语博士，我现在也在浇灌着我梦想的种子，我相信终有一天，我的梦想一定会开花实现的。

怀着梦想，始终如一，待花儿绽放，梦想随即实现。有梦想，谁都了不起，有奋斗，才会有奇迹。种子需要浇灌的养分，梦想的种子也一样，而不屈的毅力正是它不可或缺的养分，没有哪一样种子是自然天成的。只要你追求奋斗，坚持不懈，梦想之花一定会为你绽放。

谢谢大家！

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇16

彼岸，秦桑低绿枝，燕草碧如丝。或可满载一船秋色，平铺十里湖光，看那水面清圆，一一风荷举，闭上眼睛，便可小揖轻舟，梦入芙蓉浦。

昌黎先生曰：“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”所以，朋友们，就让这一切在脑海中联翩，请不要试图去登上彼岸，因为：美啊，是距离成就了你。

美国阿拉斯加州有一个叫杰普的小镇，旅游业十分繁荣，该镇只有一个景点，就是一个湖心小岛。它的参观方式十分奇特：“游人只准站在岸边眺望，而不可以登岛旅游。”远远望去，小岛笼罩在一片紫霞中，风吹过，舞起万千藤萝，美极了，让不少游客流连忘返。其实，那只是一座荒芜的小岛，上面长满了野生植物。美国人用距离造就了它的美丽。

其实美国人如此，我们中国人又何尝不知晓此理呢?

“中庭月色正清明，无数杨花过影”，那张先亦知晓落花须有月色的距离方显隐约之美。“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”，那林和靖亦明白透着黄昏才可欣赏的朦胧之美。“合掌白莲花未开，隔岸杨柳月如霜”，便是那含蓄之美亦须隔着婵娟才越显婉约。

彼岸，永远灯火阑珊。

可如果我们试图登上彼岸呢

两只相爱的刺猬想要走得更近去欣赏对方，结果却被彼此身上的刺扎得伤痕累累。当距离消减的时候，美也随之消减了。

耶稣得道以后，回乡布道。许多人都从四面八方赶来，成为他忠实的信徒。人们都把他当做高高在上的神之子。可后来有人认出他是木匠的儿子后，众门徒一哄而散。因为失去了距离屏障，人们对美的敬畏也就荡然无存了。

现今有不少人在考据蒙娜丽莎的原型。可我想问，如果人们知道了原型，那蒙娜丽莎的微笑还那么迷人吗?如果人们知道了断臂之因，维纳斯还那么流行吗?如果人们知道了一切，楼兰古国还那么美妙吗

美啊，是距离造就了你。彼岸，灯火阑珊。

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇17

大家都知道人的生命只有一次，如果不好好珍惜的话，我们就会失去生命。因此，大家就要懂得安全知识。只有我们自己提高了安全意识，生命才不会受到威胁。有很多人经常把安全教育挂在嘴边，但是真正能做到的又有几个呢?下面就是这样一则惨不忍睹的事例。

20__年4月16日下午15：20分左右，北京市昌平区北七家镇平西王府郑各庄，发生了一起重大的施工安全事故!事故导致一名民工死亡。这位民工来北京务工4年多了，但就在这一天他们的生命就永远的停止在了这里!

事故原因是：当一名信号员正在指挥吊车运送钢筋时，这块钢筋马上就要落地了，这时一般都会有两名民工预备解掉钢绳的，但不幸发生了，一名工人一不小心被还没完全落稳地钢筋一头撞击到了头部，顿时这位工人的头便血如泉涌。并失足站在了钢筋的对面，滑倒了吊钩的下面，正巧被摇摆回来的钢筋撞了个正着。在这样的剧烈压迫下，使民工疼痛的想迅速脱险，但已经太晚了，钢筋落的速度简直太快了，信号员连减慢速度都来不及就落下来了。最后这位工人在钢筋连续的撞击下死亡了。

事后，两位工人的同乡将宏富集团告上了法庭，最后法庭判定宏富集团永久停止运营，跟宏富集团有关的也将承担一部分责任。

通过这件事相信大家也明白了我们要提高安全意识，让自己变成一个有安全意识的人，让灾难远离我们，让不幸对我们避而远之，成为以真正的三好学生!

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇18

--年11月6日，是我们-教师都应该记住的日子，是-区全体教育工作者和全体老师值得骄傲和自豪的一天，是将在我区的教育历史上写下光辉一页日子。建国60年以来，党和领导第一次来我市、我区视察教育工作，并对我们这些年来教育所取得成绩给予了高度评价，这是我们全体-教育人共同努力的结果，是大家近几年来辛勤劳作、奋力拼搏的结果。在这喜人而又逼人的新形势下，党和领导给我们提出了新的要求，作为一名教师，我在思考我该做些什么?

答案是：我与教育共发展!

首先，我愿与老师们齐心协力，将教育改革推向纵深。解放思想、转变思路，加大开放才能加快发展，这已成为人们的共识，教育也不例外。在经历了教学开放日，家长课堂的活动之后，在感受到社会各界对教育的关注和理解之时，我才深知，虽然教师岗位平凡，但肩负的却是崇高而伟大的历史使命。改革后的新型教育，关系到亿万青少年的健康成长，关系到全民素质的提高，关系到国家的未来，我怎能懈怠!

其次，我愿与老师们一道，努力追求自身的现代化。要实现教育现代化，师资队伍的现代化至关重要。我身边的许多老师，没有因为身体或年龄的原因而放弃现代教育技术的学习，没有因为家庭生活的变故而耽误自身“现代化”的进程。看到他们为之付出的努力，我确实受到不小的触动。身为一名教师，我的基础和条件并不比别人差，那么，我还有什么理由停滞不前，甘于落后呢?

当然，教师的“现代化”并不是一句空话。面对当前“减负增效”、“轻负提质”的新要求，我们青年教师更应该自觉地变压力为动力，在课堂上严格实施“课课清”的教学流程管理，让学生劳逸结合、放飞心情、融入生活，真正享受快乐幸福的童年。

虽然我已有了几年的教书经历，也取得了一些微不足道的成绩，但处在这大发展大跨越的关键时期，我仍有必要给自己提出如下要求：献身教育、甘为人梯;热爱学生、诲人不倦;严于律己、为人师表。这看似老套的话语，实则蕴含深厚。当今社会，物欲横流，有了献身教育、甘为人梯的精神，才能坚守住三尺讲台;有了关注和爱护、激励和引导，才能使学生树立起理想的信念;有了身体力行、率先垂范的精神，才能得到学生、家长和社会的认可和赞赏。我要胸怀理想，充满工作激情，不断充实提高自我，将爱和美播洒在学生的心田。

我知道，教师的成长发展是一个渐进的过程，发自教师内心求真、求善、求美的内因，才是自我完善的真正动力。我希望，用我的爱心帮助学生撑起一片理想的天空，让他们的人生充满奋进的动力;通过我的引导，教会学生用自己的头脑和双手大胆探索，不断地去寻求和发现真理，让祖国的未来在他们的手中建设得更加美好!

我，愿与教育共发展!

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇19

在生命的纵横阡陌，踽踽而行，或见落花翩跹衰草盘桓，或经流水人家榆柳娉婷，或恍然听见悠远山谷中传来的黄鹂声声清啼，或一路尘满客袍。在行途的终止，我站定身子，蓦然回首，曾经的舟车劳顿原来是用以抵化一个明媚的春颜，红了樱桃，绿了芭蕉。

我们或许都曾像格林兄弟，在面对零碎的情节，无法预知它与未来有怎样的串联。对看似白费的努力不免心灰。可是，这联系一直都存在着，如一条透明的丝线纵贯历史的长空，酬我们以璀璨的银河，只待蓦然回首，验证曾忠于心声的无悔。

几时看过《康熙大帝》这壮阔豪迈的帝王史诗，惊羡于作者非凡的叙事能力和渊博的才学。后来才知。作者凌解放，学历尚低。在下放农村的年代里，他用劳动之余研读了许多古文史书。谁也无法理解这样的痴迷能为那个萧艾遍生的年岁带来什么。而就在一次研讨会上，凌解放突发奇想将目光投向那个开创盛世的康熙大帝。以二月河为笔名，那些了然于心的史料经帙真如河流般汇成浩瀚壮丽的海洋。他填被的、又岂只是一个帝王的寂寞?他是为文学的画卷上那空白的一角，添上了浓墨重彩的一笔!蓦然回首，那些枯坐灯下的岁月仿佛都充盈了起来，饱满而鲜艳。

人们常常以为，成功多带有偶然性、殊不知，智慧女神的光芒更胜过幸运女神的眷顾。只有始终撇试身外的杂音，聆听自己内心真实的呼唤，也许《格林童话》的成功就不会来得那样迟。事物的联系与发展总是暗藏奥秘玄机。横陈在我们面前的荆丛，萦绕于身畔的夜雾，甚至由自我衍生的孤独，都是命运的安排。当我们剥落虚无，触摸心壁上的纹脉，点亮梦想，哪怕灯火阑珊，也必定能照亮一寸欣喜的脚印。

当我摊开掌心，无数的掌纹仿佛凌空而起，泛着萤火，交织成神秘的幻象;霎时是我魂牵梦萦的江南古镇，转瞬又融成玉龙雪山的清澈雪水，忽而一面经嶓扬起庄严的图腾，最后耸立起一座孤崖。我临崖垂望。崖下是一面澄静深蓝的湖面。我可以窥见，那一个钟爱诗词，沉醉文学的青衫少女，凌波而来，在历史蓦然回顾中，化羽涅槃……

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇20

自信是成功的第一秘诀，它不仅是对自己能力的信任，更是对自己所追求目标的坚定信念。有了它，才能驶向胜利的彼岸。当中国革命处于低潮时，毛泽东坚信“星星之火，可以燎原”;当敌人日搜夜捕，陈毅“屡不得脱”时，他满怀自信，高唱“血雨腥风应有涯”，“人间开遍自由花”!陈毅的《梅岭三章》就是撼人心魄的自信之歌、胜利之歌!

著名科学家门捷列夫说得好：“只有自信，才能让人在最佳的心理状态下工作，而不致被怀疑吞食你的想象力”。苏格拉底也说：“一个人是否有成就，只要看他是否具有自尊和自信。”总之，自信是指向胜利的导航塔，是前进的不竭动力。

自负者与自信者也格格不入。自负与自卑都是极端心理，自负者在取得一些成绩后沾沾自喜，甚至目空一切，妄自尊大。这些人就算是先前取得一些成就，也只是昙花一现。历史上的教训值得我们记取。楚汉相争时，项羽在推翻暴秦的残酷统治的斗争中起了不可低估的作用，但暂时的军事优势使他盲目自负，自封“霸王”，结果被刘邦打败，昔日不可一视的英雄，落得自刎乌江的下场。三国时的曹孟德折戟沉沙，覆军于赤壁，又是一个自负导致失败的教训。

自卑却与自信背道而驰。自卑者往往对别人的优点看得过多、过重，而对自己的长处认识不足，只觉得自己什么都不行，又不想去努力赶上，于是沉重的心理压力使这些人唯唯诺诺，裹足不前。自卑者的心理障碍限制了能力的发展，使他们坐失成功的良机，最终一事无成。而走出自卑阴影，前面必定是艳阳天!无论是《千手观音》还是舞动奇迹中的《追光》，演员们都以强者的信念与命运抗争，战胜了自卑，他们震撼的演出博得了观众热烈的掌声，深受人们的喜爱。可见，战胜自卑，培养自信，是我们必然的选择。

正确估价自己的长处和成绩，正视自己的短处和不足，划清自信与自负的界限，对一个成功者来说真的很重要。怎样看待自信、自卑、自负，其中充满辩证法。我们要相信自己，却不自负;要正视不足，却不自卑。选择自信，战胜自卑，远离自负，这是新世纪的要求，是追求完美人格的要求。“数风流人物，还看今朝”，毛泽东充满自信的名言，将永远激励我们前进。

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇21

尊敬的各位领导，朋友们：

大家好!今天我演讲的题目是：尝试、拼搏、成功

朋友们，你们知道海尔吗?当然，你们肯定会说海尔空调、海尔冰箱、海尔洗衣机，你们能一连串说出好多海尔电器。确实，海尔在今天可谓是家喻户晓、举世闻名，它在世界的许多国家都建立了生产基地，销售网络遍布全球五大洲。二○○三年，海尔全球总资产达213.87亿元，可谁能想象：它的前身却是一个濒临倒闭的集体小厂，在短短的十几年间，竟发生了如此天翻地覆的变化。其中的奥秘是什么呢?关键就在于海尔人上下一心，努力尝试，不断拼搏。

由此可见，尝试、拼搏、对一个企业来说是多么重要。作为--新一代建设者的我们，建设--，开创辉煌未来、重任在肩，又何尝不需要这种精神呢?

这使我不禁又想起了那难忘的一幕幕。

--的-x技改工程，无论从达产时间最快，设备生产能力较强的一条生产线。为了取得这些骄人的成绩，高线的干部职工在公司领导带领下克服时间紧、工期短、备件少、资金缺种.种困难，全员上下齐动员，尝试运用新举措、不断采用新技术、先进操作法使高线工程获得突破性的进展。今天.当你走进整洁的-x车间看到钢水在工人们控制之下象火红的太阳喷薄而出的时候，你就会由衷的从心里为他们拼搏而获得的成功喝彩!

大家知道，-x今年年底即将完成它的历史使命，何去何从?是职工们当前最关心的事。可是，你到薄板去看看，在那里，没有什么消极怠工另谋出路的闲人碎语，没有什么停产停工萧疏散漫的不良景象。小型加热炉里的火还在熊熊燃烧，三辊劳特式轧机还在轰隆隆的转动，产品还是一样畅销，那些轧钢车间的工人们还在热火朝天的干，处处都呈现着一种拼搏进取的氛围。只是他们的眼中多了几份坚毅，因为他们一定要站好最后一班岗，再多轧一些产品为--年奋斗目标。

只是，他们心中多了几份期盼，因为-年他们也许就要和那刚毕业的大学生一样迎接新的挑战新的机遇。只是，他们的脚步迈得更加坚定更加大步，因为业余大学马上就要上课了，不尝试重新进入学校学习，不更新知识，怎么赶得上--前进的步伐?战争需要英雄，企业生产同样需要英雄。我们相信薄板厂的工人们一定会保持拼搏的精神，发扬过去的光荣，大胆创新，再度辉煌。风雨之后是阳光，成功之前是拼搏。

眼下，--正紧锣密鼓进行着新项目的筹备和建设。目前有国际竞争力的钢铁高端科技产品，投产后，将为--每年增添2万吨成品，极大提高--规模实力。然而，-x的机械设备都是英国的设备，如果不进行改造，重新设计加工，拆回来的设备将不能够发挥的作用。为此，负责此项工程的--各级领导正在加紧研究对策，我想，困难是有的，许多技术性的问题等着去解决，我们有理由相信，他们一定会尝试用更多先进的技术，把-x的设备功效发挥到极致，让先进的技术转化为生产力。

正当我们还在为-目标奋力拼搏奉献的关键时刻，省党委书记-亲临--，充分肯定--的成绩，对--提出了更高的要求，寄予了更大的希望。他要求我们，”书记的一席话犹如春风化雨，滋润了每一个--人的心田，振奋了每一个--人的士气，为我们--的未来描绘了一幅更加鼓舞人心的宏伟蓝图。我们--人感到振奋，也感到肩头的担子更重了。怎样做才能不辜负领导的希望，回答只有一个：尝试，拼搏，成功。在尝试中拼搏，在拼搏中成功。

朋友，不去尝试，我们永远不会知道自己能做什么;不去拼搏，我们什么也做不成。尝试，会让我们更加了解自己;拼搏，会让我们更加相信自己。亲爱的朋友们，让我们努力尝试吧，尝试一种新的方法;让我们努力拼搏吧，拼搏出一片新的天地。在不断地尝试与拼搏中，我们将会变得更自信、更坚强、更完美!谢谢!

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇22

各位同学：

大家好！

相信大家都熟悉《西游记》的故事吧。大家最喜欢哪个人物？孙悟空！对，孙悟空机智勇敢、神通广大、聪明伶俐、武艺高强。那么我们能不能成为孙悟空那样的人呢？

有同学说不能？因为孙悟空是天地所生，是神胞仙胎，并且出生在名山大川——花果山。我们是普通人，出生在平凡的地方，这就注定了我们与神奇无缘。

我们出生的地方平凡吗？在宇宙的海洋里，我们所处的太阳系和地球，是一个独一无二的奇迹，迄今为止，我们关于生命的确凿证据，只能在地球上面找到，相对于死寂的宇宙，地球不是名山大川吗？生命从诞生到进化到人类，用了几十亿年的时间，而孙猴子若想进化成人类，还需要上百万年呢。因此，我们每个人和孙悟空一样，都是天地所生，都是宇宙的神奇。孙悟空出生后，和普通的猴子一样，在山中，食草木，饮涧泉，采山花，觅树果。与狼虫为伴，虎豹为群，獐鹿为友，猕猿为亲。

我们出生后也和孙悟空一样，遗忘了自己的生命原本是一个伟大的奇迹，或者说，许多人一辈子都不知道自己的生命原本是一个奇迹。

同学们，让我们记住自己的生命原本就是一个奇迹，刻苦学习，不辜负来之不易的生命吧！

谢谢大家！

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇23

寒假里，一向喜欢运动的我只报了一个运动班——羽毛球班，可这次的教练，让我收获了一个意想不到的知识。

记得寒假的第一节羽毛球课，教我打羽毛球的教练有翻天覆地的变化，原先教我的是吴教练，可这是最厉害的阮教练教我们，阮教练原先是教高级，最喜欢用杀球来打那些不听话的人，虽然我没有尝试过，但看那力度，就会让我忐忑不安。

当我第一次和阮教练打球时，经常有十几个球打不到对面，而我却为了接到球跑的气喘吁吁，“下一个”阮教练每次都用复杂的声音，对我说着，眼神里流露出一丝无奈。

过了几天后，阮教练好像在家里想了很久，在今天做了一个决定，“每个人有一个球打不过网，就两个俯卧撑。”我一听，立刻傻了，我一般有十几个球没打过来，那不是要做二十几个俯卧撑，那不累死。但教练已经下了命令，不能不遵从，只好尽力而为吧!我痛苦的想着。“下一个。”教练忽然叫道。我定眼看了看，到我了，时间怎么过的这样快?只好尽力而为。

“前面两个球，后面开放。”教练大声叫道，“妈呀!”我小声嘀咕着，“为什么一到我就变换一个打法?”可这是，阮教练已经发球，我只好认认真真地打球，想一切方法让我可以准确地打到每一个球。我不停地跑，喜欢出汗的我已经汗流满面，可我还是努力接到球。“一个，哈哈，你终于有一个了。”教练说道，“还有几个，加油哦!这时，我万分激动，刚刚有十几个，这次只有一个，太好了。我的眼睛里留下了成功的泪花。

这件事已经过去了几天几夜，但我的脑海里对这件事仍然记忆犹新，阮教练叫我们做俯卧撑，其实就是给我们加大压力，有一句俗话说：有了压力，就有了动力。“因为做俯卧撑累，辛苦，所以我为了不做俯卧撑，当然就会想方设法接到球。

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇24

大家好：

汉族的春节习俗，一般以吃年糕、饺子、糍粑、汤圆、荷包蛋、大肉丸、全鱼、美酒、福橘、苹果、花生、瓜子、糖果、香茗及肴馔为主;并伴有掸扬尘、洗被褥、备年货、贴春联、贴年画(门神钟馗)、贴剪纸、贴窗花、贴福字、点蜡烛、点旺火、放鞭炮、守岁、给压岁钱、拜年、走亲戚、送年礼、上祖坟、逛花市、闹社火、跳钟馗等众多活动，极尽天伦之乐。中国人过春节还有挂中国结的习惯。大年三十之前天津人有到古文化街乔香阁请中国结的习俗，取乔香纳福之意;温州人有去自己的信教虔诚祈祷，希望能够在新的一年里，与家人一起获得幸福。其中，多为佛教。

千百年来，人们使年俗庆祝活动变得异常丰富多彩，每年从农历腊月二十三日起到大年三十，民间把这段时间叫做“迎春日”，也叫“扫尘日”，在春节前扫尘搞卫生，是我国人民素有的传统习惯。

然后就是家家户户准备年货，节前十天左右，人们就开始忙于采购物品，年货包括鸡鸭鱼肉、茶酒油酱、南北炒货、糖饵果品，都要采买充足，还要准备一些过年时走亲访友时赠送的礼品，小孩子要添置新衣新帽，准备过年时穿。

在节前要在住宅的大门上粘贴红纸黄字的新年寄语，也就是用红纸写成的春联。屋里张贴色彩鲜艳寓意吉祥的年画，心灵手巧的姑娘们剪出美丽的窗花贴在窗户上，门前挂大红灯笼或贴福字及财神、门神(钟馗、秦琼、敬德)像等，福字还可以倒贴，路人一念福倒了，也就是福气到了，所有这些活动都是要为节日增添足够的喜庆气氛。

春节的另一名称叫过年。在过去的传说中，年是一种为人们带来坏运气的想象中的动物。年一来。树木凋蔽，百草不生;年一过，万物生长，鲜花遍地。年如何才能过去呢?需用鞭炮轰，于是有了燃鞭炮的习俗，这其实也是烘托热闹场面的又一种方式。

过年的前一夜，就是旧年的腊月三十夜，也叫除夕，又叫团圆夜，在这新旧交替的时候，守岁是最重要的年俗活动之一，除夕晚上，全家老小都一起熬年守岁，欢聚酣饮，共享天伦之乐，北方地区在除夕有吃饺子的习俗，饺子的作法是先和面，和字就是合;饺子的饺和交谐音，合和交有相聚之意，又取更岁交子之意。在南方有过年吃年糕的习惯，甜甜的粘粘的年糕象征新一年生活甜蜜蜜，步步高。

待第一声鸡啼响起，或是新年钟声敲过，街上鞭炮齐鸣，响声此起彼伏，家家喜气洋洋，新的一年开始了，男女老少都穿着节日盛装，先给家族中的长者拜年祝寿，节中还有给儿童压岁钱，吃团年饭，初二、三就开始走亲戚看朋友，相互拜年，道贺祝福，说些恭贺新喜、恭喜发财、恭喜、过年好等话，祭祖等活动。

节日的热烈气氛不仅洋溢在各家各户，也充满各地的大街小巷。一些地方的街市上还有傩舞跳钟馗、舞狮子，耍龙灯，演社火，游花市，逛庙会等习俗。这期间花灯满城，游人满街，热闹非凡，盛况空前，直要闹到正月十五元宵节过后，春节才算真正结束了。

过春节，燃放爆竹，在门窗上张贴字画祈福、装点居所，是这个节日最普遍的习俗。

谢谢大家!

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇25

大家好!

我是一名大一新生，我和我的同学们将要迎接最后的__天的军训生活。军训是辛苦的，但它却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀!

的确，军姿站得让人双肩酸痛，双腿麻木，但无需抱怨它的磨难，它的辛苦，因为人生苦难，哪里会没有曲折没有辛苦。如果不管遇到什么挫折，都能以这样的精神面貌去对待，那么所谓的困难也就不是困难了。

军训确实是一种很有效的教育手段，它在不知不觉中为你的生命铺上重重的底色，让你养成一种良好的生活态度。军训生活对于一名当代大学生来说是短暂的，但它对于鲜活的生命个体而言其影响是远大的。除了练习军姿、敬礼、正步走、齐步走这些基本动作之外，我们也要学习军体格斗等实用性极强的训练，更重要的是我们还要开展军事教育的培训，做到理论与实践相结合。

时间总是在不经意间流走，眨眼间军训的日子已经过去一大半，静下心来想想，当初的艰辛已经熬过，迎接我们的将又是一个崭新的明天，军训让我们的毅力变得更加坚强，只要坚持，一切困难也不再害怕。

军训是辛苦的，这点无可置疑，夏日下，皮肤被太阳晒的发痛，在一遍遍基本动作的训练中手脚麻痹了，肌肉酸痛了。虽然辛苦，但我们还是感到快乐，因为我们相信这是破茧而出前的黑暗。军训让我们得到了身体的锻炼和精神的锤炼，我们得到的很多很多，受益终身!

“不经历风雨怎能见彩虹。”这是一句为人熟知的歌词，我们坚信军训将是我们大学生活中最美的一段插曲。

谢谢大家!

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇26

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！

青春，一个多么完美而又令人向往的字眼。它是热情的，张狂的。

而职责，它并不是一个甜美的字眼，它有的仅是岩石般的冷峻。“这个世界上有许多你不得不去做的事，这就是职责。”没错，职责是冰冷的，约束的。

人们总难以将青春与职责联系到一齐，一个神采飞扬，一个却是约束劳累。“青春之于社会，犹新鲜活泼细胞之于身。”于是，为社会奉献青春成为了我们的职责。

青春的脚步如行云流水，生活的道路靠我们探求。莫叹息，莫停留，要思考，要奋斗，趁风华正茂，莫让年华付水流。

青春不是游戏人生，它是积极进取，不屈不挠。它是那句“为中华崛起而读书”的回音。

青春不是粉面桃腮，它是迎难而上，吃苦耐劳。它是那一句“有国才有家”的气魄。

同学们，青春是一道美丽的风景线！虽然美丽的青春难常存，但只要我们有常驻青春的豪情，有为国为民的职责，让我们的青春年华承担职责，我相信我们将永远拥有这份美丽。

谢谢大家。

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇27

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

佛家有云:“一花一世界,一叶一菩提.”生活何尝不是这样,一朵花,一片云,一句你好,一声谢谢,让我们心胸舒畅,海阔天空.

人们总是可以通过一些细小的事物去看待世界,对待人生.这些事物就像显微镜,无限放大之后,就成了人生的缩影,正所谓“一叶飘零而知秋,一枝勃发而见春.”

很多人都有这样的经历与感触:徒步在大街上,望着熙来攮往的人群,彼此笑笑,很是惬意,橱窗里的汉堡、漂亮的t恤、微笑盈脸的服务员,都让我们感动;骑车到郊外,看见碧水蓝天,青烟袅袅,默默耕耘的老农,又别有一番风味.这些瞬间的感动是多么的美好,多么的诗情画意,让我们聆听到幸福的歌声,眺望到世间的美好.这一切的一切真实自然,不需要理由.

看过这样一则广告:一个女孩在雨过天晴的蓝天下欢快跑动,一辆轿车通过积水路面,溅起一大片晶莹的地水花,路边行人迅速将小女孩抱起,冲着司机笑笑……最后的标语是“和谐社会,从我做起.”这又让我们看到了什么呢?人们和睦相处,其乐融融.在创建和谐社会的今天,需要我们每个人积极做好身边的每件事,感动自己,服务大家.清晨跑步之余捡起脚底的垃圾,傍晚散步时刻扶正路旁的警示牌,这些瞬间就是一份美好,一份和谐.

大海是水滴汇聚而成,高山是土石堆积组成,社会的和谐是瞬间感动的集合.我们大可不必担心战乱、不必因分歧而争吵不休、不必因焦虑黯然伤神,只要怀着一颗感恩、包容之心,任何问题都能圆满解决.有时看到社会上一些青年染发叼烟,深恶痛绝时,我们怀着包容之心,跟随他们唱着rap、跳着街舞、踏着滑板,充满激情与活力,他们在娱乐自身时也感动了你,多少有些安慰.

我每当读到海子《面朝大海,春暖花开》中“陌生人,我也为你祝福”时,心中的感受难以表达,当行走在人群往来的大街上,品味着一件件细微琐碎的事情,那瞬间的感动油然而生,从心底里发出:

陌生人,我为你祝福!

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇28

尊敬的人大常委会主任、常务副主任、各位副主任，各位委员：

大家好!

承蒙组织的信任和厚爱，在这次人大常委会上，我被提名为县发展和改革局局长人选，我深感使命光荣，责任重大。这里，请允许我以诚挚的情感，向一直以来培养我的组织、关怀我的领导和支持帮助我的同志们表示衷心的感谢!

自**年我担任县水利水电局局长以来，在组织、领导的关怀培养和同志们的支持帮助下，通过几年实践锻炼和磨砺，我学到了很多新的知识，新的工作方法。几年来我紧紧围绕县委、县政府中心工作和领导交办的各项工作，积极进取，努力作为。虽然取得了一些成绩，但与组织的要求和人民的期望相比，还有一定的差距，我将在今后的工作中不断改进、提高。

今天，自治县人大常委会举行会议讨论我的任职提请，对我来说，意味着更多的责任与压力，我有信心、有决心做好全县发展和改革工作，不辜负组织和人民的期望。如果各位主任、各位委员能给我这个机会，我一定百倍珍惜，以对党和人民高度负责的精神，履职尽责，爱岗敬业，勤政廉政，扎扎实实做事，清清白白做人，不辜负组织和人民的厚爱。我将把今天作为一个新的起点，努力工作，勤奋进取，以新的姿态、新的境界，尽快适应新的岗位。在今后的工作中，努力做到以下几点：

一、 注重学习，提高素质

坚持把学习作为提高工作能力的首要任务，锲而不舍，探求新知。始终把学习作为立身之本、为政之本、干事之本，认真学习经济管理、依法行政等方面的知识，主动向各位领导和同志们学习，向书本学习，向实践学习，不断拓宽知识面，更新知识结构，提高科学决策和依法行政水平。

二、 开拓创新，认真履职

始终牢记重托，恪尽职守，开拓进取，着眼全局谋大事，多立足本职抓落实。切实强化重大课题研究、拟定中长期规划和年度计划、经济运行监测分析三大职能，牢牢把握重点项目建设、结构调整和经济增长方式转变、国家产业政策执行和争取、体制改革和机制创新四大重点，深入群众，摸实情、谋实招、办实事、求实效，扎扎实实的工作，实实在在的干事，以良好的工作作风，推进县委、县政府工作部署和决策的落实。

三、加强团结，形成合力

坚持把团结作为一种境界和能力，自觉接受县委、县政府的领导，接受人大及其常委会的法律监督和政协的民主监督，严格执行民主集中制，对上多请示汇报，对内多沟通交流，对下多体谅关心，不做不利于团结的事，不说不利于团结的话，真正做到工作上积极配合，利益上主动谦让，自觉维护班子整体形象，增进班子团结，做到步调一致的开展工作，形成合力。

四、廉洁自律，以身作则

时刻铭记自己是人民的公仆，时刻铭记自己是一名共产党员，始终保持清正廉洁的本色，始终保持严谨的工作作风，始终保持同人民群众的血肉联系，艰苦朴素，洁身自好。始终以对组织负责、对自己负责、对家人负责的态度，堂堂正正做人，实实在在干事。从严要求自己，以清廉正直的形象赢得人民群众的信任和支持。

主任、各位副主任、各位委员，无论这项任职能否得到通过，我都会牢记党的宗旨，倍加努力工作，不断学习，不断提高，凝心聚力抓项目、谋发展，为县域经济又快又好发展做出自己应有的贡献，为党和人民的事业贡献自己的一份光和热，让组织放心，让人民满意。

谢谢大家!

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇29

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

有时候，一件很小的事情，却能给我们一件受益终身的启示。

那天清晨，我早早起床，穿好衣服，洗漱完之后，一家人高高兴兴地去爬岳麓山了。

很快地我们们来到了岳麓山脚下，我不禁赞叹道：“真高啊！”的确高耸入云！这是我对岳麓山的第一印象。

开始爬山了，我们很兴奋，有说有笑，可是，才爬了十几分钟，原来的兴奋劲就被卷得一干二净，我气喘吁吁，大汗淋漓，旁边一辆接一辆的游艺车，从我们身边经过，看着车上神气十足，精神焕发的人们，我是多么想租一辆车爬上去，缓解一下旅途的劳顿啊！可爸妈一再鼓励我说：“一座高山，只有靠自己努力，徒步登上去，才有意义！”我嘴巴上答应，可心中还是有点不舒服，一个不经意间，我突然发现爸妈额头上布满了汗珠，便咬咬牙，继续往山顶爬去。

离山顶只有几米远了，我喘着粗气，艰难地挪动着脚步，终于，我们登上了山顶！

站在巍峨的山顶上，我深深深地体会到了“一览众山小”的感觉，那山脚下的汽车，在我的眼中，就像一只只小甲虫，密密麻麻的人群，在我眼中，就如一群群小蚂蚁，在缓缓地移动……

这次爬山，体会到的不仅仅是坚持不懈的力量！王之涣不是有句诗吗？“欲穷千里目，更上一层楼。”如果想看到更好的景色，那就得鼓起勇气，再爬高一点！

谢谢。

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇30

大家好！

我们每个人都渴望幸福，想千方百计地挽留幸福，幸福也因不同的人生坐标有着不同的诠释。“青云直上，加官进爵”，是政客的幸福；“生意兴隆通四海，财源茂盛达三江”，是商人的幸福；“春种一粒粟，秋收万颗籽”，是农民的幸福；“金榜题名时，打马御街前”，则是读书人的幸福。然而，有一种幸福，却是用一生去播种太阳，这就是我们教师的幸福。

有个伟人曾经说过：“知识就是太阳，教师就是播种太阳的人”。它使人们从黑暗走向光明，从光明走向幸福，而把人们引向幸福的应该是最幸福的人。

为祖国能培育出更多的鲜花，这可以称得上是教师的幸福。那么，在培养的过程中，处理好教师与学生的关系，是一个非常重要的因素，教师对学生的感召力是巨大的，因此教师要为人师表，有崇高的精神境界，要以献身教育为荣，爱生如子，甘为人梯。教师职业道德的核心是“热爱学生”，因为爱是教育的桥梁，爱是教育钥匙，爱是教育成功的种子。古人云“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声”。要做一名好教师，就要像春雨润物一样，把育人工作贯穿在教育教学中。

最后衷心的祝愿所有播种太阳的人永远幸福！谢谢大家！

关于压力的ted演讲稿三分钟 篇31

亲爱的老师和同学们：

中国有句俗话，叫做“一勤天下无难事”。唐朝文学大家韩愈就曾说过：“业精于勤，荒于嬉。”也就是说，学业方面的精深造诣来源于勤奋好学。唯有勤奋者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智实才，才能不断的开拓知识领域，获得知识的报酬，武装自己的头脑。

勤奋，是扣开成功人生的敲门砖。

没有人能只依靠天分成功，上帝给予了人天分，人依靠勤奋而将天分变为天才！记得一位哲人以前说过：“世界上能登上金字塔的生物只有两种，一种是鹰，一种是蜗牛。”不管是天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，能登上塔尖，极目四望，都离不开两个字——勤奋！

默默耕耘，用心付出，这样的人生，才是“勤劳的一生”。

谢谢大家！