军训的个人心得体会【热门33篇】

军训的个人心得体会（通用33篇）

军训的个人心得体会 篇1

稍息、立正、跨立，蹲下、起立、敬礼......随着军训汇报检阅的圆满结束，海信学校七年级新生历时六天的军训生活画上了完美的句号。六天的军训，磨砺了我的青春，点燃了我的激情，使我收获颇丰。如今回忆这六天时光，一幕一幕如在眼前、犹在耳边。

忘不了烈日下的青春少年，他们满脸坚毅，一招一式、一姿一态，顽强拼搏、超越自我，由稚嫩走向成熟。

忘不了烈日下的威武教官，他们英姿飒爽，铿锵有力、口令洪亮，不厌其烦、耐心指导，收获了同学们满满的敬爱。

忘不了烈日下的老师，他们始终如一，事事关心、句句关爱，各司其职、各负其责，无愧燃烧的红烛。

忘不了校领导的谆谆叮嘱，忘不了刚结下的同学情谊，忘不了令人深思的国防教育，忘不了精彩纷呈的拉歌比赛，忘不了动感十足的啦啦操训练，忘不了美味可口的午餐水果......忘不了的，还有很多很多。

磨砺的青春是最美的青春，也是我们最需要的青春!磨砺是石，筑起我们成长的阶梯;磨砺是火，锻造我们坚强的意志;磨砺是灯，指引我们前进的方向......

无磨砺，不青春!

军训的个人心得体会 篇2

在阳光明媚的九月，开启了新的征程。同学们怀着复杂的心情踏入了新的校园，来自各个学校的同学都聚到了共同的“家”，开启他们“新兵”七天的军训生活。

烈日炎炎的中午，太阳毫不留情的将自己“热情”撒在了每个人的身上。操场上成百上千的学生将自己的身板挺得直直的。有杨树的庄严神圣;有莲花的中通外直;还有梅花的傲骨凌人。

“一二一，一二一，一二三四”教官与学生的口号声划破了宁静的天空，在校园里四处游荡，同学们迈着矫健整齐的步伐，在操场上努力训练着。他们的脸上被晒得红彤彤的，好似傍晚天边的彩霞。他们脸上的汗珠好像断了线的珍珠一样，接连不断的往下流淌。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”总教的话语在脑海里回荡。靠着“挺住”的信念，我们一直在努力坚持。不怕晒，不怕累，只怕丢人，只愿争光。

学生们挺直的身板，坚定的眼神，让我不由想起了“恪守边疆”的军人。正是因为军人，才有了如今繁荣昌盛的中国。从他们的身上让我感受到了“诚既勇兮又以武，终刚强兮不可凌”。他们将自己美好的青春献给了祖国。他们留下的只有时间的痕迹。

“听_指挥，能打胜仗，作风优良，自强不息”同学们的嘶声力竭的吼声，我的思绪也被拽回到了艰苦的训练当中，我在这训练中寻找着美好的快乐。俗话说的好：世界上的快乐莫过于“痛并快乐着”。看到学生们一个个精神的面貌让我不由想到毛主席在《沁园春·长沙》中的一句话：“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒”这句话说的不正是现在的我们吗?

时间如白驹过隙，军训已经过了大半。在这几天的训练当中，让我明白了军人是一个神圣而又庄严的职业。他们无私奉献;他们坚持不懈;他们共克时艰!正是军人这种精神才有了我们如今美好的生活。更让我明白了男儿当自强的道理，真正的男儿是志在四方，保卫祖国的。这才是我们当代高中生应努力的目标，所以，我们应该抓住时机，努力学习，为祖国的建设事业贡献自己的一份力!

军训的个人心得体会 篇3

军训，是一个听起来带着些许神秘却又庄严的词汇。在没有接受军训前，我们总对它望而生畏;而在军训结束后，我们又对它有着无比深切的怀念。很多人说，接受军事训练，是进入大学的必经之路。可在我看来，军训更像是一个里程碑，它标志着我们正式踏入、正式适应大学校园;它又像是一盏明灯，为我们大学生涯照亮了前进的道路，在我们遇到瓶颈，感到迷茫时指引着我们，激励着我们。经历过军训的我们，收获的不仅是身体上的健壮，更是心灵上的启发。经历过军训，我们对我国国防，军事思想，国际战略环境等有了更深的认识;经历过军训，我们学会了坚持，学会了乐观，学会了遇到困难不畏惧，不退缩;经历过军训，我们能以更高的身体素质和心理素质迎接未来的挑战!

在今年为期14天的军训里，我们有幸接受了特警队教官的训练。虽然军训的日子很苦很累，但现在想起来的，却满满的都是军训的欢笑与收获。每天清晨，英姿飒爽，精神抖擞的教官都会准时出现在我们面前，他们用自己的行动无声地教育着每一个同学。在教官的带领下，每天早晨为时30分钟的早操为我们开启了一天的清爽，令我们能精神抖擞地迎接一天的训练。操场上那一片片的“橄榄绿”，是每天最靓丽的风景;那一声声整齐划一的口号，是每天最动听的音乐。

当同学们连续好几次都没做好时，教官是这样训道的：“身为大学生的你们应该懂得，机会是可遇不可求，可能只有一次的。现在有机会给你练习，就尽量做好，当机会失去时，你想把握也把握不了。”这真是话糙理不糙，毕竟机会不是每天都有的。还记得当有的同学因为训练出汗而挽起袖子时，教官略带“凶狠”地对同学说：“还不快把袖子放下，这种天气感冒了怎么办!”不经意间的对话就感受到教官对我们的关心。感动，也油然而生。操练是严格的，枯燥的，但在辛苦的同时却也充满了欢笑与感动。教官严格的操练让我明白了“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”的道理。没有经过汗水洗礼的操练，又怎能为训练打下扎实的基本功，又怎能拥有坚强的意志。可充满欢笑与感动的操练，却也让我们打心底感受到了教官的亲切和对我们的关心。

每天的军事理论课程，让我们看到了当前我国在国防和军队建设上面临的新形势，新问题。这不仅引起了我们的思考，更让我们的眼界变得更宽阔，更长远。通过军事课的学习，我们了解到了许多军事上的思想，军事上的技术，军事上的技能等等，受益匪浅。在经验丰富的教学老师的带领下，我们明白了增强国防观念和国家安全意识其实是每个大学生的必修课，因为有关国家安全的问题可能时时刻刻就在我们身边。

围绕军训这个主题，我还有好多想和你们一起分享的片刻。军训，除了每天的操练，不得不提的莫过于唱军歌的时刻。唱军歌可谓是军训最理所当然的娱乐的活动了。当那一首首昂扬向上的军旅旋律从教官的口中唱出，我们感受到的不止是教官洪亮而动听的歌声，更是那种发自肺腑的对军旅生活的热爱，对祖国，对人民的热爱。在那一刻，我相信没有人不会被那种坚定向上的情绪所打动，所感染。拉歌比赛更是增进了同学们之间的友谊。大家一起唱着，喊着，让我觉得大学四年的时光，有你们相伴，一定会很精彩，很快乐，让我难以忘怀。

认真严肃的教官，同学们操练时的挺直的腰板和坚实的步伐，再到军事理论课上认真的听讲……这一切的一切，都绘成了那个冬天最五彩斑斓的画卷。海没有波涛就不再壮阔，山没有峭壁就不再险峻，人没有磨难就不再坚强。严格的军训，培养了我们吃苦耐劳的精神，坚韧不拔的品质。正如《孟子》里的一句话是这样说的：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。军训，为我们能成为冬日里的那一朵凌寒傲雪的梅花，成为那一抹夏日独立的小荷留下了无限的可能性，也为我们迎接以后的人生“大任”打下了良好的基础。

军训的个人心得体会 篇4

人生最重要的功课之一就是：你要认识生活的真相，经历不同的境遇，你才能成熟，能够让内心变得真实、坦诚，平和。生活的承载是一种沉淀，如同浑浊的水，当水平静下来，就会变清。我们的人生不是一帆风顺的，有些阻碍是不可避免的，这就是我们的生活。真实是一种力量，人能在痛苦中体会到了全面开放的人生，也许那种感觉很苦，很纠结，但这种“苦”的人生是一种欣赏，一种成熟！一个人如果能展现真诚态度，保有生活美好的希望，在内心信赖自己，肯定自己，拥有对生活的向心力。静下来，你就会变得纯净。唯有做真实的自己时，才能够感受到生命的力量，内在的自己，慢慢变成平和状态，这种真实是一种生命的魅力。

人生的另外一种活法，就是去学会积极面对一切。佛祖在菩提树下悟道时，受到魔王攻击，魔王射出了箭，打到佛祖身上变成花，魔王被击退，佛祖终于证悟了。痛苦是人生的一个闹钟。面对痛苦，觉者在超越它后，不会丢弃它或否定它，反而会有很多种选择，来化解它，只有把世间很多痛学会吸纳，并且变成人生的能量，生活才会更快乐。痛苦有可能成为土壤，在期间慢慢培养，可以长出美丽的花来。如果人常对生活怀着痛苦感，只会让自己的内心疲惫，内心只会越来越压抑，就会陷入更孤寂、焦虑之中。真实就是一种力量，一个人最真实的内在，是充满希望的，希望就会如花一样绽放。当人生可以打开自己面对阻碍的情结，让自己的内心充满了阳光和力量，不再为任何东西感到担心和恐惧，你就会激发自己的更好一面进入积极生活中。

阳光总在风雨后，风雨背后可以看见一朵朵花含着水滴蓬勃开放，喜悦就会在内在持续。让我们以崭新的视角看待生活，对内在的心灵成长都可以开启一段新的旅程。我们来到这个世界上，带着纯净、质朴的思想，对生活充满了希望，但随着我们不断成长，我们从周围去承载很多美好，同时也会迎来生活的痛苦、压力，因而也积累了太多的消极思想，它们牵引我们深陷生活的低谷。痛苦是人生中必须经历的相遇，在芸芸众生的痛苦里，你才会发现，自己的这点痛，是旅途中的荆棘。生活或旅程的阻碍是自然的，任何人或事都没有给你添加烦恼，只不过是困住自己，追求不能所及，而让自己更不快乐。人生经验，见地、痛需要真实的体验，只有确切痛过才可以觉悟。

我们从另一个视角去理解我们人生的跋涉，不再只是去征服无数山，而是要获得广阔视野、心境。学会变得开放、积极、豁达，简单便好。不在逃避痛苦，不再只是想减少生活的伤痛。人生路长，你觉得痛，但你有没有想过为什么痛，如何去将痛转化成真实的力量。能容下多少痛，就能容多少快乐。痛苦是纯洁的，有的快乐是痛苦转化的，是与痛苦和谐相处中获得的。人生如孟子讲的“生于忧患，死于安乐”，是一次漫长的旅行，痛苦对于人的成熟与独立是一体的。人生的痛苦，是命运送给你的礼物。因为你的相信，你的坚持，我们会放下伤痛走下去。痛苦是人生一道永远开放着绚丽花朵的风景。不经过挫折，怎知行路的艰辛；只有在人生道路中与苦难共融，才能把苦难转化一种能量，一种境界，所以这一切的集合是宝贵的财富。“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。”彩虹总在风雨后，正是因为有痛苦的存在，才能激发我们对于人生的美好的希望，对于生命的坚持，让我们找回生命的源泉。那些不堪的痛苦会让我们生命的河流，流得更远，更加清澈无比，沿途还会点缀满鲜花。痛苦，是人生必须经历的过程，在很大程度上是一种自然规律的表现。当你放开它，它就会随风飘逝；当你想抓紧它，它就会更深的伤害你。既然无法逃避，就勇敢地接受，学会承受痛苦是人生一个好的起点。

当我们接受事物美好的部分时，也要接受它痛苦的那一部分。如同我们欣赏月亮，同时也是在欣赏夜的静寂、深邃，如果没有夜的背景，如果没有夜的衬托，也就没有苍穹的意蕴。没有了痛苦，反而显示不出美来，所以，有痛苦的美显得更加真实。我们的一生中倘若依然耿耿于怀，就会更加痛苦不堪。学会包容与珍惜生活，痛苦与悲伤会变成那雨后的彩虹。握好自己的那一份的真实，幸福会如鲜花般在身边。

让我们善待生命中的痛苦，以宽容之心看自己，以豁达之心投入生活，我们便会与欢乐相伴，与幸福相随。微小的缺点也是美的，人生的苦痛如同盐有一定数量，既不会多也不会少。我们承受痛苦的容积的大小决定痛苦的程度。所以当你感到痛苦的时候，就把你的承受的容积放大些，不是一杯水，而是一个湖。

军训的个人心得体会 篇5

夜幕拉下来了，耷拉着，静默的。

没了大白天的躁郁，安静得可怕。纷纷扰扰，穿着军训服的人早已散了，嘹亮的口哨声也沉淀在了夜里。隐隐约约，球场上似乎传来一声声踏响的脚步，我好奇，窜出阳台。徇声才知，是个孤零零的人影在球场上来来回回。一遍遍地踢着正步，似乎肢体并不很协调，有时甚至会顺拐着走。

她停下来了，我以为夜色已浓,是在提醒着她月已澄亮，该回宿会歇了，可她走到草评边。拿起水瓶，匆匆喝了几口又开始继续练习。我突然好奇起她的名字来。我想知道是怎样一个人才可以在一天严苛的练习结束之后，继续克服身体的不适，坚持练习。

或许，是她不忍拖累队列，想要让突兀的自己融入到集体里，又或许，是教官的严厉责备让她决心变得更好，我不得而知，我只知道，我此刻眼前所见，是一个如此执着勤奋的女孩子。而且仅凭这一点，她就已具备足够的潜力去超越任何一个人。

我早已踱回到我的书桌前了，伏案撰写军训的心得体会。可在阳台所见的那幕又似影像般遍遍回映在我的脑海中，让我久久不能静心。我索性爬上铺睡去了，心里却暗暗的告诉自己第二天的训练要更加用心。因为当最差的人超越了普通水平的人，那么普通就又离优秀更远了一步，只有勤奋者才更可能成为胜者，成为王者。

夜深了，室友轻微的酣睡声有规律的响着，伴着嗡嗡的风扇声，夜好像不那么静了，因为有人在与黑夜赛跑，与时间竞争，他们呼啸而过，于是夜也躁动着，变得不安分起来。是什么甚至能超越时间呢?是勤奋、是汗水、是永不停歇的脚步。

军训的个人心得体会 篇6

今天是军训的第二天， 早早的起了床，来到学校。

上午， 们一开始就练起了“立正”。要知道，“立正”站一会简单，可要一直“立正”，那就难了。首先，两肩要尽量向后张，挺胸收腹。其次，两腿并拢，不能有一点缝隙。两个脚后跟并拢，脚尖张开，呈60度。然后，五指闭拢，大拇指放在食指的第二个关节处，中指紧贴裤缝，手与裤子之间不能有一丝缝隙。最后，还要微收下颚，使脖子向后顶，眼睛还要向上望15度。

就这“立正”就让 们已经快承受不了了。一二十分钟以后，每个人都是满头大汗。想擦，却又不能。满头的汗都在往下流，有几滴汗已经流到了 眼睛上，真是很难忍受。

实在是受不了了，手也在不自觉地准备擦汗。可就在这时，教官走到了 面前，刚抬起一点点地手又回到了原位。 的心“怦怦”至跳，还以为是 抬手被教官发现了呢。可教官抬起手，手里握着一叠面巾纸，另一个手拿出一张纸。为 擦干了眼睛上的汗，又给 擦了额头、鼻子上的汗。

擦完汗，教官还鼓励 说：“站的不错，继续坚持。”

顿时， 的心里有所不出的凉爽，似乎外界的炎热，也被教官一句鼓励的话带走了。

就在那一刻， 才真正体会到，原来，教官们不光是一个个严格、雷厉风行的人，更是一个个关心他人、爱护他人的人。

其实，教官也有温柔的一面。

军训的个人心得体会 篇7

一阵长哨划破长空，一群陌生的同学立即站好了队伍。

一段铭记终生的记忆从这一刻开始。站在队伍中的我显得那么渺小，没有哪一点可能值得自豪，可我却始终在微笑。因为我深知一切将无法阻拦我去追寻梦的方向。

在这片陌生的土地上，我的梦想将重新开始了新的起航。时常记起一位老师的话“一切皆有可能”，是的，在答案还是未知数之前，什么都是可能发生，我不需要操之过急。虽然来到这所学校是失去了很多，可我也有所收获。

从来就没想要得到太多，要做得，只希望自己能够无愧于自己，家人，朋友……有人说不想当将军的士兵，而我不是不想当将军，只是我还未成为一名兵。

从我理想绽放的开始，我就决定让自己去接受一切挑战。这次是大一新生都必须加入的一个“游戏”——军训。

我很固执地将它看作为游戏，因为我不想它太过乏味与枯燥，不过我好像不太乖，没有好好地遵守游戏规则。时常我会在游戏中搞点小聪明，比如偷懒什么的。

如果没被发现就幸灾乐祸好半天;万一被看见了，就装出一副很无辜的小样以免挨批。这是孩子在游戏中经常有的伎俩，用这样的方法来应付教官效果也是不错的。这还要归功于教官的仁慈。

虽然大家在一个排，可互相之间不太了解，也不太认识。可一种无形的力量却将我们紧紧地捆在了一起。大家一起流汗，一起微笑，一起被骂，一起为一个步骤定几分钟感到不错。这时，我们是一起在成长的，有那么多的同学陪着我，让我不再孤单。

虽然大家的言语不多，可都是在互相帮助与鼓励，军训让寂寞的我有了温暖的氛围，有个笑的渴望，写的时候，不管地面上脏与湿，也就这么往上面一座，那时我们是有苦同担，有福同享。

幸福的定义也在军训期间有了微妙的变化，它是简单的透明的，就只是希望能多休息一会儿，哪怕是一分种，也让人有种满足。军训让我了解到了“人”这个字，也是指是相互扶持与帮助才能牢固地站着向前迈进。

会操的结束，让我的生活进入了乏味的状态。成为替补人员的我只要呆一边休息，其它的训练真的就是不关己。即使这样可能少些劳累，可却让我不安与彷徨。我感受到了一种距离，一种隔断“一起”这个词的距离，看到同学们那样地努力，而我却……真是窝囊到家了。那么嘹亮的口号，而却没有我的加入，我真的愣往了。

我不得不痛心地问自己：是否我仍是他们中的一员?可又该如何回答呢!是的，我们中间已经有了一道无法逾越的而且很透明的墙，虽然可以看见彼此，但却变得陌生。

那一段时间我很害怕。室友的那一句话安慰的话传入耳朵，流到心里时，我就似乎懂得了什么。我知道了，你和我们仍是一起的，我们不会分开。

梦想仍在微笑着我招手，我不知何时，才能走到她的面前，但我不会放弃。我相信支持到底就是胜利。太阳依旧升起不知疲倦，我也依旧努力不怕困难。不久军训落下帷幕，但挑战并没有因此而退出。它将伴我来到梦之门。

灯一直亮着，照亮我前进的路。即使坎坷也无法阻挡我向前迈进的步伐。

军训的个人心得体会 篇8

谈到军训，由陌路到相识，再由结识到后来的依舍难分，经历了一个虽短暂却不缺乏情趣的阶段。现在依旧是品茶之味，似挽余香。

刚开始，懵懂的我只认为军训是由“热”，“苦”，“累”三部曲交织汇编的一篇愁苦乐章，任我怎样的修改其乐符，弹奏其旋律，也无法将其转奏为一篇和谐乐章，更无法舞动出那属于自己的美妙旋律。

持续十天的艰苦训练：在烈日的曝晒下，在雨水的浇淋下，使我彻底改变了对军训的种种看法。在“热”，“苦”，“累”三部曲中挣扎，虽有烈日的陪伴，雨水的“抚慰”，虽有教官的严格督促，虽有步伐的艰难行走与奔跑，但是依然能够体会其中的趣味，苦中寻乐，依然能够在汗水的背后微笑。

初到这一片陌生的土地，心中自有许多的放不下：放不下家乡的每一片土地，放不下家中的每一位亲人，放不下故土的一草一木;放不下母校的青树绿草，放不下三年的师恩难忘，友谊情深。怀着如此多的困扰在这儿也无法渲泄，而让我一向头痛的军训却解救了我，也许是我对这种军训的情有独钟，也许是怕做不好受到教官的处罚。总之，训练的时候，虽不是心中了无杂念，但却也是一心一意的训练，将所有的烦恼抛之脑后，也没有一丝的伤感，甚至觉得很好玩。

在本次的军训过程中，也有不少的欢声笑语。比如说，各个班级之间的拉歌比赛，异常激烈，每一个人都使出自己的浑身解数，拼命的嘶喊着，恨不得自己曾练过那传说中的“狮子吼”，恨不得自己就是那世界顶尖的男(女)高音家，完全忘却了天气的炎热，军训的艰苦，置身于欢乐的海洋中。正所谓“练得细心，玩得开心”，凡是都应一心一意，玩耍如此，学习更是如此。虽然在军训的过程中，我也曾闹出不少笑话，但教官总是耐心的教导，而不是那些所谓的“体罚”。这一点，我很庆幸。

毕竟军训还是有它那儿令人担忧的地方，由于烈日的曝晒，以在我们每一个人的身上留下了标志性特征——就是晒黑了。虽然这一点是早有预料的，但心中似乎仍然无法接受这个现实。不过转念又想，“吃的苦中苦，方为人上人”，“鱼，我所欲也;熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也”。这样一来，觉得这次军训还是挺值得的。晒黑了，也就说明我的确有下功夫，并没有偷懒或是滥竽充数。

军训快要结束了，虽然这几天是难熬了一点，但对于我来说，仍有不少的收获，它让我重新认清了自我，让我认识到了自己的坚强与不屈。因此，我也很感谢这一次的军训，感谢它对我的磨练，感谢这一周的一分一秒……

军训的个人心得体会 篇9

一次真正意义上的军训是我们进入大学学习的第一门课程，相信也是影响我们人生旅程的一次特殊历练。

也许大家在初中高中阶段，对军训有过或多或少，或深或浅的体验，但真正经历大学军训后，你们可能恍然间有一番全新的感受，一旦融入，连寻常平淡无奇的学习和生活都变的更加充实而有意义。

在如今这个政治稳定和谐发展的社会，我们很难去想像那些鏖战沙场，兵戈相交，甚至来不及备置灵柩而马革裹尸的军人战士们，有着怎样的非凡气质与逼人气魄，我们只能循借着九年前那次举国关注的阅兵仪式，去思忖，去揣度，去好好欣赏甚至去享受军人们伟岸奇崛的飒爽英姿，那种无人能及的风采，毫不留情的博得许多人的不绝赞词与虔诚膜拜!

当数位教官们以矫健的步伐，焕发的神采，高呼着口号，脚踏着齐步显示c出军人雄壮的风采时，那又是一种何等摄人心魄的壮观景象：屈指可数几十人的队列，却能轻而易举的营造出绝尘而来的恢弘气势;一身棱角分明的军装，却能在不经意间产生出战甲戎装的视觉效果!原先，无论是出于何种原由，身处何种境地，他们都会以独属于军人的姿态示人，决不含糊!

简单的见面仪式让我们相识，而在训练时的言传身教中，彼此间又迅速建立起良好的友谊，慢慢便构成了默契。军训期间的军事化管理，让我们过着军人的生活，渐渐习惯着军人的起居，训练中的苦累病痛，我们学会了在谈笑风生中咬咬牙咽下，顺颊而下的汗与泪，我们学会了用坚毅的脸庞去承载去应对。凛冽的寒风裹挟着雨滴而来，教官们依然身着一套笔挺却单薄的的军衣，为我们示范表演，每个军训归来的傍晚，他们总会亲自陪伴同学们迈着齐步直至寝室楼下，讲评完毕，整整军帽，锐利的眼神瞬间无踪，取而代之的，是温存如水的目光，道一句：天气凉了，注意保暖。有些羞涩，却不表露，他们的眼睛被低垂的帽檐遮住，没有发现我们疲惫蒙尘的脸上，最真挚诚恳的感激!

时光荏苒，弹指即逝，军训的时限即将来到，我们能够真正作为半个军人站立在这片土地上的时间不多了，也许我们人生短暂数十载，没机会经历血火梦魇，瀚海黄沙的军旅生涯，可是，教官们身正心纯，勇者无畏的教导必将永远铭记于心!

军训的个人心得体会 篇10

转眼间，军训还剩一天就要结果了。今天的天气好像又回到了七月时的闷热难挨。太阳比以前更毒了，炙晒着大地，花儿愁着脸，草儿弯着腰，树儿低着头，就连风儿都跑回了家里寻不到它的踪迹。

“军姿!”教官一声令下，全体同学都立码紧绷成了稻草人，一动不动，在阳光下坚持着。太阳剥夺了身体里的最后一滴水，干渴促使着每个人都对水充满了渴望。汗水从头皮滑到脸庞，最后顺着下颌一滴一滴地落在了地上。“啪嗒，啪嗒……”不出15分钟，脚下就已经“汇流成河”了!

渐渐地，太阳升高了，天气更热了，每一个人都在努力地坚持着，腰慢慢地变得酸痛，手指发肿，脚后跟都十分疼痛。汗水已浸透了衣服，每个人的体力都几乎消耗到了极限。后来，有一位同学因体力透支摇动了一下，教官如鹰一般的双眼马上捕捉到了这个小动作。

“蹲下!保持姿势不许动!”好吧，我们不情愿地蹲了下去，有些同学甚至还不服气。教官看到了这一点，说：“你们知道为什么有一个同学动，就会罚全班同学吗?因为你们是一个班级，是一个整体。身在其中，你们每个人都要有强大的责任与担当精神，再做每一个动作之前，都要想想它会为你所属的集体带来什么样的影响。”

是啊，我们是一个整体，每个人都要承担相应的责任。责任是金，当你拥有它时，你的心也会变得如金子般明亮;责任是太阳，当你仰望蓝天时，它便在你心中常驻;责任是山，当你站在山麓下，心中想着山顶的景色时，可以包容一切。责任不是一个甜美的字眼，而是具有岩石般的冷峻。当你真正成为集体中的一份子时，你就会发现，集体竟是如此的团结一致!

所以，我们要培养责任心，在自己和集体之间建立起一个心灵的花园，成为一个顶天立地的中国人。今天的军训告诉了我：责任是一个优秀集体不可或缺的必要条件!

军训的个人心得体会 篇11

大家上午好！

我是2十七班的新生王岚。很荣幸能在这个丰收的季节，和大家相聚在这美丽的宣化职业技术学校，并且有机会与你们一起分享心中的喜悦。

今天，能作为新生代表发言，我心情无比激动。十天前，伴随着洪亮，严厉的哨声，迈着年轻而有力的步伐，我们开始了入学前的军训。不容质疑，军训很苦很累，每天早起床，叠军被，炎炎烈日下，站军姿，踢正步，汗流浃背不能擦，军装汗臭也得穿，但我们深深的知道，人生何时没有苦？苦不可怕，我们坚信，坚持到底就会克服一切苦。经过这次短暂`艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份抱怨，多了份勇往直前。同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。今天，我们用实际行动证明了我们并不是脆弱的一代人，我们能吃苦我们能坚持。

而这些收获离不开辛勤施训的教官们，烈日下为我们的学生讲解基本的军训动作要领，细致、严谨、不厌其烦，嗓子哑了，没问题，喝一口水，他们再来；身体累了，憋一口气，他们坚持……，十天的军训让我们记住了他们的坚强、严格、守纪……在此让我们庄严地向我们的教官们说声谢谢，感谢你们为完成好对我们的军训而付出艰辛劳动。

在这几天的军训中让对宣化技业学校有了进一步的了解，校园环境的优美，管理制度的严谨，老师的和蔼可亲，同学间的互助友爱，都让我在这个陌生的环境中感受到温暖，在这里使我们的人生又翻开了新的篇章。

各位同学，在即将开始的学习生活中，我们应该刻苦研习，孜孜不倦、不耻下问，深入学习本学科本专业知识；积极参加学校的各类实践活动、文化、教育活动。在实践的过程中，培养自己的创新、协调、沟通、管理等多方面的能力。当然，我们更要严格遵守学校的日常行为规范，自觉地约束自己的行为，使日常规范中的各项要求逐渐变为自觉的行为；同时也要遵守社会秩序，培养高尚的社会公德，向社会展示宣化职业技术学校的良好风采。

在今后的学习生活中，勤学技能，严于律已让自己成为一个有道德、有理想、有文化、有纪律的社会主义建设接班人。"今天我为学校骄傲，明天学校为我自豪！"相信三年后，当我们走出宣化职业技术学校大门时，会成为受社会欢迎的技能型人才。

军训的个人心得体会 篇12

军训到此落下了帷幕，回顾近期的经历只觉得自己成熟了不少，这是军训给予的，或许这也是一开始我没有想到了的，现在的我已经不再是像之前那般，面对一些位置的事物总是抱着不自信，其实一直到现在我依然是觉得军训中的那份美好绝对是珍贵的，我想了很多现在的我对这些事情都充满这感激，其实不是在什么时候都会朝着自己想要的发展，十几天的训练我对自己的做了一个全面的评估，全面的了解了自己，也可以说是我知道了自己不足之处，现阶段我也应该为这些做纠正，这次军训我也有一些心得。

首先当然是在训练当中那种精神，那是一种什么样的精神呢，我只觉得那是宝贵的，一直以来没有过那种为一件事情付出那么多，告诉了自己无数次我能够坚持，或许这也是军训的魅力所在，我非常清楚子啊什么时候做什么事情，军训这么一段经历鼓励了我很多，回想以前的自己，做事情的时候总是不够坚定，这次让我看到了很多可圈可点的地方，这不仅是针对我的一种磨砺，也是一次考验，我以前一些不好的习惯也是在不知不觉的中改变，或许没有什么是不知足的，每个人都会有一些缺点，在某事时间某个场合就是体现出来，而军训就是这么一个场合，让我看到了自己一些缺点。

就像每当我我在烈日下快要坚持不下去的时候总会抱怨，或许这是很正常，但是我内心其实也想到了放弃，怎么说呢，这或许就是一种不坚定吧，面对困难的总是没有主见，长远的思考能够帮助我看到更深刻的东西，不管是在什么时候我都在提醒自己坚持就是我唯一拿出手的优点，这一点做到了就够了，后面的训练当中让我感受深刻的有很多，团结也是一种，每当我们整个队伍在做一件事情的时候总是会团结在一起，这种默契一开始玩去没有，所有都是在训练当中锻炼出来的，每一个动作我们需要保持一致，就像是踏着正步那整齐声音让我们团结在了一起，我感觉到了那份团结起来的力量，仿佛让我有了更多的信心，我也非常幸运自己在这十几天的军训当中坚持了下来。

通过这次军训锻炼我的意志，让我明白一些道理，很多时候不是我们不能坚持，而是缺少那种精神，而这次十几天的训练让我找到了，这的感觉很好，过去的十几年我都是懒散，对未来总是不坚定，不知道自己在一件事情上面能够坚持多久，我真的感激军训让我体会到了艰难，让我有这么多收获。

军训的个人心得体会 篇13

“逆风的方向，更适合飞翔，我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。”——五月天《倔强》

烈日炎炎，火辣辣的太阳虽还未直照，但路旁的沙土已经现出胆怯的光亮，绿油的草叶在阳光底下照着如同绿镜子闪着光。尽百日的悠闲时光已去，新生的开篇便是磨人的一课。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”我想军训的目的便在于让“税利”的个性变得沉稳，使脆弱的玻璃心变得坚固。

多久未经受过磨练？多久未安静乖巧？是什么支撑着我们到现在？没有为什么，想做便做了。只是顺应着自己的心去活，在自己能决定的事上随心所欲罢了。哪怕风沙吹入眼睛，哪怕雨水拍在身上，哪怕汗水浸透衣裳，我愿意静下来好好接受挑战，我愿意停下来好好被磨练，坚强靠近“纹丝不动”。

“上帝恩赐，命运天定，希望之光，普照我身，坚毅如钢，勇往直前，而今伊始，命途自闯。”——《幻影车神3》。毅力，是千里大堤一沙一石的凝聚，一点点的'累积，才有前不见头后不见尾的壮丽；毅力，是春蚕吐丝一缕一缕的环绕，一丝一丝的坚持，才有破茧而出的重见光明的辉煌；毅力，是船帆，有了帆，船才能远航，到达成功的彼岸。

我坚信如果现在倒下了，但当我能够再次站起来的时候，一定会比原来走得更远，站得更稳。

“青春是用意念的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆——历久弥香；青春是用不凋的希望和不灭的向往编织的彩虹——绚丽辉煌；青春是用永恒的执着和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁——固若金汤。”青春多姿彩，倔强使青春更有个性。

或许别人眼中倔强是执拗，是顽固，是贬义的；而在我这儿是坚强，是意志，是优秀的。执着达到目标是需要不断努力的，只有付出了才能有希望。付出了不代表得到，但不付出一定得不到。想着失败是必然的，成功是偶然的，而我们是为了偶然的成功而“倔强”，去尽最大的努力达到对岸，从此人生才显精彩。

人生的真谛在经历中探寻，人生的价值在经历中实现。哪里有“倔强”，哪里就会有出路。

军训的个人心得体会 篇14

是您让我挺住痛苦，是您让我担起责任，是您让我知道了当一名军人所要付出的努力和汗水。在G20__班教室第一次见到您，您的气质，专业威武，您的声音，宏厚有力，您是高中阶段第一位教我许多事情的老师——彭教官。

您带领我们参加开营仪式，我站着军姿，面对主席台上的老师和教官，虽然很辛苦，但我明白了许多，例如，国旗代表国家，而我是国家的一员，应该为国家做出一份贡献。现在的社会虽然安定和谐，但仍有许多匹饿狼在盯着我们，我们不能让祖国受到威胁和压迫，所以我们要爱国，要好好学习。

彭教官认真负责，他说过一句话，要么当第一，要么倒数第一，这让很少锻炼的我有了压力。军训运动量很大，但身穿军服，就要有军人的坚强的意志。电视中的军人脚步整齐划一，踏着他们付出的汗水。守护边疆的军人，在恶劣的环境下守护国家和人民安危，作战训练一丝不苟，不可松懈。作为高一的学生，应该向他们看齐，经得住磨炼，耐得住痛苦，在将来某一天也能成为国家的后盾。

教官会嘶声喊着每一句的口令，不怕喊完后喉咙的疼痛，只想不放过每一分钟的训练，带领我们超越自己。我们也应该这样，每一天活的有意义，每件事情都能发现自己的不足，然后改正，但愿军训完的自己能有第一个突破，也希望将来的自己也能为国家做出一份贡献。

军训的个人心得体会 篇15

为期五天的军训已接近尾声，星期五下午，我们吃完午饭后从大鹏训练基地来到了学校，3点半准时开始结营仪式。经过一系列的展示，最后，主席台上的教官说：“仪式进行最后一项，请各班教官亲自为学生脱帽。”

当我们班的武教官开始为第一排同学脱军帽时，我哭了，我们班的很多人都哭了。在这几天里，我觉得武教官是我们五年级最好的教官。他不凶，却能很快让我们安静下来;他会让我们在该放松的时候放松，该抓紧的时候抓紧。不像别的班的教官，不管什么时候都要教训教训学生，不论他们做的好还是不好。

记得在星期二的时候，有大约一个小时的自由训练时间，就是各班教官带领各班学生在训练场上自由训练，不用听从统一指挥。武教官把我们带到一个阴凉处，开始训练。他跟我们说：“只要你们训练好了，我就不会再让你们训练，剩下的时间你们可以上厕所，可以去小卖部，可以休息。但是前提是要把口号喊响亮。对正排面，走整齐才行。”听武教官这么一说，我们顿时士气高昂，没过20分钟就练到了令我们自己都吃惊的效果。武教官说到做到，让我们去自由休息。那时我就觉得他是一个讲道理的好教官。

周二中午时，武教官叫我们整理内务叠被子。看他叠完后，我们女生全都震惊了——周一晚上别的教官也教我们叠过，教完之后，我们觉得这是叠的最好的被子，没想到武教官居然叠得比他们好上一百倍!连枕头放上去都压不下去!武教官还打趣说：“我叠的是豆腐块，你们叠的是臭豆腐!”逗得我们哈哈大笑。武教官还说最后一天让我们女生每人坐在这儿拍一张照片留念……

想到这儿，我哭得更厉害了。不一会儿，武教官就来到了我面前，他向我行了一个军礼，我也向他回敬了一个军礼。礼毕，教官开始为我脱帽，我使劲克制住眼泪，想把自己最好的一面展现给教官……

仪式结束后，去风雨操场拿行李时，我突然觉得自己成长了许多，很多事情都能自己干了，还干得比之前好。比如叠被子、洗碗、洗衣服、收拾行李等等。自从军训完回家后，妈妈都说我的饭量比之前大了，尤其是早饭比之前好了很多。

直到现在我都很舍不得武教官，一想起军训时候的点点滴滴，我就觉得满满的收获，满满的感动……

军训的个人心得体会 篇16

在漫长的五天的军训中，让我感受到了许多，也学习了许多。虽然军训十分的艰苦，但磨炼了我的意志，使我变的更加优秀了，还让我体验到了军训中严酷而又艰辛的生活。而与我现在的生活相比，感觉自己能承受得住，因为我自己是一个体育特长生，即使这些东西都我来说都很简单吧之所以我更需要去锻炼我的意志使我更加完美。总之，感触很多！

在军训的开始阶段，教官还不是很严肃，感觉教官的脾气也就这样了但是在我们最后一个晚上的时候我们班犯错了，之所以才看清楚教官的脾气。对于我来说，军训只不过是玩耍而已，其实军训对于平常的学生那样，军训十分苦！但是有时候教官像个孩子一样和我们调皮、玩耍，还会叫我们唱歌呢！虽然唱得不怎么但也是一种解闷的好办法，可以说教官有可爱的一面，也有严厉的一面。

军姿是每个军人的必修课，第一次教官就教给了我们军姿。军姿虽简单，但要站个几十分钟对于他们来说还是很困难的，脚麻麻的，酸酸的，大概换做他们每个人都会受不了的。我们每天都会站个几十分钟的军姿，对于我们来说是历练。当兵的人却要站个几年，所以这些苦算不了什么。军姿还算不上最苦的，最难的就是跑步了。每个人都会跑步，但要跑得有整齐感、节奏感，还有响亮的口号，这些或许已经把我打败了。最悲剧的是，喊口号成为我们最大的绊脚石，依稀只能听见教官说：“口号不响亮，再跑一圈。”于是我们在一步步的训练中，练成了响亮的口号，而且有整齐、节奏感，教官的辛苦还是没有白费，这样在早上跑操的时候感觉也就小菜一碟了！在我们最后，周六那天上午我们会操表演结束，成绩不错，不枉费教官和我们的努力呀！

军训不仅能强身健体，更能磨炼一个人的意志，让我们20xx届的学生有身体的本钱，为以后的学习打下了坚实的基础为我们接下来高中的三年的生活带来了身体的保障！最后，谢谢！卫教官！谢谢您对我的信任！把2218班交给我！谢谢！

军训的个人心得体会 篇17

尊敬的各位教官、亲爱的老师、同学们：

大家好！

学紧张、艰苦的军训生活即将结束，军训时间虽短，但我们得到不少，懂得了不少，有很多经验，也有不少感悟，我们从各位教官身上看到了最可爱的人的优秀品质，教官员们为了我们的军训做了精心的设计，有序的安排，给我们以良好的服务，首先让我们以热烈的掌声向我们的教官致以崇高的敬意和深深的感谢！

在此，我们还要向我们的老师们、特别是我们的班主任表示衷心感谢和诚挚的慰问，老师们，辛苦了！

我自豪：我们的同学不怕苦、不怕累、不怕烈日、不怕流汗、轻伤不下火线，能忍则忍，即使下来了，稍有好转又主动上阵了。一天、二天、三天、四天，我们一个个都坚强挺过来了。

我相信，接下的会操，我们一定会以饱满德精神，整齐的步伐来展现我们最佳的状态，为班级争光。

总而言之，军训给我们上了一堂特殊的训练课，使我们经受了考验，磨练了意志，学到了不少宝贵的东西。

军训虽然要结束了，但我们要把军训中不怕苦、不怕累的精神和顽强的意志、毅力、互相帮助、友好合作的品质带到我们今后学习、生活中去，发扬光大，从而战胜种种困难和挫折，勇往直前。

同学们，让我们永远记住这一时刻，记住我们曾是一位可爱的、合格的小军人。

军训的个人心得体会 篇18

又是一个烈日似火的日子，太阳绝不保留的散发所有毫光。我们伫立在骄阳下，当我站着军姿，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗颗闪亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可恶的太阳彷佛担心我们观不到它的枪垠，溘然感到刺的眼睛好痛。而军姿一站便是半个小时，整个身体早已麻木，膝盖处发酸，脚底下如一团火在不绝的燃烧，背、腰、肩如针扎一般疼痛。就连盼了1个小时的喝水光阴还要用全劲跑步，能力不是最后一名，避免所谓“跑圈圈”的噩运。

军训否则则磨炼了我们个人的意志品质，也培养了我们的集体荣誉感。让我们从生疏渐渐走向熟悉，慢慢变的默契。因为在以后的学习生活甚至工作时，都不是自力的，我们的发展离不开集体，我们必要在入学之前通过军训来培养集体荣誉看，培养同学与同学之间的默契，这大概能在以后的学习中让我们互相赞助、配合提高，这是军训的意义之一吧。

军训的个人心得体会 篇19

远离喧嚣的城市和舒适的温床，800多名高一新生来到军训基地，身着象征生命和希望的绿色。我们进行了七天紧张、严格、艰苦的军训。

七天只是漫长人生中转瞬即逝的一瞬间。但是军训的这七天绝对非同一般。

七天的军训，包括我们的风风雨雨。站姿，起跑，跑步，踏步，下蹲。我们一遍又一遍地重复着无聊的动作；喊着口令，我们用尽全力咆哮，却无法让教官满意。腰酸了，一定要撑住；腰疼，还直；我失声了，喉咙还在痛苦地尖叫。无论是暴雨还是烈日，我们的训练依旧；无论是汗水还是泪水，我们的脚步都不能停止。同样的铁的纪律始终束缚着我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身体直立，有我们酸痛的手脚重复着动作。一个认真的教官，一段艰苦的生活，一切的一切，我们都要坚强面对。因为我们穿着军装，因为我们在这个绿色的军营里。

七天里，我们经历了前所未有的痛苦。但是军训也有很多甜头。教官优美洪亮的声音刻画了真实的军营生活，唱出了战士们顽强的意志和对亲人的牵挂，感动了我们每一个人；篮球比赛精彩激烈，拔河比赛牙齿坚硬，耳边依然回荡着惊天动地的欢呼和喝彩；在野外行军的时候，欣赏着日出时乡村特有的美景，享受着清新的空气给身心带来的清新快感，心旷神怡。也有细胞在文艺演出中随着优美的`旋律和动人的舞姿翩翩起舞。更多的是老师，学生无微不至的关心和体贴，导师的理解和幽默感。我们经历了艰辛，深深感受到了集体的温暖，那滋味特别甜3。

七天，七天的苦和累，七天的付出甚至更多的回报。我们腰板挺直，面容刚毅，精神饱满。站着和蹲着之间，军训给了我们一种军人的气质:笔直挺拔。在艰苦的训练中，我们学会了忍受痛苦，学会了坚持，再坚持。军训给了我们坚强的品质和顽强的作风。我们少了骄傲，多了战斗到底的精神和永远向前的意志。同甘共苦，看看周围不放弃的同学，我怎么能轻易低头；通过互相帮助，我们成长了，从被宠到独立生活。军训教会了我们团结就是力量:这种力量就是钢铁，比铁还要硬，还要强。只要我们团结一致，就没有不可战胜的敌人和不可克服的困难。军训教我们严守纪律，服从命令。

军训的个人心得体会 篇20

军训是一堂综合素质的提高课。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。

七天的军训虽然结束了，但留给我们的是永远美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。经过七天的训练，我们相信，这七天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，挥之不去，我们一定会把在军训中形成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我们的整个人生。

我会珍惜这次军训的经历，铭记所学到的知识和做人的道理，用心去感受军人的爱国之情，并见之于行，在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学习能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个"讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好"的合格的高中生。

军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，在军训中我们磨炼了自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学习和生活打下了良好的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，军训让我们更加坚强，更加成熟，更加坚定自己的信念，军训虽已过去，但它一定会它会激励着我们一直向前，成为我们心中永远亮丽的风景线。

军训的个人心得体会 篇21

20xx年7月9日，我想我会永远记得这样一个日子。我离开了生活了二十多年的家乡，来到中国干部学院，参加海关公务员初任培训。一路上我的心中充满期待，而对于首先将要展开的军训更是有着一些兴奋和好奇——作为一只准军事化队伍的军训会有什么不同呢。

回想最近一次参加的军训应该是大学一年级入学时候的军训。那时候冒着酷暑，在太阳下踢正步的情形记忆犹新。训练结束的时光便是和同学们一起聊天谈心、逛逛校园。我猜想，入职的军训应该也是差不多吧，或者会更加轻松?可是从7月10日开始军训的第一天，我就感受到了海关这支准军事化队伍军训的“威力”——6点20分准时起床出操、集合排队军事化就餐、严格而标准的队列训练、严谨的内务规范……这些以前只是听说的标准开始执行于我们的训练之中，无不在提醒着我们作为一名海关新关员的身份，提醒着我们要注意自己的一言一行都代表着海关的形象。

我们在烈日下的站军姿、队列训练，尽管汗流浃背、动作重复一遍又一遍，但是大家都坚持下来了。每一个人都尽自己的努力做到，这是每个人对训练的重视和对自身的要求。看到军训汇报时大家一致的动作、响亮的口号、高昂的士气，我作为这个集体的一员感到无比的自豪，我想军训也正是要锻炼我们的毅力、凝聚力、战斗力。而军训一开始就要求并强调的内务规范也是准军事化训练的一个体现。看到软绵绵的被子在自己的努力下变成豆腐块的时候我们有一种成就感。我想好的内务习惯的养成不仅让我们的生活更有条理，更是每个人内在素质的提升。

短短10天的军训虽然不能让我们的军姿、队列动作做得像真正的军人那样完美，但却磨练了我们的毅力，坚定了我们的信念。烈日下每一次的摆臂，每一次的踢腿，每一滴留下的汗，都是我们朝着外树形象、内强素质的要求作出的努力。我相信通过这次的军训，我们的脚步会更加坚定，我们的双手会更加有力，我们的双肩会更有担当!

军训的个人心得体会 篇22

今天是军训的第七天，可以说军训生活的每一天都是艰苦、汗水、欢笑和团结的融合。其中心情往往甘苦俱在，这也许就是军训带给我们最为深刻的印象吧！我小时候总是羡慕军队的生活，或许是因为军人表现出的那份傲人的气质，或许是因为军人身穿军装的时的威武军容军貌，抑或是因为军人那肩负着的神圣使命。我崇尚军人，热爱军队，更向往着自己有一天能够成为一名真正合格的军人。

大学的军训应该是我经历的第一次真正意义上的军训，感受颇多，更是受用之至。军队言必行令必止，严明的纪律，整齐的军容，严格的作息时间。当然还有亲如兄弟的战友情谊，豪迈洒脱的军队生活，加之那份保家卫国的责任感。这一切组成了军训的全部意义。我曾经很是不解，又不是所有人都要当兵打仗，为什么大学生必须军训呢？

后来我才明白只要是公民就有保家卫国的义务和责任，军训是一次对我们爱国意识的教育更是对自我意志的检验，可以说军训是我们在走上工作岗位之前的一次历练。在近一个星期的军训中，我慢慢学会了尊重、遵守，更在每天的训练中懂得了坚持、坚毅。在今天我更是学到了纪律和光荣的集体意识，军队是一个集体荣誉极强的集体，纪律打造的部队，荣誉造就的集体，集体中的每个人都是不可分割的，齐心协力的力量是不可估量，当然如果集体中的个人没有集体意识，那么就不配称之为一个集体了。

一天艰苦的训练不会打到我们，反而让我有了一种充实的感觉，我相信我们的军训生活会更加充满挑战和乐趣。是啊！当我站立在训练场上时我会感到一股从心底里涌现出的奋斗的激情，我们是新世纪的大学生更是社会主义中国未来的希望，让我们燃烧的激情迎接那一个个的挑战吧。我的军训生活让我真的懂得了艰苦不算什么，失败不算什么，一切都是你我奋斗的战场，战胜对手是我们的目标。相信我会做到。

军训的个人心得体会 篇23

一个月前，我参加了人生中的第一次军训。这几天的热军训让我既兴奋又疲惫，同时也学到了很多道理。

到了军训基地才意识到军训的“可怕”。基地在一个非常美丽的国家，这种自然美在城市是看不到的。不时有几朵白云漂浮在蓝天上，变幻着各种形状供人们想象。教官的几乎每一句话都在提醒我们，军训就是要吃苦，要坚强的度过这七天，要努力！坚持住！

第一天不适合。一天下来，我们连想都不想去，就睡着了！时间总是过得飞快。一眨眼就天亮了。我们又拖着沉重的脚步来到训练场。当时我就想：算了吧。我在家里从来没受过这种罪！但是我不想让新同学看不起我。他们都坚持！怎么才能放弃？就这样，我又在纠结中度过了一天。随着逐渐适应，我发现军训不是很累，而是很有趣！

剩下的日子过得很快，军训真的很辛苦。烈日下，我们向前踢着，在广场上列队，我们在激动人心的训练场上欢呼呐喊。就是这样一段人生，让每个人在爬行的过程中慢慢成长；正是这样的经历，让我们在汗水中变得坚强。军训培养了我们的集体观念和纪律观念。在队列中，教官们非常强调纪律。每当有人不做报告就四处走动，就会受到导师的严厉批评和惩罚，以增强我们的集体观念。整齐的队列加强了我们的集体观念，这要求我们总是考虑集体，而不仅仅是我们自己。军训也培养了我的身体素质。训练开始，只要以军人的姿势站立10分钟，就会感到筋疲力尽。现在，即使站20分钟，你仍然可以像松树一样站着。可见军训对我们身体素质的培养有多么明显。

虽然军训有点苦，有点累，但是通过这次军训我意识到，人生充满了艰辛和坎坷，做任何事情都要有毅力和吃苦耐劳的精神。军训的日子只有短短的七天，相对于生活来说只是沧海一粟，但她留下的绿韵将永远是人生最美的风景，成为永远不会忘记的美好回忆。

军训的个人心得体会 篇24

忘记之前听谁说过，军训也是一种享受，所以我格外珍惜我人生的“第一次军训”。

教官们来的那一刻，我就在心中默喊——军训，我来了!

因为是第一次军训，我对什么都充满着无比的好奇和斗志。在我看到教官教我们把一个个被子都叠成棱角分明的“豆腐块”时，我就像个还没长大的孩子充满欣喜地看着这一切，从未想过原来那软塌塌的“豆腐渣”样的被子也能叠成“豆腐块”的形状。在我看到大家努力的汗水浸湿了背影时，我也不由得精神振奋起来。“一、二、三、四”那一声声洪亮的口号仿佛可以响彻天地。就算那粘稠的汗水划过脸颊、浸湿全身，也没有一个人会因此放松，仿佛每个人的身上都肩负着某种使命趋势我们坚持下去。

阳光、雨水，张狂地飘洒在我们身上，我们毫不畏惧。疲惫、疼痛，无时无刻侵蚀着我们的每一根神经，我们从不服输。没有一丝杂念，不带一点侥幸.每个动作、每个指令都像是被刻在心里，从未忘却。

这不长不短的七天军训，真的让我收获了太多太多，那些艰难、那些心酸、那些胜利、那些挑战，都一一刻进莪的生命，变成一道美丽的风景....

军训的个人心得体会 篇25

军训开始很久了，没有想象中的恐怖。

还记得高中军训时遇到了一个很严厉又没什么耐性的教官，经常挨骂，训练时大气都不敢出，五天简直是度日如年。但高中时毕竟是在德育的时候大家会感慨一声“怎么这么快？我还想再练一会的。”

营长说：“军训不是度假，而是磨练一下，锻炼坚忍不拔的意志。”我想这个目的已经达到了，虽然离要求还有些距离，但大家确实比军训前会吃苦多了。听到站十分钟军姿时再也听不到抱怨声，大家都齐刷刷地站好，纹丝不动，任头上豆大的汗珠顺着脸颊滴下；解散时看到的不再是大家忙着走开的脚步，而是恋恋不舍的眼神。

严厉而又有趣的军训，我想我是爱上它了，相信在接下来的日子里我会取得更大的进步！我一定能圆满地完成军训！

军训的个人心得体会 篇26

绿影在浮动，清风徐来，被风吹乱在耳边的发，透露出青春最美的样子；随风波动的衣袖与挺直的腰板形成对比，透露出满满精神的面貌。从军训进行开始到现在，我们好像没有经历“太阳当头照”的酷暑的天气，总会有微风阵阵，带去我心中浮燥的一面，留下澄澈如水面的心境。

“山一程，水一程，身向榆关那畔行，夜深千帆灯。”在纳兰性德的词中，我能体会到远离家乡、镇守边塞的男儿慷慨报国之志。军训，不单单只是训练基础的军事动作，更重要的是炼就一颗强大的心脏，形成坚持能忍耐的态度，不让自己变得懒散无力。每一次的训练，逐渐进步一点点，齐步、正步、踏步的动作要领和细节关键，把动作做到位，队伍整体的气势自然而然就出来了。每当我望向教官时，教官的背影永远挺立如松，教官的口号永远铿锵有力，洪厚有穿透力，想到这，自己脚下的步伐和身上的手势更加用力做得标准。该严肃时严肃认真训练，该放松时就好好体味军训的乐趣，训的是“意志”是顽强坚定的信念。我的目标不是“报国”遥不可即般的想法，而是把握现在，在一连团体中尽努力做到优秀，和我的队友们共同努力着！

天空的样子，就像是把一瓶牛奶泼洒在淡蓝桌布上，宁静又温柔的蓝天下，支支整齐的队伍，成为了湖理独特的风景。现在已经军训近一个星期的时间了，我感觉刚刚步入大学懵懂的那个自己，正渐渐愈发坚强起来。由最初抱退军训累死了，

军训早起晚时。到现在，似乎是习惯了这种节奏的生活，忘却脚底的酸痛。和同队伍的伙伴们也逐步磨合有默契了，步伐能整齐有力度，合喝的《团结就是力量》，让我油然而生充足的团体荣誉感，别小瞧了它，正是因为它，我在灰心失落时，才敢于大步前进。

我能保持赤子之心，不终于世俗。曾经雨果在巴黎圣母院暗阁斑驳的墙壁上发现了这样一个单词“命运”这个词，乍一听让人觉得迷茫不知所措。但是，它是属于自己的，生活的钟声仍会持续，永不停止，我唯有让自己改变，一个人也能很好。教官当年训练时所受的苦与累，是我无法能想象得到的，那些日复一日辛苦的训练时间，对于他们来说一晃就是好几年，而只训了几天时间的我们，不应娇贵如嫩芽，应是将满腔的热血从内心深处涌出，不负昭华，尽力努力！我想，从军训中收获的体验，在我一生时光中都能受用，“所谓万底深渊，下去，也是前程万里。”

“涉江而过，芙蓉千朵，诗也简单，心也简单。”这是序幕容在一条芳香的河边里写下的诗句，是人是心，都是最简单时的澄澈目光，最动人心弦。简单收获的快乐，才是真实的样子。

熹微晨光中，美好的一天即将开始。你的青涩模样，定格在了澄澈眼神中。

军训的个人心得体会 篇27

今天，随着啦啦操舞曲节奏，骄阳下艳丽的花朵，在海信学校绿草如茵的操场上绽放。小伙伴们也骄傲的谱写了人生第一次军训的华章。教官、老师和小伙伴们一起，用六天的汗水浇灌出的花朵，终于得以完美的绽放。

这艳丽的花朵背后，是教官严格的要求，是啦啦操老师悉心的教导，是学校众多老师的默默奉献，也是小伙伴们的坚持与坚强。

六天来的军训并不轻松，盛夏的天空也并不可爱，火红的骄阳恣意地释放着热量。在学校的操场上，站军姿、学跨立、稍息、立正、齐步走……同学们为了集体的荣誉，任凭汗水顺着脸颊、胳膊流淌。六天来，我发现自己也在悄然的变化，虽然曾经白皙的脸庞，在烈日下变得通红油亮，但以前娇气的我不再怕苦怕累，也越来越坚强。军训前两天不适的情况越来越轻，弱小的身体越来越有力量。看来军训还真是能够增强我们的体质，磨炼我们的意志，使我们更加坚强。

军训的另一项任务就是啦啦操。教我们啦啦操的是我们美丽的音乐老师，她认真地给我们讲解、示范，还录了视频由班主任分发给小伙伴们，以便大家回家练习。这项任务是我最喜欢的，除了在学校的学习，回到家后每天我都要练习，并且不练到自己满意决不罢休。有时为了录制自己满意的啦啦操作业视频，我都要反复录制十几次，直到自己满意。班主任王老师说：“态度决定一切。”在啦啦操练习上，我实实在在感受到了这句话的意义。由于我认真努力的态度，一丝不苟的练习，我终于被评为“啦啦操小标兵”，并在学校的公众号上受到表扬。这使我内心充满了成就感和自豪感，也使我明白了“态度决定一切”、“成功源于努力”的含义。

通过全班同学的努力，我们班在本次军训评比中获得了四项荣誉，当听到最后的大奖“班级奖”花落我班时，家长席发出热烈的掌声与欢呼声，我的心里也如花儿绽放。

花儿经过风雨的洗礼才能茁壮成长，种子只有顶开身上的泥土才能见到阳光。在这六天里，我们在汗水中成长，我们在骄阳下绽放!相信在三年后中考的战场上，我们将成就更大的辉煌。

军训的个人心得体会 篇28

今天是我首次离开父母出远门的日子，虽说是初中生，逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我向往的锻炼自我的好机会。

我与七十多位小学生一同参加了有“五邑小记者协会”举办的军训活动，训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的“黄埔青少年军校”。

在车上大家有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他——胖子。

到了军校，我被分到第二排第四班。在军校，哨声就是命令，我们必须服从。

午饭时，我们学到了士兵进食的步骤，大概是初来报到，大家都很不习惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。

午休后，我们到军校内训练。我们先乘座了水陆两栖。看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的“可怕”。

之后我们开始操练，学习士兵的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。可这，这是“可怕”的开始。

晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次“实战”，相信明天将有所进步。

最后就是整理内务，在教官的精心指导下，大家开始自己动手，分工合作，完成内务工作，这不正是自立与团队精神的表现吗。

今天是世界杯总决赛的日子，原本我可以和广大“球迷”一样观看这次大赛的，可惜我正在“军训”，只好看重播了。

中午时分，新来的两个排到了，他们只训练了一个下午，与他们相比，我们的纪律、军姿相差得太远了。非常惭愧我们已来两天了。

晚上，我们去珠江夜游。广州不愧是大都市，夜色十分迷人，灯火辉煌；江面波涛荡漾，观光船来来往往。整个广州市成了“灯火之城”。

今天是“军训”的第三天，下午我们拉练到长州农庄上野炊。大概是第一次，低年级都不怎么会做饭菜，我和几个高年级的也是经验不足；分工负责后，凭着大家的团体精神，经过一番手忙脚乱之后，总算把饭菜都煮好了。但是饭菜的质量就令人作呕了，太甜的、太淡的、太咸的、太浓的，应有尽有，不过是自己做的，吃起来特别香甜！

晚上的表演很精彩，让我们大开眼界。

明天就要回家了，真是归心似箭！期待能早日与父母团聚。

今天是军训的最后一天，下午离开军校时，看着教官，虽然只是短短四天，但感情总是有的。小孩们都没懂事，似乎没有什么感觉，但我不禁有些舍不得，“天下无不散之筵席”何况还有机会再来。我还是笑别教官，踏上回家之路。

回家后，与父母重逢，不禁心情舒畅，可大概还适应于军训纪律，在家中的行为与军训一样，但相信今晚睡上一个好觉，很快会转变过来的。

军训的个人心得体会 篇29

才军训了几天，我们已经黑了，也瘦了，可想而知这几天的军训有多么的累啊！我们累成这样，教官只会比我们更累。

这几天的军训，我们进行了很多的训练，就比如站军姿，这是一个很简单的动作，但不是每一个都能做好的，它要求我们必须在烈日下站着一动不动，而且要持续很长时间，训练很多次，知道让教官满意为止，我们的队伍里有一大半都没办法坚持下来，只能说平时的锻炼还是太少了。

当然还有其它的军训内容，像稍息、原地踏步走等等，每一项都是非常的考验我们的意志，如果我们的意志不够坚定，那很可会得到教官的惩罚，比如做俯卧撑。军训除了要锻炼我们的身体，还要锻炼我们的意志和态度，能不能成为一个合格的军人，从我们的训练中就可以一目了然。

军训是一项非常好的锻炼方式，认认真真的完成军训的每一项内容，对我们来说只有好处，没有坏处。

军训的个人心得体会 篇30

7天，短暂而又漫长的军训终于过去了。现在回想起来，对于我个人而言，收获颇丰。但一个不可回避的事实是：晒得更黑了。与同事在这方面深入探讨之后，得出能够安慰彼此晒黑事实的总结话语是：“一黑毁所有，我们认命吧”。所谓知音难求，同命相连，也不过如此。

对于这7天的课程安排上，既有强化身体上的训练课程，也有丰富精神层面的文化知识学习。这次军训，与以往不同，虽说是在部队组织进行的，但每天的训练时间很少，训练时间基本在1.5个小时左右，强度上小多了，并不是完全意义上的军训。即便这样，也有一些同事由于各方面原因，身体上有些吃不消，也希望他们在今后的工作生活中，注意身体的锻炼。对于我们这些刚步入社会走上工作岗位的新员工而言，这样安排还算是比较合理的。

在部队每天听着嘹亮的军歌，整齐划一的脚步声，勾起内心忍不住成为其中一员的欲望。每天听着响亮的哨声起床，成了家常便饭。同一寝室的同事担心集合迟到，便提前起床，整理内务，洗漱。当听到“后到”的哨声时，我们便自娱自乐的说声，“今天的哨声来的有点晚那”，仅此娱乐。每天那么短暂的军训，总是在不知不觉中快速的结束，中间的休息时间，各位同事积极表现，气氛热烈：有体现真正男子汉的“强军战歌”，耳熟能详的“打靶归来”，也有委婉抒情的“烟花易冷”，飞儿乐队的“我们的爱”，还有极其抒情的诗朗诵。同事各有风采，让人难忘。

期间，还有一天的素质拓展活动，多彩多样的活动让我们以一个队伍整体作战，严格的考验着我们队伍的组织能力，协调能力，更为重要的是服从。只有服从，才能消灭分歧，才能使团队统一步伐，毕其功于一役，达到理想的效果。之前观看《赢在执行》，对执行力的理解，通过这几个活动，更深，更具体。

新员工军训，毕竟与学生时代军训不同。即将走上职场的新员工，需要对公司有个全面的了解。每天的课程安排显得尤为必要。通过对公司的百年文化传承，组织架构，财务，人力等各方面的制度学习，对公司由之前的模糊认识转变为现在的清晰。更为重要的是，通过案例分析深刻的认识到进入职场，要有职业道德，守好职业底线，严格遵纪守法。

这几天在部队的军训，也算是体验了军旅生活。彻底体会到“组织严谨，纪律性强，执行力强”的含义。毕竟是在部队，只能以集体活动，单独个体不能随意行动。对于现在的我们而言，称教官为“兵弟弟”虽说有些拗口，确是事实。教官对我们训练严格，训练之外却关爱有加。给身体不适的同事送药，训练时及时的关心身体不适的同事，夏日炎炎，我们没有时间买水果，教官给我们每人一个梨，还有西瓜，这些我们都看在眼里，记在心里。这段时间还有一个小小的不足，想和在北京的大学舍友聚聚，3年没见了，也挺想念的。但纪律如山，我们需要服从，更要贯彻执行。在以后工作，更要如此。好了，最后祝各位老师，教官，同事工作顺利。我们有缘再见！

军训的个人心得体会 篇31

如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页；如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕；如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。

半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。

军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。

有位哲人曾经说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。

军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨天，我们一起欢笑，流泪。今天，我们一起历经风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。

军训的个人心得体会 篇32

军训不仅仅是对我们身体的.考验，更多的是对我们意志的磨练。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。

我想这也就达到了军训的目的了吧。

无论是在生活中还是在学习中我们都会有自己的心得体会，把自己在一段时间内做的事总结一下，内化成自己的经验是在工作和学习中很重要的事情。

轻轻的，高中生活过去了，不留一丝痕迹，只留下惆怅的我憧憬着神秘的大学生活。

云中谁寄锦书来?精美的入学通知书姗姗来迟，带着我盼望已久的通知书和我对大学的憧憬静静地跨入了这个美丽的校园，大学生活正紧锣密鼓地进行着，而军训正是这美妙生活的序幕，15号军训悄悄地拉开了帷幕。

军训让人痛苦，立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的花朵苦不堪言，尤其是站军姿，它真的让人欢喜让人忧，腿绷得老直，教官仍在一边叫嚣：“有的同学又在偷懒，拿出点毅力!”没办法，大家只好抛下十二分的不愿，挺直双腿任他雨打风吹皆不弯，大腿好痛，手臂手酸!

军训让人坚强，李阳曾说过：“pain past is pleasure(咬牙冲过去的痛苦就是快乐)”，是的，困难其实并不可怕，敢咬牙克服困难的才是真的英雄，只有面对任何痛苦都能一笑置之心，才是真的快乐之人。绿色军营令多少华夏青年充满神往，令多少壮志之士抛汗撒泪，七天转瞬就过去了，这期间有笑有泪，有酸有甜，有脆弱更有坚强，超载了军训的痛苦，似乎每张稚气的脸都染上了坚强的光辉，每个初入大学的学子变得更成熟，更能经风历雨了。

军训让人严正，一向懒散惯了的我们秉持“在家靠父母，在外靠同学”的人生信条，说话做事慢条斯理，对人对事无动于衷，已经习惯了凡事慢半拍的我们怎能为国家添砖加瓦?是军训陶冶了我们，使我们明白了口号就是命令，听到命令必须当机立断果敢地采取行动，除了服从命令我们别无选择!

军训使我们学会包容，在军营中，难免有人犯错，对于犯错误的同学，大家应该有一颗包容与教诲的心，一个生活中的人，学会了包容，就学会了最起码的为人处事哲学，包容说来简单，实则高深，一个拥有博大胸怀的人才能站在更高的角度看待身边的人和事。

七天的军训生活过去闻，我终于彻底明白谁是最可爱的人，是我们的兵，是军人，是他们用手用肩膀扛起了中国，他们是我们的骄傲，是最可爱的人!

军训的个人心得体会 篇33

5月5日周六7点便起床集合，8点集合前往花都公寓楼集合。路上我们心里都有点紧张。在想：会不会很难啊，不过转念一想，那有什么好可怕的呢?我肯定可以的!到达目的地之后，教官开始我我们讲解和分发服装，然后开始到训练场，从“站军姿”、“向左转、向右转”、“行进立定”、“步伐变换”这些具体训练项目中，给予我很多启示。“站军姿”，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有良好的精神风貌。“行进立定”展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标，作好工作。而“步伐变换”又告诉我们，只有集中了集体的智慧和力量，才能作到万无一失。“向左转、向右转”，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到的效果。“稍息、立正”是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么地位，从事什么工作，都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，决不能马马虎虎，更不能视规则于不顾。

在这次拓展活动中，每个项目都是团队项目，不是单凭一个人的智力、体力和能力就能很好的完成。它的特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队得成功，只有各个团队中的每个队员相互团结，相互帮助，相互信任，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，队员对团队的关注已远远超过了其自身!团队合作得精神更是发挥得淋漓尽致。

让我感触最深的很多，比如以下几项活动：

“9米高空”是挑战自我、战胜自我恐惧的体现。这个个人挑战项目，要求队员们在9米高的木板上，从这边走到另一边，走过去就算完成。有些事情，看起来容易，做起来却很难。当我准备爬上独木桥时，队友们一齐上前拍着你的肩膀，高喊着你的名字以及“加油”的口号时，一股莫名的感动油然而生。不能辜负大家的期望，利索的爬上了桥。站在高空，面对4米多宽，9米多高的独木桥，真的是有点腿软，恐惧感随之而来。我犹豫了，曾经出现过退却、恐惧或做不了的念头。许久，听到了“队长”在下面的喊声“没事的，跨过去就行了”以及来自队友们的鼓励，终于鼓起勇气迈出了那一步最终，我没能完成“跨越”，从中间爬了过去。带着些许遗憾冲着照相机镜头微笑留念的时候，告诉自己“至少我迈出了那一步”，但是这次的失败也使我明白，犹豫不决会令机会流失，今后面对任何事情，我需要更加自信的勇敢面对、果断抉择!勇敢的跨出这一步，我们的人生就能前进一大步，就能将属于自己的机会牢牢抓住。穿越网：在两棵树之间挂着一张网，网上有大小不一的格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去，身体的任何部分(包括头发、衣襟)都不能碰到网，否则“破网”。只要有一人“破网”，全队失败，先前通过的人，都必须重新来过。这是一项非常严厉而艰难的游戏，也是我认为最有教育意义的项目。一开始大家跃跃欲试，但事实发现，单靠个人根本无法通过。于是，在队长的安排下，大家想办法，根据网格的大小和队员的体形，合理进行安排，先尝试过去几个同伴，虽然通过的过程很艰难，而且刚开始屡屡“破网”，只好重新来过。大家冷静下来，进行了严密的分工，有人指挥，有人帮助、有人监护，

“抱、抬、托、举”，各种手段都用上了，最终大家全部顺利钻过了“网”。体会与分享：

1.有很多事靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。

2.大小不一的网格子，有的非常小，象征着不同的环境和艰难的条件。游戏就像是一个社会竞争，不要试图轻易改变游戏规则或者社会环境，能做的就是在最短的时间内适应环境。同时，游戏的规则会不断改变，犹如社会环境和竞争环境在改变，竞争是一个不断学习、改进的过程，不断寻找它的突破点。

3.大的格子非常有限，我们不能让瘦小的女同学占用大格子，必须留给身材高大的同伴，这说明资源是有限的，必须学会合理分配。因此，任何一项工作开始之前，团队领导人要审时度势，根据实际条件和资源，统筹计划，合理安排。

4.组织中虽然各有分工，但是所有人都对结果和最终的绩效负有责任。任何一个工序的失误，都可能导致失败，团队的成果将前功尽弃、毁于一旦。我们在“抱、抬、托、举”的时候，都必须留意一下其他同伴的动作，团队所有成员都必须在相互协作中善意提醒、彼此关注。

5.每托起一个同伴，我们都小心冀冀，凝神屏气。工作中，我们不正是需要这种严谨、认真、负责的态度吗?

6.一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员群策群力，鼎力相助，才能最终完成团队的目标。

最后一个项目是集体翻越“毕业墙”，要求一个集体翻越一堵高4米且垂直的围墙，不能运用任何工具，所有的人都要爬上毕业墙，才能最后毕业。刚开始，大家都认为这是很难完成而且比较危险的任务，估计需要半个小时，甚至一个小时才能全部通过。通过集思广益，我们拟定了计划，采用“叠人墙”的方法，全队76个人团结一心，互相帮助，目标一致，勇于奉献自己，一个一个成功地翻越了高墙。整个过程历时不过11分钟，我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。当我看到大家搭起人梯做好支撑，当我踩在队友们的身体翻越障碍时，当我听到项目完成后我们发自内心的欢呼时，我为能身处这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位发展壮大的根本。