12月国旗下演讲稿(合集30篇)

12月国旗下演讲稿（通用30篇）

12月国旗下演讲稿 篇1

亲爱的老师、同学们：

大家好！

我国旗下演讲题目是《书是人类进步的阶梯》。

书是人类进步的阶梯。有人说过，假如一次灾难把此刻的城市乡村都毁灭了，那么，只要还留下一座图书馆，人类就不会灭亡，也不会倒退回茹毛饮血的时代。多读书，读好书，获取知识，修身养性，贡献社会，实现自我价值。

知识就是力量，在知识匮乏的时代，多读书，读好书早已成为每一个人的心愿。作为知识载体的书籍早已成了知识的代名词。科学家爱因斯坦，一生完成了一千多种科学发明，不酷爱读书是难以站在巨人的肩膀上取得如此大的科学成就的。我国科学家哪一个不是自己所从事领域中的饱学之士，读书学习在造福社会的同时，也是塑造自我，完善自我，提升自我，实现自我的重要途径。读书明理，读书识大体就是这个道理。

如何让我们享受到读书的乐趣呢？一是要认真阅读老师推荐的好书，着力培养我们的阅读兴趣。现在市场上的书很多，良莠不齐，这些书读了对人不但无用还有害。所以推荐好书，引导阅读十分必要。二是倡导快乐读书，自觉读书，无功利读书。读书旨在修身养性，增长知识。只要自觉读书，无功利读书，才能快乐读书。

在建设学习型社会的这天，让我们每一天坚持一两个小时，多读书，读好书，自觉读书，无功利读书，在读书中增长知识，陶冶性情，在阅读中培养和感受读书的乐趣。

谢谢大家！

12月国旗下演讲稿 篇2

同学们：

大家早上好!

随着时代的发展，手机功能越来越丰富，手机的普及影响着越来越多的中学生。对于很多中学生来说，手机已不仅仅是通讯工具，而是集发短信、打电话、上、聊天、玩游戏、看视频、刷微博、看朋友圈等诸多功能于一体的自媒体。任何事物都有其两面性，对于面临高考竞争压力的高中生来说，手机的利远远比不上手机的弊，手机在校园的滥用，严重地影响了学校的管理和学生的学习。主要表现在如下几个方面：

一、影响学习休息，降低学习效率

学生自制力不强，很难经得起手机的诱惑，课堂上，一些学生在沉迷于手机，无心向学。另外一些学生在课堂上不敢玩手机，可是他们把所有的课余时间都专注在手机上了，除了吃饭、睡觉，几乎是手机不离手。校园里随处可见的“低头族”就是最好的例子。宿舍熄灯后，有的学生依旧手机不离手，更有甚者玩手机到半夜一两点，严重影响自己和同寝室同学的休息，第二天的课堂学习效率可想而知。

二、破坏考风，影响学风

一些学生将大部分时间和精力都花在手机上，考试时自然一筹莫展。部分学生利用手机在考试中通过短信发答案，甚至有的学生直接在上搜索答案和，这样不仅严重违反了考试规则，扰乱了正常考试竞争的公平性，还在师生中产生极恶劣的影响。利用手机考试作弊让部分学生厌恶学习，养成依赖，从而影响学风，不利于学生良好品质的养成。

三、容易滋生事端，出现安全隐患

带手机进学校增加了学生与社会上不良青年的来往的机会，个别同学在学校有什么不顺心的事，就给对方联系，叫来“帮忙”，往往造成学生的一些纠纷。参加体育活动或考试时，带在身上不方便，不随身携带又不放心，手机摔坏或丢失的事例并不鲜见，这些都给学生、家长造成不小的经济损失，成为学校安全的隐患。

四、手机辐射危害青少年健康

有研究表明，青少年的免疫系统较成人脆弱，因而特别容易受到手机辐射的影响。手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调。而很多使用手机的学生，白天常把手机挂在胸前，晚上就把手机放在枕头边，这样手机辐射危害是不可避免的。

五、助长学生攀比成风

每到课余时间或放学以后，一些学生就会围在一起，相互“切磋”手机的款式和功能。校园里的手机越来越多，档次也越来越高，对那些没有手机的学生很容易造成心理上的不平衡。在攀比之风的影响下，有些学生开始盲目追逐，因为手机更新换代十分迅速，外形、功能都日新月异，学生会炫耀自己的家境，父母地位。这样会让学生把父母当成靠山,不思进取。

学校是社会的一部分，手机及其应用软件的普及势必会影响到你们，世界的诱惑很多，但不同的人生阶段有着不同的任务和要求，摆在大家面前的是竞争日益激烈的高考，希能认清我们所面临的形式，不要因为沉迷手机而错过大好的青春年华，不要在正确的时间做了错误的事情。

我的完毕，谢谢大家!

12月国旗下演讲稿 篇3

尊敬的校领导、老师，亲爱的同学们：

你们好！

当鲜艳的五星红旗冉冉升起，当嘹亮的国歌声在耳畔回荡，当明媚的阳光再一次洒进菁菁校园，我们迎来了崭新的一周，全新的开始。今天站在迎风飘扬的国旗下，我想代表八年三班的老师和同学们，向大家讲讲《珍惜时光担当责任》。

原来，总以为，自己的财富就是大把的'时间、闪亮的青春，看看电视、打打球、过过游戏瘾，时间就这样被我们在不经意间奢侈地挥霍掉了。金钱，也许花掉了可以再挣，可是时间，却是一张没有回程的车票。同学们，让我们珍惜每一分钟的学习时间吧，让每一分钟都留下我们勤奋、努力的身影，每一分钟都要比前一分钟有收获和成长。多年后的那个你，一定会感谢现在拼命努力的你！

我们大多数同学都是独生子女，从小我们就拥有舒适的生活条件，几乎都没有担当过什么责任。作为一名初中学生，我们都知道自己的首要责任就是学习。也许每个人的能力不同，将来的机遇也不同，但付出过、努力过，将来才不会后悔。学会求知，是对自己负责的起点，一个人惟有对自己的人生负责，建立了真正属于自己的人生目标和生活信念，他才可能由此出发，在不久的将来承担起对他人和社会的责任。而学习又不是我们的责任，敬老师，爱父母，关心同学和班集体都是我们的责任。

太阳每天都是新的，让我们就从现在就开始吧，珍惜在七中学习、生活的每一天，担负起努力学习的责任，迎接充满希望的明天！

最后，祝愿各位老师身体健康，工作顺利，祝愿全体同学生活愉快，学习进步！

谢谢。

12月国旗下演讲稿 篇4

亲爱的老师、同学们：

同学们，一学期在不知不觉中就要结束啦！还记得9月的开学典礼主题是让梦想起飞，我不知道同学们都有哪些梦想，但是我想每个同学都希望在期末的考查考试中取得满意的等级，不辜负自己一学期的辛苦，不辜负家人和老师的期望！今天利用国旗下讲话，我就把放假前的一些事情告知同学们。

一、考查及考试科目

期末考查科目：第一类是国家部颁课程有：屏品德与生活及品德与社会、音乐、美术、体育、科学、信息、书法；校本课程有：每个同学周二下午的特长选修课、1到6年级的国际理解课、3到6年级的智慧课、形体等。

期末调考科目：接市教科院通知，经研究，全区小学20xx年秋季学期末调考安排如下：

1。市调考四年级语文、数学（提供语数B卷）和英语。

二、期末表彰类别：

班级形象大使1人；文明午休、文明用餐、文明乘车等文明大使共10人；才干大使、爱心大使、勤学大使、环保大使、自立大使、乐读大使、善写大使、艺术大使、IT大使、锻炼大使、数学大使、英语大使等13类不超过3人。

三、期末寒假作业：

1、第一类：下发的寒假作业实行个性化自选申报；

2、第二类：实践作业。就是我校特有的寒假实践体验手册。内容：我校自编的《阳光阶梯阅读指南》及语文的课外阅读、英语的绘本阅读、加拿大知识积累、体验活动等。

四、时间安排：

本周我们利用大课间时间听要求兑换午休午餐奖券；14日全天语文、英语数学考试，开设诚信考场，邀请家长义工参与监考；下午放学后家长到校领取多余的餐费并把午休用品拿回去，在家休息到17日早上8点半到校参加散学典礼。10点结束后正式开始寒假生活。

最后希望同学们也祝愿同学们用心复习，诚信考试，开心过年！

12月国旗下演讲稿 篇5

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好。

我相信每一个人都希望在绿树成荫，鸟语花香的地方生活；每位学生希望在姹紫嫣红，四季如春的环境中学习；每位老师都希望在环境优美，充满生机的校园里工作，这都是人之常情。

当我们在闲暇时间漫步在绿树成荫，鸟语花香的校园中，一定会感到心旷神怡；当我们坐在洁净的教室中上课时，哪能不全神贯注？当我们在优雅的环境中学习时，工作时，心情定会倍感舒畅。优美的校园环境让我们更加懂得珍惜，学会爱护；优美的校园环境，让我们知书达理，学会做人。在这优美的校园环境中，我们沐浴着阳光，汲取着营养，增长着知识。

校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作，学习和生活，也影响社会各界对于我们学校的看法。如果在校园里，同学们随意乱扔果皮、纸屑、塑料瓶、零食袋等，风一吹起，这些垃圾就在我们的校园里“翩翩起舞”，这些都跟我们的文明校园极不相符，“美丽的校园靠大家”，我们的学校就像是一个大家庭，我们都是这个家庭中的一员，假如这真的是你的家，你还会乱扔垃圾吗？

为了我们美丽的校园，让我们行动起来吧！自觉保护校园卫生环境，做文明的初中生！为了学习，生活，工作在一个优美的校园环境中，让我们一起共同努力吧！

谢谢大家！

12月国旗下演讲稿 篇6

亲爱的老师、同学们：

大家好！我国旗下演讲的题目是《珍惜时间》。

燕子去了，有再来的时候；花儿谢了，有再开的时候；树木枯了，有再青的时候；可时间却滚滚长江东逝水，奔流到海不复回。时间是何等重要，所以我们要珍惜时间。

时间是人类的财富，是全部财富。正如时间是国家的财富一样，因为任何财富都是时间和行动化合的结果……居里夫人说过：“我只惜一件事，日子太短，过得太快。一个人从来看不出做了什么，只能看出来该做什么。”倘若给居里夫人更多时间，她会创造出世上更灿烂的辉煌，为人类创造出更多的财富。

人生在世，有谁能够一帆风顺？面对不期而至的坎坷，不要惊慌，无需逃避，你要做的只是一笑置之。苦苦逃避挣扎，只会让你遍体鳞伤。困难过后，蓦然回首，你会发现，一切都和过去没有什么两样。该做的事，不管怎样都要去做；该过的关，不管怎样都会通过；该走的路，不管怎样都该去走。一切都自有安排，你永远不能改变什么。

时间就是生命，珍惜时间就是爱护自己的生命，因为时间是组成生命的材料，生命是以时间为单位的，放弃时间的人，时间也会放弃他。谁对时间越吝啬，时间对谁越慷慨，要时间不辜负你，首先你要不辜负时间。

时间是乌黑秀发中的几根白发，是生日蛋糕上逐渐增多的蜡烛，是无法挽留却又一次次重复的春秋与冬夏。时间催促沧桑的巨变，时间扬起未来的风帆，时间是生命的黄金海岸，时间是获取成功的基石，时间是人类的生命航船。

珍惜时间吧！莫等闲，白了少年头，空悲切！

谢谢。

12月国旗下演讲稿 篇7

同学们：

大家早上好!

迈着轻盈步伐，沐浴3月阳光，在这播种季节里，我们又迎来了播种希望新学年。

也许，昨天你拥有许多辉煌，但那已成为了一段甜蜜回忆；也许，过去你遇到无数挫折，但那已是几滴消失了苦涩泪痕。让我们忘记从前成功与失败，只把收获宝贵经验与教训铭刻在心。正如面对一个盛着半杯水杯子，悲观人永远说它是半空，而乐观人则会说它是半满。不同心态决定了我们对待生活，对待学习态度。新学年，换一种心态，学习生活将是一方艳阳天。

业精于勤荒于嬉。同学们，我们要想取得好成绩，勤奋是必不可少，也是最为重要。周先生曾说过：哪里有天才？我只是把别人喝咖啡工夫都用在工作上了。孔子晚年看《周易》时，穿书简皮绳不知磨断了多少次！唐代诗人白居易幼年好学，勤奋不懈，年仅16岁就写出了野火烧不尽，春风吹又生千古绝句。勤奋不一定会成功，但成功肯定以勤奋为基础。琅琅书声是我们献给太阳礼赞，晶莹露珠是我们迎接日出问候。不断追求心中梦想，不断振奋克服困难勇气和决心，经受风雨，勇往直前，只有这样，我们才能够响亮地回答：我们没有虚度时光。

新学年大门已经开启，让我们以昂扬状态投入新学习和生活中去，为自己新学期去拼搏。

12月国旗下演讲稿 篇8

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

鲜艳的五星红旗在雄壮的国歌声中冉冉升起了，我们又迎来了一个崭新的星期。今天我在国旗下讲话的题目是《爱学校，从我做起》。

我们的校园美丽又和谐，当早晨第一缕阳光悄悄撒落大地，降临校园时，我常常伴随耳边吹过的阵阵微风，尽情地享受难于形容的惬意，舒心地背诵英语单词，快乐地吟唱诗词美文。那种收获知识时的喜悦，更成为一种激励我进取的力量。被阳光照得闪亮的窗里，传来琅琅的读书声，多么像一组组跳跃的音符，奏出了我们跨世纪一代的心声。

我们的学校是一个欢乐、幸福的大家庭，学校领导和老师们给予了我们亲人般的关怀、爱护，同学之间亲如兄弟姐妹，这一切都感动着我，温暖着我，使我对学校产生了一份特殊的浓浓的感情。我爱我的校园，我爱那宽敞的教室，广阔的操场，碧绿的草坪，我更爱母亲般的老师和亲如兄弟姐妹的同学们。在这个校园里撒满了我们的欢声笑语，留下了我们成长的脚步，奠定了我们成长的坚实的基础。

我相信同学们一定会用高度的责任心去爱护自己家园的一草一木，用自己的双手维护着这里的一切。

谢谢大家！

12月国旗下演讲稿 篇9

老师、同学们：

大家好。

我们每个人都沐浴在爱心当中，从小有伟大的母爱和父爱所笼罩，长大后渐进被友谊之爱、师生之爱、社会之爱所包围、所鼓舞，所有的爱心中，还有一种是人类互相帮助体现出的爱心。

同学们试想一下，你在遇到困难、非常无助的时候，一定非常想要得到别人的帮助，这时如果有人非常热情地帮助了你，你的心里是什么样的？同样别人在需要帮助时，你非常有爱心地帮助了他，你的心里又是什么样的？相信同学们都有过体会，无论是帮助还是被帮助，我们的心情都是非常的好，非常愉快的，也许有的同学说这种感觉说不出来是什么滋味，其实这就是一种美好的感觉。只要有一颗爱心，你就会时时感受到这种美好。

相信我们每个人都有一颗爱心，要让别人知道你有爱心，只有用这颗爱心去帮助他人，让他人感受到才行。否则你把你的爱心留给自己，那就是没有爱心，反而是有了一颗自私的心。你也永远感受不到这种美好的感觉。

不管是何种意义上的爱心，都需要在具体的行动中去实现，让我们每一个人都去具体地把爱心奉献出来，那么我们的生活会更加美好，我们也会更加快乐。

谢谢。

12月国旗下演讲稿 篇10

各位老师们、同学们：

大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是《快乐学习》。人们常说：“学生时期是一生最苦的阶段。”确实在理。清晨，闻鸡起舞，迎着晨风操练，伴着晨曦涌读的是学生。

在安静的课堂上，大脑随着老师的讲解不停的转，眼看，耳听，手写，心记，全神贯注，不得松懈的也是学生。

学习中的苦难以尽言。然而，学习中的乐却更多。

当你经过艰难的思索、推理，最后解出一道难题时，会喜形于色；当你在学习中取得优良成绩时，会感到由衷的喜悦；当你运用所学的知识，在生活中解决了实际问题时，会乐在其中！

如果说人生好比四季，那么，少年时代就如同风和日丽的春天。而少年时代，也正是学习知识打基础的阶段。基础就好比是建筑的垫基石，基石打牢了，上面的高楼大厦才能稳固。否则，即使盖起了高楼大厦也会塌下来。因此，我们的学习基础一定要扎实。

我的演讲完毕，谢谢大家！

12月国旗下演讲稿 篇11

亲爱的老师、同学们：

早上好！我们今天国旗下讲话的题目是《今天，明天》。

同学们常这样谈论明天：明天地球会比现在更清洁、明天我会成为一名科学家，明天我会非常非常有钱，明天我会成为一名歌星。

明天是美好的。但美好的明天不会从天上掉下来，不要以为只要自己长大了，这些理想就会实现。不，理想的实现它要靠今天每个人的智慧和勤劳，只有今天的努力，才能换来明天的美好。

达•芬奇小时侯学画蛋感觉很单调，但他坚持不断发奋练习，打下了坚实的绘画基础，终于成为世界上伟大的画家。伟大的发明家爱迪生，也是在小时候不懈努力，做了无数次实验，才成为最伟大的发明家。

古人曾写过一首《明日歌》：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。明天对人类来讲是用不完的，但对一个人来说，却是有限的。没有今天的努力就没有明天的收获，没有今天的努力那么明天就会变成空想。

“一寸光阴一寸金”，同学们，请珍惜这笔财富吧：上好今天的每堂课，做好今天的每一节操，读好今天的每一本书，做好今天的每一件事，时刻准备好，才能迎接明天美好的太阳。

谢谢。

12月国旗下演讲稿 篇12

大家好!今天我要演讲的主题是《祖国在我心中》。

巍峨峻拔的高原;碧波环抱的宝岛;世界最高的珠穆朗玛峰;苍茫的草原——这就是我们的祖国。

祖国在我心中，在你心中，在大家心中。我们的祖国是个多姿多彩的国家，有56朵鲜花牢牢地根植在祖国的大花园里，永不分离，永不分离……

我们的祖国曾辉煌过——唐诗宋词五色瓷;但也曾没落过——八国联军小日本。但是现在，我们站起来了，带着同样的志向，带着同样的梦想——报效祖国，为国争光!祖国，您永远在我心中!

还记得王力宏的《龙的传人》吗?是啊!遥远的东方有一条龙，它的名字叫中国!这不禁让我想起了抗日战场上的英雄们，他们为了祖国，葬送了自己的青春甚至性命。狼牙山上的战士们跳崖的口号还映在我们心中，永远不会忘怀……

在成长的路上，女娲、大禹的故事萦绕耳畔;大一些，感受《水浒》《三国演义》中的英雄豪气;再大些，到如歌如画的唐诗宋词中品味世间的一切，看破红尘，最后放飞理想!

现在，我们的生活是如此的幸福，当然，这是祖国给予的。既然祖国为我们做了这么多，那我们为什么不可以做一些事回报祖国呢?同学们，行动起来!让我们从小事做起，一起创造美好的祖国吧!谢谢大家!

12月国旗下演讲稿 篇13

敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家早上好！

我是九（1）班的。

关爱是一个眼神，给人无声的祝福；关爱是一缕春风，给人身心的舒畅；关爱是一场春雨、一句问候，给人心田的滋润；关爱是一个微笑，给人亲切的关怀；关爱是一湾清泉，给人心灵的洗涤。当今人们，所缺少的，不是物质上的好坏，也不是生活质量的高低，而是一份懂得理解他人，关爱他人的心。

在我们的身边，也有着许多小事能折射出同学们的品质，学校班级是我们的家，我们生活在一个温暖的大家庭，可有些同学总是不向处在困境的同学给予一份关爱，反而加以嘲笑，这是不应该出现的现象，只有在学校中懂得理解他人，关爱他人，在未来的人生道路上才能有成就一番事业的基础。

在生活中，不要盲目的去指责别人，或许，我们自己也有做的不对的地方，纷纷去批评并不是上策，我们应该从身边的小事做起，从我们校园做起，从根本上消除自私自利，损人利己的想法，我相信，在未来的校园上一定能处处见到互相帮助，互相关心的和谐景象，营造一份充满爱的氛围。同学们，让我们在这种氛围中不断学习，不断成长。

我的演讲完毕，谢谢大家。

12月国旗下演讲稿 篇14

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！

同学们，我们的国家是一个具有悠久历史的文明古国，素有礼仪之邦的美誉，“您好”、“再见”、“谢谢”、“对不起”、“请”、“不客气”这些谦逊礼让的文明语言成了我们的日常生活习惯用语。当你问候别人时，应该先称呼；当你给别人造成困扰时，应该先道歉；当你得到帮助时，你应该道谢；当你见到老师要问好；当你用餐时，要注意餐桌礼仪……

其实，在我们日常生活中，讲文明讲礼貌，多使用礼貌用语往往是消除误解，缓和矛盾的良方。

古人云：“言为心声”。的确，语言能体现出一个人的思想品德和道德修养水平。当我走在马路上，看到有序的车辆行人，我看到了文明；当我踏入校园，看到我们的同学向老师问候，我看到了文明；当我们的同学上下楼梯靠右行，我看到了文明……

现在，我们也经常能在校园看到很多不文明的现象，这不仅有损我们个人的形象，还会给他人带来创伤。

同学们！我们是花朵，我们是幼苗，我们是中华民族的希望！“少年强则国家强”，让那些不文明语言和行为远离我们，从我做起，从现在做起吧！让文明之花开遍我们的校园，开遍我们的祖国大地！

谢谢。

12月国旗下演讲稿 篇15

老师们，同学们：

早上好！

今天我国旗下讲话的主题是“让读书陪伴我们的生活”。我们的生活离不开读书，读书太重要了，那么，同学们，你知道读书有什么好处呢？

读书可以开阔视野

读得书多了，自然就懂得多了，科学世界、十万个为什么等许多书我都爱看，所以我就知道了很多的知识，对于大自然、对于科学世界有了很深的了解，开阔了我的视野，增长了知识。

读书可以陶冶情操

翻翻那些使人在笑声中受到启迪的漫画书和童话书，也可以看看科幻书，带你走进科学的世界，不再感受到生活的平淡，从而使人心旷神怡，信心倍增。在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。读书可以提高写作水平在读书过程中，会欣赏到许多优美的词句，在写作时，就可以学习和借鉴。长此以往，便会积累丰富的知识，自然就能体会到“读书破万卷，下笔如有神”的道理了。

同学们，我们的学校有漂亮的图书室，就让我们行动起来吧！我们的生活因为有书的陪伴，我们的成长更快乐！因为读书，我们变得明智、聪慧，因为读书，我们变得高尚、文明，因为读书，我们变得明理、善辩。因为读书，我们平淡的生活也变得丰富、精彩！

最后，我想借此机会和大家说：让我们一起“读好书，好读书，读整本的书，读一辈子书。”

谢谢。

12月国旗下演讲稿 篇16

老师们、同学们：

大家好！

今天我国旗下讲话的内容是《让我们共建文明校园》。

文明无处不在，它可以表现出一个人的道德修养，可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多。那么怎样才能使小学生的文明洋溢在美丽的校园呢？

我们小学生要衣着装整洁，符合学生身份，体现出新世纪学生蓬勃向上的风采，升旗仪式，最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗，在礼仪的包围中显得更加鲜艳。此时此刻，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌。校园文明更加重要，课间休息，不追逐打闹，不随地吐痰、乱扔纸屑、上下楼梯一律右行、见老师和客人要主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施，不穿越绿化带，服从老师管理和接受值日学生的批评劝阻。

不要以为一个人的言行微不足道，一滴水不能改变旱情，但无数滴水却能形成海洋，愿每一位同学都自觉担负起自己的责任。你们是学子，你们要做行为文明的学生，你们要做精神富有的学生。

让我们全体行动起来，相互监督，共同促进。使我们的校园变得更加文明美丽！

谢谢大家！

12月国旗下演讲稿 篇17

尊敬的校领导、老师、亲爱的同学们：

大家上午好！

春寒料峭，吹不去心中的理想；阳光明媚，方显出进取的激情，我们又迎来充满希望的春季。有句谚语说的好：“一年之际在于春，一日之际在于晨”，现在正值春意盎然，万物复苏的季节，我们踏着时代的步伐，奏响拼搏中考的主旋律，老师相信每一位同学，你能行。

今天，在鲜艳的国旗下，我代表全体师生向大家致以美好的祝愿和衷心的祝福。

新的一年里，爸爸妈妈早已带着新的生活目标返回工作岗位，我校全体教师也早已做好准备，将继续开拓创新，备好每一节课，上好每一节课，希望同学们尊重他们，热爱他们，感谢他们，以他们为荣！真正做到“孝亲尊师”！本学期，我校除了继续推进课堂教学改革之外，还为促进同学们的全面发展组织了许多同学们热衷喜爱的活动：书法比赛、“孝亲尊师”演讲比赛、诗歌朗诵会。各位同学一定要积极参加，将自己的聪明才气在青春年华发挥到极致！

本学期初三级同学将面临着中考的重大挑战，希望你们能够明确目标、树立信心，在老师引领下以旺盛的精力投入到复习迎考中去，争创中考新辉煌。初二级的同学将迎来承上启下的学习阶段，希望你们夯实基础，为未来升入九年级做好充分准备。七年级同学进入初中学习已有一个学期，望你们掌握科学学习方法，养成良好学习习惯。我相信，只要有努力就会有回报，要有“苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”的豪迈，要有“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦川终属楚”的决心，定能不负家长的期盼，不负老师的厚望，实现自己的理想，定能笑傲六月，创造辉煌。

忆往昔，如花岁月，硕果累累；展明天，自信自强，七彩阳光！新学期，面临着新使命；新起点，孕育着新希望。让我们在以吴校长为核心的校领导的坚强领导下，团结一心，勤奋进取，把我校建设成为“学生健康快乐，教师幸福满足，社会敬慕向往”的乐土，把市二中的明天描绘得更加绚丽多姿。

谢谢。

12月国旗下演讲稿 篇18

大家好！

青春，不分年龄。

青春，不仅属于我们，同样也属于那些年过花甲的老人。虽然时间老人将岁月的沧桑镌刻在了他们的额头，将岁月的风霜挂上了他们的两鬓，可他们的意志不曾衰老。社区里有他们繁忙的脚步；广场上有他们愉快的歌声……因为他们保留了一份未泯的童心，所以青春在他们身上永驻！

青春，丰富多彩。

青春，你是春天里的新绿，驱散严冬，扮靓大地，给人们带来温暖和希望；青春，你是秋日的阳光，明朗艳丽，热情似火，给人们带来收获和喜悦；青春，你是孩子灿烂的笑脸，无拘无束，无忧无虑，给人们带来欢乐和活力；青春，你是老人永葆的心态，“人老志坚”的信念给人们带来幸福和永恒。

青春，没有规则。积极向上，不断进取，追求卓越，永不满足是对你的诠释。

谢谢。

12月国旗下演讲稿 篇19

敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好。

作为中学生的我们，此刻正需要这样的精神。敢于拼搏就是在困难面前不低头，在压力之下不逃脱，在坎坷路上勇往直前，勇挑重担，敢当重任。敢于拼搏就是坚持不懈，持之以恒，以坚韧不拔的毅力，不断挑战自我，超越自我。

我们初中的三年，是我们流汗流泪的三年，大家都抱着对美好明天的憧憬不断努力的积蓄能量，等待着学考的战场来证明自己，然而这一切的实现，自然少不了拼搏二字。

拼搏就是要我们勇敢起来。勇敢是一个人在激烈竞争中脱颖而出的必有品质，是一个民族屹立于世界之林的信念基石。

人能走多远，不要问路途，要问坚定地信念；

人能攀多高，不要问高山，要问坚强的毅志；

我们离成功还有多远，不要问天资，要问拼搏。

能量是守恒的，今天的付出就是明天的累累硕果。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

只要我们心中有敢于拼搏的精神，一定会问鼎巅峰。一个敢于拼搏的人将永远气壮山河！

谢谢。

12月国旗下演讲稿 篇20

同学们：

大家早上好!

今天我国旗下的内容是——勤奋，成就梦想。

曾有这样一位少年，他小的时候身体削瘦，但他下决心要成为世界上最强壮的'男人，于是他开始练习举重运动，每周3次去当地的体育馆，每天晚上还要在家里训练几小时，直到精疲力尽为止。后来，他成了一位健身冠军，接着，这位前健身冠军又成了一位创造电影史上票房收入记录的人，成了一位国际巨星，再后来他战败134位选手于xx年成了美国加利福尼亚州第38任州长。他就是好莱坞前著名演员阿诺德.施瓦辛格。是什么因素使他有如此的成就?施瓦辛格在一次接受电视采访时言简意赅地说：“勤奋，勤奋!”可见勤奋对一个人的发展来说是多么重要。

有句俗话，叫做“一勤天下无难事”。唐朝文学大家韩愈就曾说过：“业精于勤，荒于嬉。”也就是说，学业方面的精深造诣来源于勤奋好学。唯有勤奋者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智实才，才能不断的开拓知识领域，获得知识的报酬，才能成就自己的梦想。

无数事实证明：事业上取得辉煌成就的人，并不一定是天资最佳的人，而是肯下苦功夫的人。古今中外的成功人士中，有哪位不是靠勤奋走向成功的?

曾国藩是历史上最有影响的人物之一。传说，有这样一个有趣的故事：一天，曾先生在家看书，重复诵读了n遍却还没有背下来，这时来了个贼，却怎么也等不到他睡觉。贼人大怒，跳出来说：“这种水平读什么书!”然后将那文章背诵一遍，扬长而去!贼人比曾先生聪明的多，但他只能成为贼，而曾先生却成为连蒋介石都钦佩的人。

我们无法验证这个故事的真实性，就算是假的，我想这个编故事的人也无非想告诉我们这样一个道理：没有人能只依靠天分成功，上帝给予了人天分，人依靠勤奋而将天分变为天才!记得一位哲人曾经说过：“世界上能登上金字塔的生物只有两种，一种是鹰，一种是蜗牛。”不管是天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，能登上塔尖，极目四望，精鹜八极，都离不开两个字——勤奋!

我国著名的生物学家童第周，小时候家里很穷，17岁才进入中学。因学习基础差，跟不上班里其他同学，校长劝其退学，这给了他很大的触动，从此以后，每天天不亮，他就悄悄起床读书，夜里同学们都睡着了，他还在学习。经过半年的努力，他的功课终于赶上来了，数学还考了满分。童第周从临近退学的边缘一跃成为满分得主，靠的不就是勤奋吗?体坛明星姚明也非常信奉“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”这句话。他身体的先天素质和弹跳方面都要比黑人球员差，但是，他极富上进心，总是刻苦地训练，又肯开动脑筋，每天都坚持长时间的训练。终于，姚明靠着勤奋和刻苦，成为世界体坛上冉冉升起的巨星。科学家爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋，他几乎是世界上一切成就的催生婆。”。已故前北京大学校长季羡林老先生曾为成功列过一个公式：天资+勤奋+机遇=成功，他进一步分析说，天资是由天决定的，我们无能为力，机遇是不期而来的，我们也难以把握，只有勤奋这一项完全是由我们自己决定的，我们必须在这一项上狠下功夫。总而言之，勤奋是实现理想的奠基石，是补拙益智的催化剂，是通向成功彼岸的桥梁，是成就梦想的通道。

同学们，当今社会是个知识爆炸的时代，不知勤学，没有知识的人很难在人生的旅途上留下丰硕的果实。一个不知勤奋学习的人，无论多么聪明，他今后的人生道路也会像长满荒草的良田，生满锈斑的宝剑，不会成功。同学们请你们记住三句话：勤能补智，靠勤奋战胜同智商的人，当勤奋成为我们的习惯时，上天也会帮助我的，那就是天道酬勤。同学们你们正值人生的黄金时期，正是早晨从东方喷薄而出的太阳，请你拿出不甘失败的韧劲儿，拿出永争第一的热情，向着自己的目标飞奔!同学们让我们头顶南师附中的天，脚踏江宁分校的地，背负重任，心系执着，带着勤奋上路，一定会开创出一条振兴民族、振兴中华的佛光大道，成就我们美丽的梦想。

谢谢!

12月国旗下演讲稿 篇21

亲爱的老师、同学们：

大家早上好！

古今之成大事业、大学问者，必经过三种境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第一境界也；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境界也；“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，此第三境界也。

众多事业有成的人士，在取得成功之前，都经历过无数次的挫折与失败。是持之以恒把他们引向胜利，并登上事业的颠峰。而不坚持的结果，必然以失败告终。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。

世间最容易的事常常是最难做到的，最难的事也是最容易做到的。说它容易，是因为只要愿意做，人人都能做到；说它难，是因为真正能做到持之以恒的，终究只是极少数人。

让我们用追逐梦想的翅膀，在天空中自由地翱翔。持之以恒，让梦想的翅膀永不折断。

我的演讲完了，谢谢大家！

12月国旗下演讲稿 篇22

亲爱的老师、同学们：

20xx年伴着一场雪消逝了，20xx年的新学期又随着一场雪来临了，转眼，一个学年的进度已经加载了一半，高一的学弟学妹们将进入更广阔的天地，高二的同学也会迎来新的挑战，而高三的学长学姐将会步入真正的战场。蓄势待发，你有什么打算吗？在此，我有几条建议：

静下心。每天早上点起床晚上必须熬夜，从早到晚盯着手机，这几乎是大部分同学在假期里的真实写照，这种生活状态自然是不可取的，既然已经开始了紧张的学习生活，就必须调整状态，收心学习，别迷恋浮夸的假期生活，学校生活才更充实有趣。

别守旧。感觉自己学习力不从心？感觉自己走神，万恶不赦，感觉自己成绩不尽人意？别感觉了，要敢动，敢去打破自己的旧习惯，勇敢迈出自己的第一步，接下来的步伐便顺理成章，坚实有力。期待你的改变，让人惊呼你加了特技。

要感恩。在过去的一年里，你收到了很多关怀，有老师的无私奉献，同学的贴心帮助，包括红马甲的默默付出，春节期间（国旗下讲话稿高中），也收到来自亲朋好友的祝福和期望。因此我们要学会感恩，用自己的成长和进步回报关注你的人们，有压力，也有动力。

勤规划。新的学期，自然有新的规划，达到了目标要设定新目标，未达到目标则要对其做适当调整，每一天的时间也要规划时间表是很好的方法，要严格执行并坚持贯彻下去，你也可以开始规划自己的未来，想去哪座城市，想从事什么职业，要有怎样的生活状态，都可以慢慢明晰，多想想未来会有无限动力，纵然中国如今雾霾暴表，物价飞涨暴恐频发，但也应看到反贪反腐，工资提高，高校增加，不管现状如何，仍应保持乐观、心态面对未来，规划现在。

时间走得很快，我们每个人都对今年夏天以后的生活心怀好奇与不安，它时远，时近，但总归是愈来愈近了。奔跑吧，同学们，撕下自己梦想的名牌，张贴在自己正热的青春里吧。

12月国旗下演讲稿 篇23

亲爱的老师、同学们：

成功总是眷顾有准备的人。

生活中，成功的人士数不胜数。当我校的美术生的省级统考取得辉煌成绩的时候，当其他同学在联考中取得优异成绩的时候，当学长们已经踏入名牌大学的时候，我们怎能不热血沸腾，心潮澎湃，但是在激动之余，我们可曾想到成功的背后，凝聚着多少人的心血和汗水，他们为成功准备了多少。

在此，我仅想说的是，成功总是眷顾有准备的人。

就说说高三年级背后的两哲一卡吧，相信这个称号大家并不会陌生，每一次的大型考试，我们总能在高三年级的光荣榜上看到他们的名字，而且他们能够将后面的人远远的甩开，这是多么大的荣耀！可是，看待一个人也应当观注他背后的故事。我相信，他们，从高中开始，就从未放弃过努力，抓紧每一天（国旗下讲话稿高中）的时间去奋斗拼搏。我们看到的只是他们辉煌的一面，但在这背后却是汗水汇聚成的江河啊。

当然，肯定会有同学抱怨自己的付出没有得到满意的回报。对此，我倒想问一问这部分同学，你进行过反思吗？你问过自己失败在哪里了吗？当别人早早起身学习的时候，你是不是还在睡懒觉？当别人在三餐时间都抽出时间学习，你是不是在操场闲逛，或到寝室玩玩手机，甚至上网聊天呢？

成功是属于有准备的人。

高三年级早已在开学的当天就吹响了百日冲刺的号角，如今也只剩下了六十多天，他们正在努力冲刺着。同学们，你们是不是也在珍惜着每一天的大好时光，努力学习呢？

成功总是眷顾有准备的人。同学们，行动起来吧，学习的辛苦将让你的生活更加充实，冲刺的劳累将会增添你生活的勇气。宝剑锋从磨励出，梅花香自苦寒来。只有为明天做好准备的人，成功的光芒才会在身上闪现。

努力吧，同学们！是船，就要搏击风浪，是浆，就要奋勇向前；是雄鹰，就要一飞冲天。

12月国旗下演讲稿 篇24

同学们：

大家早上好!

有人曾说，身体和心灵，必须有一个在路上。我们总希望，手持一台单反，背上行囊，赖着一颗年轻的说走就走的勇敢的心，以明媚之眸去观望世间的山山水水。可限于生活的压力，学业的繁重，我们少有时间去实现心中的理想。这个时候，请别忘记，读书，是一种心灵的修行，淡澈如初。

书，丰富我们的视野，带领我们走上万里路。

邂逅一本好书，如同在春之暮野，黯然心动。它为你打开一扇窗，眺窗而望，景色尽收眼底：塞北江南，任意驰骋。

看，李白的云帆点缀了沧海;听，文天祥的激情回荡了整个零丁;闻，零落的梅花暗香如故。

同学们，老师曾带领你们看落红化为春泥，叹国破山河存，赞东篱之采菊，唱绝顶之豪情，你们，还记得吗?

书，潜移默化着人的心灵，教会我们做人的道理。

同学们，我们读书，不为书中的“颜如玉”，亦不为书中的“黄金屋”，培根说：读书足以怡情，足以博采，足以长才。有知识，就有力量;有力量，就有希望。

经典的四大名著，同学们读过吗?

大观园的人情分离，桃园中的三结之义，西经路中的纷纷纠葛，义聚一堂的壮志豪情。每部著作都深情诠释着真善美，揭露了假恶丑。(演讲稿 )用文字的力量，诠释了真爱、团结、义气和勇敢的美好。这些，你向往吗?

为了营造书香校园，学校开展了中华经典诵读活动，还开展了图书进班的活动，每个班级都设有读书角。琳琅满目的好书，我们怎么去选择和阅读呢?老师给你们提出几点建议：

1、 重视书的选择，“杂书万卷，不如经典一部”，有些书，我们要精读;

2、“读书破万卷，下笔如有神”，对于有益的书籍，我们要广读，做一个博学的人。

3、“学而不思则罔，思而不学则殆”，读书还要深读，切勿囫囵吞枣，而要细嚼慢品。

4、最后，“尽信书不如无书”，读书还要疑读。敢于提出自己的想法和观点，做一个有思想的人。

同学们，腹有诗书气自华，每每“鸡升茅店月”的清晨或是“月上柳梢头”的傍晚，我们不妨与好书有个约会，好读书，读好书，直到---山无棱，天地合，才敢与书绝。

12月国旗下演讲稿 篇25

同学们：

大家早上好!

大学就是这样：有人足不出户，把时间花在电脑上、床上;有人各处奔忙，把青春耗在娱乐上、路上;但也有这样的人他们忙碌充实，认真工作，他们绝不错过大学的重头戏——勤工助学。

他们是激情飞扬的，他们是志气高昂的，他们是心存感恩的。他们用有限的时间做无限辛苦的工作，时间紧凑却有条不紊，他们绝不浪费大学的分秒时光。他们勤工助学，马不停蹄地追逐优秀。

让我们来认识这些可爱的，优秀的，令人佩服的学子吧。

xx同学，20xx级生物工程男生。大一入学，他因事错过各社团招新，大学生活余下很多空闲时间。为了更好地锻炼自己和减轻家庭负担，他自己找到食堂兼职的工作。一开始，谌扬觉得工作很累，一度想要放弃，毕竟日复一日在食堂倒餐盘、洗碗筷、拖地，是极辛苦枯燥的。但愈是如此，谌扬更加清楚挣钱不容易，也更体会到父母的艰辛。他对记者说：“这(兼职)就是我感恩父母的方式。后来就觉得工作很快乐很有意义，做事贵在坚持。”谌扬不以工作误学习，成绩一直优秀。他工作十分认真，总是自愿多做事。他认为提升能力远重于取得报酬，工作能力就是今后立足社会的根本。虽然在食堂工作累了饿了要忍，饭菜凉了要吃，但谌扬乐观对此：“我们可以更了解食堂的工作程序，饮食更有安全感。”食堂的叔叔阿姨都对这样一位乐观积极、认真负责的同学报以好评。谌扬同学是我们的榜样，是西南科大的优秀学子。

我们接下来认识一位文艺学院的王同学，他在校外餐馆做服务员。为了减轻家庭负担，哪怕是大三学生，也要工作学习两头奔忙。餐馆工作是极其辛苦的：端茶送水、点餐送菜、洗碗拖地，周末从下午五点忙到晚上九点。王同学兼职服务员，工资不高，但他表示增长了不少处世的见识，阅人无数更利于在社会生活中游刃有余。这样一位不畏艰苦的同学，他待人接物的优秀，让人肃然起敬，让人自叹弗如。

在x科技大学，如x同学、王同学这样优秀的学子不胜枚举。他们勤工助学，不畏艰辛，但求生活充实，提升能力。看到如此认真工作努力学习的同学，看到他们疲惫却坚挺的身影，我们会心疼他们，会在心里默默为他们鼓掌，会想要加入勤工助学追逐优秀的行列。

勤工助学，让我们马不停蹄地追逐优秀吧。

12月国旗下演讲稿 篇26

大家早上好！

我们每天问一问自己，我的身体有没有进步？我的学问有没有进步？我的工作有没有进步？我的道德有没有进步？

每日问一问自己，实际上就是一种反省，这是一种良好的习惯，在我国古代先贤身上就有这种好的习惯和品质，《论语》中曾子有云：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”用现在的话说就是：“我每天必定用三个问题来反省自己：替人谋事是不是尽心尽力了？与朋友交往是不是做到了诚实可信？师长的传授学艺是不是复习运用了？”

每日四问，值得我们反复思考，应当做我们成长中的一面镜子，每天照一照，每天问一问自己，我今天锻炼身体了没有？我今天读书了没有？我今天抄了读书笔记没有？我今天写了日记没有？我今天学到的知识巩固运用了没有？我今天做了哪些对集体和他人有益的事情？

老师们，同学们，我们都要来养成每天问一问自己的习惯，做一个身体健康、品学兼优、德才兼备的人，做一个对社会有用的人。

谢谢。

12月国旗下演讲稿 篇27

同学们：

大家早上好!

大家好!今天我要演讲的主题是《祖国在我心中》。

巍峨峻拔的高原;碧波环抱的宝岛;世界最高的珠穆朗玛峰;苍茫的草原——这就是我们的祖国。

祖国在我心中，在你心中，在大家心中。我们的祖国是个多姿多彩的国家，有56朵鲜花牢牢地根植在祖国的大花园里，永不分离，永不分离……

我们的祖国曾辉煌过——唐诗宋词五色瓷;但也曾没落过——八国联军小日本。但是现在，我们站起来了，带着同样的志向，带着同样的梦想——报效祖国，为国争光!祖国，您永远在我心中!

还记得王力*的《龙的传人》吗?是啊!遥远的东方有一条龙，它的名字叫中国!这不禁让我想起了抗日战场上的英雄们，他们为了祖国，葬送了自己的青春甚至性命。狼牙山上的战士们跳崖的口号还映在我们心中，永远不会忘怀……

在成长的路上，女娲、大禹的故事萦绕耳畔;大一些，感受《水浒》《三国演义》中的英雄豪气;再大些，到如歌如画的唐诗宋词中品味世间的一切，看破红尘，最后放飞理想!

现在，我们的生活是如此的幸福，当然，这是祖国给予的。既然祖国为我们做了这么多，那我们为什么不可以做一些事回报祖国呢?同学们，行动起来!让我们从小事做起，一起创造美好的祖国吧!谢谢大家!

12月国旗下演讲稿 篇28

敬爱的老师，亲爱的同学们：

林清玄先生说：“假若你一直和时间赛跑，你就可以成功。”每天24小时对每个人来说都是一样的。但在这24个小时里，如何利用时间，我们却表现出不同的行为。有的同学把时间送给了小吃店和电脑游戏，有的同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵、朗读；有的同学在校园中闲逛、游荡；有的同学在课堂上专心致志的学，回家后抓紧时间复；有的同学放学后则迷失在那总也看不完的电视节目中……

那么，要珍惜时间，我们应该怎么做呢？首先，要抓紧时间，善于合理地支配时间。一天六、七节课下来，是挺累的。放学以后，参加一些文体娱乐活动也是必要的。但是，打球把“学”打跑了，跳绳把“作业”跳没了，下象棋不吃饭，看电视不睡觉，课余那么多宝贵时间，都一门心思地去玩了，多么可惜！要心中有数。定计划并不难，严格执行计划，合理支配时间，要有毅力！其次，还要学会挤时间。珍惜时间的人，都是会挤时间的。

同学们，只有珍惜时间，我们才能掌握更丰富的知识；只有珍惜时间，我们才能拥有美好的未来。人生能有几回搏？就让我们从现在开始珍惜时间，勤奋学吧！

谢谢大家！

12月国旗下演讲稿 篇29

尊敬的领导、老师们，亲爱的同学们：

大家好！

今天，我国旗下演讲的题目是《为生命系上“安全带”》。

“生命”，一个多么鲜活的词语；“安全”，一个多么永恒的话题。几年前，一首《祝你平安》，不知唤起了我们心中多少共鸣。安全是什么？安全是幸福，它成就了平安；安全是快乐，它带来了欢笑；安全是健康，它赋予了我们强健的体魄；安全是生命，生命创造了世界，生命创造了人类历史……安全就是生命的导航仪，所以，请我们为生命系上“安全带”。

人的一生总要经历曲折、坎坷、磨难，更有地震、火山、泥石流等自然灾难和生产事故、交通事故等人为灾祸发生。它们，无时无刻不在威胁、夺走我们的安宁，甚至是生命。有谁不想一生平安？有谁不想“高高兴兴上班来，平平安安回家去”？又有谁不想一家团圆？

过去的终归是过去了，我们姑且不论责任在谁，然而事故的发生总有其原因所在。我们若能够将安全意识牢记在心并付诸于行动，那我们将会避免多少事故？避免多少亲人的不安与伤痛？避免多少生命与健康的消逝与毁坏？

生命诚可贵，安全须先行！安全是天使，事故是魔鬼。假如我们忽略了天使的光明，魔鬼的黑暗随时就会将我们吞噬。我们应该树立“珍爱生命，安全第一，遵纪守法，和谐共处”的意识，具备良好的.自救自护能力，从自己做起，从现在做起，做安全教育的示范者、传播者、先行者、受益者！

老师们，同学们，朋友们，为了您生命中每一个爱你的人；为了您生命中每一个你爱的人；为了家人能平静地吃一顿团聚的晚餐；为了亲人能带着平和的笑容度过每一个匆忙的日子；为了在月朗星稀的夜晚宁静地做一个好梦；为了迎接每一天那明媚的阳光，让我们系好生命的“安全带”快乐出行！

我的演讲完毕，谢谢大家。

12月国旗下演讲稿 篇30

敬爱的老师，亲爱的同学们；

大家好！我是，我今天国旗下讲话的主题是：拒绝零食，从我做起。

俗话说：“吃好，睡好，为人生大事。”“民以食为天。”吃都是排在首位的。因为只有吃得好，我们才会精神饱满；只有吃得好，我们才能集中精力学习，只有吃得好，我们才能展示青春活力！

虽然我们的生活水平在提高，但是我们的健康状况令人堪忧：军训时五分钟的军姿站立就有成批的同学倒下；升旗仪式中也常有同学脸色惨白到后面休息；体育课上一不留神就有骨折……这是为什么呢，同学们是否思考过？

我们不妨来几小镜头：就餐时，同学们溜溜食堂就出来了；课间休息时，同学们从商店带出来的不是饮料就是麻辣；油炸摊位前热闹非凡；围墙栏杆旁偷着购买外卖……

我们同学的饮食结构发生着明显的变化：不吃米饭而以方便面为主食；碳酸饮料代替人体必须的水源；啃面包和饼干多过吃水果；恶心地沟油外卖的香味让我们抵挡不住。

同学们你们知道吗？

我们常吃的小零食，大都是小作坊生产出来的，诱人的颜色都是工业染料的功劳，有些火腿是嘀嘀水浸泡出来的，我们至爱的辣鸡脖里的辣根本不是辣椒，况且防腐剂严重超标；袋装食物中含有大量的防腐剂。

同学们知道吗？

外卖的廉价来自低成本的地沟油，而地沟油是劣质猪肉、猪内脏、猪皮加工以及提炼后产出的油，甚至是水道中的油腻漂浮物或者是宾馆、酒楼的剩饭、剩菜经过简单加工、提炼出的油；加工以后除了它的廉价，我们没有办法识别。

同学们明白了吗？

我们的同学为什么精力不集中，我们的同学为什么跑三个半圈很辛苦，我们的同学为什么容易骨折？因为长期吃这种对人体有害的食品，不但不能提供我们成长需要的营养，而且带走人体大量营养物质，使我们的免疫力大大减低，久而久之还可能严重影响我们的体能与智能的发育！

同学们，我们正在长身体，我们是祖国未来的建设者，我们的健康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的未来。所以，我们要拒绝零食，讲究健康，合理汲取营养。

同学们，为了我们的健康，请抵制外卖，拒绝劣质食品！

同学们，为了我们的健康，请拒绝零食，从今天做起，从我做起。

谢谢。