读《中国人的一天：变与不变的中国人》心得感悟【通用5篇】

读《中国人的一天：变与不变的中国人》心得感悟（通用5篇）

读《中国人的一天：变与不变的中国人》心得感悟 篇1

如今，有这样一个事实正在被越来越多的人所接受：中国正处在经济和社会的巨大变革时代，这种变革几乎对每一个人的生活都有着潜移默化的影响，我们被不由自主地卷入飞速运转的社会经济中，在这个灿烂如银河系般轮转的系统里面寻找自己的生存之道和实现理想的途径。而在这样的变革漩涡中，我们看到或者忽视了哪些改变?我们依然坚守着哪些永恒的情感和文化?我们如何理解生活和幸福的含义?

在这本《变与不变的中国人》中，通过三个部分来探讨以上这些问题：创新和保守，生存和迁徙，追逐和幸福。这其中，又采用了对应故事的方式，来映射变与不变的主题。例如“创意木工坊”和“打铁手艺人”，一个是“万众创新”下的新兴热点，另一个是传承千年的民族文化。两者虽然天差地别，却微妙地在这“变与不变”的时代中携手共存，构成了大变革之下的个体生活、价值认同的缩影。在书中选取的30多个颇具代表性的故事中，每一个都带有莫名的幽默或伤感。或是因为精神，或是因为物质，但都反映着个人被社会车轮推动下的变化和坚守。

在这本书中，你也许能够看到自己、家人、朋友的影子。而在讲述他们故事的时候，也是在讲述我们自己的故事。

读《中国人的一天：变与不变的中国人》心得感悟 篇2

《中国人的一天》开网络新闻视觉原创之先河，自栏目创办以来，累计推出了20xx期纪实图片故事，题材覆盖中国各个角落、各行各业的人，触角遍及中国阶层的生活，已经成为图片化的“中国社会生活大百科”。在同名系列图书最新作——《中国人的一天：变与不变的中国人》中，编辑团队用三个部分来阐释在当今社会结构、经济模式的巨变中，个人被社会车轮推动的变化和坚守——在这个变革的年代，有哪些新兴事物和传统遗存，人们如何为了生活大规模流动，以及在这样的环境下，对梦想、财富、幸福的理解发生了什么变化。例如“创意木工坊”和“打铁手艺人”，一个是“万众创新”下的新兴热点，另一个是传承千年的民族文化。两者虽然天差地别，却微妙地在这“变与不变”的时代中携手共存，构成了大变革之下个体生活、价值认同的缩影。又如“购物节中的快递小哥儿”和“大山里的天梯信使”，虽然工作性质相近，但在不同环境下衍生出的工作形式却又让人看到了时代变幻中同一事物繁衍变化后的不同结果。在书中选取的30多个颇具代表性的故事中，每一个都带有莫名的幽默或伤感。或是因为精神，或是因为物质，但都反映着个人已被改变或未曾改变的初心。

读《中国人的一天：变与不变的中国人》心得感悟 篇3

教学是教师的工作，教育是教师的事业。作为一名普通的人民教师，面对“教”与“学”我们一直在思考和探索;对于“教师”和“学生”的身份，我们不断体会和反思。如何提高教学质量，如何构建高效课堂，如何了解学生学习现状、提高学生学习能力，这一切都要走进学生去解决。5月29日有幸作为学生身份，进入初二12班跟班学习，当了一天的学生。早上7点20分开始进行早读，下午12点20开始进行午修，下午5点放学。全天共上了8节课。一天下来感受良多，反思不断。

一、对学生的减负，应从每一细节做起。

按学校课程安排，学生每天除要上8节课，各班还要另加早上的早读，这样一来，学生一天的学习时间比成年人一天的工作时间还要长，所以教师应尽量在堂上解决问题，不要布置太多的课外作业，另外早读时间不要强制规定，让学生根据自己的实际进行。教师拖堂无疑也加重学生负担。拖堂会影响下一堂课的教学，使学生的大脑没有正常的课间休息，产生疲倦，在加上学生的反感情绪，便直接影响学生对知识的消化和吸收。教师拖堂还会影响学生的大脑及身体的健康发育，课间的休息能有效地消除学生的疲劳。中学生正处于身心生长发育阶段，我们必须遵守他们的发展规律，要动静结合，劳逸结合，有张有弛。作为教师都应不断完善自己的教学行为，彻底消灭拖堂及其一些不利于学生全面发展做法，为把减轻学生负担落实到教学实践中来。

二、为学生的终身发展，课堂教学要以学生为本。

通过这天的跟班学习，我对学困生平时上课对老师提出的问题不肯动脑、不肯动手、不肯动口甚至是趴桌子睡觉等种种的不良行为有了深一层的理解，他们中一部分小学毕业的基础实在非常薄弱，他们上课不吵不闹，不影响其他人已经是可以的了。作为老师的我们，今后的教学中应对学习能力弱的学生应给予以更多的关注，尽量不让学生出现掉队的现象。

教师要善于运用各种教学方法使学生爱学。对学生来说，最有价值的东西是能满足好奇心、能玩的东西，因此，教师要以新的知识，新的学习方法并伴以有趣的形式来满足学生求知欲和好奇心，从而使学生愿意学。在教学活动中，学生不是消极被动的受教育者，而是自觉的积极的参加者，是学习活动的主体。教师只有根据学生的年龄特点、心理特征与水平状况，创设符合和适应学生学习的情境，才能使学生积极参与，主动去获取知识，自觉地训练技能，以达到教学的目的。学生是学习的主体，不是知识的容器。教师传授知识、技能，只有充分发挥学生积极性，引导学生自己动脑、动口、动手，才能变成学生自己的财富。教师要把学习的主动权交给学生，要善于激发和调动学生的学习积极性，要让学生有自主学习的时间和空间，要让学生有进行深入细致思考的机会、自我体验的机会。教学中要尽最大的努力，最充分地调动学生积极主动学习，由“要我学"转化为“我要学”、“我爱学”。

三、设计好课后作业，是减少学生抄作业最好的方法。

这次跟班学习，对学科老师布置的作业，所熟悉会做的，我很快做好了，但对于不

懂的学科作业我也经历了盲目的全抄过程，实属无耐，不会做，但又要完成作业，只能抄了!这种抄作业的现象在我们学生当中常常发生。这个时候，我们往往采取了罚的措施，但有时罚是不起作用的。过了一段时间学生会继续抄起作业来，有的学生因为压力过大干脆放弃了上学的念头，面对这种情况，我想应从以下方面进行改进：1、适当控制作业难度，布置要体现阶梯性，有少部分知识再现题，少部分有一定难度的题，以训练学生思维的广度和深度。2、作业可以分层次进行。让学生作业体现层次，让不同的学生都有训练的机会，可能从根本上减少抄作业和空着作业的情况，这样给老师批作业带来一定的不便，但也可以从作业完成情况看出学生掌握情况，以便有针对性地讲评作业。 3、挤出时间面批。

四、反思自己、不断学习、努力提高

当今的学生变了，思考自己刚工作那会，学生的思想、人生观、价值观和今天的孩子们相比，已经有了很大的不同，怎样更加有效的对学生进行德育教育，需要不断的学习、创新和自我提高，不能再拿以前的经验教育今天的孩子，否则会事倍功半，甚至起到相反的效果，所以我们也要与时俱进，提高自我，深入了解现在的孩子。

一天跟班学习时间很短，但得到许多的感受与启发。通过这次体验，让我在为师、求学的道路上对自己有了清醒的认识，找到了自己的不足和下一步努力的方向，我会不断感悟、深刻体会，将体验进行到底，以其让自己成为一名优秀的人名教师。

读《中国人的一天：变与不变的中国人》心得感悟 篇4

在看这本《中国人的一天：变与不变的中国人》书的时，同事无意中也瞅到，他赞赏了这本书的大胆创新，尤其是这本书的书脊和书腰结合的构思，这在众多图书中，是第一次见到，我这个同事曾在图书出版业工作过，所以对书相对而言，会比我专业许多。

世界瞬息万变，我们都在微小的地域里，努力的活着，活着这个词信息量很大，不仅仅是生存之道，也有艰辛和那些捕捉不到的点滴。而这本书《中国人的一天 变与不变的中国人》，反而像生活之眼，看到了小市民在平凡生活下的默默无闻，甚至是那些收割了生活中的平淡与光鲜，《中国人第一天》在腾讯网上已经播出了许多期，我也看了不少，这里每一篇都是真实，我很喜欢这档节目，他们能把每天的关注点，移至这些普通老百姓中，这很有意义，他们讲述的故事，不仅仅是生活，更是平凡中的你我。

也许他们没有明星们来的光鲜亮丽，但他们也是兢兢业业在各自的岗位中，去工作，在各自的爱情里相濡以沫，他们不需要曝光，他们需要的是一种生活上的共鸣。

所以，这档节目自20xx年1月1日播出后，受到了各界人士的赞赏，他们一年365天从未间断，从名人商贾到贩夫走卒，从铁艺传承人到殡仪馆里的入殓师，从抗战老兵徐钦林到闽南特色的木偶戏，还有那些大山里留守女孩、守村老人、在北京北漂的青年们，这里不仅有天梯信使，还有开着路虎上班的公交女司机，无论他们是在地下通道唱歌的歌手抑或者是没有追逐流行选择学习传统文化的舞狮人，这里泛着热血，流淌着青春，他们没有老去，反而印在了书中，像一页隽永的神话，即便默默，都依旧闪着光芒。

在《90后评弹演员》这篇中，我看见古老苏州的吴侬软语，看见那古老的大堂里，弹拨的温婉抑或是熊熊的激昂，这些日渐式微的古艺，却在这些鲜活的面孔里，次第开放着，这不鼓舞人心吗?在《大山里的“天梯信使”》里，我看到的更多是触动，尤其在191页里的大图中，他爬在高高的深山中，那笔直的木梯全长24步，而且日渐腐朽，他依旧在着悬崖峭壁上攀爬，只为这身上三四十斤的邮袋能安全的到达对方的手中，谁能想这一趟需要5天，谁能想他坚守的是村里的老人都能不失孤，都能得到联系，更者他的工资一个月才1400元，这么辛苦的活，在一般人的眼里，早就不做了。而杜登文说“这么多年已经习惯了，对乡亲们、对邮路有了很深的感情。每次到村子里，村民拉着我说说笑笑，浑身的疲惫就一扫而光了。”

这是被村情喂养的信使，他用爱走完了一遍遍大山。中国的疆域如此之广大，这本书已经是第三本了，结合着大图片小文字，我看见太多的陌生又温暖的面孔，20xx多个日夜，20xx多个故事，20xx多种的生活，这里喜乐苦悲都串联在书页间，浪迹于生活中。

这是中国人的写照，也是中国人的面孔，我喜欢书里的一句话，“我们愿做社会的显微镜，放大平常的个体，让读者看到人生百态;我们愿做社会的望远镜，拉近天涯海角的距离，让读者心驰远方。”

是啊，我们都是望远镜，也是显微镜，我们不是看客，也可能是书里的一页，一个温暖。这本《中国人的一天：变与不变的中国人》很有内涵，不仅仅是震撼的图片，更多是文字下的触动，这本书，有大胆也有缺漏，比如有些文字的排版行间距过大，图片有些摆放过密集。不过这本书优点胜于缺点。

我很喜欢。

读《中国人的一天：变与不变的中国人》心得感悟 篇5

其实，总有一种感觉，觉得母亲是不会老去的，仿佛时光一直都停留在她三四十岁的年纪，那时的我还是个小孩子，有着一颗叛逆与执拗的心，而她总是一副凶巴巴的样子，仿佛母亲一直都会那么强悍着在我们的生活里存在着，结婚生孩子后，与母亲相处的日子越来越少，也便很少有机会仔细地看看她，日子像流水一样地过，总觉得母亲一直就停留在原地，从来都没有老去。

可是有一天，看她下楼慢吞吞地样子，才仿佛突然惊觉，她的手那么干枯，她的皱纹那么多，她的白发那么多，原来，自己的妈妈也会老下去，但是我们仿佛一直不肯相信似的。

读这本《有一天，妈妈老了》里母亲与女儿的每一篇文字时，满眼晃动的却都是母亲的身影，原来，我们一直以为坚强的母亲，内心会充满了那么多的凄惶，能够独自撑过那么多艰难岁月的女人，却原来是这么害怕孤独，在我们的心中，母亲有时是比父亲还强大的角色，我们也总以为，一个女人做了母亲，就再也无所畏惧。可是有一天，妈妈老了，妈妈就再也不是当年的她，她渴望儿女们的看望，她担忧为儿女们添的麻烦，她害怕哪一件事惹得儿女们不高兴，她喜欢收旧东西，她喜欢吃剩饭，她的一生，都仿佛没有尽头般地煎熬着。而这些，我们有时是真的不知道，有时，却是刻意在忽略着。因为她是母亲，我们觉得她什么都不怕，因为她是母亲，我们觉得她不会脆弱。

《有一天，妈妈老了》里有母亲七十岁后写下的日记，有女儿在母亲离世后写下的思念，这本书，感人至深。母亲的文字源自内心，一个从小没有上过学的女人，七十岁才开始认字写字，每天只是写些简单的想法，可就是这些真实的记录，才是最打动天下儿女的关键。这位母亲的一生是坎坷的，是艰难的，然而她却坚强地抚育着六个子女长大成人。当儿孙满堂时，她却又坚决地要独自在乡下居住，生怕给儿女们增添一点儿麻烦。在母亲的文字里，我们可以看见，有时母亲会因为一点儿小事惹得儿女们不高兴了而惴惴不安，可以想见，老人有时是唠叨的，当儿女们不高兴时，她就会很担忧。一直以来，我们都是站在自己的角度想事情，而读这位老母亲的文字时，我们会发现，有时老人比我们更像小孩子，她越老，便越是要讨好儿女们，这般辛苦，几个子女真的关怀?

有一天妈妈老了，我们真的应该多去看看妈妈，因为她每天都在老下去，而留给我们的对她说：妈妈，我还会再来看你的，这样的机会，已经不是很多。

这本书，是一位妈妈的心，是每一个子女都应该感悟的母爱。