驾校教练述职报告（最新14篇）

在日常生活和工作中，报告对我们来说并不陌生，报告具有双向沟通性的特点。一听到写报告马上头昏脑涨？书读百遍，其义自见，下面是人美心善的小编帮助大家整编的14篇报告教练的相关文章，希望对大家有一些参考价值。

当教练 篇1

芗城实验小学要举办第八届“少儿校园艺术节”啦！为了更好地迎接“艺术节”，林老师苦思暮想：我们三（3）班上什么节目呢？经过与陆教练的探讨之后，林老师和陆教练决定为我们排演一套“跆拳道”表演。

陆教练是我们班陆诗婕的爸爸，他是虎威跆拳道馆的馆长及教练。他对我们的表演节目非常支持，他不仅免费为我们提供道馆的训练场地，还精心地为我们编排了一套精彩的“跆拳道”表演，并在每个星期六、日的下午亲自� 可是到了星期六、日的这两天下午，陆教练都会按时地在场馆等我们，给我们训练，次次不落。不管多忙，多辛苦，甚至在他感冒生病期间，也没有停止过对我们的培训。因为，表演日期一天天逼近，时间紧迫，我们这些队员都是新手，什都不会。而且，有时候在培训场上还不认真，“嘻嘻哈哈”地打打闹闹，培训我们特别费心费力。但是，陆教练却始终如一、尽心尽力地教我们。你别看他在培训场上虎虎生威很严厉，下了培训场，他又变成了一个慈祥的“爸爸”，对我们特别关心和疼爱。他的无私奉献精神让我们全体师生以及学生家长都非常感动。

终于迎来了“少儿校园艺术节”，我们的“跆拳道”表演取得了圆满成功。感谢陆教练，谢谢您！陆教练，您辛苦了。我们会永远记住这段与您共同度过的美好时光！我们会记住“跆拳道”，它不仅能给了我们防身的本领，还能让我们强身键体！是您让我们爱上“跆拳道”。

虽然，表演已经结束了，但是，我还要继续地练下去。

教练心得体会 篇2

教练心得体会

今天在一个我常去的论坛上看到朋友们关于教练的热烈的讨论，随手回了几句我的个人体会，贴过来与大家分享。不求全面，但是都是我个人一路走过来的心得。

1、用培训师、顾问等的传统的视角来理解教练，是非常难的。

2、用理性的方式来了解、学习教练，也是非常难的，而且需要非常多的时间。

3、就象面对着一道美味的菜，别人吃了一口，你问：好吃吗？别人说，好吃，是什么什么味道。可是，听到别人的描述，你就真的知道那道菜的味道了吗？亲自品尝到教练，你才知道什么是教练。

4、教练入门容易、精进难，但是精进的'过程非常值得。

5、“教练入门需谨慎”，因为一旦学习教练、用了教练、一路精进下去，你会发生变化，内在的变化，你原来看重的东西可能会被放弃――但同时你也会得到更重要的东西，你更想要的东西。一句话，成为教练，最大的风险就是，你将成为更好的自己。

6、真正好的教练，助已、助人，传播大爱，影响力由内而外。

当教练 篇3

游泳是我觉得最难的一件事，因为我从小就怕水，所以游泳对于我来说，简直比登天还要难。

那次我们学校组织我们去游泳馆游泳，结果到了那里以后我连下水都不敢下，班上的人就一直嘲笑我，说我这么大人了游泳都还不会，真是太丢脸了。从那以后，我就决定我一定要学会游泳，不学会誓不罢休，在每个周末，我都会去游泳馆练习，刚开始是一个中年人教我，后来又变成了她的女儿，她的女儿比我小一岁，但她却游得非常的好，让我很是羡慕。本来我是不敢下水的，但在她的教导下，我慢慢地习惯了水，觉得水也没有那么可怕，其实是很凉爽的，接下来的时间里，就要开始学习姿势了，她首先给我演示了一番，那矫健的身姿，是我无法超越的，对于我来说简直就是难上加难啊！她给我的方法是一个动作一个动作学，不着急慢慢来，先跳下水，在形成一个姿势，一直保持着游就可以了。每次我游了几分钟以后，就累得不行了，不想在练了，她就会在我的耳边像唐僧一样叽里呱啦的讲着一大推大道理，害得我只好又下水练习。

在学游泳的那段时间里，她很负责，她会陪我一起下水，在旁边指导着我，一个动作地仔细教我，也不会凶我，也就是这样，她居然成了我最好的朋友，碰巧的是她居然跟我读同一所学校，真的是一种缘分啊！终于，在她的悉心教导和我的不懈努力下，我学会了游泳，还游得非常好。

她，既是我的朋友又是我的游泳教练，她简直比任何教练都细心，在训练是她会拿出严肃的姿态，但在训练时间除外，她是一个很温柔很细心的人。

教练 篇4

教练

①（动）训练别人掌握某种技术。

②（名）从事上述工作的人员。足球～训练十分严格。（作主语）

健身教练社会实践报告 篇5

专 业 社会体育

姓 名 侯 猛

学 号 N312046

实践单位 宿迁市零氏体育管理有限公司房，这个暑假对我来说过得很充实，我在健身房学到的只是也算是人生的一笔财富。 关键字：暑假，推销，认真，心得体会

的暑假，作为即将进入大二的学生，我没有选择像以前和朋友外出旅游，而是选择了去一家和自己专业对口的健身房工作，现将此次实践活动的有关情况报告如下转眼间，为期五十天的实习成功告一段落。回想这短短的实习生活，真是感受颇深。我们知道实习是大学教育中一个极为重要的实践环节，对于我们体育专业的学生来说，对口的专业实习对我们来说非常重要。通过实习，可以使我们在实践中接触与本专业相关的一些实际工作，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高我们的实际动手能力，为将来我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础。通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的想法。

回顾我的实习生活，感触是很深的，收获也是丰硕的。这次的实习，主要是进一步巩固自己的专业知识，并充分运用到实践当中，始终坚持以学 其中在大一学的运动生理学和解剖学两门课在工作中运用到的地方非常多，也因此懂得的比一般人多一些。

前期，我们主要是做会籍顾问的如做健身销售这一行，态度好的人

自然能做得好，因为会员买的是服务的态度和精神。同时，在我实习的这些天，我也总结了几条销售法则，如下：1.会员永远是对的。2. 多听少讲，多问少说，要有针对性。3. 要整理会员资料；进行总结和自我检讨，设定第二天的工作目标。4. 和会员联系要守时。5. 牢记会员姓名，赚钱是靠人缘的。6. 用自己的热情去打动别人，真诚是最大的武器。7. 要多学东西。8. 养成良好的语言习惯，注意语言的轻重缓急。与会员洽谈时，主要说明运动健身的好处，以及当前形成的一种健身文化

在我推销会员卡的时候我总结了这几点：1. 识别会员需求2. 站在对方的角度来推销3. 真诚是最大的技巧4. 发挥个人优势5. 区别会员的表面理由6. 不要太强势

对于会员，通常有三种类型：

1.感动型(大部分会员是这种)，注重服务，满意与否；

2.感性，喜欢不喜欢的主观感受；3.理性，以品质价格高低来判断。对待不同类型的会员，要用专业的知识针对性的进行讲解。

后来的十几天我们主要是做健身教练，一旦别 很多情况下，我们会与会员成为朋友，会员也把我们当成依赖。作为健身教练，我们需要定期给会员打电话问候，对于间断锻炼的会员，需要加倍关心，提醒对方坚持健身，并替对方制定课程。尽可能与会员多交流，多关心一些近期的会员、进行交流，多打电话问候，当会员在健身后有明显效果的为其重新做体测，要专业。一般在室内设点即在健身房内部时，可以直接把会员带到健身房去参观；可以留下会员的联系方式及姓名；努力把自己推销出去。因为健身房的器械很多所以，带领会员参观时，介绍不要按部就班；带看时，根据会员的反应多问问题，可能坐下来谈；进行身体测试区介绍及带客人看他又需求的器械，可以进行入会想象，如您作为我们的会员…; 我觉得，做我们健身方面的销售，要注意三点，即学会问问题、多听；放大需求，缩小借口；多积累会员信息。不管是做什么，只有一等销售是卖服务，二等销售卖产品，三等销售卖价格。

《健身教练社会实践报告》

教练辞职报告 篇6

驾校校长：

您好！我是驾校XXX，已向人力资源部递交了辞职报告。

在台里我最需要感谢的就是您了。记得刚来台里那会，您就安排一名台里最优秀的驾校教练带我，使得我才能成长这么快。其实我也很不想离开驾校里，但是因为台里经常要出差，这一点对我对家庭都不是很好。我明白一个道理，既然你无法改变，你就只能选择沉默和离开，我选择了第二种。在我办理辞职手续这段时间我会交出教练车，也希望台长给我安排一名交接工作人员，以不至于在我离开后影响到台里的工作。

最后，还是希望驾校里越办好，同事们事事顺心。

此致

敬礼

辞职人

日期

游泳教练暑假实践报告 篇7

游泳教练暑假实践报告

大二的这个暑假，我过得十分地充实，再也不想以前那样在家里面呆的那么无聊，每天除了吃饭、睡觉就是看电视了。白白地浪费了宝贵的假期。这个暑假我找了一份游泳教练员的工作，这是我梦寐以求的工作，因为我是游泳专项的学生，如果在暑假里能够找到一份既可以锻炼到专项又可以赚到一点外快的工作，那是两全其美的事啊，很荣幸我找到了，通过师兄的介绍，我去了东莞信义怡翠豪园游泳做游泳教练。事实又再次证明了，在社会上人际关系是很重要的。

记得那天我单身一个人去到了东莞，师兄很热情的接待我，第一次做游泳教练感觉有点紧张，虽然在学校学游泳学的不错，但是平时没有实习过，对于具体的教学方法还不是很了解，毕竟我教的大部分都是小孩。

那一次，上的第一节课，游泳池边上坐满了孩子的家长，那是感觉很紧张，但是经过师兄的一翻指导，很快就适应过来了。相对我来说学游泳应该不是很难的事，在做教练员之前我还很有信心教好他们。但是现实还是很残酷，不管你的游泳技术有多好，理论水平有多高，如果没有很好地教学方式，一切都会变得徒劳。在那个游泳池里，大部分都是这个小区的小孩在学游泳，信义怡翠豪园是生活水平相当好的人居住的，那些小孩都是娇生惯养的。平时上课时候老是不配合教学，对于这种小孩，刚开始的时候还真的是毫无办法，打又不是骂又不是，最可恶的是他不学也就罢了，还要在旁边捣乱，给我们的教学制造了很多的困扰。后来为了解决这个问题，我和师兄商量了一段时间，得出了解决这个问题的办法。首先我们要先跟孩子的家长商量好，跟他们说说他们孩子情况，希望家长能够在旁边督促孩子配合教学；如果还不行的话就软硬并施， 师兄唱黑脸，我唱红脸。这个方法还真的获得了不错的效果，孩子们都乖乖的听话了。

在做教练员的期间，住宿和伙食都不是很好，我们住的是游泳池的更-衣室的走廊，每天的午觉从来没有能够安稳地睡过，因为游泳池是全天开放的，我们上班的时间是每天早上8:30，早上上两次课，一次课上一个半小时；下午三点钟上课，晚上7:30上课，每一次课也是一个半的小时。时间分配的还算好，中午有充足的的时间休息，但是中午也有人来游泳，搞得我们没个好觉睡。

第一次做游泳教练，总是有点刻苦，每天在水里浸泡的时间多达7、8个小

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时，做了没几天我跟师兄的脚几乎泡烂了，每天都是忍着痛上课。这里不是学校，就算你感觉到再辛苦你也要咬着牙跟撑下去，你诉苦也没有用，出来到社会就是这样子。现在感觉到在学校，生活是过的。如此的舒适，没有压力没有埋怨，一切都是那么的顺利。出到社会才知道自己所学的知识还是远远不够用，在工作的同时我们还需要不断地充实自己。

在游泳培训的前中期阶段我们又遇到了难题，在学校我们所学到的教学方法在这里不是很管用。平时我们听老师所说的技术要领，我们一听就会了，但是在这里孩子们不是很了解，毕竟他们还是小孩，领悟能努力不是很好。好比如，蛙泳的呼吸练习，在这里有很多小孩不敢把头放到水下去，怕水心理很严重。这问题经过我和师兄的商量，解决的方法是先让小孩在水中多点行走，尽量消除怕水心理，练习呼吸是先用手捏住鼻子，下到水下后用鼻子慢慢的吹泡泡。

在这里我们的教学方法要经常的变动，不能够用我们在学校学到的专业用语来解说，尽量用比较形象一点的、生动一点的话语来解说，这样子孩子们就更能够理解。在学校我们学习游泳时，老师总是在岸上一边说一边叫我们练习，但是在这里就不适用了，现在的教学对象是小孩，在教学过程中，我们是要到水里面去手把手教学。小孩对动作的感觉不是很好，因此需要我们去不断地纠正、固定他们的动作。在教学当中，最好的教学方式是要动作示范，孩子的模仿能力很强，在教学当中我们避免了说的太多，见解太多，而是要多示范、多去纠正他们的动作，这样子他们才会更好更快地学会动作。到培训的后期，出现了一个普遍出现的问题，很多小孩在连贯动作时，没有很好地协调，在游蛙泳时总会停在原地，还有游蛙泳时不会抬头换气。这个问题困扰了我很久，苦思了很久，同时也翻阅了一些关于游泳的书籍，从中也获得一定的启示，但是效果不是很明显。后来经过考虑之后，决定去请教毕业了几年的泳专师兄，冲他那里反馈回来的建议是，让那些孩子带上背漂，然后再让他们游，但他们能够掌握了蛙泳的节奏后在解开背漂。这样子就可以很好地让孩子们找到游蛙泳的节奏。

这次做游泳教练还获得另外一点启示是交流很重要。不管是小孩还是家长都要积极地同他们交流，跟孩子交流能够还好地了解小孩的最新状况，建立教好的友谊，方便接下来的教学。因为我们都工资是按照毕业人数来算的，因此同家长

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交流很好重要，有些小孩学游泳学的不是很好，至少能够掌握基本的蛙泳技术，再同家长交流好，那么这孩子就可以毕业了。家长的要求不高，只要小孩能够获得一定的求生技能，能够游得起来就行了。

我的社会实践历时45天，在这不短不长的45天了，我收获巨大。让我从中获得了丰富的教学经验和社会经验，为以后找工作打下坚实的基础；还可以赚到一点的零用钱，最重要的是还可以巩固我们游泳技术，最令人喜悦的是，我的自由泳取得了非一般的进步，还学会一种新泳姿――蝶泳。这次社会实践我获得的最深启发是，做一名老师不容易，做好一名老师更加不容易。我深知自己的能力还不够，在接下来的日子里，我会努力的提高自己的专业能力还要其他方面的能力，让自己能够全方面发展。 为自己更美好的未来，我一定会拼搏到底，我相信我能行。

游泳教练暑假实践报告 [篇2]

暑假的社会实践活动已经结束，但社会实践带给我的影响远没有结束。它使我走出学校、走出课堂、走向社会，走上了与实践相结合的道路，走上社会的大课堂。在实践中检验自己，短短的两个月一转眼就过去了，回过头来看看，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露着甘甜。

刚放假的时候，游泳池的老板说放假了就得过去帮忙了，当时世界杯还在热播当中，还真有点舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不过最后我们还是依依不舍地踏上了开往参加暑假社会实践的列车。

带着满腔热情我们来到了揭阳市某小区，我们要在这个环境优美的小区的游泳池里过一个有意义的暑假，我们的工作是当游泳救生员、游泳教练员还有卫生清洁员，此外我们还要管我们自己的生活起居，也就是说游泳池里面的一切事物都是由我们来管、由我们来做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打扫游泳池周围的卫生，打捞游泳池的赃物、落叶及漂浮物；有的要对游泳池进行清理、放水，对池水进行消毒清理、再把脏水放掉；有的负责游泳池入口处的洗脚水的清洗和洗手间、更-衣室的卫生清洁；还有的人要去市场买早餐回来煮给大家吃。一时间，大家干得热火朝天、不亦乐乎。九点钟之后，我们又得进行重新分工，一部分人下水教学员学习，另一部分则当救生员。一天分早、中、晚三个培训班，大家轮流上班。没有工作安排的人则要为大家准备午餐。这样一天下来大家都有一定的时间可以休息，这就是我们一天的工作和生活。我们除了要工作之外，买菜煮饭洗衣都是自己的事，自己动手、丰衣足食。我们就是这样乐此不疲的忙碌着，我们的辛苦别人看得见，但其中的喜悦只有我们自己能享受。当然我们处于一个全新的集体里面，要处理好人际关系，学会服从工作上的安排，还有要和老板、学员及学员家长搞好关系。在这个过程中和社会各年龄段人进行了交流，思想上的交流，拉近了我与他们的距离，也让自己在社会实践中开拓视野，增长才干，使自己明白社会才是学习和受教育的大教堂，在那个广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现。

在游泳教学中，我们除了用上了自己学过的游泳知识外，还学到了一些在课堂上老师没有讲过的知识，小有体会。来游泳池学习的学员大多数是小学生和中学生，依照教学计划，我们先是教学员熟悉水性，在大学课堂上我们的老师是教我们学习水中行走、呼吸、浮体、滑行，但是学员年龄不一致，大多小学员怕水，站在那里半天都学不会闭气，所以学员的学习进度不一，给我们带来了很多麻烦。后来我们想到了分开来教，第一阶段的先熟悉水性，分为闭气和呼吸、浮体和滑行两个组，第二阶段学习手部、腿部动作及手脚配合练习，第三阶段则是完整动作练习。但是马上又出现了新问题，怕水的学员还是学不会，导致第一和第二阶段学员的断层，我们看在眼里急在心里，有些学员来了好几次依然是不敢下水，我们不断地反省是不是我们的教学方法出现了问题，后来我们耐心地做心理辅导，不断地鼓励他们学习，还让他们进行比赛，激起他们的竞争心理，此外我们还加了水中游戏，想激发他们学习的激-情。在整个教学当中，我们一边讲解动作技术要领一边做示范动作，在学员出现错误动作的时候，我们想尽方法去帮助他们学好动作，比如手脚配合练习的时候，学员虽然在动作分解教学中学得很好，能把动作做出来了，但是在水里练习的时候就忘得一干二净，这时候得有耐心，先让他们对动作印象深刻化，再把他们的动作加强化、机械化，而不是干着急，也不是对学员发火。此外遇到困难时，最好的方法就是大家教练员一起来探讨，寻找问题的根源并解决它，要让自己带着一种愉悦的心情去工作，教学培训工作才做得更妥当，更完美。

足球教练 篇8

足球教练

相声

《足球教练》（草稿：王波海）

乙：今天我给大家说一段单口相声，《君臣斗》。

甲：哎，今天晚上来的人不多呀。

乙：是啊，都去看足球赛去了。咱们接着说，这《君臣斗》说的是清朝年间的事。

甲：哎，看来还是足球赛有意思啊！

乙：那可不。这个清朝年间啊，有个人，他姓刘，背上长着一个球。

甲：哎，您是球迷吗？

乙：就算是吧。

甲：喜欢哪个队？

乙：巴西。

甲：握个手，在下正是“吧唧”足球队的教练。

乙：您是巴西队的教练？

甲：都握过手了您还不信？

乙：没握出来。

甲：这叫真人不露相，露相不真人。说吧，我是给您签个字呢，还是跟您照个像？

乙：您先等等，我记得巴西队的教练是个外国人。

甲：不！“吧唧”足球队的教练是个堂堂的中国人。

乙：我听出来了，“吧唧”足球队，差着音呢，我没听错吧？

甲：没有，正是我的部下。

乙：哪两个字呀？

甲：走道一不留神，“吧唧”摔了一跤，就那俩字。

乙：好嘛，走道都不稳当呢还能踢球？

甲：驾不住我教的好呀。

乙：您怎么教的？

甲：想知道？

乙：对。

甲：这样吧，我教你两招，你学学。

乙：谢谢，不用。

甲：客气什么，这有足球吗？

乙：没有。

甲：气球也行。

乙：啊？

甲：那玩意学“倒挂金勾”最好了，往起一扔，一摆大腿。

乙：别比划了，这什么球都没有。

甲：那没法教了。白瞎我这一身的能耐，全让你给糟蹋了。

乙：别介，千万别让我给糟蹋了。我给您出个主意，您呀，出了门往北走，那有一个小学，学校里有足球场，你上那教“倒挂金勾”去。去吧，您慢走，不送了，留神脚底下。哎，咱们接着说单口相声。这个足球教练呀，嗨！说哪去了？这个姓刘的罗锅呀……

甲：不对！你太不对了。

乙：我怎么不对了？

甲：你叫我去学校干吗？

乙：教孩子踢足球呀。

甲：岁数太小了。

乙：从小抓起嘛。

甲：都是些业余的，不正规，没法教。

乙：那我再给您出个主意。

甲：好主意坏主意？

乙：好主意。

甲：说。

乙：教小孩是让您屈才了，我告诉您一个地方，那正规，全是成年人，特专业，准适合您。

甲：哪？

乙：出了这个大门，您打个车，说是去国家足球队，一准能到。听明白了吗？

甲：听明白了。

乙：去吧，带钱了吗？走吧宝贝。咱们接着说，这个刘罗锅呀……

甲：哎，不对！

乙：怎么又不对啦？

甲：我不能去。

乙：怎么就不能去呀？

甲：我这个人腼腆，见着女的我就脸红，跟黄花大姑娘在一块儿摸爬滚打，我受不了。

乙：噢，您是说女足？

甲：啊。

乙：我可没叫您去女足，女足不缺教练，我叫您去男足。

甲：男足缺教练？

乙：啊，缺的厉害，满世界找呢。快去吧您，走好，回见。咱们说到哪了？对，刘罗锅。

甲：哎，不行！

乙：又来了。

甲：我不给男足当教练。

乙：为什么？

甲：不赶趟了。

乙：什么叫不赶趟呀？

甲：世界杯都快赛完了。

乙：不要紧，还有奥运会呢。

甲：奥运会？什么时候开？

乙：，还有两年，您赶紧去吧，就等着您呢。

甲：真的？

乙：翘首企盼呀！

甲：那我走了，再见。

乙：再见。可算是打发走了。咱们接着说，说是这个刘罗锅呀，人很聪明，他出生的第一天就会叫“爸爸”。您不信？我给您学学，声音特别好听，“爸爸！爸爸！”

甲：哎，你叫我干嘛？

乙：谁叫你呢！]

甲：那你叫谁？

乙：我说你怎么又回来了？

甲：有个问题。

乙：什么问题？

甲：他们是不是要考我呀？

乙：那备不住。

甲：知道考什么吗？

乙：不知道。

甲：我请你吃饭。

乙：那我也不知道。

甲：给钱行不行？

乙：我真的不知道。

甲：不可能，您都知道男足需要教练，肯定也知道他们要考什么。说，说，完事一准给你钱，人民币、美元，随您挑。

乙：干什么呀你？我没什么好说的。别捣乱，我这有事呢。赶紧走吧你，快走、快走！

甲：撵我是吧？我跟你说，你要是不告诉我考什么，今儿个我就不走了，跟你这儿死靠。

乙：什么人呀这是！那行，我告诉你。

甲：哎，这就对了。你等等，我到后面找只笔去。

乙：别去了，有脑子吗？

甲：有。

乙：好使吗？

甲：好使。

乙：用脑子记吧。

甲：那也行，你说。

乙：首先，人家肯定要问你，知不知道世界足球明星？

甲：知道。

乙：说几个看看。

甲：法国的`那个、那个……

乙：谁？

甲：齐衙内。

乙：齐衙内？还鲁智深呢，那叫齐达内。

甲：对，齐达内。还有英国的那谁。

乙：谁？

甲：贝克汉堡。

乙：汉堡？没牛排？

甲：兴许有吧。

乙：兴许什么呀！那叫贝克汉姆。

甲：噢，贝克汉姆，小贝，小帅哥嘛，这谁不知道？还有巴西的那谁。

乙：谁呀？

甲：好大的耳朵。

乙：还好大的鼻子呢，那叫罗纳尔多。

甲：我知道，大罗嘛，还有小罗、佐罗。

乙：好嘛，剑客都出来了。

甲：有个佐什么来着，佐餐？

乙：佐夫！那是位老牌球星。你还知道谁？

甲：我还知道阿根廷有一个那谁，哎呀，都到嘴边上了。对，马拉多了。

乙：这个算你说对了。

甲：怎么样，瞧人家起的这名，多棒！马拉多了，你也改改名吧。

乙：我改什么？

甲：驴拉少了。

乙：什么玩意！

甲：其实叫什么名这是小事，我不研究这个。

乙：那你研究什么？

甲：足球大事。

乙：足球能有什么大事？

甲：那可多了。知道世界最大的足球场吗？

乙：知道，巴西的马拉卡纳体育场，能容纳二十万人。

甲：没错。这么大的场子，装那么多人，它有几个大门？

乙：几个大门，哎哟，这可说不好。

甲：猜猜看。

乙：十个？

甲：不对。

乙：二十个？

甲：不对。

乙：三十个？

甲：更不对了。

乙：猜不出来了。

甲：两个。

乙：啊？

甲：甭管体育场多大，球场都是两个大门。

乙：噢，足球门呀！

甲：废话，脑瓜门还用你猜。

乙：没你这样的。

甲：我再问问你，假如你正坐那看球呢，突然想上厕所了，球场那么多厕所，你去哪个？

乙：哪个近去哪个呀。

甲：不对。

乙：怎么不对？

甲：你得去男厕所。

乙：废话！您就研究这个呀？

甲：开个玩笑。

乙：没事开什么玩笑呀。

甲：作为顶级的世界教练，时不时地得幽默一下，不能老是绷得那么紧，要不然容易得病。

乙：还挺会保养的。

甲：那当然，有的人就不懂这个。

乙：谁呀？

甲：比方说的6月26日，在德国世界杯大战中，乌克兰队和瑞士队90分钟踢成平局，加时赛又不分胜负，只好用互射点球的办法来决定胜负。

乙：够残酷的。

甲：这时候，乌克兰队的主教练布洛欣顶不住劲儿了。

乙：怎么了？

甲：过于紧张，心脏受不了啦。

乙：压力太大。

甲：助手问他，“教练，该射点球了，您看派谁上呀？”

乙：是啊，快拿主意吧。

甲：布洛欣非常坚定地说了一句话。

乙：什么话？

甲：“你照量着办吧。”

乙：啊？他不管啦？

甲：“谁说我不管了？”

乙：那您干嘛去呀？

甲：“我回屋呆着去。”

乙：好嘛，连看都不敢看了。

甲：全都交给助手了，他还嘱咐呢，“别忘了，赶紧去车上，把我的速效救心丸拿来。”

乙：还得吃药？

甲：不吃不行啊。过了一会儿，助手进屋告诉布洛欣，“报告主教练，点球射完了，比赛结束了。”

乙：情况怎么样？

甲：“一个好消息，一个坏消息，您先听哪个？”

乙：先听好消息。

甲：“咱们赢了。”

乙：好！那坏消息呢？

甲：“您的速效救心丸没了。”

乙：哪去了？

甲：“全让我吃了。”

瑜伽教练 篇9

瑜伽教练

瑜伽教练是指从事瑜伽运动项目的教练，为瑜伽会所或者运动俱乐部的会员提供专业的瑜伽练习指导，

瑜伽教练岗位职责

1、负责瑜伽课程的课程准备及授课；

2、积极与学员沟通？收集会员数据和意见；

3、参与助教老师的遴选与培养训练；

4、与相关人员沟通课程安排，准备每次新课的推广；

5、经常提高一些新的信息给学员；

6、负责教室内的器械的`检查、维护、报修、清理工作；

7、根据会馆安排参加业务培训？并做好内部的交流与分享；

8、随时保持和会馆管理人员的讯息沟通，积极提出完善工作的建议；

9、观察学员，告知他们提高技能的相关措施；

10、处理好紧急安全事故，能及时、有效的提供急救。

瑜伽教练岗位要求

1、一般要求高中及中专以上学历，并接受过专业的培训；

2、具有一定的教学经验，掌握教学技巧；

3、具有良好的身体素质；

4、具有良好的职业素质和文化修养；

5、具有较强的沟通能力，与学员保持良性互动；

6、具有相关从业资格证书；

7、具有体育、体操、舞蹈、医学、营养学、心理学、师范教育类从业经历或相关专业背景者优先，

瑜伽教练关键技能

专业能力知识授课瑜伽知识普通话

个人能力沟通表达能力理解能力学习能力

瑜伽教练升职空间

初级瑜伽教练 → 中级瑜伽教练 → 高级瑜伽教练 → 自办瑜伽会所

瑜伽教练薪情概况

应届毕业生￥3300.00

1年经验￥3400.00

2年经验￥3800.00

3年经验￥5100.00

瑜伽教练工作内容

1、指导会员正确的锻炼，为会员制定健身计划，作好会员的健身记录；

2、指导会员正确练习方法，确保会员在练习时段的安全；

3、为会员做宣传相关的健身知识，健身示范，提供营养健身等方面的建议；

4、正确的制定瑜伽饮食配套方案。

教练技术 篇10

时间：30分钟

道具：七巧板若干套

游戏目的：让主管学会如何进行指导下属

游戏操作方法：

1、导师先教方法给教练，大约3-4分钟，

教练技术

，

具体方法是定义目标，定义形状，定义多边形的每边。

2、然后看谁教的快，由小组教练教会，然后由小组抽签决定谁来代表小组进行比赛。

3、可增加12秒限时完成项目，正确的进行加分。

4、三分钟练习，有谁摆不出来罚分。

教练技术的四个口诀“先说说看、做给他看、让他试试看、旁边在指导看看”

当教练 篇11

放寒假了，最令我开心的是回老家拜访爷爷奶奶，这不，我已经上路了！

傍晚，我们到达目的地。自己匆匆扒完几口饭，拉着堂哥就去院子，我要教他玩滑板。自己先表现了一番，又叫哥哥来试试。

哥哥喜欢用左脚上板，他说用右脚上站不稳。只见他上板了，手在空中拼命挥舞，脚在板上一动不动，象老大爷那样，摇摇不稳的滑，咚！他下了，看来哥哥是没有玩滑板的底子，我只好耐心教他。

我让他练习不断上板，试图从中找到缺点。哈！被我逮到了吧，哥哥上板后左腿是横着的，哪有人这样上板，大错特错！自己把正确的姿势示范给他看，然后又叫他继续练，这下好多了。过了一会儿，他又被我找到不足：哥哥滑得方式不对，他双脚乱摆，东道西歪。应该双脚一支往前，稳住前板；一支往后，支撑后板，慢慢挪动，才滑得好。哥哥大概看出什么苗头，便又来试。

呵！真是无师自通呀，他就这样滑，走了个一百米，才下板，已经非常好了。我在看看哥哥，他已是满头大汗，不过，努力是得到了回报，我这个教练也该好好休息了，爸爸的催促声已缓缓而来。

教练社会实践报告 篇12

作为一名体育与艺术学院的学生，有着自己的优势，于是我本着结合专业，联系实际，突出重点，注重实效的观点寻找与自己专业相吻合的工作。而且我自小练习武术，所以我就想借着这个机会把自己从小所学的东西好好的施展一下。通过自己的求职和老师的介绍，我在万柏林区找到了一个武术培训中心，通过简单的考核和试课，我顺利的成为了一名万柏林武术培训中心的武术教练。兴奋之余，我心里盘算着如何和给学生们上好每一节课并和他们保持良好的关系。于是，在正式上课之前我做了一些详细的教学计划和在课堂上可能遇见的突发事件准备。所以，我相信自己一定会认真做好自己的工作，出色的完成社会实践。

上课伊始，首先和自己的学生们相互介绍和认识，由于武术这个项目训练起来是一个周期比较长的项目，同时它对人的柔韧、力量、速度、灵敏、耐力、协调等身体素质要求都很高，总而言之，练武术的年龄还是小的好，所以我的学生年龄从5到16岁不等。突然面对着这么一群年龄参差不齐的学生真有点让人为难，初次见面，以笑相迎，这样也好缓和一下紧张的气氛，孩子们的脸上也露出的天真的笑容，看着他们我暗暗下了决心一定尽心尽力把自己的所学的知识和总结的经验悉数的教给他们，并与他们一起过一个充实而快乐的暑假。由于天气比较热，肌肉的粘滞性比较低，课上的内容首先是简单的活动一下身体，然后在拉韧带、踢腿、做腾空动作，最后再做几组简单的组合动作，一节课下来看着孩子们那股认真和刻苦的态度，心中不由得升起了几分满足和自豪之情，常言曰：得天下英才而教育之，不亦乐乎。休息一会，第二节课就是套路和器械的练习，不知是孩子第一次上我这位新教练的课还是一直这样，他们一直保持积极刻苦的态度，第一天上课我就喜欢上了这群年龄参差不齐的孩子们。感觉这份工作真是太适合我了，感觉自己的也挺幸运的。

武术的学习和学习任何东西都是有着相同的道理，就是从最简单的学起，接着就是重复重复再重复，然后就是循序渐进，让孩子们慢慢的在自己的刻苦训练中提高自己的成绩。俗话说：“冬练三九，夏练三伏”，吃的苦中苦，方为人上人。常言道：“九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下，要想在某一个领域做出一些成绩出来必须付出自己的艰辛和努力。看着孩子们这么认真的训练，一点点的向着自己的优异成绩靠近，我由衷的替他们感到高兴。

日子就这么一天天的过，孩子们也就这样日复一日重复的训练着，我的职责就是指导并看着他们，让他们认真的训练，由于是一些年龄比较小的学生，你最好别用体罚的方式来惩罚他们偷懒和训练不认真，而是用开导教育的方式让他们懂得想取得优异成绩与自己的艰辛付出是分不开的，我想虽然是教孩子们练习武术的这个运动项目，但更重要的要教会他们学习做人和做事的道理，从学习一个体育项目可以引申到他们的日常生活和其他方面的中，这样才做到举一反三，学有所成。当然，对孩子的努力要给予肯定的承认，哪怕是微小的进步也应予以赞赏，让孩子体会到成功的快乐，这既是对孩子最好的精神奖励，同时有利于激发孩子下一次的尝试。这个，我在代课期间深有体会，当你横眉冷对时，孩子们表现出来的是一种畏惧，担心自己做错了受到了惩罚，最后也就不能全身心投入到训练中；当你用鼓励的语气和肯定的微笑看着他们训练时，他们的心态也比较放松，可以尽情的训练发挥他们的潜能。

记得一位教育家曾经说过，好的教育方式是用不同的教育方法叫同一个孩子，不好的教育方式是用同一种教育方式教不同的孩子。暑假时间期间我也是深有体会，因为我面对的学生就是一群年龄参差不齐的小群体，你必须摸清他们的性格、体质、学习的激情和接受能力，然后再进行教育辅导。我的学生中有了两名比较典型而且训练成绩优秀身高相仿年龄有些差距的学生，一个叫许耀寰，另一个叫刘钊，他们俩让我在训练期间颇有感触。许耀寰年龄小，身体素质相对刘钊较弱一点，但是训练认真刻苦，同时接受能力很强，上课非常的听话；相反，刘钊年龄偏大，身体素质是没有问题，但是比较骄傲自满自以为是，当你在讲解一些动作要领时总是爱听不听，如果你体罚他，他会变得更犟。所以，在一个简短的训练中，许耀寰的进步非常大而刘钊则有点止步不前，这是一个很明显的我要学和要我学。了解了他们俩的性格后，对于许耀寰我就是多给他纠正和指点动作上的不正确之处，而刘钊我就要时常鼓励和表扬他，让他带着成就感全心投入到训练之中，最后两个孩子的都有很大的进步，看到自己的学生学有所成，让我感到很很欣慰。于是我不由得想起了一句话“在教师手里操着幼年人的命运，便操着民族和人类的命运”，所以在以后的训练中我不敢疏忽考虑任何一个孩子的学习习惯，凭着自己对学生的认真负责的态度带着他们好好的训练。

作为一名老师，你必须时时刻刻保持一种积极昂扬向上的态度，你必须用你的激情点燃所有学生的激情，让他们全身心的投入到训练之中。同时必须还要有有热情，如果教师对学生没有热情，决不能成为好教师。最后你对学生必须还有一份深情的爱，但是对学生的爱是一种带有严格要求的爱，让他们在关怀中体会到严格，在威严中感受到关心，我想这些正是作为一名好教师的最基本的要求。

由于孩子们训练地点在晋西机器制造厂的附近，周边还有许多的居民区。为了响应培训中心负责老师“增强学生体质，丰富社区文化”的要求，在代课期间我们多次组织孩子们参加在社区中举办的晚会并进行大型的武术表演，同时也让孩子们体会到了学有所用，他们在舞台上一丝不苟追求完美的精神不断将晚会推向高潮，特别是在场地条件有限的情况下，他们发扬不怕苦、不怕疼、顽强拼搏的体育精神，保质保量的完成了全部动作，在观众获得巨大的反响并获得了观众的阵阵热烈掌声。作为他们的指导教练，我是由衷的感到自豪与骄傲。

我们的训练场地是租借晋西机器厂老年活动中心的室外羽毛球场地，条件比较差，但是孩子们每天刻苦认真的训练都能吸引来一些旁观的观众，当然这一人群当中也有很多孩子的家长，他们实时实地的看着我认真负责的指导孩子们训练，从他们脸上我看到他们对我这位大学生教练的认可和肯定，心中也颇有点成就感。我想这次实践除了带着孩子们认真训练外，的收获就是课余时间与这些家长们的'交流，因为在交流中直接让我了解到许多许多珍贵的东西。譬如做一名家长的艰辛，因为每一位家长都有着望子成龙的急切心理，同时他们的直接反馈让我可以了解到自身的不足。面对着很快就要真正踏上社会的我，那些已经在社会上打拼多年的家长给了我很多他们在社会上工作和生活的经验，与他们多次的沟通与交流中我是受益匪浅。我想这也是我在假期中一份很重要的收获。

白驹过隙，不知不觉假期很快就要结束了，在这段时间里我和那些孩子们以及家长们接下了深厚的友谊，我想着这对于我来说是一笔难得财富，同时在这段时间也让我感悟的就是敬业爱岗的精神，兢兢业业的工作态度教育他们，处在这样一种工作环境使他们深受感染，让他们明白到工作就是什么样子，这个对他们以后无论在哪个岗位上工作都是受益不浅的。紧紧围绕今年暑期社会实践活动的主题。进一步激发广大青年学生成才进步，奋发有为的主动性、积极性和创造性，从中达到了“受教育，明责任，长才干，作贡献”的目的，增强素质，实现全面发展，自觉地把自身培�

经过实践锻炼后我的个人素质、心理观念、沟通技巧等多方面都获得不同程度的进步，真正达到了社会实践的目的。此次社会实践虽然存在一些问题。但是我欣喜地看到，经过社会实践的磨练，我变得更加成熟、更加自信。我们有理由相信，当代青年大学生有实力承担的起未来建设国家的重任，追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才必将成为广大青年学生的共同心声和行动！

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通，同时你必须还要学会和小孩子们交流。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

同时我还体会到作为一名教练在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的，使自己未踏入社会就已体会社会方面。

“教练”老哥 篇13

诸暨市庆同小学六3班 孙滔

我有一个“教练”老哥，那一天，我的老哥正准备去打篮球，我也缠着他说：“老哥，我也要去打篮球。”老哥就二话不说，把我也带了去。

我们来到了曾经老哥和他朋友的“战场”，我立刻抢来老哥的篮球，跑向篮筐，不管三七二十八随手投去，没有想到我的技术这么浅，连篮筐也没有投到，我一看要掉下来了，我立刻抱起头，还是只砸到了背上，我便垂头丧气的走到了一边，看着老哥打球，“哇！没想到老哥这么厉害投进了这么多，一、二、三……十个，在一分钟之内，老哥就已经进了十球，我跟他差距好大啊！”我坐在一边自言自语道。

老哥打了一会儿，看见我一个人坐在旁边没有再去打篮球，便走过来问我：“你怎么了，干嘛不去打球了？”我看着那被阳光照射着的篮球架闷闷不乐地说：“我十分想打球，可是我连篮筐也没有投到，我的技术很烂，再说，我现在好渴啊！”“那我们先去小店买水再回来教你打球吧！”老哥边走边说：“快跟上啊！”我高兴地跟了上去。

我们来到了小店，老哥买了两瓶水，一人一瓶，我一拿到水就大口大口地喝了起来，不一会儿，我们的水大半就被我喝光了，老哥看我好像不够喝似的，把他那瓶也给了我。

我们又一次返回“战场”，这回我比上一次更加有信心了——因为老哥会教我打球。老哥说打篮球先要集中注意力，然后把力气放在手上，看牢那个球框，再用力一投，就可能会进了。说着老哥又给我示范了一边，我也按老哥的动作做了一边。“哈！真的进了。”我高兴得大叫，我连续这样投，个个球都进了，我跟老哥说：“老哥，你真厉害，你已经可以去当篮球教练了！”我和老哥边说边笑，篮球场里久久回荡着我们的笑声。

老哥说：“那我就再教你一个技巧吧！”老哥拿走球，想象人在拦球一样在那闪来闪去，然后又在篮架旁一投，打到篮板了，我想这球一定是不可能进了，但没有想到，篮球一弹竟然进球了，老哥说：“这是擦板球，靠板让球弹进篮筐，你去试一下吧！”我也闪来闪去一投可我怎么没进，老哥说：“这个要练很久，才会进的。”老哥让我站在指定的地方投球，可我不但没进，还弹得很远，不过老哥并不生气，还是手把手教我，在一个小时后，我已经被老哥教会了，现在不管在什么角度，我都可以进球了。

夕阳终于西下了，快乐的一天训练也结束了，老哥教会了我打球。

当教练 篇14

开学时，我们以为还是那温柔的崔老师教我们体育，谁知，是我校出了名的魔鬼教练D陈老师，这个新闻像炮弹似的炸开了，一进我们班，就能听到一声声叹气声，一张张布满愁云的脸。“我们的末日到了！”不知谁喊了一声，听得我们直打冷颤。

陈老师是我们的体育老师，他有一双威严的眼睛，黝黑的皮肤，苦瓜似的脸看到他真让我们恐怖。课堂上，他要求我们把每节操都做到规范；在训练场上他又如此严厉，同学们累得趴在地上都不想起来；比赛时，他在场外指挥，加油，嗓子都哑了。因为他的严格让我们取得了许多优异的成绩，我们对他真是既爱又怕，便封他一个雅号“魔鬼教练”。

第一天就有体育课，“丁呤呤…”一阵充满黑色的铃声打响了，同学们怀着忐忑不安的心情进了教室。太阳达西边出来了，往常像菜市场一样热闹的教室，今天出奇得安静，我清晰地听得见一声声紧张的呼吸声。老师进来后，我们坐得笔直，像一棵棵小松树。陈老师开始先批评了我们班懒散，然后让我们放松，可我看到他的脸，根本就无法放松。说完话后，他说要练习我们站立，只听着炸雷似的一声口令：“起立！”

我吓得差点得了心脏病。我建议以后在上陈老师的课时，先叫救护车，以防有人被“吓晕”过去。

现在和陈老师渐

渐熟悉了，也不觉得他那么恐怖，反而觉得他很幽默，一次上课时，陈老师看我们那么紧张，便说：“其实我也有可爱的一面！”看着他那一本正经的样子，同学们哄堂大笑，差点把房顶都掀翻了。

虽然我们喜欢他，可我们还是保持了一定的距离，毕竟他是“魔鬼教练”嘛！