3-5分钟的演讲稿16篇

3-5分钟的演讲稿（精选16篇）

3-5分钟的演讲稿 篇1

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

上个学期，我们学校组织看了《小学生日常安全》的片子，看了之后，我感触到：安全是多么的重要!是呀，安全教育对我们十分重要，十分必要。到现在我对那部影片还过目不忘，那一幅幅场景依旧浮现在我脑海里，使我在日常生活中时时注意安全。

生命，是多么重要，我们只有一次生命，所以我们应该注意安全，珍爱生命，生命的逝去会带给家人，同学，老师，朋友多大的痛楚啊。

7月1日，是我一辈子不可能忘怀的。那天烈日炎炎，同学们都在家里待着，我想出门，可是小其和其他年级的同学一起，来到小兵家叫小兵游泳，小兵被动来到沱江河，第一个脱下衣服跳下去，不料这一跳使他送去了生命，小兵的父母，朋友在岸上呼喊，听不到回音，在岸上眺望，看不见身影，请了许多人，才在6小时后捞上来，可捞上来一具尸体，我震撼了，才和我们相处过，一天之后，居然离开了我们。

生命如同蜡烛，经不主风吹雨打，生命是多么脆弱，千万别拿生命当玩笑。尽管校长，老师，家长天天念，天天叨，我们都听烦了，但有些人还是一点也听不进去，如果听了，小兵就不会离开我们了。

请珍爱生命，注意安全吧!

3-5分钟的演讲稿 篇2

荒漠，一望无边的荒漠。没有鲜花，有的只是可怕的荆棘;没有清泉，有的只是阴寒的沼泽。我承认我只是一个孤独的荒漠旅行者，拖着疲惫的身躯，行走在荒无人烟的、前进的道路上。

记得，只因当时年少气盛，我踏了这次荒漠之旅。只为了寻找梦中的仙境，我放弃了太多的东西：金钱、地位、功名，甚至于亲情。可现在呢?漫漫黄沙迷糊了我的眼睛;锋利荆棘刺痛了我的身躯;如风岁月摧残了我的容颜;深深沉沉的黑暗更是笼罩了我的心。我倦了，真的倦了。我的脚每走一步都要付出巨大的努力，可梦想却像海市蜃楼一般遥不可及。

放弃吧，心里有个声音对我说：放弃吧!回到你来的地方，回到属于你的世界。你可以编造一个美丽的谎言，人们还会像以前一样对待你，尊敬你。

可我拒绝了它的建议。为了梦想，我走进了荒漠;为了追梦，我深入了荒漠。我不可能放弃自己的梦想!

同学们，坚持吧!我不止一次对自己说：荒漠的尽头总会有绿洲，黑夜的尽头总会有黎明;坚持吧，让心的脚步走遍每一寸沙土，让梦与希望成为黑暗中指路的明灯。

3-5分钟的演讲稿 篇3

各位朋友：

大家好!

青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。

人世间有许多东西失去了还可以得到，惟有青春，对任何人来说都属于一次性消费，而且是易耗性消费，所谓人生易老，所谓如白驹之过隙，所谓高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪，说的就是它。青春，既是一个极具诱惑力的话题，又是一种感觉。

这种感觉，有时是无限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一种温馨的享受，有时又是一份静静的逍遥，有时是一份思念的遐想，有时是一个甜甜的无边无际的憧憬。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子，就这样自自然然地汇集成一个灿烂的青春季节。

也许平淡无奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而复始的生活节拍让你备尝烦躁和无聊。但蓦然之间，你发现在天蓝风轻的春光中，一切都像是透明的，而感到一种超然的力量在心底滋生;也许你为时光的悄然流逝而感到无助与无奈，可当你沉浸于茫茫书海，真实地度过青春的每一分钟，你就会觉青春的生命在静静延伸。

生命易老，时光飞逝，无论失败或是成功，它总是青春的痕迹。我们拥有青春，就如朝阳永远向上;我们拥有青春，就如山溪不羁奔流;我们拥有青春，就如幼蚕破茧而出……

拥有青春，就应该拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，让我们高举爱国的旗帜，继承前人开创的事业，在改革开放的强国富民之路上高歌猛进;让我们的青春之火，在21世纪的挑战中闪光;让我们的拳拳爱国之心，在共创祖国辉煌的征程中闪耀夺目的光彩!

3-5分钟的演讲稿 篇4

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

初中毕业后，她背着行囊去追寻自己的梦想。一个人，踏着沉重的步伐，背负着沉甸甸的希望，头顶着炙热的太阳。她明白了孟子曰：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身的含义。这是一个神圣的使命。

当她承载着父母的希望，去闯，才发现自己需要坚强!

当她在通往神圣天堂的征途上，才知道这个梦想很奢望，甚至会让父母为之遍体鳞伤!

以前的她喜欢着黛玉葬花的柔情、娇滴，现在的她像着花木兰替父从军的自强。每天在校都重复着单调、枯燥的生活节奏：吃饭、读书、睡觉，在其中她生了一身寂寥，她的心容不下流失的过客，因为只有信念!有时的她会因为营养不足出现身体虚脱的状况，可她为了替父母减轻经济负担，为了省下每一分钱，用好每一分钱，力行着节俭。生活的压力与无奈，使她明白了“适者生存，不适者淘汰”的道理。于是，她懂得了用知识武装自己。

为了改变命运，为了父母，为了一个执著，为了一次美丽的蜕变，她一个劲的努力。在解答不了题时，她一个劲地哭了，同桌诧异地看着她，安慰着她，可孰知这是她的寂寞?她抱怨着自己的笨，捶打着自己，她想起了辛勤劳作的父母，泪如雨下。想着妈妈因劳累过度，脚痛得呻吟的场景;想着爸爸娇小的身影，为了她，爸爸带病挣钱，那瘦削的背影，日益佝偻。一幕幕的情景，都残酷的鞭挞在她的心里!爸爸，您给的坚强，我都牢牢记在心里。

妈妈，我要轻轻地告诉您：您的女儿很坚强!当您听到书殿的钟声敲响，那就是我到达了最圣洁的天堂。

我要担负着我的行囊，去追逐我未完成的梦想!

3-5分钟的演讲稿 篇5

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

人生好似一台大戏，曲折离奇，跌宕起伏。人生好似一场比赛，激情涌动，朝气蓬勃;人生好似一条无尽头的路，征途漫漫，凶险无比。

蓝色的天空，任你翱翔

人生才刚刚开始，我迈着蹒跚的步伐行走在野花遍地开的田地边，对世界万物充满着新奇。蓦然回首，我刚会走路时就一刻也不停的满大街乱跑，似乎在向别人炫耀：看，我跑得多快!冷不丁地摔一跤也全然不放在心上，拍拍身上的尘土，继续自己的快乐旅程。

五彩缤纷的知识海洋，任你畅游

人生进入了另一个阶段，我哼唱着：“小二郎，上学堂”的歌谣，骄傲的迈进了教室的门槛。老师的谆谆教诲，父母的望女成凤，激励着我一次又一次的饱尝胜利的硕果。

红色的青春，任你驰骋

人生跨入了极其重要的阶段，青春年华。此时的我高傲不羁，仿佛任何事都唯我独尊。“一切皆有可能”成了我的座右铭，我盛气凌人，霸气四射。遇到困难和挫折总能轻而易举的战胜。

黄色的情境，让我心灰意冷

天空乌云密布，闷雷轰轰隆隆的响着，我似乎感觉到有什么是事发生，便加快了脚步，走到离家不远的地方，我便听到了哭泣声，走到家里一看，顿时，热泪夺眶而出，原来就在半个小时前，二大伯没有战胜病魔，闭上了那双炯炯有神的大眼，从此离开了我们。我的心被什么东西绞着，好痛好痛。

上述都是我从小到大的体验于经历，但其中蕴涵的情，我这笨笔却写不出一千分之一二。

人生之路很漫长，路上也有太多的困难与挫折，正确面对困难与挫折的精神支柱便是脆弱心灵的守护者——坚强。请相信，你能克服这么多困难，无形中都有坚强帮你。

人最需要的是坚强!

3-5分钟的演讲稿 篇6

One would think that a person make out will be very cool, actually otherwise, when you are in a great deal of frustration, you will understand the importance of the partners, the value of cooperation.

Points, is separated. When you asked a friend dear John, have you ever thought about, how many friends you have. When you are lonely, have you ever thought how much you have true friends. True friends, when you are sad comfort you, and will encourage you when you lost, will help you, when you difficult will indicate the direction for you when you are lost, so, just a "friend". When parents sick in bed, but swept flatly, cut off the last hope of life, the parents this is not only the irreverent to life, also reflects the inner evil.

When you fail, have you ever thought that you need someone to comfort, points, representing the loneliness and fragile, left the group of geese fly is not far, only to return to his, can play to their ability.

Close, is cooperation. Cooperation is one of the magic weapon of the successful people. People has the inherent potential, this potential to succeed may be one person, but this potential only under special circumstances will burst into its own power. The human potential, the most powerful, the most easy to use, is cooperation. Successful cooperation can create infinite wealth, has the material wealth and spiritual wealth, and contribute to people's wealth.

A man without a friend, leave the inner goodness, cannot leave the cooperation, cannot leave the most is the human nature.

3-5分钟的演讲稿 篇7

江海晚报组织的小记者南通一日游令我至今不忘，特别是那青葱的狼山，被薄雾、被佛烟轻抚着。这白茫茫、香喷喷的美，岂不是只有人间仙境才具有的。

狼山美在丽景。远远看她是位披着翠绿轻纱的姑娘，羞羞的卧在地上，向我们微笑;登上了，就更得赞叹她的清秀。那种大自然本性的瑰丽。树的种类很多，几乎是满眼的青翠欲滴。有的才冒芽，叶芽似雕琢过的碧玉一般，塔形的，桃形的，却都是一圈一圈的花纹，指甲大缀在枝尖上，小巧玲珑，令人怜爱;有的是常青树，支叶已很茂密，深沉的绿，像一朵一朵浓云，飘在虬曲的老树上，又像书画的泼墨，大笔大笔，显现出绿的热烈，绿的奔放，这是一些老树的特点。这些树是神圣的，它们保护着狼山她柔嫩的身躯，因而不管是大树还是小树，它们总是骄傲地挺着胸脯。狼山的花草同样不容忽视，草是厚厚的、矮矮的，它们安静地绿着，默默地给游客带来的是舒适、清静。大片的绿里，显眼的当然还是花朵的。因正值春天，万花竞放。先不说形状，单就颜色就足以震憾每个人。虽没有名贵的品种，但有那些已够了：有些花是一簇一簇地开着，紫红、紫蓝、艳黄，几乎要像泡沫一样溢出来了，面对漫山遍野的艳丽，谁会停下手里的相机?我的同学给我看了许多照片，奇美无比，问他拍的哪儿，他说是路边的小花。噢，狼山不仅美在群花，单独的小个体也不分上下，丁点儿大的花朵同样也令人享受。上午的艳阳透过枝缝散发出了树香、泥香、花香等清凉的香味，沁人心脾。是啊，狼山美在丽景。

狼山美在寺庙。一座一座古色古香的庙宇!悠久而历史多么令人向往，许多美丽的名字背后都藏着动人的故事。漫步在微染青苔的古砖，传来的是犹如天外梵音的佛歌，心灵仿佛被洗涤过一般，安静悠闲。寺内神像群立，栩栩如生;古藏珍贵，精美绝伦。山上山下都有如几尊巨大的香炉，佛烟袅袅，白气缭绕，身置旁边，就如同到天宫，飘飘然的感觉充满了胸膛。下山时再回眸山顶，金色、红色的寺庙在绿色的山树中熠熠生辉，又在薄雾里若隐若现，恍惚间它们真成了天宫。是啊，狼山也美在寺庙。

狼山更美在游客。山顶上游人总是熙熙攘攘。来狼山的有上香拜佛的老年人，有欣赏美景的年轻人。无论是谁，脸上都洋溢着快乐的笑容。谁会在狼山而又不快乐呢?“愿我的儿子在外身体健康，工作顺利，”这是老人们的快乐，虽说说天上真没有神仙，但这只不过是他们对自己的子女期望罢了，而且都是纯朴的祝愿。狼山成了他们寄托美好愿望的驿站。“爸爸，这儿真漂亮，帮我拍个照吧!”这是小孩子们的快乐，虽说这里没有游乐场，但他们可以亲近大自然，这对整天学习的孩子来说是难得的，当然得尽情释放。狼山成了他们陶冶情操的好去处。所有的游人在享受着狼山给自己的快乐的同时，自己也融入到狼山里，于是也变成一道风景。是呵，狼山美在游客。

3-5分钟的演讲稿 篇8

人生就像一条奔腾的河流，你我就是这条生命之河中所泛起的一点点泡沬。也许在这段流程中，泡沬会闪闪发亮;而在另一段流程中却又黯然失色，然后在不可知的终点上消失。在人生的长河中，我们曾经感到彷徨无助，或曾经在时代的巨流中回旋翻腾。但只要我们确立了正确的航标，就可以奔向浩瀚的海洋。而积极人生就会令生命的泡沬发出亮丽的水彩。

例如：被誉为天才横溢的体操皇后——桑兰。在人生最璀灿，事业最辉煌之际，因比赛中的一次意外，导致胸部以下失去知觉。当她受伤被抬上担架时，还想继续比赛。在接近五小时的手术中，她忍受着最大的痛苦，密切地配合着医生的救治。当她知道目已伤势严重，有可能永远站不起来时，并没有半点埋怨，依然以微笑面对这厄运的残酷挑战，凭着自己的信念和毅力，勇敢地战胜了伤残，坐着轮椅上大学。希望用知识来改变命运，更好地为社会服务。

在刚结束的“美伊战争”中，无辜的伊拉克人民为避战火躲进沟渠中;大部分平民痛失至亲，无家可归;有的甚至被炸得四肢不全，全身瘫痪。尽管如此，但他们毫不轻易放弃生命，反而挣扎着，逆境求存。可见，求生是人类的一项本能。

“我并没有与死神搏斗，因为我早已遗忘了它。尽管我不知道自己的生命何时结束，但我会尽自己最大的能力延续别人的生命。”说这话的是一位患有肾病的前线医务人员。当她知道自己患病后，没有沮丧，如常地工作，并投入抗击sars第一线，还与病人一同交流感受。在这次“抗炎”行动中，各国已有近百位医务人员在照顾病人期间不幸受感染，甚至殉职。他们牺牲了自己的天沦之乐，甚至最宝贵的生命。他们的所作所为绝不是为了每个月的薪酬，个人的得失;而是一份对社会的责任，一种使命。他们所期待的并不是别人的认同和报答;只希望病人能领悟到生命的真谛。相比起那些只为失业，失恋，或别人三言两语，或受一时不幸的小挫折而放弃生命的“自私大笨蛋”，他们的生命显得更为尊贵，更有意义和价值!

家庭，健康，名利……所有被誉为生命中最重要的生命目标，都源自于生命;这一切都是生命所赋予的“赠品”。你我能有幸地出生于这个毫无战争且繁华的社会之中，已是上帝赐于我们的最好的礼物，;更应好好珍惜，善用。在生命之河的流程中，得失成败是在所难免的，倘若只顾执着，钻入死胡同中出不来，漠视周围，放弃生命;这未免太笨，太可惜了!俗语有云：“留得青山在，不怕无柴烧!”同样地，只要人活着，所有难题必定有解决的方法。

“人生如戏”这句话，只是那些虚度岁月，怠忽职守者的藉口;真正懂“戏”的人不多，懂得人生的人更少。积极活着，抛弃颓废的生活态度;在飞跃前进的大时代，展现自己的生命价值，使代表自己的泡沬闪烁耀眼，才能令生命之河增添滋润，奔流得更顺畅。你认同吗?

3-5分钟的演讲稿 篇9

尊敬的领导，老师：

大家好!

世上有很多东西，给予他人时，往往是越分越少，而有一样东西却是越分越多。您也许会惊奇地问：“那是什么呢?”我将毫不迟疑的回答您：“那就是爱!”爱，不是索取，不是等价交换，而是付出，是给予，是自我牺牲。

“爱”源于高尚的师德，“爱”意味着无私的奉献。我的身边有那么多鲜活的榜样让我学习并感动着。高主任，同学们上课时你谆谆教导;同学们休息时你细致的查寝;同学们放假了，你还在工作着。阮主任，上次周六小阮全身都被雨淋湿没有衣服换，你只好把小阮脱光用小毯子裹住继续处理学生问题。当小阮说： “爸爸，我的脚好冷”时，我忍住了泪水;邓和平老师，你慈父般的关爱让曽霖从调皮蛋蜕变成全县优秀学生;陈红银老师，寒冬里你为困难的李云陈送去了自家的棉被;熊京秀老师，周末你为病重的田丹送去了亲自熬的小米粥。邓金山老师，你不顾医嘱忍着腿痛一个星期上30多节课。老师们，你们为学生送去的哪里是一床棉被与一碗粥?你们送去的是爱，是温暖人心的爱呀!老师对学生的爱，不是出自个人的喜好，而是出自社会的需要、教育的需要。这种爱是稳固的、深厚的，是温暖人心的。

走出了校园，我又走进了校园。当我第一次站在学生面前的时候，看着这一张张年轻又桀骜不驯的脸庞、我真的紧张。因为谈起我们班的学生，老师们都面有难色。可校领导对我们说没有教不好的学生，我也相信即使你是带刺的刺猬，可你的心还是柔软的。于是我试着以平等的尊重和真诚的爱心去打开每个学生的心门。渐渐地，我发现卢明艳从捣乱分子变成了班里的cad尖子生、朱立能够按时交作业了、曾攀改掉了边画图边讲话的坏毛病、黄鑫也收起了骄傲的态度认真听讲虚心请教了、还有 、还有……我成功了。爱心让我发现，每一扇门的后面，都是一个不可估量的宇宙;每一扇门的开启，都是一个无法预测的未来。讲台下，我所面对的不止是几十双求知的眼睛，而是一个需要用爱来倾注的浩瀚的海洋。

教育学生的同时，我也收获了自己。作为一名新教师，我深刻体会到，“谁爱学生，学生就爱他，只有爱学生，才能教育学生”。当然，老师对学生的爱，不是无原则的，而是始终与对学生的严格要求相结合的。要爱中有严，严中有爱，严慈相济，平等对待每一个学生，尊重学生的人格。

时间飞逝，我在教师岗位上已经工作了一年，因为爱一个人我来到了长阳，可是经过了这300多个日日夜夜，我爱上了长阳，爱上了这里无数可爱的老师与同学。有爱就有温暖，有温暖就有信心，有信心就会成功。我相信，只要我们心中充满爱，我们一定会让职业教育的明天更辉煌。

我的演讲完毕，谢谢大家!

3-5分钟的演讲稿 篇10

朋友们大家好!

青春是傲雪凌霜的冬梅，用它那吐蕾的芳枝孕育明天的希望;青春是姹紫嫣红的桃李，用它那妩媚的容颜构造着希望的蓝图;青春是勃勃生机的小草，用它那茵茵绿色镶嵌着梦想的蓝图金边。

青春无疑是令人艳羡的资本，拥有了它，你就可以在神州大地上拼血拼泪拼出属于自己的天空;拥有了它,，你就敢在日月星辰间尽情哭尽情笑，尽情享受生活的味道;拥有了他你就大胆去爱去恨去打造，此生无悔。

青春是瑰丽的，因为我们拥有梦想，青春令体魄强健，青春令人精力充沛，群山有崩塌的时候，江河有干涸的时候，山石有腐烂的时候，生灵有灭绝的时候，唯有青春之水源远流长，唯有梦想之河永驻心间。

因为我们有梦想，所以青春的笑脸是甜美的，洋溢着热情奔放的神韵，辐射着憧憬未来的喜悦;

因为我们有梦想，所以青春的眸子是纯真的，那里盛装着沸腾的生活，那里装载着五彩缤纷的世界;

因为我们有梦想，所以青春的胸膛是激荡的，我们从祖国各地奔赴牛城，这里既有气吞万里‘牛’的澎湃激情，又有超越激情‘郭守敬式’的理性思索，

这里既有乘风破浪的壮志豪情，又有脚踏实地的龙马精神;因为我们有梦想，所以青春的手臂是有力的，要使沧海变成桑田，

要让绿洲代替沙漠，就要拉紧时代的绳索，要擎起时代的重托;因为我们有梦想，所以青春的脚步是矫健的，能走出困惑的低谷，能走出颓唐的旋涡，能走出茫然的沼泽，能立足现在，面向未来，努力跋涉，奋力开拓。

年轻的朋友们，青春与梦想同步，让我们张开双臂，让青春与梦想展翅翱翔!

谢谢!

3-5分钟的演讲稿 篇11

诗人问：“是生存，还是死亡”;

哲人说：“艰难和困惑是生命的本身”;

我即思而言：是安全!是安全捍卫着我们的生命，是安全在维护我们生存的权利，是安全在为我们注入无限的力量。

是啊!有什么能比安全和生命更为重要，对于刚刚过去的一年，对所有的中国人、对我们在座的每一位，绝不是值得举杯相庆的日子，在20xx年的11个月里，我国死于各类工业安全事故的人数竟高达12万人!这个天文数字难道不让我们觉醒，不让我们震惊吗!

是啊!有什么能比安全和生命更为重要，看一看，没有了安全，仅在去年的年底，重庆特大井喷事故，剧毒气体弥漫四周，吞没234条生命，近千人住进医院，近万人吸染毒气，六万人变成灾民，大量牲畜中毒而亡;辽宁铁岭发生的烟花爆炸，死38人,伤50余人。如果说，作为天灾的伊朗大地震瞬间吞没了一座古城和近三万条生命再次显现了人类在难以预测的自然灾难面前的脆弱;那么，重庆井喷、氯气泄漏、飞机失事和其它那些满是血和泪的事故，则是纯粹的人祸!!!

看着电视画面中一幕幕的惨祸惨景，我神伤了;看着那事故中的弱小孩童，我哽咽了;看着那事故现场伸出的粘满灰尘需要援助的手，我流泪了!是的，是那些无视安全的无良之人，是那些可悲可叹的安全事故，强取豪夺，取人性命，平时高唱的“以人为本”到哪里去了?是的，正是这些惨痛的事故，让千万个家庭失去了欢笑的权利，让无数个母亲、和妻儿在哭泣号啕，这些惨痛的事故，无一不突现出无良肇事者对生命的蔑视、无一不暴露出无知违章人对制度的淡漠。黑暗给了我们黑色的眼睛，我们要用她来寻找光明，从事故中知道安全可贵，从事故中总结安全教训，是事故留给我们的唯一利益。

母亲给予我们以生命，所以母爱的伟大由古至今众君皆吟，而安全，捍卫着母亲赐予我们的生命，就像一把巨大的保护伞，无声无息地为我们遮挡着狂风暴雨。的确，安全与生命息息相关，连在一起，不可分离。作为一名化工生产行业的职工，我深深地知道：安全，是我们永恒的主题。“高高兴兴上班、平平安安回家”是每位职工共同的希冀，安全与个人、与家庭、与企业更有着千丝万缕的联系。

洗化公司始终以安全工作为中心，是每周例会上各级领导必提的话题。每一个车间、生产岗位的安全，都是上至经理，下至车间主任、生产班组长最为关心的问题。安全真的是咱们公司的传家宝、护身符。听，办公室里安全员正为新上岗的员工讲解 “运行必须安全”;看，生产岗位上师傅们正仔细检查设备存在的隐患;瞧，原料库的保管正以满腔的工作热情，严格的按照安全操作规程进行着工作。“起始于辛劳，归结于平淡”是对我们这些保证安全生产的员工最好的写照。

“智者是用经验防止事故，愚者是用事故总结经验”，这是我们耳熟能详的安全格言。因为事后补救不如事前防范，为此我们定期召开安全会议，学习文件，交流经验，谈安全问题，做安全汇报，从他人的教训中吸取经验，用于我们日常的工作中。有了警惕，不幸的事故就会躲开，有了防范，不幸的事故才会远离。因此在日常工作中，我公司有严密的安全检查制度，做到领导时时检查、教育，员工时时学习，刻刻注意。

“爱企业、爱工作、爱生活”这是我们每一个职工的心声!企业的兴旺发达，离不开每位职工的谨小慎微。“保证安全生产，防患于未然”是为了我们的明天更美好!让我们为了这共同的目标，都行动起来，安全工作时时抓、事事抓、长期抓，永不放松!

3-5分钟的演讲稿 篇12

在我开始今天的演讲之前，我想跟大家分享这样一个故事。

1968年，在墨西哥城奥运会上，一位坦桑尼亚选手艾赫瓦里在参加马拉松比赛的过程中不幸受伤，在他跑到19公里处时很意外的被旁边的选手挤倒在地，正当他要爬起来的时候，又遭到后面选手的踏伤。他忍着剧痛，拖着被踩穿孔的'膝盖和脱臼的肩膀，坚持又跑到体育场内。所有人都以为这位选手已经在半途放弃比赛了。但是当他拖着流血的伤腿一瘸一拐地最后一个人跨过终点线，出现在人们面前时，数万人的会场，全场肃穆，全场观众起立，雷鸣般的掌声经久不息。那是一个感人至深的场面。虽然此时离枪响已经近4个小时了，天色也渐渐暗淡下来，但人们仍然向这位勇士表达了他们最崇高的敬意。赛后当他被记者问及为什么不索性退出比赛!是什么力量在支撑着你冲向终点时，艾赫瓦里笑了笑，说出了那句撼世名言：

“最强的肌肉是我的心。”

他的名字和这句话从此成为奥运史上的一个精典。

相信大家听完这个故事后，内心都会有所震撼，震撼生命的强大，更震撼的可能就是他的那句话：“最强的肌肉是我的心”

当我读完这篇文章时，给我的第一感觉是，这个艾赫瓦里太固执了。怎么可以拿自己的生命开玩笑。他的家人会有多为他担心。但后来我发现，我的理解是错的。我更应该去了解的是他内心的想法，他曾这样说道:“我的祖国派我到这里是要我完成比赛。”的确，他的任务是要尽自己最大的努力完成比赛，他的想法就是这么简单，而就是因为这样一个简单的想法，创造了他今天的伟大。他不是演员，不需要浮夸的修饰，他只是个普通的马拉松选手，他在自己平凡的人生舞台上铸就了一个不平凡的画面。

其实，生活对我们来说，本身就是一部戏，在自己心里，自己就是主角。这部人生戏不能彩排，更不能重排，故事的剧情更不是按着自己的意愿来的，所以，你要想演好这部戏，不是你说了算，也不是我说算，更不是张艺谋算，唯心点的说，是老天爷说了算，既然来了，我们就得坚强，无论发生了什么，碰到了什么，都得如此。因为我们只有一条路走下去。别无选择。我们要自信，自信的去面对世界上任何的事情。要学着给自己台阶下，适当时候还得有阿Q精神安慰法，总之，我们要积极面对，让自己开心，快乐才是我们真正需要做的。

3-5分钟的演讲稿 篇13

清冷立在寒宫的冰雕，也能像飘雪悄然融化，只要有梦想;寂寞躺在山谷的石头，也能像鸟儿飞上天空，只要有梦想;孤独飞在黑夜的萤火虫，也能像太阳散发万丈光芒，只要有梦想。

古往今来，人类生生世世在编织着梦想与希冀，遥望苍穹，星光闪烁着，诉说着先人祈福的呢喃和虔诚的祷告，那梦想如此真诚又如此遥远，因为心中不灭的追求，是源于心中那美好的梦想。小屋的狭隘致使我们走不出心灵的束缚。

中国，有着五千年辉煌的历史。大唐盛世，是我们的骄傲。然而，也有那闭关锁国的清朝让我们落后于他国。封闭自庸使我们沦落，紧闭的心灵束缚着我们，关上小屋的门，获得了落后的果。走出小屋，就是要解开心灵的束缚。“庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃”那是一种心灵的解脱，淡泊、宁静，远离生世的喧嚣，走出世俗的套子，达到一种至善至美的境界。庄子能够超脱世俗，那是因为他摆脱了心中的束缚，他有自己的梦想和志向，活得自然，活得轻松，获得惬意。走出小屋，只要有梦想。追溯着世界的旅途，我看到了麦哲伦环球世界的梦想，他用广阔的胸怀迎接波涛，用梦想书写生命的厚重与责任，纵使行程千辛万苦，困难重重，现实的残酷没有把他的梦想抹杀，后人沿着他的梦想轨迹走向世界，他就是现实中坚强的寻梦者。

梦想是我们内心的一种向往和精神，就如清幽淡雅的小溪，奋斗不息，因为浩瀚碧海是它的希望。收回遐想的思绪，我发现梦想就是天边的星辰，永不熄灭地照亮匆匆的人生;现实就是脚下的土地，踏实而厚重的记录行路的轨迹。人既不能活在华而不实的幻想中，也不要沉湎于现实的喧嚣中。在人生的道路上，应该是左手种植梦想，右手辛勤劳动，随时采撷，才会收获希望。走出小屋吧!新的希望在前方。走出小屋吧!成功正在其中酝酿。

走出小屋吧!人生崭新的篇章正等待你去谱写。

3-5分钟的演讲稿 篇14

几日以来我一直在想“中国梦”，想什么是中国梦?如何实现中国梦?这两个问题困扰着我，直到一次乘公交车时，才使我豁然开朗，脚踏实地的中国梦。

若将今日的中国比作一辆公共汽车，那么，公共汽车的出发点就是中国梦的开始，公共汽车的终点自然就是中国梦的实现。

既然是开车上路，开的又是以人为本、服务于百姓的车，那就更要遵守交通规则，以往的中国，就是因为急功近利，一味求快，导致车超了速，闯了红灯，才有了“大跃进”、“农村人民公社化运动”这几张“罚单”。教训就是，急功近利是要付出代价的。有了教训就有了改正的动力，如今的中国正以科学合理的速度行驶，在稳步前行中实现了一个又一个的伟大的梦想，这其中有奥运梦、飞天梦、航母梦。这些梦想的实现不是终点却是起点，是中国梦的起点。

公共汽车的行驶速度全由司机控制，这“司机”是谁呢?他不是一个人或几个人，而是中国共产党，坐在车中，我感受到了司机所控制的车速恰到好处，汽车不会行驶过快而使坐在里面的人感到颠簸，也不会过慢而使人困乏。但是，光司机一个人努力还不够，这中间还有“乘客”，要想早日到达终点就必须共同努力，其中，乘客个人的道德素质水平还不尽相同，有的人有道德，有素质，能安分守己，但是有的人却在车内吸烟吐痰，扔果皮纸屑，可以说把车内搞得乌烟瘴气，不过还好我们有一个耐心的司机，司机会在车内播放温馨提示，当那些不守规矩的人听到后，大多数的人还是能够“改邪归正”的。

与现实的公共汽车不同的是，现实的公共汽车在规定好的路上已经轻车熟路了，但是中国这辆车虽有了明确的路线，但是在行驶的过程中不一定是一帆风顺的，总会遇到些艰难险阻，如有人会抱怨，抱怨这个不行，那个也不好，我不能说那些抱怨的人里没有一个是实实在在的在抱怨，我更想说的是“少骂政府多干活”之类的话，中国是发展中国家，是一辆新车上路，你不能老是把它与在路上行驶了十几年的车相比较，这样总会有问题存在，不是说比较不好，只是说不能要求存在的问题在一天之内全部解决，这其中的问题我不详说，这其中的问题有许多是需要每一个人来共同努力解决的。就拿“中国式过马路”来说吧!有人批评说这是部分国民的道德素质水平差，有人说这是法律不够严厉起不到警示作用，还有人说这是政府有关部门不够完善，我不完全否定这些人的分析是错的，但是那些闯红灯的人中难道就没有高中生，大学生，博士生吗?难道是他们的道德素质水平差而已吗?我想说，任何良好的社会风气不是一个小时两个小时形成的，而是需要更多的时间与耐心，政府要有耐心，民众更要有耐心。有人说一些发达国家的公民很文明，我不否认有些国家确实做得很好，但它们是发达国家，我们能做的也就是慢慢学习和借鉴，不能要求现在的人们立刻做到这样，这其中也有很多因素，文明的习惯也是需要时间和社会慢慢培养起来的。但是，我也想说，中国在慢慢走向更文明更繁荣更强大的同时，万万不能忽略了民众内心的文明，繁荣，强大，因为这才是真正意义上的文明，繁荣，强大。

现在的国人都在谈论中国梦，这很好，也有人提出来要为早日实现中国梦做些什么，我想，只要做好自己的本分就足够了，中国梦的实现，缺不了每一个中国人，中国梦的实现，也是我们中华民族团结一心的体现。

我幻想过无数中国梦实现以后的中国，我想那时的中国是强大的，繁荣的，那时的国人，是更加文明的，更加和谐的，更加团结的。

3-5分钟的演讲稿 篇15

爱是那么伟大;爱是那么严厉;爱是那么温柔。爱让我坚强。

我是做每一件是都马马虎虎的一名小学生。

记得有一次，就是由于我的马马虎虎，而写错了一个字。扣了“0、5”分，就是这个0、5分。如果不扣就可以达到90分了，就是一个字错了，让我就要伤心。所以外公就想了个办法让我考到90分。方法一：你上课要认真。方法二：让我每天按照老师的要求认真完成，这样还不够。还要会默。听了外公的话，我想：我要认真学习要得坚强。

外公将这个方法教会了我，让我明白了考高分是多么的容易啊!我以后要用这种方法来学习。

我记得还有一次，我作业没有写完，老师信息发过来说：“您

孩子作业没有写完。”外公告诉我说：“如果你不做完，到了明天还是不行的还要加作业，你不是自讨苦吃吗?”所以，我有明白了写作业就是没天做的事情。”

我每一次错了，外公都会来教育我。

爱，让我坚强。

3-5分钟的演讲稿 篇16

亲爱的老师，同学们：

大家好!

童年就像一艘小船，随着人生的流水向东漂，一去不复返。船上，有幸福，有欢乐，有糖果，也有懊悔。但从懊悔中，我懂得了坚强。

学前班的那个即将升到一年级的暑假，是我的“黑色暑假”。

一天，我去同学家做客，同学妈妈用美味的“饥子石榴”热情招待了我。之后，我们便在二楼房间看电影。突然，我内急，问同学家的卫生间在哪，同学指了位置给我看，原来在一楼院子的另一端，我便飞奔而去。回来路过院子的时候，我发现了一棵“饥子石榴”树。想起刚才吃石榴时的爽快，贪吃的欲望在心中燃烧，火化为动力，我不知不觉地爬上了树。上树之后我发现了一颗又大又香又黄的“完美石榴”。

可惜它在一根细叉上，不好摘。可贪吃的我竟爬了过去。只听“啪”的一声，我从两层楼高的树上摔了下来……醒来之后我发现自己还在院子里，感觉头上冰凉冰凉的，用手一摸，血染红了我的手，正一滴一滴的往下滴。求生的欲望使我爬进了一个房间，同学的爷爷正望着我发呆，我又失去了知觉……

第二次醒来时我发现躺在医院里，手术早已做完，留在嘴里的早已不是石榴的香味，而是满嘴的懊悔……

有一段时间我天天哭泣，但看了《钢铁是怎样炼成的》后，保尔精神感动了我，我懂得了一个道理：大海如果失去巨浪的翻滚，也失去了它的雄伟;沙漠如果失去了狂沙的飞舞，也失去了它的壮观;人生失去了痛苦的考验，也失去了它成功的喜悦。翅膀上挂着沉甸甸的懊悔是飞不起来的!我们应该学会坚强，坚强地在风雨中飞行，彩虹在风雨过后才会美丽地出现!

我的演讲完毕。

谢谢大家!