有关快乐的演讲稿2022通用16篇

有关快乐的演讲稿2022（通用16篇）

有关快乐的演讲稿2022 篇1

敬爱的老师、同学们：

大家好!

我叫毕玉倩，是石岛实验小学四年级二班的一名学生，今天参加这次“我读书我快乐”的主题演讲比赛，我感到非常高兴，也非常自豪。我演讲的题目是——《我读书我快乐》

在日常生活中，只要你善于发现，就能体味到很多的乐趣，如我们最喜欢的跳绳、游泳、打乒乓球、看电影......既娱乐了我们的身心，又强健了我们的体魄，其实除了这些以外,在我们的生活中，还有一个最大的乐趣，它只能用心去感悟，才能使人感到愉悦，那就是——读书。

有一次，我吃过晚饭又去图书馆看书，我一进去就被一本有趣的谜语书吸引了，我忍不住拿在手里津津有味地读起来：兄弟七八个，围着柱子坐，听说要分家，衣服都扯破(打一食物),这是什么食物，我从没听说过，我搜肠刮肚，绞尽脑汁也没想出答案。哎，回家问爸爸吧，我放下书，准备再去翻阅其他的书籍。突然，我看见旁边一位顾客一边谈话，一边剥着酸甜可口的橘子，于是，我若有所思地说：“橘子，一定是橘子。”我兴高采烈地跑回家，对爸爸说：“爸爸，我给你讲个谜语，是我刚才在书店的谜语书上学到的。”爸爸笑眯眯地说：“别卖关子，快说。”我把谜面给爸爸说了，爸爸笑呵呵地说：“这个简单的很，我们几乎每天都在吃。”“不对，今天都没吃。”爸爸愣了一下，说：“明明刚才吃晚饭，妈妈在菜里面放了嘛。”橘子怎么会放在菜里面?难道是我猜错了?我又把谜面在心里读了一遍，是呀，橘子没有中间的小圆柱，那是什么呢?“孩子，读书不要只读字面，还需要深入的理解和体会其中的含义才行。”最后在爸爸的提示下，我才真正的找到了谜底——大蒜。

是呀，读书是一种乐趣，它能开发我们的智力，能够让我们懂得深刻的道理。生活中没有书籍，就好象没有阳光，智慧了没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀，让我们在书的世界里快乐地飞翔吧!

我的讲话完毕，谢谢大家!

有关快乐的演讲稿2022 篇2

老师们、同学们：

今天是农历10月17，久雨顿晴，天高气爽，菊花芬芳。在这美好的时节，我们学校隆重举行第4届校动会，这是我们学校的一件盛 事。

体育教育，是学校教育的一个重要组成部分，目的是要我们所有的同学都要学会强身健体。通过校运会，要让全体同学懂得：强健的体魄是保证人的一生正常学习、生活和工作的先决条件。青少年体质影响国家竞争力，这不是危言耸听，中国的未来必然要交给新一代人，但如果我们的新一代体质虚弱，仅仅是一些成绩高分，身心“软骨”的孩子，这不能不让人忧心。国富民强不仅靠经济，也取决于文明和体力。所以，我们将这次校运会的主题定为：运动第一 、学习第二;强健学生体魄，彰显团队意识，发扬拼搏精神，提高综合素质。让好身体成为新课改教育的起点。

近年来，我校深耕课堂教学改革的同时，也不断深化体育课堂教学改革，开展形式多样的体育活动，使同学们掌握了基本的运动技能，养成了良好的锻炼习惯，练就了强健的身体素质，为同学们的健康成长提供了有力保障。体育教学也硕果累累，收获不断。这些收获都证明了身体锻炼和知识、道德修养并重的思想的正确性。

为此我们学校特别强调：什么课都可误，但绝对不能误体育，这是一个正确的决策。在中学学习的时间，我们既要学好知识，提高自身的道德修养，更要加强锻炼，保证每一个人都有一个强健的体魄，这是保证我们一生都能正常学习、工作和生活的先决条件。所以我们现在说“我运动，我快乐!”“我健康，我快乐!”希望每一个同学都能明白这个道理。

此刻当我看到我们的阵容，看到我们运动员雄赳赳的气势，看到我们全体师生青春焕发的精神面貌，我感到十分高兴和欣慰。在此我衷心地希望全体运动员能遵守规程、团结协作、不畏艰难，顽强拼搏、发挥出自己最好的水平，为班争光，为校添彩。

希望全体裁判员能照章公平、公正裁决，确保本届运动会开得和谐、开得文明。

希望全体同学能自觉遵守纪律，维护公共卫生，文明礼貌，为运动会添砖加瓦。

最后，我预祝本届阳光运动会再创景弘新的辉煌!

谢谢大家!

有关快乐的演讲稿2022 篇3

敬爱的老师、同学们：

大家好!

我叫毕玉倩，是石岛实验小学四年级二班的一名学生，今天参加这次“我读书我快乐”的主题演讲比赛，我感到非常高兴，也非常自豪。我演讲的题目是——《我读书我快乐》。

在日常生活中，只要你善于发现，就能体味到很多的乐趣，如我们最喜欢的跳绳、游泳、打乒乓球、看电影……既娱乐了我们的身心，又强健了我们的体魄，其实除了这些以外，在我们的生活中，还有一个最大的乐趣，它只能用心去感悟，才能使人感到愉悦，那就是——读书。

有一次，我吃过晚饭又去图书馆看书，我一进去就被一本有趣的谜语书吸引了，我忍不住拿在手里津津有味地读起来：兄弟七八个，围着柱子坐，听说要分家，衣服都扯破(打一食物)。这是什么食物，我从没听说过，我搜肠刮肚，绞尽脑汁也没想出答案。哎，回家问爸爸吧，我放下书，准备再去翻阅其他的书籍。突然，我看见旁边一位顾客一边谈话，一边剥着酸甜可口的橘子，于是，我若有所思地说：“橘子，一定是橘子。”

我兴高采烈地跑回家，对爸爸说：“爸爸，我给你讲个谜语，是我刚才在书店的谜语书上学到的。”爸爸笑眯眯地说：“别卖关子，快说。”我把谜面给爸爸说了，爸爸笑呵呵地说：“这个简单的很，我们几乎每天都在吃。”“不对，今天都没吃。”爸爸愣了一下，说：“明明刚才吃晚饭，妈妈在菜里面放了嘛。”橘子怎么会放在菜里面?难道是我猜错了?我又把谜面在心里读了一遍，是呀，橘子没有中间的小圆柱，那是什么呢?“孩子，读书不要只读字面，还需要深入的理解和体会其中的含义才行。”最后在爸爸的提示下，我才真正的找到了谜底——大蒜。

是呀，读书是一种乐趣，它能开发我们的智力，能够让我们懂得深刻的道理。生活中没有书籍，就好象没有阳光，智慧了没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀，让我们在书的世界里快乐地飞翔吧!

我的讲话完毕，谢谢大家!

有关快乐的演讲稿2022 篇4

尊敬的各位老师，我亲爱的伙伴们：

大家上午好!

这次演讲的主题是关于读书的，一想到这，我就觉得有些惶恐，因为无论怎样我想我都算不上是一个读书人。歌德就借浮士德的口说过，曾经遍览群书、发奋攻读，“到头来还是个可怜的愚人”。而我，对于读书一直是个懈怠的人，随兴而至，可能甚至还比不上那些夹在书页里，靠食书为生的蠹虫。

读书，读好书被誉为生命的美容，读书可以使我们变得美丽、帅气。每一个有思想的人谁不愿意拥有这份人生的美丽呢?坐在轮椅上的张海迪，双目失明的海伦凯勒，你能说她们不美吗?此时此刻坐在我面前的你们、充满自信的你们，不美吗?

读书，带给了我很多益处，它增知，获趣，致雅。读书，可以让我开茅塞、除鄙见、得新知、养性灵。读书是精神王国的探险，是灵魂的壮游，是智慧的攀登。读书足以博采、读书足以怡情、读书足以长才、读书足以明智。书籍改变了世界，读书丰富了人生。

读书让我们在承接历史、联系未来的三尺讲台上“指点江山，激扬文字”，读书教我们用自己源源不断的能量去照亮学生。读书让我们的学识有如泉涌，让我们的语言妙趣横生，让我们的灵魂崇高圣洁，让我们的人生阳光幸福!

读书似乎是一件苦事，不然为什么有人头悬梁，锥刺股?

读书又似乎是一件乐事，否则，为什么有人囊萤映雪、凿壁借光?书对于教师来说就是生命中的一部分。也许一时的读书不能够让我们的成绩突飞猛进，名列前茅，但是我们知道水滴石穿、绳锯木断。我们知道坚持就是胜利。

老师们，让我们从今天开始，捧起书本，在安徒生童话里陶醉，于唐诗宋词中穿行，从无声的语言里，看人文与科技共舞，赏经典与时尚齐飞。打开书吧，去阅读人生，去阅读世界。名师的路就在我们朗朗的书声中。谢谢大家!

有关快乐的演讲稿2022 篇5

以前，我的作文写的很烂，有时只写一句话，有时乱七八糟的不知自己要表达的是什么，有时会忘记标点符号。不过，拿我我现在写的作文和以前写的来对比，真是大有差别啊，以前的作文真是不堪入眼呀!在我的作文进步之前，是经历过一个魔鬼训练营的，就是这个魔鬼训练营让我的作文有所进步。

周末或者是假期里，我在家都是要按照先确定题目，再写思路，然后按照扩充段落内容的步骤一步步来的。题目和思路确定好后，先拿给妈妈看看，有时三段式的思路不够说明问题，妈妈就让我写四段或五段式的段落大意，通过后才会让我一段一段的按照思路丰富段落大意。如果我妈妈觉得内容很不丰富，就会让我参考一些资料，一直修改到内容丰富为止，然后再抄到本子上。

在我苦练作文时，我的心也动摇过。看了不少的书，也观察了很多的事，就是不见作文长进。从开始打草稿到反复的修改，也不知道写了几个小时，还是和之前没什么两样，于是我就失去了信心。有一次，我在看名人格言时看见了这么样一句话，映入我的眼帘：信心是成功的一大半，失去了信心就等于失去了成功。我心里一震，不觉就拿起了笔，开始继续写了下去。在家人和老师的帮助下，我的作文开始名列前茅了。

噢!信心就是成功的一半。从中我知道了做一件事就一定要把它做好，遇到困难，不要动摇，坚持下去就会成功。这也给了我一个启示。

有关快乐的演讲稿2022 篇6

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

以前我并不爱读书。每每父母催着让我起早读书时，总是一拖再拖。

后来也不知是怎么回事，从那一夜之间起，我突然爱上了读书，从此手不释卷。话说那件事，且听我细细道来：

记得那年酷暑，我闷在家里无事可做。那天异常特别，父母上班提前走了，我也舒服地睡了个懒觉。没有父母逼迫，不用读书的感觉，真是倍儿爽!

吃完早餐过后的时间，我无所事事，在家里东逛西荡，实在无聊：一会儿到书房里打开电脑，想看看今天的好友有没有上线，结果苦恼地发现网线居然被拔了，无奈关机走出客厅;一会儿对着客厅沙发上的玩偶挨个儿道声“早上好”……一圈下来，家里几乎所有的东西都被我摸了个遍，而可怜的我，仍没找到落脚点。

无聊至极，我坐在房间，随手捞了本龙应台的巨著《美丽的权利》，无奈地翻了翻。这不翻不要紧，一翻可就不得了了!我瞬间被龙应台先生的作品迷得如痴如醉：胡美丽女士在信中慷慨激昂的讲话，龙应台柔软却不乏刚毅的反驳，把我这个读者驳得哑口无言，拍案叫绝。这时候，书像一块磁铁，把无所事事的我牢牢地吸住了，书中充满营养和魅力的语言伴着作家优美的文笔，让我仿佛在欣赏一朵朵开得正盛的鲜花，而每一个字眼儿都是一朵朵花--此刻，正开得绚烂。书，让我的世界焕然一新。

不知不觉，时间过得真快!11点的钟声马上就要敲响，而我，仍沉浸在这本美妙的书中。如果要我放下书来休息，相信以前一定可以做到，但现在，那可不一定了!

是呀，读书真的快乐。既然都已领悟读书的乐趣，明白读书的好处，对于学习，何乐而不为呢?

有关快乐的演讲稿2022 篇7

今天我演讲的题目是：给快乐找个理由，时间5分钟之内。

从抛出给快乐找个理由这个话题的那天起。我一直在思考。怎么样才能给快乐找个理由呢，各种说法，活着，快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不快乐的活着;快乐，没有理由;知足常乐。但是在我们生活中就是有一部分人失去了找到快乐的能力，那么我想从心理学的角度说一说给快乐找个理由。

心理健康程度好的人才能有找到快乐的这种能力。那些心理健康程度低的人只有通过成长不断的学习有了这种能力，他才能找到快乐，才能找到自己。心理健康程度高的人大多懂得心怀感恩，善于觉察。懂得给予、付出比索取更有幸福感更有价值感。一个懂得心怀感恩的人，哪怕别人的一个深情的眼神，一句温暖的话语，一件感动的小事都会让她能够感受到快乐，能够感受到快乐带给他的幸福。一个善于觉察的人，会从别人的话语当中会从别人做事的风格当中觉察到什么是快乐，什么是幸福。人际关系的黄金法则告诉我们，要想让别人怎样对待我们，那么，你就首先怎么样去对待别人，同理要想从别人那里得到快乐，那么我们首先要懂得给予别人快乐。一个懂得包容的人，被温柔对待过的人。更容易给予别人快乐，那么这样的人呢，也更容易感受到快乐。如果一个从来没有被包容过，没有被温柔对待过的人。他是不会给予别人快乐的。

我常在想，为什么一个小孩子那么容易得到快乐呢，当他得到一块儿甜甜的糖果、得到一个小小的毛绒玩具、穿一件新衣服，爸爸妈妈在她的小脸蛋亲一下的时候都会让她发自内心的咯咯的笑起来。那种笑声是那么崇纯净、不带任何杂质，如果我们每一个人都能保有一颗单纯的好奇的孩童般的心灵。我想我们的生活中何尝不会充满快乐，充满幸福呢。

在朗读者这个栏目里董卿有一句箴言。说我从来没有长大，但是我从来没有停止过成长。我也特别想活成董卿说的这样的人生境界，想保有一颗单纯的好奇的心。最后姐妹们，我想送大家一句话，放过自己吧，多给自己找一些快乐的理由，活出我们本来该存在的样子。

有关快乐的演讲稿2022 篇8

一个淘金的人站在河床边，失望地捧起一把沙子，痛苦地望着远方。他一无所有地来，即将一无所有地去。他不甘心地把失望的目光定位在一处沙滩，耐心搜寻着每一个细小，忽然，他发现就在那堆沙子里，一颗颗金粒在忽明忽暗地闪烁着……

读书也是这样，当你经过无数次痛苦迷茫，消沉失望时，偶然的一刹那，便会发现书中有许多知识等待人们去获取，有许多乐趣等待人们去享受。

每当夏日炎炎或寒风刺骨的考试前夕，独自一人坐在寂静房间里分析探究着一道道题目，挑战残酷恶劣的自然环境，挑战文理各科的曲折艰难，毅力与艰辛反复较量着，苦苦煎熬终于突破几个学科难关，便会心胸豁然开朗，仿佛将军凯旋归来。

读书的乐趣，并非一开始就能品尝到，一个学生偏爱打球，打球对他来说是最大乐趣，但学习成绩并不拔尖，每次考试总是排在别人后面，他也想尝试学习成绩排第一的滋味。于是他暂别了平时最爱玩的篮球，在理智的驾驭下，把打球的乐趣转化到读书方面。一天，一星期，一个月，半年…终于在一次月考中他如愿以偿，考了个全班第一!他尝到了转化乐趣的甜头。

读书的乐趣更多的是通过读书能从文字中感受生活的真谛，感受文化的内涵，感受文学艺术的美……从书中获取做人的高尚情操。读书，应把自己的命运与民族腾飞结合起来，“为中华之崛起而读书! ”把读书与祖国的繁荣富强联系在一起，读书的乐趣将更有价值和品位。

有关快乐的演讲稿2022 篇9

每个人总是看不见自己所拥有的，继而去努力追求那些得不到的，这样又怎么会快乐?

在一个画家的屋子里，我见到了一副非常特别的画。那是一张被装裱起来的白纸，在中间偏左的位置上有一块墨渍。

我向画家请教，画家坦言：“这幅画叫《快乐》。”快乐?我不明白，在我的记忆里还没有人能把快乐用笔画出来。“中间这块墨渍是痛苦，每个人看这副画的时候，首先看到的都是这块墨渍，都看不见背景里的快乐。我们的人生不就是这样，多少我们拥有的快乐都视而不见，却被微小的痛苦和不足遮住双眼。”画家说完，我顿然醒悟。

有些人虽然他什么都有了但是他还是不快乐，因为他总是觉得别人所拥有的比他多比他好。就像《变形计》里的叛逆少年高泽文抽烟、喝酒、视父如仇，那是因为他觉得自己什么有没有，父母的经常分分合合使他没有安全感。后来他遇到了一个脑瘫的小女孩，她虽然没有健康的身体，但是她很快乐很幸福。笑容灿烂的她，用弯曲的手指书写她苦难但并不贫瘠的人生，用璀璨的笑容回馈世事的磨难，用灼热的心温暖人们的灵魂。她说，她以后想当个医生这样就可以医好和她一样被病魔折磨着的人。

她没有埋怨上天带给她的痛苦，没有埋怨父母的贫穷。反而正是由于她经历的那些痛苦，使她更能体会到自己现在所拥有的幸福。高泽文被她那种乐观向上所感染，变成了不抽烟、不喝酒的孝顺孩子。他说，现在他才知道原来自己拥有了这么多，健康的身体，疼爱自己的父母，而自己却从来不知道珍惜。

突然想起自己好像也是这个样子的，每每听到父母说什么你这小子我从小看你长大还不知道你什么的，就觉得厌烦。我就像一只想要飞出父母羽翼的小鸟，却总被父母拍打着，强护在没有风雨的双翼下。我觉得很多人长大的时候也有和我一样的想法吧，觉得父母很麻烦，说那些东西自己早就懂了，还要絮絮叨叨说个没完。后来才知道，人老了觉得自己什么也帮不了子女，只有这一生的为人处世的经验，也想丝毫不落的留给子女。

总是看到一些子女在老人死后后悔的哭泣，那是多么苍白和无力啊。生时不珍惜，失去成追忆。拥有的时候，不已为然;失去又苦苦追寻，往返如此不如珍惜自己现在拥有的，这样才会快乐。

有关快乐的演讲稿2022 篇10

星期天的早晨，爸爸妈妈到店里忙去了。我起床后吃过早点就开始做作业，可今天的作业太难了，我咬烂了笔杆儿也做不出来。怎么办呢?干脆去找老师!我打了电话，老师刚好在家。

我带上作业兴冲冲地来到老师家，老师正忙在在电脑前写文章。她笑眯眯地问：“张闰，什么地方做不来?”

我紧锁着眉头说：“《西湖的绿》好难懂啊，这导游的解说词该怎么写呢?”

老师笑了笑，说：“作者从哪些方面介绍了西湖的绿?”

我想了想说：“从雨中访灵隐，漫步苏堤，花港观鱼三个方面写出了西湖的绿。”

“那么你再把课文认真读几遍，抓住这几处景物不同绿的特点，以导游的口气介绍，不就写出来了吗?”

听了老师的话，我似懂非懂地点了点头，又仔细读了课文以后，我恍然大悟，明白了该怎么介绍了。于是我在老师家里一口气把作业完成了，一看时间，快到中午了。老师看了我的作业很高兴，说：“今天我很忙，要写东西，没法请你吃饭。”说着从冰箱里拿出一个蛋糕奖励给我。当时我连声说谢谢，可不好意思仔细看。回到家里打开袋子一看，哇，好漂亮啊!蛋糕足有一个盘子大，黄色的奶油上面有两个小人，他俩神气的表情看上去挺得意的。小人身旁还有绿色的、红色的水果。我忍不住嗅了嗅，嗯，好香!看着这美味的蛋糕，我想还是和爸爸妈妈一道吃吧。于是午饭我只吃了家里的剩饭。

傍晚，好不容易等到爸爸妈妈回家了，我迫不及待地端出蛋糕。他们很奇怪，问哪儿来的?我把事情的经过说了一遍，爸爸妈妈很高兴。爸爸摸了摸我的头，妈妈亲了亲我的小脸蛋，然后我们一家人分享了这个美味的蛋糕。

这真是个快乐的星期天，那蛋糕让我真正明白了什么叫“吃在口里，甜在心里”。

有关快乐的演讲稿2022 篇11

老师，同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《学习是快乐的》。

学习是我们人类所特有的天性。假如没有了学习，就不会有传载中华民族悠久历史的方块汉字，就不会有蒸汽机、电灯、电话的发明;假如没有了学习， 人类将永远生活在愚昧和黑暗的原始社会中，也同样没有了大科学家牛顿所站立的巨人的肩膀。可以说，没有学习，就没有我们人类今天的幸福生活。

或许有些同学会认为，学习是一件痛苦的事情，哪来的快乐呢?可是，你可知道，在炮火硝烟的战争中，和你们一样大的孩子们为了能够安心的补习，还必须有人站岗放哨，以防敌人发现;你可知道，当年为了集中营里可爱的小萝卜头能学到知识，难友们与敌人作了多少次斗争;你可知道，可怜的小凡卡为了看书，被狠心的老板打过多少次;你可知道，为了在艰苦的环境中保护教科书，张指导员付出了生命的代价，孩子们席地而坐，以日月为灯，以石板为桌;你可知道，为了能够进入学校学习，现在还有许多生活中贫困山区的孩子把自己捡破烂的钱作为学费--------面对这一切，面对他们，我们又有什么资格去说我们学习是痛苦的呢?

我们现在在学校里学习，既有优美的学习环境，也有为了我们健康成长而沤心沥血的老师，还有精心呵护我们的爸爸妈妈，我们的学习怎能不快乐呢?所以，今天我要高声地对全校的同学们说：学习是快乐的!因为学习是促使生命焕发光彩的源泉。

于是，语文课堂上，同学们可以滔滔不绝地各抒己见;作文稿纸里，同学们可以洋洋洒洒地尽情抒怀，让开放的思绪放飞蓝天;数学竞赛中，同学们可以巧妙运算，让智慧的灵气自由飞翔。------在不断地学习中，我们的知识越来越丰富，我们的素养在不断地提高，我们在逐渐成为社会的合格公民。所以说，学习是“让我喜欢让我优”。这样的欢喜这样的优秀，是当学生最美的享受，是生命最具活力的象征!大家说，学习能不快乐吗?

当然，我们也只有认真地学习，细心地学习，学习对于我们来说，才是快乐的。我们不应该把学习看成是差事，不应该去敷衍它，只有想去学习的，才会学到真正的知识，才会真正体会到它的快乐。我们敬爱的周曾经说过：“活到老，学到老。”同学们，让我们一起认认真真地学习，让快乐伴随着学习，在学习中体会真正的快乐。 只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦 彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美;唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中，才能给世界创造芳菲。

有关快乐的演讲稿2022 篇12

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

运动是我的朋友。我在运动中宣泄自己遇到的不愉快;我在运动中体会到许多做人的道理;拔河时，我明白集体的力量是强大的，当我们紧密团结时，所爆发出来的力量能战胜一切;当我练习跳高的时候，我明白要跳过一个新的高度，先得胜自己对他的恐惧，面对生活中的挫折也要这样，它们并不难克服，困难的是克服自己的恐惧，当我超越了它，问题就迎刃而解，在我进行慢跑时，我懂得了要合理分配自己的力量，否则撑不到最后……

暑假里，我觉得无聊，就去买了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球，总是玩得满头大汗。开学后，我觉得自己充满活力，我的体育成绩也提高了许多。这时，我突然觉得运动使人健康这话一点也不假。

运动让我感到快乐。我因学会了游泳，体会到成功的喜悦而快乐;我因运动使自己越来越健康，越来越强壮而快乐;我因在运动中发现了处事的道理而快乐……

我运动，我健康，我快乐——运动与我相伴!

谢谢大家!

有关快乐的演讲稿4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!生命在于运动。是的，生命不息，运动不止。因为运动，让我们拥有健康的体魄;因为运动，让我们享受快乐;因为运动，让我们的生活更精彩。

前不久，我校举行了一年一度的运动会，在这秋风习习，天高云淡的日子里，大家都兴奋不已。随着“砰”的一声，运动会开始了，场上一片沸腾，欢乐的气氛到处传遍。

瞧，100米短跑开始了。选手们一个个如离弦的箭冲出起跑线。他们你追我赶，谁也不甘示弱。“加油，加油……。”耳边传来阵阵清脆的纳喊，刹那时，欢呼声、笑声、加油声融成一片，大家仿佛都沉浸在欢乐的海洋中。

再看看这儿，惊心动魄的垒球比赛开始了，那些身强力壮的运动员们个个精神饱满，跃跃欲试。这时，“大力水手”大步流星地走上比赛场地。他拿起一个球，然后后退了几步，接着猛地往前跑随后将球远远地扔了出去。“嘿，太棒了!”同伴们看了都情不自禁地说。他坚决还要再来一次，超越自我。大家屏住呼吸，等待这激动的一刻的来临。“啊—!”他大叫一声，接着使出全身的力气扔出了球，那小巧的垒球在空中划下了一道美丽的弧线，然后在18米处落地了，他的啦啦队瞧见了，个个都笑逐颜开，高兴得一蹦三尺高。多么激动人心的场面啊!

就这样，欢乐的一天在加油声，鼓励声，祝贺声中结束了。如果你想拥有健康的体魄，如果你也想像奥动健儿那样为国争光，那么就积极地投入到运动中去吧，去享受运动带来的快乐，去品味运动带来的激情。因为我运动，我快乐!

谢谢大家!

有关快乐的演讲稿2022 篇13

老师们、同学们：

大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是《我运动、我快乐》。

冬天来了，天气越来越冷了，而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼我们不怕严寒的坚强意志，令我们的身心都得到磨砺。

国家教育部、体育总局等部门发出了全国学生每天坚持长跑的号召，要求全国学生坚持每天长跑，其目的就是要形成浓郁的体育锻炼氛围，有效地促进学生积极参加体育锻炼的热情，选择合适的运动项目，“每天锻炼一小时”，切实提高学生的体质健康水平。在此，我们希望同学们在长跑时可以做到以下几点：1.跑步时队伍整齐，眼睛向前看，双手应该积极摆动，不讲话，不插队;2.冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖;3.参加冬季锻炼要有顽强的毅力与持之以恒的精神。

另外，冬季三项活动内容包含：长绳、短绳与毽子。这些运动都是同学们平日非常喜欢的，它的好处就更多了。首先这些运动能有效地增强我们的体质，增进我们的健康。跳绳能促进我们少年儿童的健康发育，跳绳时的动作可谓左右开弓，上下齐动，有助于我们左脑和右脑平衡、协调地发展，还可以培养我们的节奏感。踢毽子的好处也很多，踢毽子时，通过抬腿、弹跳、曲身、转体等动作，使身体的各部分都能得到很好的锻炼，能有效提高腿部关节的柔韧性和身体的灵活度。除此以外，它还能增强我们的反应能力，令我们更加机敏。而长绳考验的则是我们团队的协作力，唯有大家掌握节奏互相配合，才能跳出源源不断的精彩。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变得更健康，更自信!动起来，汗水会换来精彩!动起来，你会更加可爱!动起来，别再让梦期待!动起来，成功会向你敞开!

有关快乐的演讲稿2022 篇14

我的快乐是与好朋友在一起嬉戏﹑互助﹑倾诉。

朋友是另一个自己，我觉得与朋友在一起是件快乐幸福的事。因为缘分大家才能走到一起，相识相知，成为同学，成为知己。

不管受到什么委屈或不高兴的事，朋友就是你倾诉的最好对象。在遇到困难时，朋友会帮助你。与朋友在一起嬉戏时的欢笑是我的快乐。

我的快乐是与老师在一起学习﹑说笑﹑玩耍。

老师是我们的第二任父母，我觉得与老师在一起是件幸福的事。与老师成为师生，也是缘分吧!

老师教我们知识，把我门带领到知识的海洋，教我们做人﹑做事﹑教我们许多道理。老师也可以与我们成为朋友，可以一起说笑﹑一起玩耍﹑一起学习。与老师在一起说笑时是我的快乐。

我的快乐是与父母一起去散步﹑看书﹑一起吃早餐。

父母是我们的第一任老师，我觉得我们与父母在一起是件幸福的事。

父母教会我们做人的道理。在家里觉得很温暖﹑幸福。和父母一起去散步﹑一起看书﹑一起吃早餐，这些小小的事都是我小小的快乐。

快乐不在于外，而在于心灵，既可以在任何地方获得，也可能在任何地方得不到。

一件微不足道的事都能使人快乐，快乐就是来来去去，如同旋转的灯塔灯光，闪烁地刹那，就灭去。若一直发光，你便无感觉。

我的快乐无处不在!温暖的爱与幸福也无处不在!

有关快乐的演讲稿2022 篇15

“宁坐在宝马里哭，不愿在自行车后笑”，你快乐吗?淡妆浓抹，名牌装身，除了外表华丽，在利欲路途中狂奔不止，你快乐吗?为求名利爵位，不择手段，你快乐吗?世界越是显得光怪陆离，不快乐的人就越多，因为他们不懂得安逸也叫一种追求，穷一样可以很快乐!

着名作家欣赏那来自远山中的恬静幽然，那世俗的清新，就如古时陶渊明下的桃花源遗址，不得不另人感叹安逸自由也是一种幸福，淡泊名利是一种追求穷并快乐着才是真正的快乐。

穷并快乐着，当你卸下了虚荣的外表，才能收获最美丽的天地。清朝诗人纳兰容若愿舍弃万贯家财甘心当个俗人，畅情于天地间，与妻子赌茶泼墨，吟诗作对，共饮黄花，对弈南窗。那时的日子清贫，却是容若一生最美丽的时光，穷一样很快乐。

穷并快乐着，因为繁华的地方国语喧嚣和虚伪，只有那最落魄的地方，才能感受到最真实的温暖。德兰修女当初拒绝了联邦的好意，拒绝做慈善联会主席，情愿又回到那又脏有臭的贫民区，因为只有那个地方才有孩子们追逐嬉戏的笑声，因为只有那个地方人人都懂得守望相助，惺惺相惜;因为只有那个地方她才真正地感受到自己被需要，真正享受到付出的快乐。

穷一样可以很快乐。微笑哥就算只是个拾荒者，他手持半瓶可乐，仰望天空璀璨的烟花，身后的霓虹灯被虚化成点，一个美丽而真实的笑容被街拍捕捉发布到网络，点击率过千万。“一花一世界，一叶一菩提。”微笑哥生无分文，却能将整个世界当做他的天下，游走自由，他不需要任何人的施舍或帮助，哪怕拾荒，他也能养活自己。央视记者曾问过他这样的一个问题;“无家可归，三餐不饱，这样你幸福吗?”他微笑地说“在我最穷的时候，我也能到西藏玩两转，你能吗?”所以快乐是自己选择的，穷一样可以很快乐。

坐在宝马里哭，你就真的错失了自行车背后的大好风光，在利欲的泥淖中控股执迷不悟，你永远都不知道淡泊的可贵，错失了你自己的善良与本真。所以，穷也是一种品格，也是一种快乐。

有关快乐的演讲稿2022 篇16

快乐是对童年棒棒糖的美好回忆，快乐是让出座位时他人微笑的回报。快乐是付出艰辛努力时手捧奖杯的泪水。快乐是在游泳时和朋友们嬉戏打闹。快乐是在游乐场里兴奋的尖叫声。

从一年级到现在我有过很多的快乐回忆。

记得上一年级时，最令我快乐的事就是很骄傲地站在台上，第一批戴上鲜红的红领巾，当鲜艳的红领巾在我的胸前飘起时，当我站在队旗下庄严的举起右手宣宣誓时，那时我是最快乐的。

在二年级时，最快乐的事情是在袖子上别一个很有威信的值日生标志，这个标志不仅是要同学们都能服从我的命令，而是代表老师和同学对我信任和支持，更代表着我已经长大了，能为老师和同学分忧和服务了，我认为我是快乐的。

在，我长大了，我的快乐有很多，那就是常常喜欢和同学们在一起聚会，一起玩耍，听听音乐或者玩有趣的游戏，这样即增强同学间友谊和团结协作了能力又能和同学交流和沟通，快乐就在其中。

我更喜欢外出旅游，在大自然中增加自己的见识，锻炼自己的能力，增加自己的见识，广交朋友，增强自己的胆量，和朋友一起分享有趣的见闻，

快乐还有很多，不过在大自然中可能得到的快乐更多，因此，我最爱大自然，爱大自然的一草一木，爱大自然的一切，更爱给我快乐的事、物、人。

我成长，我快乐!